Beauty Benefits
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खीरा और अनानास को मिलाकर बनाकर पिएं जूस, चेहरे पर आने लगेगी कुदरती चमक, अंदर से खिलेगी आपकी स्किन
Juice For Glowing Skin: अगर आप अपनी त्वचा को ग्लोइंग बनाना चाहते हैं, तो सबसे ज्यादा हमें अपने अंदरूनी चीजों पर काम करने की जरूरत है. यहां हम एक ऐसे जूस के बारे में बता रहे हैं, जिसे पीकर आप स्किन को चमकदार बना सकते हैं.
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Khajoor health benefits : ठंड में खजूर खाने के हैं गजब के फायदे, जानिए यहां क्या
स्वाद में मीठा खजूर का सेवन शरीर को ऊर्जा देने के साथ-साथ कई अन्य स्वास्थ्य लाभ (health benefits of dates) भी प्रदान करता है. आइए जानते हैं क्या-क्या ....
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पार्लर से क्यों कराना है ट्रीटमेंट जब घर पर ही कर सकते हैं यह कमाल का कॉफी फेशियल
Coffee Facial: आप भी चाहती हैं कि घर बैठे-बैठे ही त्वचा पर निखार आ जाए तो यहां बताए तरीके से कॉफी फेशियल कर सकती हैं. कॉफी फेशियल स्किन को निखारने में असर दिखाता है.
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How to boost calcium : शरीर में कैल्शियम लेवल बूस्ट करने के लिए 3 तरीकों से करें बादाम का सेवन, जानिए यहां
हम यहां पर आपको बादाम को 3 तरीके से खाने के बारे में बताने जा रहे हैं, जो आपकी संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए लाभकारी साबित होगा.
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पानी में उबालें रसोई की यह चीज और धो लें चेहरा, स्किन ग्लोइंग हो जाएगी आपकी
Glowing Skin: त्वचा पर निखार लाने के लिए घर की ही कुछ चीजें कमाल का असर दिखा सकती हैं. यहां भी एक ऐसे ही सफेद अनाज का जिक्र किया जा रहा है जो डेड स्किन सेल्स को हटाता है और त्वचा पर बेदाग ग्लो ले आता है.
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वर्कआउट से पहले या बाद में व्हे प्रोटीन की जगह आजमाएं प्राकृतिक एनर्जी ड्रिंक, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताई चुकंदर के जूस की स्पेशल रेसिपी
व्हे प्रोटीन ड्रिंक्स को पचाना कई लोगों के लिए मुश्किल हो सकता है क्योंकि ये दस्त को बढ़ा सकते हैं. साथ ही इसके चलते सिरदर्द, सुस्ती, सूजन, मुंहासे, मतली और प्यास की समस्या भी हो सकती है.
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इस सस्ते चूरन से कंट्रोल हो जाएगा आपका बढ़ा हुआ यूरिक एसिड, आसानी से मिल जाएगा किराने की दुकान पर
हम यहां पर आपको सस्ता और आसान उपाय बता रहे हैं, जिससे आपका बढ़े हुए यूरिक एसिड को आसानी से कंट्रोल कर सकते हैं.
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आपको नहीं होगा पता मोरिंगा पत्तियों में छिपे हैं सुंदरता के 4 बड़े राज, आज जाएंगे जान
Moringa patti uses : मोरिंगा के पत्तों के ये फायदे न केवल आपकी सुंदरता को बढ़ाते हैं, बल्कि यह आपके स्वास्थ्य को भी सुधारते हैं.
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सर्दियों में क्रीम से ज्यादा चेहरे पर निखार लाएंगे ये 3 जूस, डेली रूटीन में कर दीजिए पीना शुरू
Best juice for glowing skin : ये जूस न केवल आपकी त्वचा को चमकदार बनाते हैं, बल्कि शरीर के अंदर से भी त्वचा को स्वस्थ रखते हैं. इसके लिए हम यहां पर 3 स्पेशल जूस बताने जा रहे हैं जिसे आप डेली डाइट का हिस्सा बाना सकते हैं...
