'Avdhesh painuly'

World Mosquito Day 2022: मच्छर दुनिया के सबसे घातक जीवों में गिने जाते हैं, जिनकी वजह से हर साल सात लाख से अधिक लोग मारे जाते हैं. यहां वर्ल्ड मॉस्कीटो डे की थीम के बारे में बताया गया है.

World Mosquito Day 2022 Date: हर साल विश्व मच्छर दिवस मनाया जाता है. यहां इस को दिन को उद्देश्य और विश्व मच्छर दिवस का इतिहास के साथ विश्व मच्छर दिवस की थीम (World Mosquito Day Theme) के बारे में बताया गया है.

Benefits Of Vitamin K: विटामिन के एक जरूरी विटामिन है जिसकी हमारे शरीर को जरूरत होती है. यहां कुछ फूड्स हैं जो विटामिन के से भरपूर हैं.

Foods To Avoid In Stomach Ulcer: दवाएं, लाइफस्टाइल मैनेजमेंट के साथ-साथ एक और चीज जो अल्सर को नियंत्रण में रखने में मदद करती है वह है डाइट. अल्सर के रोगियों को कुछ फूड्स परहेज करना चाहिए ताकि दर्द और जलन न हो.

Ways To Eat Avocado: एवोकाडो के कई स्वास्थ्य लाभ हो सकते हैं, जिसमें पाचन में सुधार, अवसाद के जोखिम को कम करना और कैंसर से बचाव शामिल है. इसे डाइट में शामिल करने के 5 स्वादिष्ट तरीके यहां दिए गए हैं.

Tomato Benefits For Skin: टमाटर एक प्राकृतिक एस्ट्रिंजेंट के रूप में भी काम करता है जो त्वचा को कसने के साथ-साथ बड़े छिद्रों को सिकोड़ने में मदद करता है, जिससे त्वचा टाइट और चमकती है.

Walking Benefits: पैदल चलने के कई फायदे हैं जिनका अनुभव आप रोजाना सिर्फ 30 मिनट पैदल चलने से कर सकते हैं. आपको बस एक जोड़ी जूते चाहिए और अपने स्वास्थ्य का कायाकल्प करने के लिए तैयार हो सकते हैं.

Why Cholesterol Matters for Women: मेनोपॉज महिलाओं को कभी ना कभी जरूर प्रभावित करता है. मेनोपॉज होने के कई साल पहले से ही एस्ट्रोजन के लेवल में गिरावट होने लग जाती है. एस्ट्रोजन के लेवल में कमी हेल्थ से जुड़ी कई तरह की प्रॉब्लम का कारण बन सकती है.

Tips For Sugar Patients: अगर आप डायबिटीज को कंट्रोल में रखना चाहते हैं तो यहां कुछ कारगर उपाय बताए गए हैं.

Protein Food Sources: हमें प्रोटीन के स्रोतों के बारे में कुछ खास पता नहीं होता है. यहां बताया गया है कि आप आसानी से अधिक प्रोटीन कैसे प्राप्त कर सकते हैं.