Benefits Of Cardamom

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  सिर्फ 7 दिन तक बासी मुंह चबाएं 2 इलायची, अद्भुत फायदे कर देंगे हैरान, हफ्तेभर में दिखने लगेगा असर!

  Ayurvedic Benefits of Elaichi: इलायची हर घर में आसानी से उपलब्ध होती है और आपकी सेहत को बेहतरीन बना सकती है. सिर्फ सात दिनों तक इस छोटी सी आदत को अपनाएं और आप अपने शरीर में सकारात्मक बदलाव महसूस कर सकते हैं.

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  दूध में हरी इलायची मिलाकर पीना इन 9 लोगों के लिए रामबाण औषधी, इन बड़े रोगों से राहत दिलाने में चमत्कारिक

  Ilaichi Wala Doodh For Health: दूध में हरी इलायची मिलाकर सेवन करने से न केवल स्वास्थ्य में सुधार होता है बल्कि यह शरीर को अंदर से मजबूत बनाती है. नियमित रूप से इसका सेवन करने से आप खुद को हेल्दी, एनर्जेटिक और तंदुरुस्त महसूस कर सकते हैं.

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  मुंह में इलायची रखकर क्यों सोते हैं लोग, फायदे जानकर आप भी आजमाने लगेंगे यह नुस्खा

  Cardamom Benefits: इलायची को मुंह में रखकर सोना कई तरह से फायेमंद होता है. इसमें पाए जाने वाले गुण सेहत को किस-किस तरह से प्रभावित करते हैं जानिए यहां. 

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  दूध में ये हरी और केसरिया चीज मिलाकर पीना किसी अमृत औषधी से कम नहीं, इन रोगों का करता है नाश, जानें चमत्कारिक फायदे

  Cardamom And Saffron In Milk Benefits: हरी इलायची और केसर को भारतीय परंपराओं में स्वाद और सेहत दोनों के लिए उपयोगी माना गया है. इनका दूध के साथ कॉम्बिनेशन न केवल पोषक तत्वों से भरपूर होता है, बल्कि कई स्वास्थ्य समस्याओं से राहत दिलाने में भी सहायक हो सकता है.

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  ये 5 लोग सुबह बासी मुंह चबा लें ये हरी चीज, मिलेंगे हैरान करने वाले लाभ

  Chewing Cardamom Benefits: क्या आप ये जानते हैं कि रोजाना सुबह खाली पेट इलायची का सेवन करने से सेहत को कई लाभ मिल सकते हैं.

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  दूध के साथ इलायची मिलाकर पीना अमृत के समान! इन रोगों से मिलता है छुटकारा? कई समस्याओं को दूर करने में मददगार

  Cardamom Milk Benefits: दूध और इलायची का कॉम्बिनेशन एक हेल्दी ड्रिंक है, जो सेहत के कई पहलुओं को सुधारने में सहायक है. इसे रोजाना रात को पीने से न केवल आपकी सेहत में सुधार होगा, बल्कि मानसिक शांति और बेहतर नींद भी मिलेगी.

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  हरी इलायची सिर्फ खाने का स्वाद ही नहीं बढ़ाती, सेहत के लिए भी होती है बेहद फायदेमंद, यहां जानिए इसके फायदे

  Green Cardamon Benefits: हरी इलायची, जिसे आमतौर पर "छोटी इलायची" के रूप में भी जाना जाता है. इसकी सुगंध खाने को और बेहतरीन बना देती है. इसका स्वाद खाने में एक अलग ही टेस्ट को जोड़ता है.

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  गरम दूध के साथ इलायची खाने से क्या होता है जानिए यहां

  आप दूध में इलायची डालकर सेवन करते हैं तो इसके लाभ चारगुना बढ़ सकते हैं. दोनों के पोषक तत्व शरीर के अच्छे स्वास्थ्य में बहुत मदद करेंगे. तो आइए जानते हैं. 

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  रात को सोने से पहले दूध में ये एक चीज मिलाकर पीने से स्ट्रेस हो जाता है जीरो, बढ़ती है आंखों की रोशनी, पढ़ें कुछ गजब फायदे

  Elaichi Doodh Ke Fayde: अपने एंटी बैक्टीरियल गुणों के लिए जानी जाने वाली इलायची इम्यूनिटी को भी बढ़ावा देती है. यहां रात में इलायची वाला दूध पीने के कुछ अद्भुत स्वास्थ्य लाभों के बारे में बताया गया है जो आपको पता होने चाहिए.

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  रात को सोने से पहले दूध में मिलाकर पी लें ये हरी चीज, कब्ज की समस्या को दूर करने के साथ स्ट्रेस भी होगा कम

  Healthy Drink: इलायची में पाए जाने वाले तत्व इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाने में भी मदद करता है. रात को सोने से पहले एक गिलास इलायची दूध का सेवन आपको कौन से स्वास्थय लाभ दे सकता है आइए जानते हैं कैसे.

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  खाना खाने के बाद जरूर खाइए इलायची (elaichi) सेहत को मिलेंगे कई फायदे

  Mouth freshener : दो इलायची अगर आप खाना खाने के बाद खा लेते हैं, तो फिर आपको इसके ढेरो फायदे होंगे. यह माउथ फ्रेशनर का भी अच्छा काम करता है.

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  सर्दी में लौंग और इलायची खाने के हैं ढ़ेरो फायदे, आइए जानते हैं

  Clove and cardamom benefits : आज हम इस आर्टिकल में लौंग और इलायची के कितने फायदे हो  सकते हैं उसके बारे में बताते हैं. 

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  सर्दियों में अमृत के समान है शहद, पोषण विशेषज्ञ ने बताए इसके ये जबरदस्त फायदे, डेली डाइट में करें शामिल

  Honey Benefits: शहद सर्दी के लक्षणों से कुछ राहत प्रदान करने में मदद कर सकता है. पोषण विशेषज्ञ लवनीत बत्रा ने शहद के सेवन के कई फायदे बताए हैं.

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  सर्दियों में हरी इलायची खाना माना जाता है अमृत के समान, रोज खाने मिलते हैं ये 9 गजब के फायदे, पढ़िए आसान भाषा में

  Cardamom Benefits: पाचन के लिए इलायची के फायदे सभी जानते हैं लेकिन क्या आप जानते हैं कि इलायची सूजन के लिए भी लाभकारी मानी जाती है. यहां इस विंटर सुपरफूड के 9 गजब के फायदे हैं जो आपको पता होने चाहिए.

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  पुरुषों की ताकत बढ़ाने के अलावा हेल्‍थ को देती है कई लाभ, जानें बड़ी इलायची के फायदे

  बहुत से घरेलू नुस्‍खों में इनका इस्‍तेमाल किया जाता है, जो डायबिटीज (Diabetes), बीपी (BP), हाई कोलेस्ट्रॉल, (High Cholesterol) और मोटापा (Obesity) कम करने में कारगर साबित होते हैं. इन्‍हीं में से एक है बड़ी इलायची. आयुर्वेद में बड़ी इलायची के कई फायदे बताए गए हैं.