Weight Transformation

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  बॉलीवुड एक्ट्रेस ने शेयर की अपनी 10 साल पुरानी फोटो, बताया क्यों घटाया 30 किलो वजन, पहचान पाए क्या फैंस

  बॉलीवुड एक्ट्रेसेस अपनी फिटनेस जर्नी फैंस के साथ शेयर करती रहती हैं. लेकिन हर कोई अपने वेट ट्रांसफॉर्मेशन की झलक फैंस को नहीं दिखाता.

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  तेजी से वजन बढ़ाने के लिए ये 3 ड्राई फ्रूट जरूर खाएं, दुबला-पतला शरीर बनेगा ताकतवर, कमजोरी होगी दूर

  Weight Gain Diet: कमजोरी दूर करने के लिए कुछ ड्राई फ्रूट्स बेहद मददगार हो सकते हैं. अगर आप भी दुबले-पतले हैं और तेजी से वजन बढ़ाने के उपाय तलाश रहे हैं, तो यहां जानिए आपको कौन से ड्राई फ्रूट खाने चाहिए.

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  टेलीविजन स्टार राम कपूर ने सिर्फ इतने महीने में घटाया 55 किलो वजन, नए लुक ने किया हैरान, जानिए उनके वेट लॉस सीक्रेट्स

  Ram Kapoor’s Weight Loss Secrets: महज 18 महीनों में 55 किलो वजन कम करके राम कपूर ने न केवल अपने स्वास्थ्य को बेहतर बनाया, बल्कि लाखों लोगों को प्रेरित भी किया है. 19 दिसंबर को राम कपूर ने दो मिरर सेल्फी शेयर करके सोशल मीडिया पर सनसनी ला दी.

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  69 की उम्र में बोनी कपूर ने खुद पर किया है खूब खर्चा, बोले- बाल उगाना और वजन घटाना दोनों ही... 

  निर्माता बोनी कपूर अपनी अपकमिंग फिल्म ‘नो एंट्री 2’ को लेकर उत्साहित हैं. निर्माता ने आईएएनएस से बात की.और हेयर ट्रांसप्लांट, वजन घटाने के सफर के साथ ही ‘नो एंट्री 2’ के बारे में भी अपडेट दिया.

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  इस इंफ्लुएंसर ने मीठा खाकर भी घटा लिया 11 किलो वजन, यह डाइट आपके वेट लॉस को कम करने में करेगी मदद

  वजन कम करने के लिए बहुत मेहनत लगती है. इसके लिए एक्सरसाइज से लेकर डाइट तक सब कंट्रोल में करना पड़ता है उसके बाद जाकर ही थोड़ा वजन कम हो पाता है. जो लोग मीठे के शौकीन होते हैं उनके लिए वजन कम करना किसी टास्क से कम नहीं होता है.

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  3 महीने में कम कर लिया 10 किलो वजन, जानिए न्यूट्रिनिस्ट सिमरुन चोपड़ा की वेट लॉस जर्नी की खास बातें

  न्यूट्रिनिस्ट सिमरुन चोपड़ा ने सोशल मीडिया पर अपने वेट लॉस की जर्नी शेयर किया है जिससे बहुत कुछ सीखा जा सकता है. अपने एक वीडियो में उन्होंने 3 माह में 10 किलो वजन कम करने के बारे में बताया है.

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  बिना जिम गए ही घर पर लड़की ने इस तरह घटाया 19 किलो वजन, 71 किलो से 52 किलो हुआ बॉडी वेट

  How To Lose Weight: घर पर ही सही तरह से और सही तरह की एक्सरसाइज करके वजन घटाया जा सकता है. निकिता ने यही करके दिखाया है. यहां जानिए किस तरह इस लड़की ने घर पर ही 19 किलो वजन घटा लिया.

