Aging Tips
-
{
- सब
- ख़बरें
- वीडियो
- वेब स्टोरी
-
5-7 साल का एज गैप शादी के लिए क्यों माना जाता है बेस्ट? रिसर्च में सामने आई वजह
शादी में सही एज गैप कितना होना चाहिए? जानिए 5-7 साल के अंतर के फायदे, रिश्ते में समझ और प्यार बढ़ाने के आसान टिप्स.
-
40 की उम्र में भी दिखेंगे 20 के और बीमारियां रहेंगी कोसो दूर, बस फॉलो कर लें ये आयुर्वेदिक टिप्स
Anti Aging: 40 की उम्र आते-आते आपके चेहरे पर बढ़ती उम्र के लक्षण दिखाई देने लगते हैं. ऐसे में लोग जवां बने रहने के लिए हजारों रुपए तक खर्च कर देते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ आर्युर्वेदिक टिप्स जो आपको जवां बनाए रखने में मदद करेंगे.
-
ये 4 संकेत बताते हैं समय से पहले बूढ़े हो रहे आपके दांत, जानें इन्हें जवां और मजबूत बनाए रखने के 5 बेस्ट तरीके
Teeth Aging Signs: अगर आप दांतों की केयर नहीं करते हैं तो ये जल्दी बूढ़े हो सकते हैं. जी हां, कुछ संकेत हैं जिनसे ये पहचाना जा सकता है कि आपके दांत समय से पहले बूढ़े हो रहे हैं.
-
हार्ट सर्जरी के बाद भी दौड़ सकते हैं मैराथन! डॉक्टर ने बताया हार्ट पेशेंट्स खुद को कैसे रख सकते हैं फिट
Heart Surgery Recovery: मशहूर सर्जन डॉ. राहुल चंदोला दिल के मरीजों से जुड़ी बेहद राहत देने वाली जानकारी शेयर की है. डॉक्टर ने बताया हार्ट सर्जरी के बाद मरीज कैसे फिर से अपनी नॉर्मल लाइफ में लौट सकता है.
-
टैटू को सालों तक नया जैसा कैसे रखें? एक्सपर्ट ने बताए जरूरी केयर टिप्स
अगर आप भी टैटू बनवाने के शौकीन हैं और चाहते हैं कि सालों तक आपका टैटू फ्रेश दिखे और उसका रंग ना जाए, तो एक्सपर्ट से जानिए किन जगहों पर टैटू नहीं बनवाना चाहिए और कैसे करें टैटू की केयर.
-
क्या हफ्ते में 150 मिनट एक्सरसाइज करने से आपकी उम्र बढ़ सकती है? स्टडी में हुआ खुलासा
150 Minutes Weekly Exercise: जिम में घंटों पसीना बहाना जरूरी नहीं, बस आपको रोजाना इतने मिनट करना है ये काम. इस आर्टिकल में जानें क्या है लंबी उम्र जीने का सीक्रेट.
-
35 की उम्र के बाद भी शरीर रहेगा फौलादी, बस नूट्रिशनिस्ट द्वारा बताए इन टिप्स को करें फॉलो
Muscle Mass After 35: अक्सर आपने देखा होगा कि 35 साल की उम्र के बाद शरीर में काफी बदलाव नजर आते हैं, ऐसे में आपको अपनी सेहत और डाइट का खास ख्याल रखने की जरूर है.
-
59 की उम्र में भी 30 जैसे दिखते हैं फिटनेस इन्फ्लुएंसर, जवान त्वचा के लिए रोज खाते हैं ये 10 फूड्स
Anti Aging Food: जवां दिखना सिर्फ महंगे स्किन प्रोडक्ट्स से नहीं होता है. यह आपकी थाली से शुरू होता है. अगर आप अपनी डाइट में कुछ चीजों को शामिल करते हैं तो ये आपको जवान बनाएं रखने में मदद करेंगे.
-
10 साल की उम्र से पहले बच्चों का मोटापा रोकना क्यों है जरूरी, एक्सपर्ट्स बता रहे हैं बड़ी वजह
Prevention Of Child Obesity before the age of 10: आजकल बच्चों में मोटापे की समस्या तेजी से बढ़ती जा रही है. पहले यह समस्या ज्यादातर बड़ों में देखी जाती थी, लेकिन अब कई छोटे बच्चे भी बढ़ते वजन से जूझ रहे हैं. डॉक्टरों का कहना है कि अगर बच्चों का वजन 10 साल की उम्र से पहले ही नियंत्रित कर लिया जाए, तो आगे चलकर कई गंभीर बीमारियों का खतरा कम किया जा सकता है. इसलिए समय रहते इस पर ध्यान देना बेहद जरूरी है.
-
क्या रोज मल्टीविटामिन लेने से रुक सकती है उम्र बढ़ने की रफ्तार? नई स्टडी में चौंकाने वाला खुलासा
How to Slow Down the Aging Process: ये सवाल अक्सर पूछा जाता है कि उम्र बढ़ने की स्पीड को धीमा कैसे किया जाय? हाल ही में एक स्टडी में इस बात का खुलासा किया गया है कि बायोलॉजिकल एज बढ़ने की स्पीड थोड़ा धीमा किया जा सकता है.
