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जापान में 1 लाख लोगों ने पार की 100 साल की उम्र, सबसे उम्रदराज सुशी मास्टर ने खोला लंबा जीने का राज
Jiro Ono Longevity Secret: जीरो ओनो कहते हैं, “अब मैं हर दिन रेस्टोरेंट नहीं जा पाता. लेकिन, 100 की उम्र में भी अगर संभव हो तो काम करता हूं. मेरे लिए सबसे अच्छी दवा है, काम” उन्होंने जापान के "Respect for the Aged Day" पर कहा कि वे अगले पांच साल और काम करना चाहते हैं.
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उम्र से पहले ही बूढ़ा बना देती हैं महिलाओं की ये 5 आदतें! चली जाएगी खूबसूरती, आज ही कर दें बंद!
Aging habits of Woman: आज हम आपको महिलाओं की उन 5 आदतों के बारे में बताएंगे जो उन्हें समय से पहले बूढ़ा बना देती हैं. समय रहते इन आदतों को दूर कर आप अपनी सुंदरता को बरकार रख सकती हैं.
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एक दिन में कितना पैदल चलना चाहिए, डॉक्टर ने बताया बस कुछ देर की वॉक कैसे बदल सकती है आपकी जिंदगी
Walk Benefits: आज के समय में लोगों को गैजेट की दुनिया से निकलकर फिजिकल एक्टिविटी पर ध्यान देना बहुत जरूरी है. हर रोज पैदल चलना आपको कई बीमारियों से दूर रख सकता है.
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सुबह की ये 5 आदतें तेजी से बढ़ाती हैं आपकी उम्र, दिखने लगेंगे उम्र से ज्यादा बूढ़े, जवां रहने के लिए आज ही छोड़ें
Reasons for Early Signs of Aging: सुबह की आदतें आपके शरीर, दिमाग और त्वचा पर गहरा असर डालती हैं. अगर आप चाहते हैं कि आपकी उम्र धीरे-धीरे बढ़े और आप लंबे समय तक जवां दिखें, तो यहां बताई गई 5 आदतों को आज ही छोड़ दें.
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Women Health tips : समय से पहले मेनोपॉज इन 2 चीजों पर डाल सकता है बुरा असर, जानिए यहां | Early Menopause side effects
कनाडा के टोरंटो विश्वविद्यालय के प्रमुख लेखक टैलिन स्प्लिंटर ने कहा, "अभी तक यह पूरी तरह नहीं समझा जा सका था कि मेनोपॉज, खासकर समय से पहले मेनोपॉज दिमाग पर कैसे असर डालती है. इसलिए हमने दिल और दिमाग की सेहत को एक साथ जांचने की कोशिश की, ताकि इस महत्वपूर्ण विषय पर नई जानकारी मिल सके."
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15 से 18 साल के हैं बच्चे तो जरूर सिखाएं पेरेंटिंग कोच की बताई ये 3 बातें, जीवन में कभी नहीं भटकेंगे रास्ता
Parenting Tips for Teenagers: टीनएज के दौरान अगर बच्चे को सही मार्गदर्शन ने मिले और गलते रास्ते या संगत में चले जाए तो जीवन बर्बाद होने तक की स्थिति भी बन सकती हैं. ऐसे में बच्चों के पैरेंट्स को उनको जीवन का पाठ और कुछ महत्वपूर्ण बात जरूर सिखानी चाहिए.
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महाभारत के कर्ण पंकज धीर का कैंसर से निधन, Cancer देता है ये 5 वार्निंग साइन
Pankaj Dheer Death: अभिनेता पंकज धीर का 68 वर्ष की उम्र में कैंसर के कारण निधन हो गया. उनके निधन के साथ ही एक युग का अंत हो गया, लेकिन उनके अभिनय की छाप आज भी लोगों के दिलों में जिंदा है.
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बच्चे के बिस्तर गीला करने की आदत को कैसे छुड़ाएं? आयुर्वेदिक न्यूट्रिशनिस्ट ने बताई असरदार ट्रिक
Parenting Tips: रातभर गीले बिस्तर पर सोने से सर्दी या इंफेक्शन का खतरा बढ़ सकता है. ऐसे में इस परेशानी को दूर करने के लिए यहां हम आपको एक आसान लेकिन असरदार नुस्खा बता रहे हैं.
