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30 Day Weight Loss Challenge (Day 9): जल्दी पतला होना है, तो ऐसे बनाएं अपना डाइट प्लान, जानें कारगर टिप्स
Weight Loss Challenge: अगर आप भी मोटापे से परेशान हैं, तो यह जरूरी है कि आप तेजी से वेट लॉस के लिए अपने रूटीन को और ज्यादा प्रभावी बनाने के लिए सही फूड्स और व्यायाम चुनें.
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कांग्रेस ने महाराष्ट्र चुनाव को लेकर बनाई रणनीति, हरियाणा का सबक ले नेताओं को ये 3 निर्देश दिए
Congress New Strategy: हरियाणा की हार को कांग्रेस ने बहुत गंभीरता से लिया है और अब वैसी गलती नहीं दोहराना चाहती. यही कारण है कांग्रेस के केंद्रीय नेतृत्व ने महाराष्ट्र के नेताओं को इसे लेकर हिदायत भी दी.
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अच्छी हेल्थ के लिए इस पतझड़ में अपनी डाइट में शामिल करें ये मौसमी फूड्स, बीमारियां रहेंगी कोसों दूर
How Can I Be Healthy In Autumn?: मौसमी फूड्स को अपनी डाइट में शामिल करके हम न केवल अपने शरीर को पोषण देते हैं, बल्कि मौसम के प्रभावों से भी बचते हैं. इन फूड्स का नियमित सेवन करने से न केवल आपका स्वास्थ्य बेहतर होगा, बल्कि आपका मन और एनर्जी लेवल भी हाई रहेगा.
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World Sight Day 2024: नीली किरणों से आंखों की सुरक्षा क्यों जरूरी है? जानें विश्व दृष्टि दिवस की थीम, इतिहास और महत्व
World Sight Day 2024: वर्ल्ड साइट डे की थीम है "बच्चे, अपनी आंखों से प्यार करें." यह दिन आई हेल्थ और आई प्रोटेक्शन, अंधेपन के बारे में जागरूकता बढ़ाने और आंखों की देखभाल को बढ़ावा देने के महत्व पर जोर देता है.
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World Mental Health Day 2024: वर्ल्ड मेंटल हेल्थ डे की थीम, महत्व और तनाव को कम करने के लिए कारगर टिप्स
World Mental Health Day: इस लेख में इस दिन की थीम और महत्व के बारे में बताया गया है. हम आपके स्ट्रेस लेवल को कम करने में मदद करने के लिए टिप्स बता रहे हैं जिन्हें आप अपना सकते हैं.
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जानें क्या है रजनीकांत की फिल्म को ब्लॉकबस्टर बनाने की रेसिपी, एक फिल्म ने तो कमाए थे 650 करोड़ रुपये
क्या आपने कभी सोचा है कि रजनीकांत की फिल्मों को ब्लॉकबस्टर बनाने का सीक्रेट क्या है? पांच दशकों से भारतीय सिनेमा का बादशाह, रजनीकांत, हर बार बड़े पर्दे पर अपनी फिल्मों को हिट बना देता है. जानें कैसे उनके एक्शन, ड्रामा, और क्रॉस-इंडस्ट्री कास्टिंग का जादू दर्शकों को खींचता है और बॉक्स ऑफिस पर रिकॉर्ड तोड़ कमाई करता है.
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सलामी स्लाइसिंग के बाद चीन की ताइवान के खिलाफ 'एनाकोंडा' वाली रणनीति
चीन का एक और पड़ोसी मुल्क ताइवान भी चीन की चाल से परेशान है. ताइवान की ओर से चीन पर एनाकोंडा रणनीति (Anaconda strategy against Taiwan) अपनाने का आरोप लगाया जा रहा है. आपको बता दें कि ताइवान चीन का पड़ोसी मुल्क है और चीन ताइवान पर लगातार नजरें गाढ़े हुए हैं. चीन का दावा है कि ताइवान उसका हिस्सा है और वहां पर चीन का शासन होना चाहिए.
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हरियाणा में कैसे चला मोदी मैजिक? गुजरात, एमपी जैसा बन गया गढ़, देखिए कैसे बढ़ती गई भाजपा
Haryana Chunav Results: हरियाणा चुनाव में भाजपा के निर्णायक जीत ने कांग्रेस को पस्त कर दिया है. इस जीत में अगर सबसे बड़ा योगदान पीएम मोदी का माना जाए तो गलत नहीं होगा...
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3 घंटे में कमाए 4.4 लाख रुपये, महिला के पोस्ट ने सोशल मीडिया पर मचाया हड़कंप
महिला ने दावा किया है कि उसने मात्र 3 घंटे में 4.4 लाख रुपये कमाए. महिला ने सोशल मीडिया पर एक पोस्ट शेयर कर इस बात का खुलासा किया है कि, आखिर वो कैसे 3 घंटे में लाखों रुपये कमा रही हैं.
