Thyroid Foods
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क्या आप जानते हैं खाली पेट भीगे अलसी के बीज खाने से क्या होता हैं?
- Friday July 4, 2025
- Written by: Neha Singh, Edited by: आराधना सिंह
Benefits of Soaked Flax seeds: भिगोए हुए अलसी के बीज शरीर को कई फायदे पहुंचाते हैं. भीगने के बाद इनमें मौजूद पोषक तत्व बढ़ जाते हैं और पाचन, हार्मोन बैलेंस आदि में फायदेमंद माने जाते हैं.
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इन 4 लोगों के लिए वरदान से कम नहीं है कटहल, फायदे जानने के बाद आज से ही खाने लगेंगे आप
- Thursday July 3, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
Jackfruit Day: हर साल 4 जुलाई को 'जैकफ्रूट डे' मनाया जाता है. जैकफ्रूट, जिसे हिंदी में कटहल कहा जाता है, न केवल स्वादिष्ट फल है, बल्कि पोषण और स्वास्थ्य के लिए भी बेहद फायदेमंद है.
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किन लोगों को नहीं खाना चाहिए पपीता? ये 5 लोग भूलकर भी न करें इस फल का सेवन
- Monday June 30, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
5 Log Kyu Na Khaye Papita: कुछ लोग ऐसे हैं जो अगर पपीते खाने से परहेज न करें तो इसके फायदे की जगह नुकसान हो सकता है. आइए जानते हैं ऐसे ही कुछ लोगों के बारे में जिन्हें पपीता खाने से पहले 10 बार सोचना चाहिए.
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सिर्फ ये 5 आदतें बदलने से थायराइड पर पा लेंगे काबू, नहीं बढ़ेगा वजन और दूसरी दिक्कतों से भी मिलेगी राहत
- Tuesday June 10, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
How To Control Thyroid Naturally: थायराइड हार्मोनल असंतुलन के कारण शरीर की कई फंक्शनिंग को प्रभावित करता है. हालांकि, दवाओं के साथ-साथ लाइफस्टाइल और डाइट में बदलाव से इस पर काबू पाया जा सकता है.
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क्या थॉयराइड के मरीज कॉफी पी सकते हैं? डॉक्टर ने बताया सही तरीका और इससे बचाव के उपाय
- Saturday May 31, 2025
- Reported by: अनिता शर्मा, Edited by: दीक्षा सिंह
Can We Drink Coffee In Thyroid: थायराइड की परेशानी में कॉफी पूरी तरह से बंद करने की जरूरत नहीं है, लेकिन सही समय और मात्रा का ध्यान रखना बहुत जरूरी है. खाली पेट कॉफी लेना नुकसान पहुंचा सकता है.
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खराब थायरॉयड फंक्शन को इंप्रूव करने के लिए खाएं सेलेनियम से भरपूर चीजें, फेमस न्यूट्रिशनिष्ट ने बताए फायदे
- Tuesday November 26, 2024
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Selenium For Thyroid Benefits: इंस्टाग्राम पर अपलोड किए गए अपने लेटेस्ट वीडियो में न्यूट्रिशनिष्ट नमामी अग्रवाल ने थायरॉयड फंक्शन में सेलेनियम की बड़ी भूमिका के बारे में बताया है.
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थायराइड के लिए किसी औषधी से कम नहीं मानी जाती हैं ये 5 चीजें, डाइट में कर जल्दी कर लें शामिल
- Thursday November 7, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Thyroid Diet: इन 5 चीजों को अपनी डाइट में शामिल करके आप थायराइड की समस्या को प्रभावी ढंग से नियंत्रित कर सकते हैं। उचित खानपान और स्वस्थ जीवनशैली अपनाना थायराइड को नियंत्रित करने का सबसे सरल और प्राकृतिक तरीका है.
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गर्म या सर्द कैसी होती है मखाने की तासीर, किस समय खाना ज्यादा फायदेमंद
- Tuesday September 24, 2024
- Written by: दीक्षा सिंह
Makhana Benefits: क्या आपने कभी सोचा है कि मखाने की तासीर क्या होती है और इसका सेवन किस समय करना सबसे फायदेमंद हो सकता है. अगर नहीं तो आइए अब जानत हैं.
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थायराइड के मरीज हैं तो गेहूं की रोटी खाना तुरंत छोड़ दें और आज से खाइए इस मोटे अनाज को, ठीक हो जाएगी सारी दिक्कतें
- Wednesday September 25, 2024
- Edited by: अनु चौहान
Thyroid symptoms and cure : थायराइड हो गया है और ठीक नहीं हो रहा है तो परेशान मत होइए. आज रोज इस आटे की रोटी खाइए. जल्द दिखने लगेगा असर.
