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फैटी लिवर हो गया है तो इन 5 चीजों को खाना कर दीजिए शुरू, न्यूट्रिशनिस्ट ने कहा Liver होने लगेगा साफ
Foods For Fatty Liver: खानपान की ऐसी कुछ चीजें हैं जिनका नियमित सेवन किया जाए तो फैटी लिवर की दिक्कत कम होने में असर दिखता है. न्यूट्रिशनिस्ट ऐसे ही कुछ फूड्स के बारे में बता रही हैं जो फैटी लिवर को साफ करते हैं.
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टमाटर में इन 2 चीजों को मिलाकर लगा लिया चेहरे पर तो टैनिंग का हो जाएगा सफाया, एक्सपर्ट ने कहा त्वचा चमक जाएगी आपकी
Tanning Home Remedies: गर्मियों में चिलचिलाती धूप टैनिंग की वजह बनते देर नहीं लगाती. ऐसे में यहां जानिए किस घरेलू नुस्खे से टैनिंग से छुटकारा पाया जा सकता है.
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बैड कोलेस्ट्रॉल को करना है कंट्रोल, तो रोजाना 1 गिलास पी लें ये लाल रंग का जूस
Bad Cholesterol Control Juice: शरीर में बढ़े हुए बैड कोलेस्ट्रॉल की समस्या से हैं परेशान, तो रोजाना करें एक गिलास टमाटर के जूस का सेवन.
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तेज धूप के कारण झुलस गई है स्किन, तो दही में मिलाकर इस्तेमाल कर लें ये एक चीज
Skin Care Remedies: गर्मियों के मौसम में तेज धूप में जाते हैं बाहर जिसके झुलस गई है स्किन, तो ब्यूटी प्रोडक्ट की जगह दही में मिलाकर ला लें ये एक चीज.
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फेस वॉश नहीं बल्कि रसोई की इन 2 चीजों से धोएं चेहरा, एक्सपर्ट ने बताया नुस्खा, महंगे क्लेंजर भी फेल हैं इसके आगे
Homemade Face Wash: महंगे फेस वॉश में पैसे क्यों लगाना जब आप घर पर ही सस्ती सी चीजों को मिलाकर फेस वॉश तैयार कर सकते हैं. इन फेस वॉश से त्वचा निखरती है और त्वचा पर जमी गंदगी भी आसानी से छूट जाती है.
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धूप से पैरों पर बन गए हैं चप्पल के निशान, तो टूथपेस्ट में मिलाकर लगा लें यह चीज, टैनिंग की हो जाएगी छुट्टी
Feet Tanning Home Remedies: अगर आपके पैरों पर भी धूप से जरूरत से ज्यादा टैनिंग हो गई है तो यहां जानिए घर की किन चीजों के इस्तेमाल से इस टैनिंग से छुटकारा पाया जा सकता है. इस नुस्खे को आजमाना आसान भी है और असरदार भी.
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फिटनेस कोच ने बताया आलू, पालक, लहसुन और टमाटर खाने का सही तरीका, ऐसे सोखेगा शरीर सारे पोषक तत्व
Right Way Of Eating Vegetables: रोजाना सब्जियां तो हम सभी खाते हैं लेकिन फिटनेस कोच का कहना है कि इन्हें अगर सही तरह से खाया जाए तो शरीर को भरपूर मात्रा में पोषक तत्व मिलते हैं और सेहत अच्छी रहती है.
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कोलेस्ट्रॉल को मिनटों में साफ कर देता है ये जूस, इन लोगों को भी जरूर पीना चाहिए
Tomato Juice For Bad Cholesterol: क्या आप भी अपने शरीर में बढ़े हुए खराब कोलेस्ट्रॉल से हैं परेशान, तो टमाटर के जूस का करें सेवन.
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चेहरे पर रसोई की यह लाल चीज लगाने की सलाह देती हैं स्किन एक्सपर्ट, यह नुस्खा आप भी अपना सकती हैं
Glowing Skin Home Remedies: अगर आप भी रूखी, सूखी और बेजान त्वचा से परेशान हैं तो यहां जानिए फ्रिज में पड़ी कौनसी लाल चीज त्वचा की दिक्कतों से छुटकारा दिला सकती है. असर देखकर आपको भी नहीं होगा यकीन.
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Kid's Lunchbox Recipe: 5 मिनट से भी कम समय में बनकर तैयार होंगे ये सैंडविच, नोट करें रेसिपी
Kid's Lunchbox Recipe: बच्चे के लिए बनाना है कुछ हेल्दी और टेस्टी वो भी झटपट तो नोट करें ये रेसिपी, 5 मिनट से भी कम समय में बनकर तैयार होगा ये सैंडविच.
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इन 4 लोगों को भूलकर भी नहीं खाना चाहिए टमाटर, सेहत के लिए हो सकता है बड़ा रिस्क
कई लोग ऐसे भी होते हैं, जिनको टमाटर बिल्कुल भी फायदा नहीं करता है (Harmful Effects Of Tomato). अगर वो टमाटर खा लें तो उनको कई सारी दिक्कतों का सामना करना पड़ सकता है (Disadvantages Of Eating Tomato)...
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Kid's Lunchbox Recipe: बच्चे के लिए बनाना है कुछ हेल्दी और टेस्टी तो नोट कर लें टोमेटो चीला रेसिपी
Kid's Lunchbox Recipe: आज हम आपके बच्चे के लंच बॉक्स के लिए एक ऐसी रेसिपी लेकर आए हैं जो झटपट बनकर तैयार हो जाएगी और ये खाने में टेस्टी भी है. हम बात कर रहे हैं टमाटर के चीले की एक स्वादिष्ट और हेल्दी रेसिपी की. आइए जानते हैं इसे तैयार करने का तरीका.
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बच्चा हर चीज के साथ खाता है केचप तो नोट करें इसकी शुगर फ्री रेसिपी, हेल्दी होने के साथ है बेहद टेस्टी
अगर आप भी केचप खाने के शौकीन है या फिर आपका बच्चा हर चीज के साथ इसे खाता है तो बाहर नहीं बल्कि घर पर खुद से बनाएं केचप. स्वादिष्ट होने के साथ ही हेल्दी चीजों से भी रहेगा भरपूर.
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गर्मी में भिंडी, खीरा और टमाटर खाते समय बरतें ये सावधानियां, नहीं तो सेहत जाएगी बिगड़
इन सब्जियों को सही तरीके से नहीं खाया जाए तो ये आपकी सेहत को नुकसान पहुंचा सकते हैं. क्योंकि इनमें कीटनाशक का इस्तेमाल किया जाता है. ऐसे में इन्हें पकाने से पहले किन बातों का ध्यान रखना चाहिए जानने के लिए आगे आर्टिकल पढ़ें...
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आज क्या बनाऊं: खाने के स्वाद को बढ़ाने ही नहीं, सेहत में भी कमाल है इस चीज से बनी खट्टी-मीठी चटनी, नोट करें रेसिपी
Tomato Chutney Recipe: अगर आप भी चटनी खाने के शौकीन हैं तो इस खट्टी-मीठी चटनी को जरूर करें ट्राई उंगलियां चाटते रह जाएंगे खाने वाले.
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अगर आप भी केचप खाने के शौकीन है या फिर आपका बच्चा हर चीज के साथ इसे खाता है तो बाहर नहीं बल्कि घर पर खुद से बनाएं केचप. स्वादिष्ट होने के साथ ही हेल्दी चीजों से भी रहेगा भरपूर.
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