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क्या सादे पानी से भाप लेना ठीक होता है? डॉक्टर ने बताया भाप लेने के लिए पानी में क्या मिलाना चाहिए
What should I put in my steam water: डॉक्टर बताते हैं, केवल सादा पानी उतना असरदार नहीं होता है. अगर भाप में कुछ खास चीजें मिला दी जाएं, तो इसका फायदा कई गुना बढ़ सकता है. आइए डॉक्टर से जानते हैं भाप लेने के लिए पानी में क्या मिलाना चाहिए-
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बिग बॉस 19 से निकलने के बाद तान्या मित्तल ने एक्टिंग में आजमाई हाथ, इस ब्रांड के लिए किया ऐड शूट
तान्या मित्तल ने एकता कपूर के साथ अपने टीवी डेब्यू से पहले, अपने एक्टिंग प्रोजेक्ट में काम को आगे बढ़ा दिया है. शनिवार को तान्या ने इंस्टाग्राम पर यस मैडम का एक ऐड शेयर किया, जो बिग बॉस 19 के बाद उनका पहला एक्टिंग असाइनमेंट था.
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सर्दियों में रोज सांगरी खाने से क्या होता है? न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया सांगरी की सब्जी के क्या फायदे हैं
न्यूट्रिशनिस्ट कहती हैं, ठंड के मौसम में रोज 100 ग्राम सांगरी खाने से आपको एक साथ कई फायदे देखने को मिल सकते हैं. आइए जानते हैं इन फायदों के बारे में, साथ ही जानेंगे आप किस तरह इसे अपनी डेली डाइट में शामिल कर सकते हैं.
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डाइट में प्रोटीन को शामिल करने के 3 आसान तरीके, महिलाओं के लिए क्यों जरूरी है Protein Intake
Protein Intake: अगर आप भी प्रोटीन की कमी को दूर करने के लिए हेल्दी ऑप्शन तलाश रहे हैं तो इन 3 तरीकों से इसकी कमी को दूर कर सकते हैं.
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अगर मैं 15 दिन तक कॉफी में प्रोटीन पाउडर मिलाकर पियूं तो क्या होगा? जानें फायदे और नुकसान
Protein Powder In Coffee: आज के समय में कॉफ़ी में प्रोटीन पाउडर, एक ऐसा चलन है जिसमें रोज़ाना प्रोटीन बढ़ाने के लिए कॉफ़ी में प्रोटीन पाउडर मिलाया जाता है.
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क्या आप जानते हैं मसाला पीसते वक्त कुछ लोग क्यों डालते हैं चावल? वजह जान...
Kitchen Hacks: आज भी बहुत से लोग घर पर मसाला पीसकर ही सब्जियां बनाना पसंद करते हैं. लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि कई लोग मसाला पीसते समय चावल क्यों डालते हैं अगर नहीं, तो इस आर्टिकल को जरूर पढ़ें.
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चाय में लौंग डालकर पीने से क्या होता है, इन लोगों को जरूर करना चाहिए इस Chai का सेवन
Clove Chai Benefits: ठंड के मौसम में ज्यादातर लोग चाय पीना पसंद करते हैं. क्योंकि उनका मानना है कि चाय अंदर से गरम रखने में मददगार है. लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि चाय में लौंग को शामिल करने से क्या होता है.
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15 दिन तक रात में सोने से पहले दूध में मिलाकर पी लें ये 7 चीजें, मिलेंगे फायदे ही फायदे
What to add to milk at night : जानें हल्दी, घी, शहद और बादाम के साथ दूध पीने के 7 जबरदस्त फायदे जो आपको अच्छी नींद और तगड़ी इम्युनिटी देंगे.
