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रात में बुरे सपनों की वजह बन रहा है Cheese? नई स्टडी में सामने आई चौंकाने वाली बात
Dairy And Bad Dreams: एक हालिया स्टडी में चौंकाने वाला दावा किया गया है कि डेली प्रोडक्ट्स, खासकर चीज़ (Cheese), बुरे सपनों की वजह बन सकते हैं.
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किन लोगों को नहीं खाना चाहिए दूध, दही और पनीर, मोटापे वाले ही नहीं ये 5 लोग भी रहें दूर
Who Should Not Eat Milk: अगर आप इन स्वास्थ्य स्थितियों से जूझ रहे हैं, तो डॉक्टर की सलाह लेकर ही डेयरी प्रोडक्ट्स का सेवन करें. सही डाइट अपनाकर आप हेल्दी लाइफस्टाइल बनाए रख सकते हैं और अनावश्यक स्वास्थ्य जोखिमों से बच सकते हैं.
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Kid's Lunchbox Recipe: बच्चे के लिए टिफिन बॉक्स में बनाएं टेस्टी कॉर्न चीज पराठा, नोट करें रेसिपी
Kid's Lunchbox Recipe: आज हम आपको एक ऐसी ही रेसिपी बताएंगे जो आपके बच्चे को जरूर पसंद आएगी. आज हम आपको बताएंगे चीज कॉर्न पराठा बनाने की रेसिपी.
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जो लोग पनीर नहीं खाते वे इन 5 चीजों से कर सकते हैं शरीर में प्रोटीन और कैल्शियम की पूर्ति
Calcium sources without cheese: अगर आप भी उन लोगों में हैं जो पनीर और दूध से बनी चीजों को पसंद नहीं करते हैं तो यहां हम आपके लिए कुछ ऐसे फूड्स लेकर आए हैं जो डेली प्रोटीन और कैल्शियम की पूर्ति करने में मदद कर सकते हैं.
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इन 2 चीजों में होता है अंडा, पनीर से भी ज्यादा प्रोटीन, सस्ती और खाने में भी बहुत टेस्टी हैं ये
Protein Sources For Vegetarians: हम सभी को प्रोटीन के स्रोतों में सिर्फ पनीर, अंडे के बारे में ही पता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि 2 ऐसी चीजें भी हैं, जिनमें बड़ी मात्रा में प्रोटीन होता है. तो चलिए जानते हैं.
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सिंगापुर के फ़ूड व्लॉगर ने शेयर किया यूनिक कॉम्बो, मीठी और नमकीन डिश देख इंटरनेट हुआ हैरान
Ham And Cheese with Ice-cream: हाल ही में, सिंगापुर स्थित कंटेंट क्रिएटर केल्विन ली ने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर किया जिसमें उन्होंने यूनिक कॉम्बो ट्राई किया.
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क्या आप असली पनीर खा रहे हैं? ऐसे करें नकली और असली पनीर की पहचान
Real And Fake Paneer : पनीर खाना करते हैं पसंद, लेकिन क्या आप ये जानते है कि आप जो पनीर का रहे हैं वो असली है या नकली.
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इन 5 खाने पीने की चीजों में होता है फिश से भी ज्यादा कैल्शियम, फिर और कुछ भी खाने की जरूरत नहीं
Calcium Ke Liye Kya Khaye: अगर आपको अपनी डाइट से कैल्शियम नहीं मिलता है, तो इसके कई नुकसान हो सकते हैं. यहां हमने कैल्शियम से भरपूर कुछ फूड सोर्सेज के बारे में बताया है, जिन्हें आपको अपनी डाइट में जरूर शामिल कर लेना चाहिए.
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क्या आप डिप्रेशन में हैं तो इन 5 फूडस को करिए डाइट में शामिल, हैप्पी हार्मोन 'डोपामाइन' को देते हैं बढ़ावा
Balanced diet : अपने आहार में कुछ शाकाहारी भोजन शामिल करने से आपके मूड को बेहतर बनाने में मदद मिल सकती है.
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ब्रेन की इस बीमारी को दूर रखता है पनीर, ये भी मिलते हैं 10 गजब के फायदे, पढ़िए लिस्ट
Cheese Dementia: डिमेंशिया के जोखिम को कम करने के अलावा पनीर के सेवन के कई लाभों के बारे में जानने के लिए यहां पढ़ें.
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हड्डियों को कमजोर बना देती है विटामिन डी की कमी, जानिए क्या खाने पर भरपूर मात्रा में मिलता है Vitamin D
Vitamin D Rich Foods: शरीर को स्वस्थ बनाए रखने में विटामिन डी की जरूरत होती है. इसकी कमी खासतौर से हड्डियों की सेहत पर असर डालती है. ऐसे में जानिए किन फूड्स से दूर होती है यह कमी.
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पनीर खाने से जल्दी नहीं आता बुढ़ापा, ब्रेन एजिंग भी होती है स्लो, जान लीजिए इस सुपरफूड के 9 गजब के फायदे
Cheese For Aging: यहां हमारे ब्रेन हेल्थ पर इसके लाभों के अलावा पनीर के सेवन के अन्य लाभों के बारे में बताया गया है, जिन्हें आपको जरूर जानना चाहिए.
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VIRAL: कुरकुरे प्याज और बटर के फ्लेवर से बनी चॉकलेट को देख ठनका यूजर्स का दिमाग, कहा...
