Singhara

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  सर्दियों में मिलने वाले इस 10 रुपये के फल से ऐसे चमकाएं अपनी त्वचा, मिलेगा कमाल का रिजल्ट, जानें कैसे करें इस्तेमाल

  Home Remedies for Glowing Skin: अधिकतर लोग बाजार में मिलने वाली महंगी क्रीम और ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं लेकिन इससे कई साइड इफेक्ट्स का भी सामना करना पड़ता है. ऐसी स्थिति में कुछ घरेलू नुस्खे ही बेहद काम आते हैं जो स्किन को मुलायम और शाइनी बनाने का काम करते हैं.

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  सिंघाड़ा खाने के नुकसान: किसे सिंघाड़ा नहीं खाना चाहिए, क्या डायबिटीज़ में सिंघाड़ा खाना चाहिए, सिंघाड़ा में कौन सा विटामिन होता है

  Water Chestnut Risks, Singhara Side Effects: क्या आप जानते हैं कि हर कोई सिंघाड़ा नहीं खा सकता है?

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  सिंघाड़ा खाने के जबरदस्त फायदे: सही तरीका, सही मात्रा और हेल्थ बेनिफिट्स जानकर आप भी रोज खाना शुरू कर देंगे

  हम बात करेंगे एक ऐसे अंडर रेटेड फल की जो ना सिर्फ स्वाद में लाजवाब है बल्कि बहुत सारे हेल्थ बेनिफिट्स भी रखता है और बहुत सारी अलग-अलग तरह की बीमारियों में भी फायदा करता है, लेकिन फिर भी इसको लोग बहुत कम आंकते हैं. आज हम बात कर रहे हैं सिंघाड़ा की. आइए जानते हैं इसे खाने के फायदे, सही तरीका और किसे नहीं खाना चाहिए.

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  सिंघाड़ा कैसे खाना चाहिए कच्चा या उबालकर? डॉक्टर ने बताया सही तरीका और लाजवाब फायदे

  How to Eat Water Chestnuts: आज हम आपको सिंघाड़े खाने के फायदे बताने जा रहे हैं. साथ ही हम ये भी बताएंगे कि सिंघाड़े को कच्चा या उबालकर किस तरह से खाना चाहिए.

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  Singhada side effects: किन लोगों को भूलकर भी नहीं खाना चाहिए सिंघाड़ा?

  फाइबर, पोटेशियम और कई विटामिन्स से भरपूर सिंघाड़ा वैसे तो सेहत का खजाना है, लेकिन आपको जानकर हैरानी होगी कि यह हर किसी के लिए फायदेमंद नहीं है.

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  ये 3 लोग भूलकर भी न खाएं सिंघाड़ा...

  What Happens If You Eat Too Much Chestnuts: तो आइए यहां जानते हैं सिंघाड़ा खाने के से होने वाले नुकसानों के बारे में.

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  इन 5 लोगों के लिए वरदान से कम नहीं है सिंघाड़े का सेवन, जानें फायदे और रेसिपी

  Singhara Benefits: सिंघाड़ा विटामिन बी6, पोटैशियम, फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है. ये लो फैट और ग्लूटेन फ्री होते हैं, जो इन्हें पौष्टिक बनाता है. सिंघाड़ों को कच्चा, उबालकर कई तरह से डाइट में शामिल कर सकते हैं.

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  इन 4 लोगों के लिए बेहद फायदेमंद है सिंघाड़े का आटा, बस ऐसे करें डाइट में शामिल

  Singhara Atta Recipe: सिंघाड़े के आटे के सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. इसे नवरात्रि व्रत के दौरान खूब इस्तेमाल किया जाता है. तो चलिए जानते हैं इससे बनने वाली रेसिपी और फायदे.

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  आज क्या बनाऊं: नवरात्रि व्रत में कढ़ी खाने का कर रहा है मन, तो झटपट इस चीज से ऐसे बनाएं व्रत फ्रेंडली कढ़ी, नोट करें रेसिपी

  Singhara Atta Kadhi: कढ़ी का नाम लेते ही मुंह में पानी आ जाता है. अगर आप भी कढ़ी खाने के शौकीन हैं तो बेसन की जगह इस आटे से झटपट करें तैयार.

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  क्या आपको पता है व्रत में सिंघाड़े का आटा खाने से क्या होता है?

  Singhara Atta Fayde: व्रत में कई चीजें हैं जिन्हें खाने से शरीर को सेहतमंद रखने में मदद मिल सकती है और उन्हीं में से एक है सिंघाड़े का आटा.

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  उबले सिंघाड़े को बना लीजिए अपनी डाइट का हिस्सा, सर्दियों के सीजन का है बेस्ट फूड, मिलेंगे गजब के फायदे

  Singhada health benefits : उबले सिंघाड़े को डाइट में शामिल करने से क्या-क्या लाभ हैं आगे आर्टिकल में हम बता रहे हैं, जिससे आपको अंदाजा लग जाएगा आखिर हम इसे सर्दियों के सीजन का बेस्ट फूड क्यों कह रहे हैं...

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  शारीरिक कमजोरी को तुरंत दूर करता है यह चमत्कारी फल, फायदे जान आज से ही शुरू कर देंगे खाना

  Singhara Ke Fayde: अगर आप शरीर में कमजोरी महसूस करते हैं, तो सिंघाड़े का सेवन कर सकते हैं. सिंघाड़ा को कई तरह से डाइट में शामिल किया जा सकता है.

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  क्या आपको पता है सर्दियों में सिंघाड़े क्यों खाने चाहिए, पोषक तत्वों से भरपूर ये फल सेहत के लिए है वरदान, जानिए कैसे करना है सेवन

  Singhara Health Benefits: सर्दियों के मौसम में मिलने वाला ये फल आपकी सेहत के लिए किसी वरदान से नही है कम. आज ही करें सेवन और कई बीमारियों की छुट्टी करने में हो सकता है फायदेमंद.

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  घर पर उबालने हैं मार्केट स्टाइल सिंघाड़े तो नोट कर लें ये टिप्स, सेहत के लिए होते हैं बेहद फायदेमंद

  How to Boil Singhara: आपको भी उबले सिंघाड़े पसंद हैं लेकिन घर पर ये सही से नहीं उबल पाते हैं तो आज हम आपको बताएंगे कुछ ऐसे ट्रिक्स जिससे आप घर पर ही बिल्कुल मार्केट स्टाइल सिंघाड़े उबाल सकते हैं.

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  क्या आपको पता है सिंघाड़े को उबालकर खाने से हेल्थ को मिलते हैं 6 बड़े फायदे, जानिए यहां

  Boiled chest nut benefits : वैसे तो पोषक तत्वों से भरपूर सिंघाड़े का सेवन लोग कच्चा करते हैं, लेकिन इसे उबालकर खाया जाए तो लाभ दोगुना मिल सकते हैं.