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देर से उठने के साथ ही ये 5 आदतें आपके शरीर को बना देते हैं बीमार और मोटा, आज ही बदल दें
- Wednesday August 28, 2024
- Written by: दीक्षा सिंह
मोटापा आपके लुक को तो खराब करता ही है! भला बाहर निकला हुआ पेट किसे ही अच्छा लगता है, इतनी ही नहीं यह आपको अंदरूनी रोगों का शिकार भी बना देता है. हम आपको आज ऐसी ही कुछ आदतों के बारे में बताएंगे जो फैट का मुख्य कारण बनती हैं.
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एक्सपर्ट ने बताया थायराइड से निपटने के लिए कर लें ये 5 काम, फिर कभी नही होगी परेशानी
- Thursday August 22, 2024
- Written by: दीक्षा सिंह
थायरॉइड रोग एक ऐसी मेडिकल कंडीशन है जो इस ग्रंथि के कामकाज को प्रभावित करती है. यहाँ ऐसे तरीके बताए गए हैं जो आपके थायरॉइड को कंट्रोल करने और हेल्दी जीवन जीने में आपकी मदद कर सकते हैं.
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क्या आपके शरीर का थायराइड लेवल बढ़ गया है तो इन उपायों से कर सकते हैं कंट्रोल
- Monday May 27, 2024
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
आपको बता दें कि थायराइ़ड भी लाइफस्टाइल से जुड़ी परेशानी है. ऐसे में इसे अपनी दिनचर्या में सुधारकर इसे कंट्रोल में रखा जा सकता है.
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Thyroid Patients Diet: थायराइड की समस्या से बचने के लिए डाइट में शामिल करें ये 4 फूड्स, कंट्रोल में रहेगा...
- Tuesday March 5, 2024
- Written by: आराधना सिंह
Thyroid Patients Diet: थायराइड को कंट्रोल करने में हमारी डाइट भी अहम मानी जाती है. डाइट में कुछ चीजों को शामिल कर इस समस्या से बचा जा सकता है.
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गेहूं, बाजरा भूल जाओ अगर जाती ठंड में इस आटे की रोटी खा ली, मोटे से मोटा और लटकता पेट होगा अंदर, शुगर होगी कंट्रोल और सुधरेगा थायराइड
- Friday February 16, 2024
- Written by: अनिता शर्मा
Makke ki roti recipe: मक्के का आटा आयरन, फास्फोरस, जिंक और एंटीऑक्सीडेंट से भी भरपूर होता है. आइए जानते हैं कि मक्के के आटे की रोटी खाने से सेहत को क्या लाभ होते हैं.
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क्या आप जानते हैं खाली पेट भीगे अलसी के बीज खाने से क्या होता हैं?
- Friday July 4, 2025
- Written by: Neha Singh, Edited by: आराधना सिंह
Benefits of Soaked Flax seeds: भिगोए हुए अलसी के बीज शरीर को कई फायदे पहुंचाते हैं. भीगने के बाद इनमें मौजूद पोषक तत्व बढ़ जाते हैं और पाचन, हार्मोन बैलेंस आदि में फायदेमंद माने जाते हैं.
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इन 4 लोगों के लिए वरदान से कम नहीं है कटहल, फायदे जानने के बाद आज से ही खाने लगेंगे आप
- Thursday July 3, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
Jackfruit Day: हर साल 4 जुलाई को 'जैकफ्रूट डे' मनाया जाता है. जैकफ्रूट, जिसे हिंदी में कटहल कहा जाता है, न केवल स्वादिष्ट फल है, बल्कि पोषण और स्वास्थ्य के लिए भी बेहद फायदेमंद है.
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किन लोगों को नहीं खाना चाहिए पपीता? ये 5 लोग भूलकर भी न करें इस फल का सेवन
- Monday June 30, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
5 Log Kyu Na Khaye Papita: कुछ लोग ऐसे हैं जो अगर पपीते खाने से परहेज न करें तो इसके फायदे की जगह नुकसान हो सकता है. आइए जानते हैं ऐसे ही कुछ लोगों के बारे में जिन्हें पपीता खाने से पहले 10 बार सोचना चाहिए.
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सिर्फ ये 5 आदतें बदलने से थायराइड पर पा लेंगे काबू, नहीं बढ़ेगा वजन और दूसरी दिक्कतों से भी मिलेगी राहत
- Tuesday June 10, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
How To Control Thyroid Naturally: थायराइड हार्मोनल असंतुलन के कारण शरीर की कई फंक्शनिंग को प्रभावित करता है. हालांकि, दवाओं के साथ-साथ लाइफस्टाइल और डाइट में बदलाव से इस पर काबू पाया जा सकता है.
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क्या थॉयराइड के मरीज कॉफी पी सकते हैं? डॉक्टर ने बताया सही तरीका और इससे बचाव के उपाय
- Saturday May 31, 2025
- Reported by: अनिता शर्मा, Edited by: दीक्षा सिंह
Can We Drink Coffee In Thyroid: थायराइड की परेशानी में कॉफी पूरी तरह से बंद करने की जरूरत नहीं है, लेकिन सही समय और मात्रा का ध्यान रखना बहुत जरूरी है. खाली पेट कॉफी लेना नुकसान पहुंचा सकता है.