-
5-7 साल का एज गैप शादी के लिए क्यों माना जाता है बेस्ट? रिसर्च में सामने आई वजह
शादी में सही एज गैप कितना होना चाहिए? जानिए 5-7 साल के अंतर के फायदे, रिश्ते में समझ और प्यार बढ़ाने के आसान टिप्स.
-
40 की उम्र में भी दिखेंगे 20 के और बीमारियां रहेंगी कोसो दूर, बस फॉलो कर लें ये आयुर्वेदिक टिप्स
Anti Aging: 40 की उम्र आते-आते आपके चेहरे पर बढ़ती उम्र के लक्षण दिखाई देने लगते हैं. ऐसे में लोग जवां बने रहने के लिए हजारों रुपए तक खर्च कर देते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ आर्युर्वेदिक टिप्स जो आपको जवां बनाए रखने में मदद करेंगे.
-
ये 4 संकेत बताते हैं समय से पहले बूढ़े हो रहे आपके दांत, जानें इन्हें जवां और मजबूत बनाए रखने के 5 बेस्ट तरीके
Teeth Aging Signs: अगर आप दांतों की केयर नहीं करते हैं तो ये जल्दी बूढ़े हो सकते हैं. जी हां, कुछ संकेत हैं जिनसे ये पहचाना जा सकता है कि आपके दांत समय से पहले बूढ़े हो रहे हैं.
-
हार्ट सर्जरी के बाद भी दौड़ सकते हैं मैराथन! डॉक्टर ने बताया हार्ट पेशेंट्स खुद को कैसे रख सकते हैं फिट
Heart Surgery Recovery: मशहूर सर्जन डॉ. राहुल चंदोला दिल के मरीजों से जुड़ी बेहद राहत देने वाली जानकारी शेयर की है. डॉक्टर ने बताया हार्ट सर्जरी के बाद मरीज कैसे फिर से अपनी नॉर्मल लाइफ में लौट सकता है.
-
टैटू को सालों तक नया जैसा कैसे रखें? एक्सपर्ट ने बताए जरूरी केयर टिप्स
अगर आप भी टैटू बनवाने के शौकीन हैं और चाहते हैं कि सालों तक आपका टैटू फ्रेश दिखे और उसका रंग ना जाए, तो एक्सपर्ट से जानिए किन जगहों पर टैटू नहीं बनवाना चाहिए और कैसे करें टैटू की केयर.
-
क्या हफ्ते में 150 मिनट एक्सरसाइज करने से आपकी उम्र बढ़ सकती है? स्टडी में हुआ खुलासा
150 Minutes Weekly Exercise: जिम में घंटों पसीना बहाना जरूरी नहीं, बस आपको रोजाना इतने मिनट करना है ये काम. इस आर्टिकल में जानें क्या है लंबी उम्र जीने का सीक्रेट.
-
35 की उम्र के बाद भी शरीर रहेगा फौलादी, बस नूट्रिशनिस्ट द्वारा बताए इन टिप्स को करें फॉलो
Muscle Mass After 35: अक्सर आपने देखा होगा कि 35 साल की उम्र के बाद शरीर में काफी बदलाव नजर आते हैं, ऐसे में आपको अपनी सेहत और डाइट का खास ख्याल रखने की जरूर है.
-
59 की उम्र में भी 30 जैसे दिखते हैं फिटनेस इन्फ्लुएंसर, जवान त्वचा के लिए रोज खाते हैं ये 10 फूड्स
Anti Aging Food: जवां दिखना सिर्फ महंगे स्किन प्रोडक्ट्स से नहीं होता है. यह आपकी थाली से शुरू होता है. अगर आप अपनी डाइट में कुछ चीजों को शामिल करते हैं तो ये आपको जवान बनाएं रखने में मदद करेंगे.
-
10 साल की उम्र से पहले बच्चों का मोटापा रोकना क्यों है जरूरी, एक्सपर्ट्स बता रहे हैं बड़ी वजह
Prevention Of Child Obesity before the age of 10: आजकल बच्चों में मोटापे की समस्या तेजी से बढ़ती जा रही है. पहले यह समस्या ज्यादातर बड़ों में देखी जाती थी, लेकिन अब कई छोटे बच्चे भी बढ़ते वजन से जूझ रहे हैं. डॉक्टरों का कहना है कि अगर बच्चों का वजन 10 साल की उम्र से पहले ही नियंत्रित कर लिया जाए, तो आगे चलकर कई गंभीर बीमारियों का खतरा कम किया जा सकता है. इसलिए समय रहते इस पर ध्यान देना बेहद जरूरी है.
-
क्या रोज मल्टीविटामिन लेने से रुक सकती है उम्र बढ़ने की रफ्तार? नई स्टडी में चौंकाने वाला खुलासा
How to Slow Down the Aging Process: ये सवाल अक्सर पूछा जाता है कि उम्र बढ़ने की स्पीड को धीमा कैसे किया जाय? हाल ही में एक स्टडी में इस बात का खुलासा किया गया है कि बायोलॉजिकल एज बढ़ने की स्पीड थोड़ा धीमा किया जा सकता है.