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बच्चे के कान छिदवाने से पहले इन 3 बातों का जरूर रखें ध्यान, डॉक्टर ने बताया Ear Piercing से पहले और बाद में कान पर क्या लगाएं
Parenting Tips: डॉक्टर ने बच्चों के कान छिदवाने से जुड़ी कुछ अहम बातें बताई हैं, जिन्हें हर माता-पिता को जानना चाहिए. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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48 की उम्र में 20 साल का दिखता है शख्स, खुद बताया एटीं-एजिंग का सीक्रेट, कहा-लंबी उम्र जीना है तो आज से ही छोड़ दें ये 3 काम
Bryan Johnson Tips to live longer: ब्रायन जॉनसन ने बताया कि एटीं एजिंग के लिए लाइफस्टाइल में सुधार करना जरूरी है. खासकर अगर कोई व्यक्ति लंबी उम्र तक जीना चाहता है और हमेशा हेल्दी-फिट दिखना चाहता है, तो इसके लिए 3 आदतों से पूरी तरह परहेज करना जरूरी है. आइए जानते हैं वो तीन आदतें कौन-सी हैं-
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Exclusive: आंखों में बन जाता है प्रोटीन, हर किसी को होती है आंखों से जुड़ी ये बीमारी
World Sight Day: आज के समय में आंखों की रोशनी कमजोर होना आम हो गया है. लेकिन, आंखों से जुड़ी कुछ बीमारियां ऐसी हैं जो हर किसी को होनी ही होनी है. डॉक्टर राहिल चौधरी ने बताया कौन सी है वो बीमारी और ऐसा क्यों होता है.
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Exclusive: उम्र बढ़ना ही नहीं, Doctor ने बताए आंख में मोतियाबिंद होने के 5 बडे कारण, बच्चों तक की आंखों में आ जाता है धुंधलापन
World Sight Day 2025: मोतियाबिंद अब सिर्फ बुजुर्गों की बीमारी नहीं रही. डॉ. राहिल चौधरी ने बताया कि मोतियाबिंद क्यों होता है और बच्चों तक को क्यों परेशान कर रहा है. आइए जानते हैं मोतियाबिंद के बारे में सब कुछ.
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पुरुषों के लिए भी जरूरी होता है स्किन केयर, एंटी एजिंग के लिए रोजाना करें ये काम
Men Skin Care Routine: महिलाओं की तरह पुरुष अपनी स्किन की केयर नहीं करते हैं, इसीलिए उनके चेहरे पर जल्दी बुढ़ापा दिखने लगता है और कई तरह की परेशानियां होती हैं.
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59 की उम्र में भी 30 के दिखते हैं मिलिंद सोमन, ये है उम्र को मात देने वाली उनकी फिटनेस का राज
Milind Soman Fitness Secret: 59 की उम्र में भी मिलिंद सोमन की फिटनेस देखकर हर कोई हैरान है. मॉडल और एक्टर मिलिंद सोमन आज भी अपनी उम्र से 20 साल छोटे लगते हैं. जानिए मिलिंद सोमन का फिटनेस सीक्रेट.
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Glowing skin tips : चमकदार और बेदाग त्वचा के लिए पिएं ये हरी चीज का जूस
आंवले में मौजूद पॉलीफिनॉल्स और एंटीऑक्सीडेंट्स त्वचा को फ्री रेडिकल्स से बचाते हैं. इसमें मौजूद आयरन और कैल्शियम त्वचा और हड्डियों को मजबूती देते हैं, जबकि क्रोमियम शुगर लेवल और मेटाबॉलिज्म को संतुलित रखता है.
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जापान में 1 लाख लोगों ने पार की 100 साल की उम्र, सबसे उम्रदराज सुशी मास्टर ने खोला लंबा जीने का राज
Jiro Ono Longevity Secret: जीरो ओनो कहते हैं, “अब मैं हर दिन रेस्टोरेंट नहीं जा पाता. लेकिन, 100 की उम्र में भी अगर संभव हो तो काम करता हूं. मेरे लिए सबसे अच्छी दवा है, काम” उन्होंने जापान के "Respect for the Aged Day" पर कहा कि वे अगले पांच साल और काम करना चाहते हैं.
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उम्र से पहले ही बूढ़ा बना देती हैं महिलाओं की ये 5 आदतें! चली जाएगी खूबसूरती, आज ही कर दें बंद!
Aging habits of Woman: आज हम आपको महिलाओं की उन 5 आदतों के बारे में बताएंगे जो उन्हें समय से पहले बूढ़ा बना देती हैं. समय रहते इन आदतों को दूर कर आप अपनी सुंदरता को बरकार रख सकती हैं.
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एक दिन में कितना पैदल चलना चाहिए, डॉक्टर ने बताया बस कुछ देर की वॉक कैसे बदल सकती है आपकी जिंदगी
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सुबह की ये 5 आदतें तेजी से बढ़ाती हैं आपकी उम्र, दिखने लगेंगे उम्र से ज्यादा बूढ़े, जवां रहने के लिए आज ही छोड़ें
Reasons for Early Signs of Aging: सुबह की आदतें आपके शरीर, दिमाग और त्वचा पर गहरा असर डालती हैं. अगर आप चाहते हैं कि आपकी उम्र धीरे-धीरे बढ़े और आप लंबे समय तक जवां दिखें, तो यहां बताई गई 5 आदतों को आज ही छोड़ दें.
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Women Health tips : समय से पहले मेनोपॉज इन 2 चीजों पर डाल सकता है बुरा असर, जानिए यहां | Early Menopause side effects
कनाडा के टोरंटो विश्वविद्यालय के प्रमुख लेखक टैलिन स्प्लिंटर ने कहा, "अभी तक यह पूरी तरह नहीं समझा जा सका था कि मेनोपॉज, खासकर समय से पहले मेनोपॉज दिमाग पर कैसे असर डालती है. इसलिए हमने दिल और दिमाग की सेहत को एक साथ जांचने की कोशिश की, ताकि इस महत्वपूर्ण विषय पर नई जानकारी मिल सके."