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खराब थायरॉयड फंक्शन को इंप्रूव करने के लिए खाएं सेलेनियम से भरपूर चीजें, फेमस न्यूट्रिशनिष्ट ने बताए फायदे
- Tuesday November 26, 2024
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Selenium For Thyroid Benefits: इंस्टाग्राम पर अपलोड किए गए अपने लेटेस्ट वीडियो में न्यूट्रिशनिष्ट नमामी अग्रवाल ने थायरॉयड फंक्शन में सेलेनियम की बड़ी भूमिका के बारे में बताया है.
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थायराइड के लिए किसी औषधी से कम नहीं मानी जाती हैं ये 5 चीजें, डाइट में कर जल्दी कर लें शामिल
- Thursday November 7, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Thyroid Diet: इन 5 चीजों को अपनी डाइट में शामिल करके आप थायराइड की समस्या को प्रभावी ढंग से नियंत्रित कर सकते हैं। उचित खानपान और स्वस्थ जीवनशैली अपनाना थायराइड को नियंत्रित करने का सबसे सरल और प्राकृतिक तरीका है.
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गर्म या सर्द कैसी होती है मखाने की तासीर, किस समय खाना ज्यादा फायदेमंद
- Tuesday September 24, 2024
- Written by: दीक्षा सिंह
Makhana Benefits: क्या आपने कभी सोचा है कि मखाने की तासीर क्या होती है और इसका सेवन किस समय करना सबसे फायदेमंद हो सकता है. अगर नहीं तो आइए अब जानत हैं.
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थायराइड के मरीज हैं तो गेहूं की रोटी खाना तुरंत छोड़ दें और आज से खाइए इस मोटे अनाज को, ठीक हो जाएगी सारी दिक्कतें
- Wednesday September 25, 2024
- Edited by: अनु चौहान
Thyroid symptoms and cure : थायराइड हो गया है और ठीक नहीं हो रहा है तो परेशान मत होइए. आज रोज इस आटे की रोटी खाइए. जल्द दिखने लगेगा असर.
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देर से उठने के साथ ही ये 5 आदतें आपके शरीर को बना देते हैं बीमार और मोटा, आज ही बदल दें
- Wednesday August 28, 2024
- Written by: दीक्षा सिंह
मोटापा आपके लुक को तो खराब करता ही है! भला बाहर निकला हुआ पेट किसे ही अच्छा लगता है, इतनी ही नहीं यह आपको अंदरूनी रोगों का शिकार भी बना देता है. हम आपको आज ऐसी ही कुछ आदतों के बारे में बताएंगे जो फैट का मुख्य कारण बनती हैं.
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एक्सपर्ट ने बताया थायराइड से निपटने के लिए कर लें ये 5 काम, फिर कभी नही होगी परेशानी
- Thursday August 22, 2024
- Written by: दीक्षा सिंह
थायरॉइड रोग एक ऐसी मेडिकल कंडीशन है जो इस ग्रंथि के कामकाज को प्रभावित करती है. यहाँ ऐसे तरीके बताए गए हैं जो आपके थायरॉइड को कंट्रोल करने और हेल्दी जीवन जीने में आपकी मदद कर सकते हैं.
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क्या आपके शरीर का थायराइड लेवल बढ़ गया है तो इन उपायों से कर सकते हैं कंट्रोल
- Monday May 27, 2024
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
आपको बता दें कि थायराइ़ड भी लाइफस्टाइल से जुड़ी परेशानी है. ऐसे में इसे अपनी दिनचर्या में सुधारकर इसे कंट्रोल में रखा जा सकता है.
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Thyroid Patients Diet: थायराइड की समस्या से बचने के लिए डाइट में शामिल करें ये 4 फूड्स, कंट्रोल में रहेगा...
- Tuesday March 5, 2024
- Written by: आराधना सिंह
Thyroid Patients Diet: थायराइड को कंट्रोल करने में हमारी डाइट भी अहम मानी जाती है. डाइट में कुछ चीजों को शामिल कर इस समस्या से बचा जा सकता है.
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गेहूं, बाजरा भूल जाओ अगर जाती ठंड में इस आटे की रोटी खा ली, मोटे से मोटा और लटकता पेट होगा अंदर, शुगर होगी कंट्रोल और सुधरेगा थायराइड
- Friday February 16, 2024
- Written by: अनिता शर्मा
Makke ki roti recipe: मक्के का आटा आयरन, फास्फोरस, जिंक और एंटीऑक्सीडेंट से भी भरपूर होता है. आइए जानते हैं कि मक्के के आटे की रोटी खाने से सेहत को क्या लाभ होते हैं.
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