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हल्दी खाने से कौन सी बीमारी ठीक होती है? जानिए यहां
किचन का यह मसाला औषधि गुणों से भरपूर है. हल्दी में सबसे ज्यादा करक्यूमिन पाया जाता है, जो अपने प्रबल सूजनरोधी और एंटीऑक्सीडेंट गुणों के कारण हमारे स्वास्थ्य को अनगिनत लाभ पहुंचाता है. इसके अलावा हल्दी में विटामिन सी, B6, K, E, पोटेशियम, कैल्शियम, आयरन, जिंक, मैग्नीशियम और फाइबर भी पाए जाते हैं.
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गर्म पानी में पैर रखने से कौन सी बीमारी ठीक होती है? गर्म पानी में नमक डालकर पैर रखने से क्या होता है, जानिए यहां
गर्म पानी में पैर रखने से कौन सी बीमारी ठीक होती है? सर्दी में गर्म पानी में नमक डालकर 20 मिनट रखने से पैरों का दर्द, फटी एडियों और बुखार में शरीर का तापमान कंट्रोल में भी काफी हद तक मदद मिलती है.
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Hot Water Benefits: सर्दी में गर्म पानी पीने से क्या होता है? खाने के बाद गर्म पानी पीने से क्या होगा, जानिए
Hot Water Benefits: सर्दियों के मौसम में हम पानी कम पीते है और अक्सर गर्म पानी पीते हैं, लेकिन क्या आपको खाना खाने के बाद गर्म पानी पीने की आदत है, तो इससे क्या होता है.
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सर्दियों में इस तरीके से पिएंगे पानी तो कभी नहीं होंगे डिहाइड्रेट, जान लें पानी पीने का सही तरीका
Right Way to Drink Water | Mein Pani Pine Ka Sahi Tarika: सर्दियों में पानी पीने का तरीका थोड़ा बदल देना चाहिए, ताकि शरीर हमेशा हाइड्रेट रहे और इम्यूनिटी भी स्ट्रॉन्ग बनी रहे. यहां जानिए सर्दियों में पानी पीने का सही तरीका क्या है.
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सर्दियो में एक दिन में कितने गिलास गर्म पानी पी सकते हैं? क्या पूरे दिन गर्म पानी पीना सही है
Ek Din Me Kitna Garam Pani Pina Chaiye: वजन कम करना हो या फिर पेट से जुड़ी समस्याओं से राहत पाने के लिए अक्सर लोग गर्म पानी का सेवन करते हैं. ऐसा माना जाता है कि गर्म पानी पीना फायदेमंद होता है. लेकिन एक दिन में कितना गर्म पानी पीना चाहिए और पूरे दिन गर्म पानी पीना सही या नही आइए जानते हैं.
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हेल्दी रहने की 5 देसी आदतें, जिन्हें हमारी नानी करती थीं फोलो, आज Science भी मान रहा इनका लोहा
Healthy Desi Habits: आज जब साइंस और रिसर्च इन पुराने देसी तरीकों की गहराई से जांच कर रहा है, तो यह साफ हो रहा है कि हमारी नानी की कई आदतें न केवल कारगर थीं, बल्कि वैज्ञानिक रूप से भी प्रमाणित हैं. आइए जानते हैं ऐसी 5 देसी आदतों के बारे में.
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सुबह पानी कैसे पिएं, ठंडा, गुनगुना या तांबे के बर्तन का; कौन-सा सच में फायदेमंद है? जानिए
How to Drink Water After Waking up: सुबह की शुरुआत अगर सही तरीके से हो, तो पूरा दिन एनर्जी से भरपूर रहता है. हम अक्सर सुनते हैं कि सुबह उठते ही पानी पीना चाहिए, लेकिन सवाल यह है कि कैसा पानी? ठंडा, गुनगुना या तांबे के बर्तन में रखा हुआ?
