'Seema'

जब वजन कम करने की बात आती है तो डाइटिंग का ख्याल भी आने लगता है. लेकिन, बजाय डाइटिंग के, एंटी-डाइट प्लान से भी वजन कम किया जा सकता है. 

अगर आप भी कुछ जरूरत से ज्यादा चटपटा खाकर पछता रहे हैं और पेट लेकर बैठे हैं तो यहां बताए कुछ घरेलू नुस्खे आपके लिए बेहद काम के साबित हो सकते हैं. इन चीजों से पेट की तकलीफ कम हो जाती है. 

एक्ट्रेस तृप्ति डिमरी अपनी त्वचा का खास ख्याल रखती हैं और ना सिर्फ मेकअप बल्कि बिना मेकअप के भी तृप्ति की त्वचा ग्लोइंग और बेदाग नजर आती है. यहां जानिए तृप्ति की निखरी त्वचा के ब्यूटी सीक्रेट्स. 

यहां ऐसी कुछ एक्सरसाइज दी गई हैं जो चेहरे को कई साल जवां बना सकती हैं. ये एक्सरसाइज झुर्रियों और फाइन लाइंस की दिक्कत को भी दूर करने में असरदार होती हैं. 

वैशाख माह में आने वाली एकादशी को मोहिनी एकादशी कहा जाता है. इस साल 20 मई, सोमवार को मोहिनी एकदाशी का व्रत और पूजा की जा रही है.

हर महीने की त्रयोदशी तिथि पर प्रदोष व्रत रखा जाता है. लेकिन, जब यह प्रदोष व्रत सोमवार को पड़ता है तो इसे सोम प्रदोष कहा जाता है. इस बार सोम प्रदोष कब मनाया जाएगा जानिए यहां.

Headache Home Remedies: अक्सर ही आप सिर के दर्द से परेशान रहते हैं तो यहां बताए कुछ नुस्खे आपके काम आ सकते हैं. इन तरीकों को आजमाने पर सिर का दर्द कम होने लगता है. 

खानपान में बीजों का विशेष महत्व होता है. बीजों से सेहत को प्रोटीन और कैल्शियम ही नहीं बल्कि कई पोषक तत्व मिलते हैं. यहां जानिए कौनसे हैं ये बीज जो महिलाओं की सेहत रखते हैं दुरुस्त. 

गर्मियों के मौसम में कियारा आडवाणी की तरह ग्लोइंग स्किन पाने के लिए उनका ही बताया हुआ फेस पैक बनाकर चेहरे पर लगाया जा सकता है. इस फेस पैक को बनाना बेहद आसान भी है. 

हाइपरटेंशन एक ऐसी स्वास्थ्य संबंधी समस्या है जिससे अनेक लोग प्रभावित होते हैं. ऐसे में जीवनशैली में किए जाने वाले छोटे-मोटे बदलाव हाई ब्लड प्रेशर की दिक्कत को कम करने में असरदार साबित होते हैं.