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House wifes झाड़ू, पोछा और बरतन करने को न समझें एक्सरसाइज, अलग से वर्कआउट के लिए निकालें समय, तभी रहेंगी हेल्दी और फिट
excercise tips, Household chores exercise benefits : घर के काम, जैसे बर्तन धोना, सफाई करना, कपड़े धोना आदि केवल कुछ मांसपेशियों पर ही असर डालते हैं. जो कि पूरे शरीर की फिटनेस के लिए पर्याप्त नहीं होता है.
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सर्दियों में चेहरे पर एलोवेरा जेल लगाना चाहिए या नहीं, अगर हां, तो इसका सही तरीका क्या है
सर्दियों में चेहरे पर एलोवेरा जेल का उपयोग त्वचा को हाइड्रेट रखने और उसे मुलायम बनाए रखने के लिए अच्छा होता है, लेकिन इसका उपयोग सावधानी से करना चाहिए नहीं तो इसके कुछ नुकसान भी हो सकते हैं जिसके बारे में भी आगे आर्टिकल में बताया जा रहा है...
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रोज फिटकरी के पानी से नहाने के नुकसान हैं या फायदे, जानिए सही बात यहां
Alum water side effects : आपको बता दें किसी भी चीज का संतुलित तरीके से उपयोग करने से लाभ भरपूर होता है, लेकिन सीमित मात्रा से ज्यादा का इस्तेमाल नुकसान पहुंचाता है.
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बालों पर चावल का पानी कैसे लगाएं कि होने लगे हेयर ग्रोथ आप भी जान लीजिए, लटें खूबसूरत हो जाएंगी
Rice Water Benefits: अपने बालों को बढ़ाने और घना बनाने के लिए आप भी चावल का पानी तैयार कर सकते हैं. चावल के पानी को बनाना और सिर पर लगाना बेहद आसान होता है.
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सर्दियों में चाहिए पिंक गाल तो घर पर तैयार करें ये फेस टोनर, स्किन नहीं होने देगा रूखा बना रहेगा निखार
Skin care tips : यहां बताया जा रहा फेस टोनर सर्दियों में आपकी त्वचा को सूखने से बचाएगा, हाइड्रेट करेगा, बल्कि हेल्दी और ग्लोइंग निखार भी लाएगा.
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40 की उम्र में दिखना है 20 का तो रोज अपनी डाइट में शामिल करें यह 5 ड्राई फ्रूट, चांदी की तरह ग्लो करेगा फेस
Dry fruits for glowing skin : सूखे मेवों में विटामिन, मिनरल्स और एंटीऑक्सीडेंट्स की अच्छी मात्रा होती है, जो त्वचा को निखारने और एजिंग साइन के प्रभावों को कम करने में कारगर साबित होते हैं.
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खीरा और अनानास को मिलाकर बनाकर पिएं जूस, चेहरे पर आने लगेगी कुदरती चमक, अंदर से खिलेगी आपकी स्किन
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How to boost calcium : शरीर में कैल्शियम लेवल बूस्ट करने के लिए 3 तरीकों से करें बादाम का सेवन, जानिए यहां
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Glowing Skin: त्वचा पर निखार लाने के लिए घर की ही कुछ चीजें कमाल का असर दिखा सकती हैं. यहां भी एक ऐसे ही सफेद अनाज का जिक्र किया जा रहा है जो डेड स्किन सेल्स को हटाता है और त्वचा पर बेदाग ग्लो ले आता है.
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सर्दियों में चेहरे पर एलोवेरा जेल लगाना चाहिए या नहीं, अगर हां, तो इसका सही तरीका क्या है
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सर्दियों में चाहिए पिंक गाल तो घर पर तैयार करें ये फेस टोनर, स्किन नहीं होने देगा रूखा बना रहेगा निखार
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