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सर्दियों में गर्म पानी से बाल धोना चाहिए या नहीं, जानें क्या कहती हैं ब्यूटी एक्सपर्ट Shahnaz Husain
Garam pani se sir dhona chahie ya nahin: क्या आपको अपने बाल गर्म पानी से धोने चाहिए या नहीं इसी बारे में हमने बात की ब्यूटी एक्सपर्ट Shahnaz Husain से. जानिए शहनाज हुसैन ने क्या बताया-
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सर्दियों में क्या है पानी पीने का सही तरीका? जानिए कम पानी पीने नुकसान और लक्षण
Right way to Drink Water in Winter: सर्दियां आते ही ठंड में हम कम पानी पीने लगते हैं. लेकिन, क्या आप जानते हैं कि सर्दियों में कितना पानी पीना चाहिए और सही तरीका क्या है? आइए यहां समझिए.
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Shubh Ratri: रात में गर्म पानी पीकर सोने से क्या होता है?
Garam Pani Peene Ke Fayde: अगर आप हर रात सोने से पहले सिर्फ एक गिलास गर्म पानी पीने की आदत डालते हैं तो शरीर को कई फायदे पहुंच सकते हैं.
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क्या होगा अगर मैं 30 दिनों कर गुनगुने पानी में घी मिलाकर पियूं?
Gungune Pani Me Desi ghee Milakar Pine Ke Fayde: देसी घी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है. वहीं लोग पाचन तंत्र को बेहतर बनाने और पेट को साफ रखने के लिए गुनगुने पानी का सेवन करते हैं. लेकिन अगर आप गुनगुने पानी में देसी घी मिलाकर पीते हैं तो ये आपकी सेहत के लिए किसी वरदान से कम साबित नहीं होगा.
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Lunchbox में रहेंगी रोटियां रहेंगी एकदम ताजी और मुलायम, बस रोटी बनाते समय फॉलो करें 8 धांसू ट्रिक्स
How to make roti soft : ये 8 छोटे-छोटे ट्रिक्स अपनाने के बाद, आपको अपनी रोटियां दोपहर में भी इतनी मुलायम मिलेंगी कि लगेगा जैसे अभी-अभी तवे से उतरी हैं.
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सुबह खाली पेट 15 दिन तक लगातार गुनगुना पानी पीने के हैं क्या फायदे?
बस 15 दिन तक यह आदत अपनाकर देखें, आपको अपने शरीर और एनर्जी लेवल में साफ फर्क दिखाई देगा. यह सबसे आसान और सस्ता हेल्थ टिप है.
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रोज सुबह खाली पेट एक गिलास गर्म पानी पीने से क्या होता है?
Garam Pani Ke Fayde: आइए जानते हैं, रोज सुबह गुनगुना पानी पीने के चमत्कारी फायदे क्या हैं?
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सुबह की शुरूआत करें गुनगुने पानी के साथ, आज से ही डाल लें ये आदत कोसों दूर रहेंगी बीमारियां
Lukewarm Water Benefits: इसके बाद आता है उषःपान (जल सेवन), यानी सुबह खाली पेट गुनगुना पानी पीना. अगर ये पानी तांबे या मिट्टी के पात्र में रखा हो तो और भी बेहतर.
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हल्दी खाने से कौन सी बीमारी ठीक होती है? जानिए यहां
किचन का यह मसाला औषधि गुणों से भरपूर है. हल्दी में सबसे ज्यादा करक्यूमिन पाया जाता है, जो अपने प्रबल सूजनरोधी और एंटीऑक्सीडेंट गुणों के कारण हमारे स्वास्थ्य को अनगिनत लाभ पहुंचाता है. इसके अलावा हल्दी में विटामिन सी, B6, K, E, पोटेशियम, कैल्शियम, आयरन, जिंक, मैग्नीशियम और फाइबर भी पाए जाते हैं.
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गर्म पानी में पैर रखने से कौन सी बीमारी ठीक होती है? गर्म पानी में नमक डालकर पैर रखने से क्या होता है, जानिए यहां
गर्म पानी में पैर रखने से कौन सी बीमारी ठीक होती है? सर्दी में गर्म पानी में नमक डालकर 20 मिनट रखने से पैरों का दर्द, फटी एडियों और बुखार में शरीर का तापमान कंट्रोल में भी काफी हद तक मदद मिलती है.