Milk Chocolate Bar: हाल ही में मार्केट में एक बेहद अतरंगी चॉकलेट फ्लेवर लॉन्च हो चुका है, जिसके बारे में जानकर अधिकांश नेटिजन्स का गुस्सा सातवें आसमान पर है. क्या है इस चॉकलेट फ्लेवर में ये जान लेंगे तो शायद आप भी गुस्सा ही उतारें या हो सकता है कि आपका मन इस फ्लेवर को ट्राय करने का हो जाए.
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Best Cheese Dishes In The World: दुनिया की बेहतरीन चीज डिश में शाही पनीर तीसरे और पनीर टिक्का चौथे पायदान पर
Best Cheese Dishes In The World: दुनिया पॉपुलर फूड गाइड टेस्ट एटलस ने दुनिया के सर्वश्रेष्ठ पनीर व्यंजनों की लिस्ट जारी की है. इस लिस्ट में शाही पनीर तीसरे नंबर पर और पनीर टिक्का को चौथा स्थान प्राप्त हुआ है.
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Good Friday: आज के दिन फैमिली के साथ एन्जॉय करें ये स्पेशल रेसिपीज, टेस्ट से भरपूर इस रेसिपी को बनाना है आसान
Good Friday 2023: गुड फ्राइडे के दिन खास डिशेज बनाई जाती हैं. पारंपरिक रूप से गुड फ्राइडे के दिन ज्यादातर फिश खाई जाती है. तो अगर आप भी गुड फ्राइडे के लिए कुछ अच्छी और टेस्टी रेसिपीज की तलाश कर रहे हैं तो यह खबर आपके लिए है.
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Who Should Not Eat Milk: अगर आप इन स्वास्थ्य स्थितियों से जूझ रहे हैं, तो डॉक्टर की सलाह लेकर ही डेयरी प्रोडक्ट्स का सेवन करें. सही डाइट अपनाकर आप हेल्दी लाइफस्टाइल बनाए रख सकते हैं और अनावश्यक स्वास्थ्य जोखिमों से बच सकते हैं.
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Kid's Lunchbox Recipe: बच्चे के लिए टिफिन बॉक्स में बनाएं टेस्टी कॉर्न चीज पराठा, नोट करें रेसिपी
Kid's Lunchbox Recipe: आज हम आपको एक ऐसी ही रेसिपी बताएंगे जो आपके बच्चे को जरूर पसंद आएगी. आज हम आपको बताएंगे चीज कॉर्न पराठा बनाने की रेसिपी.
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जो लोग पनीर नहीं खाते वे इन 5 चीजों से कर सकते हैं शरीर में प्रोटीन और कैल्शियम की पूर्ति
Calcium sources without cheese: अगर आप भी उन लोगों में हैं जो पनीर और दूध से बनी चीजों को पसंद नहीं करते हैं तो यहां हम आपके लिए कुछ ऐसे फूड्स लेकर आए हैं जो डेली प्रोटीन और कैल्शियम की पूर्ति करने में मदद कर सकते हैं.
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इन 2 चीजों में होता है अंडा, पनीर से भी ज्यादा प्रोटीन, सस्ती और खाने में भी बहुत टेस्टी हैं ये
Protein Sources For Vegetarians: हम सभी को प्रोटीन के स्रोतों में सिर्फ पनीर, अंडे के बारे में ही पता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि 2 ऐसी चीजें भी हैं, जिनमें बड़ी मात्रा में प्रोटीन होता है. तो चलिए जानते हैं.
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सिंगापुर के फ़ूड व्लॉगर ने शेयर किया यूनिक कॉम्बो, मीठी और नमकीन डिश देख इंटरनेट हुआ हैरान
Ham And Cheese with Ice-cream: हाल ही में, सिंगापुर स्थित कंटेंट क्रिएटर केल्विन ली ने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर किया जिसमें उन्होंने यूनिक कॉम्बो ट्राई किया.
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क्या आप असली पनीर खा रहे हैं? ऐसे करें नकली और असली पनीर की पहचान
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इन 5 खाने पीने की चीजों में होता है फिश से भी ज्यादा कैल्शियम, फिर और कुछ भी खाने की जरूरत नहीं
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Balanced diet : अपने आहार में कुछ शाकाहारी भोजन शामिल करने से आपके मूड को बेहतर बनाने में मदद मिल सकती है.
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ब्रेन की इस बीमारी को दूर रखता है पनीर, ये भी मिलते हैं 10 गजब के फायदे, पढ़िए लिस्ट
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हड्डियों को कमजोर बना देती है विटामिन डी की कमी, जानिए क्या खाने पर भरपूर मात्रा में मिलता है Vitamin D
Vitamin D Rich Foods: शरीर को स्वस्थ बनाए रखने में विटामिन डी की जरूरत होती है. इसकी कमी खासतौर से हड्डियों की सेहत पर असर डालती है. ऐसे में जानिए किन फूड्स से दूर होती है यह कमी.
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Best Cheese Dishes In The World: दुनिया की बेहतरीन चीज डिश में शाही पनीर तीसरे और पनीर टिक्का चौथे पायदान पर
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Good Friday: आज के दिन फैमिली के साथ एन्जॉय करें ये स्पेशल रेसिपीज, टेस्ट से भरपूर इस रेसिपी को बनाना है आसान
Good Friday 2023: गुड फ्राइडे के दिन खास डिशेज बनाई जाती हैं. पारंपरिक रूप से गुड फ्राइडे के दिन ज्यादातर फिश खाई जाती है. तो अगर आप भी गुड फ्राइडे के लिए कुछ अच्छी और टेस्टी रेसिपीज की तलाश कर रहे हैं तो यह खबर आपके लिए है.
