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थकान और जोड़ों के दर्द की छुट्टी कर देगा यह एक लड्डू, Superfood Moringa से बनी यह रेसिपी है सेहत का खजाना!
Moringa laddoo kaise banaye : इसमें दूध से ज्यादा कैल्शियम और पालक से कई गुना ज्यादा आयरन होता है. अगर आपके शरीर में खून की कमी है, हड्डियां कमजोर महसूस होती हैं या आप बार-बार बीमार पड़ते हैं, तो मोरिंगा के लड्डू आपके लिए वरदान हैं.
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धुरंधर स्टार Akshaye Khanna कभी नहीं करते नाश्ता, 10 घंटे की नींद और मीठा बेझिझक! फिर भी इतने फिट कैसे? जानिए
Akshaye Khanna Fitness Secrets: अक्षय खन्ना की पर्सनैलिटी हमेशा से शांत, सुलझी हुई और जमीन से जुड़ी रही है. यही सोच उनकी सेहत और खाने-पीने की आदतों में भी साफ दिखाई देती है. उन्होंने हाल ही में एक इंटरव्यू में बताया कि वह न तो खाने को लेकर खुद पर ज्यादा पाबंदी लगाते हैं और न ही हर वक्त कैलोरी गिनते रहते हैं.
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आंखों से लेकर इम्यूनिटी तक के लिए फायदेमंद है शकरकंद, फायदे जानकर आज से ही खाने लगेंगे आप
Sweet Potato Benefits: शकरकंद देखने में भले ही आलू जैसा लगे, लेकिन दोनों में जमीन-आसमान का फर्क है. शकरकंद पोषण से भरपूर होता है और हजारों सालों से इंसानों की थाली का हिस्सा रहा है.
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50 टन शकरकंद से लड़ी जा रही है कैंसर की जंग, ट्रेन में मिला फरिश्ता
कभी-कभी जिंदगी सबसे मुश्किल मोड़ पर होती है और तभी कोई अनजान फरिश्ता रौशनी की किरण बनकर सामने आ जाता है. चीन की ये कहानी सिर्फ मदद की नहीं, बल्कि इंसानियत की जिंदा मिसाल है.
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कैसे जानें शकरकंद शुद्ध हैं या मिलावटी? FSSAI ने बताया आसान तरीका
Sweet Potatoes: शकरकंद को सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि आप जो शकरकंद खा रहे हैं वो असली या नकली. ऐसे करें घर पर आसानी से पहचान.
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गले की खिच-खिच होगी दूर और आवाज बनेगी सुरीली, बस अपनाएं आयुर्वेद के ये आसान नुस्खे
Ayurveda for throat : आज के इस आर्टिकल में हम आपको गले की खिच-खिच दूर करने का नुस्खों के बारे में बताने जा रहे हैं, जिससे आपकी आवाज सुरीली हो सकती है.
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लंच के बाद शुगर की क्रेविंग क्यों होती है? जानिए वैज्ञानिक कारण और मीठे के देसी ऑप्शन्स
Craving Sweets After Lunch: सवाल यह है कि आखिर लंच के बाद मीठा खाने की क्रेविंग क्यों होती है? क्या यह शरीर की जरूरत है, दिमाग का खेल है या हमारी आदतों का असर?
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आज क्या बनाऊं: गुड़ और चीनी के बिना ऐसे बनाएं हेल्दी और टेस्टी ड्राई फ्रूट्स लड्डू, नोट करें आसान रेसिपी
Dry Fruits Ladoo Without Sweet: अगर आप भी लड्डू खाने के शौकीन हैं और गुड़ और चीनी के बिना इसे बनाना चाहते हैं तो इस एक चीज का इस्तेमाल कर वही मिठास ला सकते हैं.
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शौक से खाते हैं शकरकंद, तो जान लें हैरान करने वाले फायदे और नुकसान
Shakarkand Benefits And Side Effects: सर्दियों के मौसम में आने वाली शकरकंद को न सिर्फ स्वाद बल्कि, सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद माना जाता है. लेकिन कुछ लोगों के लिए इसका सेवन हानिकारक भी हो सकता है.
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हाथ में उठाते ही पता चल जाएगा संतरा मीठा है या नहीं? 99% लोग नहीं जानते ये ट्रिक!
How to Identify a Sweet Orange: कई बार बाहर से देखने में संतरा बिल्कुल सही लगता है, लेकिन घर लाकर छीला तो स्वाद उम्मीद के उलट निकलता है. ऐसे में मन में यही सवाल उठता है कि क्या बिना छीले ही संतरे का स्वाद पहचाना जा सकता है? आइए जानते हैं.
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सूजी या गाजर नहीं, घर पर बनाएं महाराष्ट्र का स्पेशल Ice Halwa, नोट कर लें रेसिपी और जानें इसकी खासियत
Maharashtrian Ice Halwa Recipe: हम सभी ने अलग-अलग तरह के हलवा खाए हैं, लेकिन क्या आपने कभी आइस हलवा खाया है? अगर नहीं, तो यहां इसकी रेसपी और खासियत के बारे में बताया गया है. आइए जानते हैं.
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सेहत में स्वाद का तड़का! भूल जाओगे उबले और भुने शकरकंद अगर एक बार चख लिया ये हलवा, नोट करें रेसिपी
Shakarkand Ka Halwa Recipe In Hindi: क्या कभी आपने इसका हलवा ट्राई किया है? अगर नहीं, तो नोट करें पूरी रेसिपी और एक बार घर पर जरूर बनाएं.
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Bajra Ladoo Recipe: बाजरे के लड्डू कैसे बनाएं, बाजरे के लड्डू में क्या-क्या डालें की बने और भी हेल्दी
Bajra Ladoo Recipe: अगर आप भी इन लड्डू को अपनी डाइट में शामिल करना चाहते हैं, तो इस सरल रेसिपी को अपनाकर आप इन्हें घर पर बना सकते हैं.
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आज क्या बनाऊं: इन लोगों के लिए वरदान से कम नहीं है शकरकंद का सूप, नोट करें रेसिपी
Sweet Potato Soup: ठंड के मौसम में सूप का सेवन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. अगर आप भी खुद को फिट और हेल्दी रखने के साथ कुछ स्वादिष्ट बनाना चाहते हैं, तो शकरकंद से बने सूप का सेवन कर सकते हैं.
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पापा लाए हैं, बंबई से... छोटी बच्ची ने क्लास में लाकर थमाई ऐसी चीज, देख टीचर भी दंग रह गईं!
UP की एक टीचर ने अपनी नन्ही स्टूडेंट का दिल छू लेने वाला वीडियो शेयर किया जिसमें बच्ची कुछ देकर उन्हें सरप्राइज देती है. सोशल मीडिया पर यह मासूम पल वायरल हो रहा है और लोगों का दिल जीत रहा है.
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