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Hot Water Benefits: सर्दी में गर्म पानी पीने से क्या होता है? खाने के बाद गर्म पानी पीने से क्या होगा, जानिए
Hot Water Benefits: सर्दियों के मौसम में हम पानी कम पीते है और अक्सर गर्म पानी पीते हैं, लेकिन क्या आपको खाना खाने के बाद गर्म पानी पीने की आदत है, तो इससे क्या होता है.
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सर्दियों में इस तरीके से पिएंगे पानी तो कभी नहीं होंगे डिहाइड्रेट, जान लें पानी पीने का सही तरीका
Right Way to Drink Water | Mein Pani Pine Ka Sahi Tarika: सर्दियों में पानी पीने का तरीका थोड़ा बदल देना चाहिए, ताकि शरीर हमेशा हाइड्रेट रहे और इम्यूनिटी भी स्ट्रॉन्ग बनी रहे. यहां जानिए सर्दियों में पानी पीने का सही तरीका क्या है.
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सर्दियो में एक दिन में कितने गिलास गर्म पानी पी सकते हैं? क्या पूरे दिन गर्म पानी पीना सही है
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हेल्दी रहने की 5 देसी आदतें, जिन्हें हमारी नानी करती थीं फोलो, आज Science भी मान रहा इनका लोहा
Healthy Desi Habits: आज जब साइंस और रिसर्च इन पुराने देसी तरीकों की गहराई से जांच कर रहा है, तो यह साफ हो रहा है कि हमारी नानी की कई आदतें न केवल कारगर थीं, बल्कि वैज्ञानिक रूप से भी प्रमाणित हैं. आइए जानते हैं ऐसी 5 देसी आदतों के बारे में.
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सुबह पानी कैसे पिएं, ठंडा, गुनगुना या तांबे के बर्तन का; कौन-सा सच में फायदेमंद है? जानिए
How to Drink Water After Waking up: सुबह की शुरुआत अगर सही तरीके से हो, तो पूरा दिन एनर्जी से भरपूर रहता है. हम अक्सर सुनते हैं कि सुबह उठते ही पानी पीना चाहिए, लेकिन सवाल यह है कि कैसा पानी? ठंडा, गुनगुना या तांबे के बर्तन में रखा हुआ?
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सर्दियों में गर्म पानी से बाल धोना चाहिए या नहीं, जानें क्या कहती हैं ब्यूटी एक्सपर्ट Shahnaz Husain
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सर्दियों में क्या है पानी पीने का सही तरीका? जानिए कम पानी पीने नुकसान और लक्षण
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Shubh Ratri: रात में गर्म पानी पीकर सोने से क्या होता है?
Garam Pani Peene Ke Fayde: अगर आप हर रात सोने से पहले सिर्फ एक गिलास गर्म पानी पीने की आदत डालते हैं तो शरीर को कई फायदे पहुंच सकते हैं.
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क्या होगा अगर मैं 30 दिनों कर गुनगुने पानी में घी मिलाकर पियूं?
Gungune Pani Me Desi ghee Milakar Pine Ke Fayde: देसी घी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है. वहीं लोग पाचन तंत्र को बेहतर बनाने और पेट को साफ रखने के लिए गुनगुने पानी का सेवन करते हैं. लेकिन अगर आप गुनगुने पानी में देसी घी मिलाकर पीते हैं तो ये आपकी सेहत के लिए किसी वरदान से कम साबित नहीं होगा.
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Lunchbox में रहेंगी रोटियां रहेंगी एकदम ताजी और मुलायम, बस रोटी बनाते समय फॉलो करें 8 धांसू ट्रिक्स
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सुबह खाली पेट 15 दिन तक लगातार गुनगुना पानी पीने के हैं क्या फायदे?
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रोज सुबह खाली पेट एक गिलास गर्म पानी पीने से क्या होता है?
Garam Pani Ke Fayde: आइए जानते हैं, रोज सुबह गुनगुना पानी पीने के चमत्कारी फायदे क्या हैं?
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सुबह की शुरूआत करें गुनगुने पानी के साथ, आज से ही डाल लें ये आदत कोसों दूर रहेंगी बीमारियां
Lukewarm Water Benefits: इसके बाद आता है उषःपान (जल सेवन), यानी सुबह खाली पेट गुनगुना पानी पीना. अगर ये पानी तांबे या मिट्टी के पात्र में रखा हो तो और भी बेहतर.
