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रोजाना सेब खाने से क्या होता है? 1 दिन में कितने सेब खाने चाहिए, सेब में कौन सा विटामिन होता है, सेब खाने से कौन सी बीमारी दूर होती है? | FAQs
आज हम आपको बताते हैं कि सेब खाने से क्या-क्या फायदे होते हैं, इसे कब और कैसे खाना चाहिए, कब नहीं खाना चाहिए और किन लोगों को इससे बचना चाहिए.
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Fatty Liver होने पर क्या खाना चाहिए, यहां देखिए पूरी लिस्ट फिर नहीं होगी फैटी लिवर की समस्या
Fatty Liver: फैटी लिवर आपके लिवर के आसपास जमा फैट की वजह से होता है. इस समस्या से निजात के लिए आपको अपनी डाइट का खास ख्याल रखना चाहिए. आइए जानते हैं कि आपको इस तरह की समस्या में क्या खाना चाहिए.
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लड़कियों की ये 4 आदतें उन्हें बना सकती हैं PCOS का शिकार, अभी से संभल जाएं वरना लगाने पड़ेंगे डॉक्टरों के चक्कर
PCOS Kya Hota Hai: पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (पीसीओएस) होने का सबसे मुख्य कारण हार्मोन का असंतुलित होना है. जो महिला कम नींद लेती और दिनभर सिर्फ आराम करती रहती हैं, उन्हें भी पीसीओएस होने का खतरा अधिक रहता है.
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क्या आपको पता है आपके मुंह में बनने वाली 'लार' कई रोगों के लिए है काल, इन 5 समस्याओं में बेहद लाभदायी
Muh ki Laar ke Fayde: क्या आपको पता है आपके मुंह में बनने वाली लार कई रोगों को दूर करने में मदद करता है. इसका इस्तेमाल कई तरह की स्किन की परेशानियों को दूर करने में लाभदायी होता है.
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PCOD ठीक करने के लिए क्या खाएं?
Foods To Eat In PCOD Problem: आज हम आपको कुछ ऐसी चीजों के बारे में बताने वाले हैं जिन्हें डाइट में शामिल करने से शरीर का हार्मोन संतुलन बनाए रखा जा सकता है. तो चलिए जानते हैं कौन सी हैं वो चीजें.
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ये लगाते ही 5 मिनट में बैठ जाएंगे बड़े से बड़े गांठ वाले पिंपल्स, सूजन भी कर देगा कम
Skincare Hack: चेहरे पर अचानक निकले पिंपल्स अब आपके लुक्स को खराब नहीं करेंगे. कुछ आसान उपायों से आप 5 मिनट में पिंपल को फ्लैट कर सकते हैं और बेझिझक बाहर निकल सकते हैं.
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कीड़े ने कर दिया दांतों को खोखला, तो सरसों के तेल में मिलाकर लगाएं ये चीज, कैविटी का रामबाण घरेलू इलाज
Dant Me Keeda Lagne Ka Gharelu Upay: अगर आपके दांतों में कीड़ा लग गया है और दर्द या सड़न महसूस हो रही है, तो यहां बताए गए घरेलू उपायों को अपनाएं. ये न केवल कैविटी को रोकते हैं, बल्कि दांतों को फिर से चमकदार और मजबूत बनाने में भी मदद करते हैं.
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टाइम से भर रहे लोन, फिर भी गिर रहा क्रेडिट स्कोर, कहीं वजह ये तो नहीं… जानें अंदर की ABCD
भारत में सिबिल स्कोर और रिपोर्ट जारी करने की जिम्मेदारी क्रेडिट ब्यूरो की है. क्रेडिट ब्यूरो के पास हर एक भारतीय नागरिक के पैन कार्ड की डिटेल्स होती है, जिसके जरिए वो बैंक से आपके लिए गए लोन की जानकारी लेते रहते हैं.