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  ऋतिक रोशन की बहन सुनैना के वेट लॉस ट्रांसफॉर्मेशन ने किया सबको हैरान, जानें क्या है उनके वजन घटाने का सीक्रेट

  ऋतिक रोशन अपने हैंडसम लुक और फिटनेस के लिए काफी पॉपुलर हैं. वहीं अब उनकी बहन ने भी फैंस को अपने वेट लॉस ट्रांसफॉर्मेशन से चौंका दिया है.

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  बरसों की मेहनत का नहीं मिला फल, फिर इस डाइट से आसानी से विद्या बालन ने घटाया वजन, आप भी कर सकते हैं फॉलो

  Vidya Balan Weight Loss Diet: एनडीटीवी को दिए एक इंटरव्यू में विद्या बालन ने खुलासा किया कि वो वजन को लेकर काफी समय से परेशान थीं. वो डाइटिंग (Dieting) भी कर रही थीं, एक्सरसाइज भी कर रही थीं, लेकिन उनका वजन कम नहीं हो रहा था.

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  स्लिम बॉडी, फिट कमर के लिए 5 महीने में घटाया 23 किलो वजन, बताया आप कैसे 3 महीने में कर सकते हैं ये कमाल

  How To Lose 10 kg In 3 Months: अगर आप भी 3 महीने में 10 किलो वजन कम करने की सोच रहे हैं, तो न्यूट्रिशनिष्ट सिमरन के इन टिप्स को अपने डेली रूटीन में शामिल कर सकते हैं और एक फिट, स्लिम और अट्रैक्टिव बॉडी पा सकते हैं.

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  इन 5 कारणों से नहीं कम होगा वजन, चाहे कितना ही प्रयास कर लें, कर लीजिए इन लाइफस्टाइल में बदलाव

  दिन रात चाहे कितनी ही मेहनत कर लें, अगर इन 5 चीजों पर ध्यान नहीं दिया तो जिंदगीभर वजन कम नहीं कर पाएंगे.

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  Exclusive: कभी वजन की वजह से बिग बॉस की इस एक्ट्रेस का बनता था मजाक, अब कर डाला 20 किलो वजन कम- जानें क्या अपनाई दिनचर्या

  बिग बॉस और खतरों के खिलाड़ी के बाद टीवी की मशहूर एक्ट्रेस निमृत कौर अहलूवालिया जल्द पंजाबी फिल्म में नजर आने वाली हैं. इन दिनों वह अपनी इस फिल्म की जोर-शोर से तैयारियां भी कर रही हैं.

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  WWE सुपरस्टार डेव बटिस्टा की वेट लॉस जर्नी जानकर चौंक जाएंगे, इस चीज को करके घटाया 22 किलो से ज्यादा वजन

  Batista weight loss journey : 55 वर्षीय WWE सुपरस्टार डेव बटिस्टा ने हाल ही में अपनी वेट लॉस जर्नी से सबको हैरान कर दिया, उन्होंने 10-20 नहीं बल्कि 22 किलो वजन कम किया हैं.

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  निमृत कौर अहलूवालिया को 'खतरों के खिलाड़ी' के बाद करानी पड़ी थी फिजियोथेरेपी, दर्द से हो गया था बुरा हाल

  रियलिटी शो 'खतरों के खिलाड़ी' में टीवी एक्ट्रेस निमृत कौर अहलूवालिया को कई मुश्किल भरे स्टंट करते हुए देखा गया. कई जानलेवा स्टंट करने वालीं अभिनेत्री निमृत कौर अहलूवालिया ने कहा कि स्टंट के दौरान मांसपेशियों में खिंचाव आने के बाद दर्द से राहत पाने के लिए उन्हें फिजियोथेरेपी करानी पड़ी थी.

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  अचानक 114 किलो वजन कम कर लोगों के सामने आया यूट्यूबर, बताया अब तक शेयर किए वीडियो का सच

  अमेरिकी यूट्यूबर निकोलस पेरी ने अपने नये वीडियो में खुलासा किया है कि, उन्होंने 2 साल में अपना लगभग 114 किलोग्राम से अधिक का वजन कम किया है. इस वीडियो को YouTube पर पहले ही 20 मिलियन से ज्यादा बार देखा जा चुका है.