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दीवार के सहारे पैर ऊपर कर लेटने के फ़ायदे: रोज़ 10 मिनट में पाएं ज़बरदस्त आराम, आएगी बच्चों जैसी गहरी नींद
Health Benefits of Legs Up the Wall: आइये जानते हैं, रोज़ाना बस 10 मिनट यह पोज़ करने से आपको क्या-क्या ज़बरदस्त फ़ायदे मिल सकते हैं:
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दीवार के सहारे पैर ऊपर कर लेटने से क्या होता है? रोज बस 10 मिनट में मिल जाएंगे जबरदस्त फायदे
What does putting your legs up the wall do: वुमन हेल्थ स्पेशलिस्ट और सर्टिफाइड मेनोपॉज कोच निधि कक्कड़ बताती हैं, बस 10 मिनट रोज ये प्रैक्टिस करने से शरीर और दिमाग दोनों को बेहतरीन फायदे मिल सकते हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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कमर दर्द से हैं परेशान, तो इस घर पर करें बस ये एक काम, 2 मिनट में मिल जाएग आराम
Kamar Dard Ka Ilaj: अगर आप भी पीठ दर्द से परेशान हैं और चाहते हैं कि बिना दवा के घर पर ही कुछ ऐसा करें जिससे तुरंत आराम मिले, तो आपके लिए एक बेहद आसान उपाय है, जो सिर्फ 2 मिनट में असर दिखा सकता है.
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Diwali Tips and Tricks: दिवाली की सफाई करते हुए घर के कोनों में रख दें ये एक चीज, खुद घर से बाहर भाग जाएगा एक-एक चूहा
What is the fastest way to get rid of mice: अगर आपके घर में भी चूहों का आतंक बढ़ गया है, तो ये आर्टिकल आपके लिए मददगार हो सकता है. यहां हम आपको एक आसान ट्रिक बता रहे हैं, जिसे आजमाकर आप बिना मारे चूहों को घर से बाहर कर सकते हैं.
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यूपी में अजब चोरों का गजब कारनामा, स्कूल में हाथ साफ करने के साथ-साथ दिखा गए अपनी कलाकारी
स्कूल के प्रिंसिपल रंजन मिश्रा ने पुलिस में दी शिकायत में बताया कि चोरों ने 2 ब्लूटूथ स्पीकर, सैमसंग चार्जर, समर्सिबल स्टार्टर बॉक्स, 1 प्लास्टिक कुर्सी व ताला चुरा ले गए.
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ड्राइवर ने नशे में ऐसे उड़ाई गाड़ी की घर की दीवार पर ही जा चढ़ी, उतारने के लिए आई JCB, यूजर बोले- खेल है क्या
सोशल मीडिया पर एक वीडियो वायरल हो रहा है, जिसमें एक शख्स ने शराब के नशे में घर की दीवार पर गाड़ी चढ़ा दी, बाद में उसे JCB से उतारना पड़ा. लोगों ने वीडियो को देखकर कहा, कार चलाना खेल नहीं है, इसे सोच समझकर चलाना चाहिए
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दीवार पर बच्चे ने कर दी है चित्रकारी तो टूथपेस्ट में इस एक चीज को मिलाकर बनाएं पेस्ट, वॉल क्लीन हो जाएगी तुरंत
How to clean wall painting by children: अगर आपके घर की दीवार भी बच्चे की पेंटिंग्स की वजह से खराब हो गई है तो यहां जानिए किस तरह इन रंगों को आसान से हैक्स की मदद से हटाया जा सकता है.
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दीमक को जड़ से खत्म कैसे करें? महंगे फर्नीचर का होने लगा है कबाड़ा तो तुरंत कर लें ये काम
Termites Remedies: अगर आपके महंगे फर्नीचर में भी दीमक लग गई है और आप इनसे छुटकारा पाने का कोई नेचुरल तरीका ढूंढ रहे हैं, तो ये आर्टिकल आपके लिए मददगार हो सकता है.