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सर्दी में हल्दी वाला दूध पीने के क्या फायदे हैं? डाइटिशियन से जानें एक गिलास दूध में कितनी हल्दी डालनी चाहिए
How much turmeric to add to milk: मशहूर डाइटिशियन शिल्पा अरोड़ा ने हल्दी वाले दूध के कुछ फायदे बताए हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में, साथ ही जानेंगे इस दूध को बनाने का सही तरीका-
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अंडे और आलू उबालते समय नींबू डालने से क्या होता है? 90% लोग नहीं जानते किचन की इस ट्रिक के बारे में
How to Peel Boiled Eggs Easily: अंडे या आलू उबालते समय उसमें नींबू डालने से क्या फायदा होता है? इसके बारे में बहुत कम लोग जानते हैं, लेकिन इसका असर इतना शानदार होता है कि एक बार जानने के बाद आप इसे हर बार अपनाना चाहेंगे.
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नाश्ते में पपीता में मिलाकर खा लें ये एक चीज, फिर देखें कमाल, इन 4 लोगों को जरूर करना चाहिए इसका सेवन
Papita Khane Ke Fayde: पपीता एक ऐसा फल है जिसका सेवन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. अगर आप इसे नाश्ते में खाते हैं, तो शरीर को कई समस्याओं से बचाने में मदद मिल सकती है.
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Bihar Elections 2025: फाइनल वोटर लिस्ट से कहीं कट तो नहीं गया आपका नाम? घर से निकलने से पहले ऐसे करें चेक
Bihar Voter List 2025: इस साल की फाइनल लिस्ट से कई पुराने नाम हटाए गए हैं, इसलिए वोट डालने से पहले आज ही अपना नाम वोटर लिस्ट में चेक करें.
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पोहा सिर्फ नाश्ता नहीं, बल्कि है हेल्थ बूस्टर ! जानिए खाने का आयुर्वेदिक तरीका
आयुर्वेद के अनुसार, सही समय और सही तरीके से लिया गया पोहा शरीर को ऊर्जा देता है, पाचन संतुलित करता है और मन को हल्का महसूस कराता है.
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आपके बैंक अकाउंट की सेफ्टी 4 गुना बढ़ी, क्या है ये 4 नॉमिनी वाला नियम, कैसे होंगे झगड़े खत्म?
Bank Nomination Rules Change: अगर आपने अभी तक अपने बैंक खाते या लॉकर के लिए नॉमिनेशन नहीं कराया है, तो तुरंत करवा लें. अगर आपका नॉमिनेशन पहले से है, तो आप बैंक जाकर नए नियमों के अनुसार एक से ज्यादा नॉमिनी जोड़ सकते हैं
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बच्चे के खाने में मसाला कब से डालें? डॉक्टर ने बताया कब खिलाना शुरू करें धनिया, हल्दी, जीरा और हींग
Parenting Tips: 6 महीने पूरे होने के बाद ही बच्चे को सेमी सॉलिड खाना देना शुरू किया जाता है. ऐसे में पेरेंट्स के मन में कई सवाल होते हैं. ऐसा ही सवाल है कि बच्चे के खाने में मसाला कब से डालें? क्या 6 महीने बाद बच्चे को मसाले वाला खाना दिया जा सकता है? आइए एक्सपर्ट से जानते हैं इसका जवाब-
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क्या सादे पानी से भाप लेना ठीक होता है? डॉक्टर ने बताया भाप लेने के लिए पानी में क्या मिलाना चाहिए
What should I put in my steam water: डॉक्टर बताते हैं, केवल सादा पानी उतना असरदार नहीं होता है. अगर भाप में कुछ खास चीजें मिला दी जाएं, तो इसका फायदा कई गुना बढ़ सकता है. आइए डॉक्टर से जानते हैं भाप लेने के लिए पानी में क्या मिलाना चाहिए-
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सर्दियों में रोज सांगरी खाने से क्या होता है? न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया सांगरी की सब्जी के क्या फायदे हैं
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नाश्ते में पपीता में मिलाकर खा लें ये एक चीज, फिर देखें कमाल, इन 4 लोगों को जरूर करना चाहिए इसका सेवन
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