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CAT 2024: बिना कोचिंग 2 महीन में करें कैट की तैयारी, इस स्ट्रैटेजी से पा सकते हैं 99 पर्सेंटाइल
CAT 2024 Preparation Without Coaching: कैट परीक्षा को होने में दो महीने का समय बाकी है. अगर आप बिना किसी कोचिंग इंस्टीट्यूट के कैट की तैयारी कर रहे हैं तो इस खास स्ट्रैटेजी से 99 पर्सेंटाइल स्कोर कर आईआईएम में जगह पाई जा सकती है.
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IND vs BAN: गंभीर-रोहित की जोड़ी ऐसे लगाएगी बांग्लादेश के बल्लेबाज़ी में सेंध, लाल मिट्टी पिच पर ये रणनीति तैयार
Team India 1st Test Bowling Strategy vs BAN: पाकिस्तान को हराकर भारत के खिलाफ टेस्ट सीरीज खेलने आई बांग्लादेश टीम के स्वागत के लिए रोहित-गंभीर की बड़ी तैयारी
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गुड और बैड फैट को लेकर होते हैं कन्फ्यूज, तो फिटनेस कोच से जानिए क्या खाने से गायब होगा बॉडी फैट
Good Fats vs Bad Fats: इंस्टाग्राम पर अपने लेटेस्ट पोस्ट में लाइफस्टाइल फिटनेस कोच ने ब्राउन फैट और व्हाइट फैट के बीच के अंतर बताया और बताया है कि व्हाइट फैट को बर्न के लिए ब्राउन फैट की शक्ति का उपयोग कैसे किया जाए.
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अपने यौन जीवन को खुशहाल कैसे बनाएं? डॉक्टर से जानें इसके लिए कारगर तरीके
How To Improve Sexual Life: यौन जीवन को खुशहाल और रोगमुक्त रखने के लिए उन्होंने सबसे पहले लोगों से सेफ सेक्स के बारे में जागरूक होने और सही तथ्यों को जानने की जरूरत बताई.
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इनसाइड स्टोरी: हरियाणा में 'कमजोर' AAP को साथ क्यों लेना चाहती है कांग्रेस? राहुल का गुजरात वाला प्लान समझिए
Haryana Election 2024 : राहुल गांधी ने हरियाणा चुनाव के जरिए एक नया समीकरण बैठाने की कोशिश की है. जम्मू कश्मीर में तो नेशनल कांफ्रेंस के साथ कांग्रेस का गठबंधन हुआ ही है, अब हरियाणा में यही कोशिश है....
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सुबह खाली पेट ये काम करने से तेजी से घटेगा बॉडी फैट? जानिए क्यों बहुत लोग अपनाते हैं ये तरीका
Body Fat Kaise Kam Kare: वजन घटाने के लिए वर्कआउट और सही खान-पान का संतुलन बहुत जरूरी है. अक्सर लोगों के मन में यह सवाल उठता है कि क्या खाली पेट वर्कआउट करने से वजन तेजी से घटता है?
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30 Day Weight Loss Challenge (Day 9): जल्दी पतला होना है, तो ऐसे बनाएं अपना डाइट प्लान, जानें कारगर टिप्स
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कांग्रेस ने महाराष्ट्र चुनाव को लेकर बनाई रणनीति, हरियाणा का सबक ले नेताओं को ये 3 निर्देश दिए
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अच्छी हेल्थ के लिए इस पतझड़ में अपनी डाइट में शामिल करें ये मौसमी फूड्स, बीमारियां रहेंगी कोसों दूर
How Can I Be Healthy In Autumn?: मौसमी फूड्स को अपनी डाइट में शामिल करके हम न केवल अपने शरीर को पोषण देते हैं, बल्कि मौसम के प्रभावों से भी बचते हैं. इन फूड्स का नियमित सेवन करने से न केवल आपका स्वास्थ्य बेहतर होगा, बल्कि आपका मन और एनर्जी लेवल भी हाई रहेगा.
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World Sight Day 2024: नीली किरणों से आंखों की सुरक्षा क्यों जरूरी है? जानें विश्व दृष्टि दिवस की थीम, इतिहास और महत्व
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जानें क्या है रजनीकांत की फिल्म को ब्लॉकबस्टर बनाने की रेसिपी, एक फिल्म ने तो कमाए थे 650 करोड़ रुपये
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3 घंटे में कमाए 4.4 लाख रुपये, महिला के पोस्ट ने सोशल मीडिया पर मचाया हड़कंप
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Haryana Election 2024 : राहुल गांधी ने हरियाणा चुनाव के जरिए एक नया समीकरण बैठाने की कोशिश की है. जम्मू कश्मीर में तो नेशनल कांफ्रेंस के साथ कांग्रेस का गठबंधन हुआ ही है, अब हरियाणा में यही कोशिश है....
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सुबह खाली पेट ये काम करने से तेजी से घटेगा बॉडी फैट? जानिए क्यों बहुत लोग अपनाते हैं ये तरीका
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