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बेहतरीन डिज़ाइन, शानदार लुक! इन Budget Friendly Wall Clocks से सजाएं अपना घर चुटकियों में
Best Deals Budget Friendly Wall Clocks: अब आपके घर की खूबसूरती बढ़ाने का शानदार मौका! बेहद कम कीमत में मिल रही ये स्टाइलिश वॉल क्लॉक्स, जो आपकी दीवारों को क्लासी और एलीगेंट लुक देंगी. चाहे मॉडर्न डिज़ाइन हो या ट्रेडिशनल टच, इन घड़ियों से आपका स्पेस और भी अट्रैक्टिव लगेगा. कम बजट में हाई-एंड डेकोर पाने का परफेक्ट ऑप्शन, तो जल्दी करें और अपने घर को मिनटों में अपग्रेड करें!
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दीवार पर बच्चे ने पेन-पेंसिल से लिख दिया है, तो किचन में रखी यह हरी चीज घिस दें, 2 मिनट में निशान गायब
Pen Pencil Stains Wall Cleaning Hack: अगर आपके घर में छोटे बच्चे हैं और दीवारें उनकी कलाकारी से भर गई हैं, तो अब टेंशन छोड़िए. न महंगे क्लीनर खरीदने की जरूरत पड़ेगी और ना ही दोबारा से पेंट कराने की. सिर्फ एक देसी चीज इंस्टैंट दाग हटा देगी.
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बारिश के मौसम में चींटियों से हैं परेशान तो यह चीज पानी में डालकर लगा दें पोंछा, भाग जाएंगी सारी
Home Remedies to Get Rid of Ants: बरसात के मौसम में घर में लाल-काली चींटियां अक्सर देखने को मिलती हैं. इनसे छुटकारा पाने के लिए ज्यादातर लोग महंगे केमिकल्स खरीदकर लाते हैं. लेकिन अब इनकी जरूरत नहीं पड़ेगी.
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कमरे में शख्स ने बना दिया Fish Aquarium, मछलियों के लिए लगाया कूलर
सोशल मीडिया पर ऐसे घर की वीडियो वायरल हो रही है जिसमें शख्स ने कमरे के अंदर फिश एक्वेरियम बना दिया. लोगों ने कहा ये तो लॉ बजट अंबानी हाउस है.
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दुनिया की पहली Spider Woman! पलक झपकते ही चढ़ गई ऊंची दीवार, Video देख लोग बोले- पूरे स्पाइडर समाज में डर का मौहाल
इस वीडियो को देखने के बाद स्पाइडर मैन भी अपनी नौकरी छोड़ देगा. इस वायरल वीडियो में इस लड़की का यह खतरनाक स्टंट किसी के भी एक पल में पसीने छुड़ा सकता है.
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पीली पड़ गई बाथरूम की टाइल्स, ऐसे करें साफ, जबरदस्त नुस्खा बता रहें हैं आपको
हम यहां पर आपको एक ऐसा नुस्खा बताने वाले हैं जिससे आपको महंगे बाथरूम क्लीनर की जरूरत नहीं पड़ेगी. बल्कि घर में रखी चीजों से आसानी से आपके पीली बाथरूम की टाइल्स एकबार में साफ और चमकदार नजर आने लगेगी. तो आइए जानते हैं...
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सब्जी का छौंक लगाने से किचन की टाइल्स हो गई है गंदी, तो बस ये एक सफेद चीज कर देगी सारी सफाई
Kitchen Cleaning Tips: अगर आपके किचन की दीवार तेल के छींटों से चिपचिपी हो गई है तो आप इस खास पाउडर की मदद से उसे बिल्कुल चमका सकते हैं
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दीवार के सहारे पैर ऊपर कर लेटने के फ़ायदे: रोज़ 10 मिनट में पाएं ज़बरदस्त आराम, आएगी बच्चों जैसी गहरी नींद
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