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AIIMS की सीनियर डायटीशियन ने बताया वजन पर काबू पाने का तरीका, क्या खाएं और क्या नहीं, जानिए 6 कारगर टिप्स
Weight Loss Tips: उन्होंने वीडियो में कहा है कि मोटापा एक बड़ी समस्या बनता जा रहा है, जिसे कंट्रोल करने के लिए हमें कुछ बातों का ध्यान रखना होगा. आइए जानते हैं उन्होंने मोटापा घटाने और फिट रहने के लिए क्या टिप्स बताए.
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दुबई से सस्ता सोना लाने की सोच रहे हैं? खरीदारी से पहले जान लें ये नियम, वरना पड़ जाएगा महंगा!
Gold from Dubai to India: अगर आप दुबई से सोना खरीदने की सोच रहे हैं तो आपको कुछ जरूरी बातों के बारे में पता होना चाहिए, ताकि भारत लाते समय आप किसी भी तरह की परेशानी में न फंसे. आइए जानते हैं इन 5 जरूरी बातों के बारे में.
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फ्लाइट बना भट्टी, 54°C गर्मी में पसीने से तर-बतर यात्री, क्रू बोला- Meditation करो
एयर कंडीशनिंग सिस्टम के फेल हो जाने के कारण केबिन का तापमान 54 डिग्री सेल्सियस तक पहुंच गया और इस भयानक स्थिति में फ्लाइट क्रू ने परेशान यात्रियों से कहा, ध्यान लगाइए और शांत रहिए.
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बिना डरे हाथों से किंग कोबरा को पकड़े खड़ा था शख्स, तभी सांप ने किया कुछ ऐसा अटक गई देखने वालों की सांसें
King cobra viral video: वीडियो में एक शख्स बिना किसी सुरक्षा के ज़हर से भरे किंग कोबरा को अपने हाथों से पकड़ता नज़र आ रहा है.
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घर की दीवारों पर घिनौनी लगती हैं छिपकली? एक बार जरूर ट्राई करें ये घरेलू नुस्खे, किसी कोने में नहीं आएंगी नजर
How do you get rid of house lizards: अगर आप भी छिपकलियों से परेशान हैं, तो इन्हें घर से भगाने के लिए कुछ आसान और असरदार नुस्खे आजमा सकते हैं.
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Chair Yoga: बढ़ती उम्र में भी फिट रहने का सरल और सुरक्षित तरीका, इन बातों का रखें ध्यान
Chair Yoga Benefits: बढ़ती उम्र के साथ शारीरिक गतिशीलता और संतुलन में कमी आना स्वाभाविक है. लेकिन, इसका मतलब यह नहीं कि योग से दूरी बनानी पड़े.
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शेविंग, वैक्सिंग या हेयर रिमूवल क्रीम, Private Part के बाल साफ करने का सबसे सही तरीका क्या है? डर्मेटोलॉजिस्ट से जान लें
Pubic Hair Removal Methods: आइए एक्सपर्ट्स से जानते हैं, प्यूबिक हेयर रिमूवल यानी प्राइवेट पार्ट के बालों को साफ करने का सबसे सुरक्षित तरीका क्या है.
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22 साल की लड़की, मरकर भी रही 900 दिनों तक जिंदा, रूह कंपा देगी मौत की दर्दनाक कहानी
अब तक कई फिल्में और सीरीज दिल दहला देने वाली सच्ची घटनाओं पर बन चुकी हैं. इनमें से एक हम उस कहानी की बात करेंगे, जो किसी की भी रूह कंपा सकती है. इस सीरीज को देखने के बाद आपके लिए इसे लंबे समय तक भुलाना मुश्किल होगा.
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आटे में मिलाओ ये 6 चीजें, रोटी बन जाएगी दवा, स्वाद के साथ सुधरेगी सेहत!
Healthy Ingredients to Mix in Flour: डॉ. सलीम ज़ैदी के अनुसार, अगर आप अपने आटे में मेथी, अलसी, अजवाइन, तिल, अमरंथ और मोरिंगा पाउडर मिलाते हैं, तो आपकी रोटियां सिर्फ पेट नहीं भरेंगी, बल्कि शरीर को बीमारियों से लड़ने की ताकत भी देंगी.
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एक दिन में कितनी देर तक चेहरे पर Makeup लगाना सेफ है? स्किन एक्सपर्ट से जानें कितने घंटे बाद स्किन को डैमेज करने लगता है मेकअप
Skin Care Tips: आइए एक्सपर्ट्स से जानते हैं मेकअप कितने घंटे बाद आपकी स्किन को नुकसान पहुंचाने लगता है.
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गजब का है ये जुगाड़...बिना बीज के नींबू से ऐसे निकला रस, देख फैंस बोले- ये टेक्निक भारत से बाहर नहीं जानी चाहिए
सोशल मीडिया पर वायरल हो रहे इस वीडियो में नींबू से बिना बीज के रस निकालने की एक अनोखा जुगाड़ शेयर किया गया है, जो लोगों को खूब पसंद आ रहा है.
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करी पत्ते को हफ्तों नहीं महीनों तक रखिए ताजा और खुशबूदार, बस इस तरह करें स्टोर
Curry Leaves Storage Hacks: करी पत्ते को हफ्तों नहीं महीनों तक ताजा और खुशबूदार रखने के लिए 3 देसी हैक्स अपना सकते हैं. ये ट्रिक्स बेहद आसान और काफी असरदार हैं. इनसे पत्तों की फ्रेशनेस और फ्लेवर बना रहता है और वे खराब भी नहीं होते हैं.
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इस देसी नुस्खे से एक भी चूहा घर में घुसेगा नहीं, एक्सपर्ट ने बताया रामबाण तरीका
Desi Rat Repellent: घर में चूहे घुस जाएं तो नींद हराम कर देते हैं. किचन में रखे सामान हों या वॉर्डरोब के कपड़े कुछ भी सेफ नहीं रहता है. केमिकल वाली दवा या चूहे मारना रिस्की होता है. ऐसे में एक देसी नुस्खा चूहों से हमेशा के लिए छुटकारा दिला सकता है.
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Income Tax भरने के लिए अब CA की जरूरत नहीं, इस तरह खुद फाइल कर सकते हैं ITR, इतना आसान है प्रोसेस
Income Tax Return Filing 2025: अब आप बिना किसी प्रोफेशनल की मदद लिए खुद भी ITR फाइल कर सकते हैं. खासकर अगर इनकम सैलरी, हाउस प्रॉपर्टी या सिंपल इन्वेस्टमेंट्स से हो, तो फाइलिंग का प्रोसेस बहुत सीधा हो जाता है.
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Cash Deposit Limit : बैंक अकाउंट में एक बार में कितना कैश जमा कर सकते हैं? ज्यादातर लोग नहीं जानते ये बात
Cash Deposit Limit in Savings Account : अगर आपने तय लिमिट से ज्यादा कैश जमा किया और उसका सोर्स नहीं बता पाए, तो इनकम टैक्स विभाग आपको नोटिस भेज सकता है. ऐसे में जुर्माना भी लग सकता है और आपकी परेशानियां बढ़ सकती हैं.
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