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15 से 18 साल के हैं बच्चे तो जरूर सिखाएं पेरेंटिंग कोच की बताई ये 3 बातें, जीवन में कभी नहीं भटकेंगे रास्ता
Parenting Tips for Teenagers: टीनएज के दौरान अगर बच्चे को सही मार्गदर्शन ने मिले और गलते रास्ते या संगत में चले जाए तो जीवन बर्बाद होने तक की स्थिति भी बन सकती हैं. ऐसे में बच्चों के पैरेंट्स को उनको जीवन का पाठ और कुछ महत्वपूर्ण बात जरूर सिखानी चाहिए.
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महाभारत के कर्ण पंकज धीर का कैंसर से निधन, Cancer देता है ये 5 वार्निंग साइन
Pankaj Dheer Death: अभिनेता पंकज धीर का 68 वर्ष की उम्र में कैंसर के कारण निधन हो गया. उनके निधन के साथ ही एक युग का अंत हो गया, लेकिन उनके अभिनय की छाप आज भी लोगों के दिलों में जिंदा है.
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बच्चे के बिस्तर गीला करने की आदत को कैसे छुड़ाएं? आयुर्वेदिक न्यूट्रिशनिस्ट ने बताई असरदार ट्रिक
Parenting Tips: रातभर गीले बिस्तर पर सोने से सर्दी या इंफेक्शन का खतरा बढ़ सकता है. ऐसे में इस परेशानी को दूर करने के लिए यहां हम आपको एक आसान लेकिन असरदार नुस्खा बता रहे हैं.
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बच्चे के कान छिदवाने से पहले इन 3 बातों का जरूर रखें ध्यान, डॉक्टर ने बताया Ear Piercing से पहले और बाद में कान पर क्या लगाएं
Parenting Tips: डॉक्टर ने बच्चों के कान छिदवाने से जुड़ी कुछ अहम बातें बताई हैं, जिन्हें हर माता-पिता को जानना चाहिए. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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48 की उम्र में 20 साल का दिखता है शख्स, खुद बताया एटीं-एजिंग का सीक्रेट, कहा-लंबी उम्र जीना है तो आज से ही छोड़ दें ये 3 काम
Bryan Johnson Tips to live longer: ब्रायन जॉनसन ने बताया कि एटीं एजिंग के लिए लाइफस्टाइल में सुधार करना जरूरी है. खासकर अगर कोई व्यक्ति लंबी उम्र तक जीना चाहता है और हमेशा हेल्दी-फिट दिखना चाहता है, तो इसके लिए 3 आदतों से पूरी तरह परहेज करना जरूरी है. आइए जानते हैं वो तीन आदतें कौन-सी हैं-
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Exclusive: आंखों में बन जाता है प्रोटीन, हर किसी को होती है आंखों से जुड़ी ये बीमारी
World Sight Day: आज के समय में आंखों की रोशनी कमजोर होना आम हो गया है. लेकिन, आंखों से जुड़ी कुछ बीमारियां ऐसी हैं जो हर किसी को होनी ही होनी है. डॉक्टर राहिल चौधरी ने बताया कौन सी है वो बीमारी और ऐसा क्यों होता है.
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Exclusive: उम्र बढ़ना ही नहीं, Doctor ने बताए आंख में मोतियाबिंद होने के 5 बडे कारण, बच्चों तक की आंखों में आ जाता है धुंधलापन
World Sight Day 2025: मोतियाबिंद अब सिर्फ बुजुर्गों की बीमारी नहीं रही. डॉ. राहिल चौधरी ने बताया कि मोतियाबिंद क्यों होता है और बच्चों तक को क्यों परेशान कर रहा है. आइए जानते हैं मोतियाबिंद के बारे में सब कुछ.
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पुरुषों के लिए भी जरूरी होता है स्किन केयर, एंटी एजिंग के लिए रोजाना करें ये काम
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59 की उम्र में भी 30 के दिखते हैं मिलिंद सोमन, ये है उम्र को मात देने वाली उनकी फिटनेस का राज
Milind Soman Fitness Secret: 59 की उम्र में भी मिलिंद सोमन की फिटनेस देखकर हर कोई हैरान है. मॉडल और एक्टर मिलिंद सोमन आज भी अपनी उम्र से 20 साल छोटे लगते हैं. जानिए मिलिंद सोमन का फिटनेस सीक्रेट.
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Glowing skin tips : चमकदार और बेदाग त्वचा के लिए पिएं ये हरी चीज का जूस
आंवले में मौजूद पॉलीफिनॉल्स और एंटीऑक्सीडेंट्स त्वचा को फ्री रेडिकल्स से बचाते हैं. इसमें मौजूद आयरन और कैल्शियम त्वचा और हड्डियों को मजबूती देते हैं, जबकि क्रोमियम शुगर लेवल और मेटाबॉलिज्म को संतुलित रखता है.