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सीने में हो रहा है तेज दर्द तो जानिए यह हार्ट अटैक है या एसिडिटी, ये 5 लक्षण बता देंगे क्या है परेशानी
Heart Attack vs Acidity Symptoms: सीने में दर्द अक्सर एसिडिटी या हार्ट अटैक दोनों का संकेत हो सकता है, इसलिए दोनों में फर्क समझना बेहद जरूरी है. न्यूट्रिशन एक्सपर्ट सोनिया नारंग ने इसका एकदम आसान तरीका बताया है. इस आर्टिकल में जानिए.
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AIIMS के डॉक्टर ने बताया Fatty Liver की वजह बन सकती इस तरह की डाइट, कहीं आप भी तो नहीं कर रहे ये गलती
Fatty Liver Causes Cancer: दिल्ली के एम्स अस्पताल में फैटी लिवर की समस्या को लेकर प्रेस वार्ता की गई, जिसमें एक्सपर्ट्स ने इससे बचाव और उपचार को लेकर जानकारी दी.
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धूम्रपान छोड़ने के बाद फेफड़ों को ठीक होने में कितना समय लगता है? AIIMS के डॉक्टर Sunil Kumar ने बताया
Quit Smoking Benefits: क्या आपको पता है स्मोकिंग छोड़ने के बाद लंग्स को पहले जैसा होने में कितना समय लग सकता है? अगर नहीं, तो यहां एम्स के डॉक्टर से जानिए स्मोकिंग छोड़ने के कितने साल बाद फेफड़ों की बीमारी का रिस्क कम होता है.
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Mother's Day Special: एक्सपर्ट ने बताया मां बनने के बाद होने वाले पोस्टमार्टम डिप्रेशन से कैसे बचें
Postpartum Depression: पोस्टपार्टम डिप्रेशन में चिड़चिड़ापन, थकावट की स्थिति बनी रहती है. इसका एक कारण नींद की कुर्बानी होती है. रातें बच्चों को संभालते निकल जाती हैं, उन्हें उठाना, दूध पिलाना, डाइपर बदलना और कई बार बस मोबाइल पर स्क्रॉल करते हुए ये जानने की कोशिश करना कि कहीं कुछ गलत तो नहीं कर रही- में समय निकल जाता है.
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घर पर लगवा रहे हैं RO, तो जान लीजिए कितना होना चाहिए पीने वाले पानी का TDS, वरना होगा नुकसान
TDS Level Kitna Hone Chaiye: शुद्ध पानी पीने के लिए अगर आप भी घर में RO वॉटर प्यूरिफॉयर लगवा रहे हैं तो आपको पता होना चाहिए का पानी का TDS लेवल कितना है. बता दें कि TDS पानी की शुद्धता दर्शाता है. आइए जानते हैं पीने वाले पानी का TDS कितना होना चाहिए.
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खराब CIBIL Score बना शादी टूटने की वजह, अपना CIBIL स्कोर कैसे बढ़ाएं? जानें स्मार्ट टिप्स
आज के समय में सिबिल स्कोर (CIBIL Score) सिर्फ लोन लेने तक सीमित नहीं रह गया है, बल्कि शादी से पहले रिश्ते और परिवार को देखने के साथ-साथ अब लोग अपने होने वाले जीवनसाथी का क्रेडिट स्कोर (Credit Score) भी देखने लगे हैं.
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आपको पता है स्ट्रेस किस तरह से आपकी स्किन को र रहा है खराब, एक्सपर्ट ने किए हैरान करने वाले खुलासे
Skin Care: क्या आप जानते हैं कि मानसिक स्वास्थ्य के लिए ही नहीं बल्कि स्किन के लिए भी स्ट्रेस आफत है! जब हम हद से ज्यादा स्ट्रेस लेते हैं तो इसका सीधा असर सबसे पहले हमारी स्किन पर पड़ता है. मेडिकल भाषा में इसे ‘स्ट्रेस स्किन’ कहते हैं.
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