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दिवाली से पहले ही दमघोंटू हवा से पैक हुआ नोएडा, बना देश का सबसे प्रदूषित शहर
Noida pollution: नोएडा का AQI 318 पहुंचना इस बात का संकेत है कि हवा में PM2.5 और PM10 जैसे सूक्ष्म कण खतरनाक लेवल पर हैं, जो फेफड़ों और दिल के लिए बेहद नुकसानदायक हैं.
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दिल्ली-NCR में धूल का गुबार कर सकता है बीमार, यहां जानें Air pollution से होने वाली बीमारी और बचाव
Delhi Air Pollution : हम रोज करीब 20,000 बार सांस लेते हैं. ये जहरीली हवा हमारे फेफड़ों में, हमारे खून में जा रही है, जो कि काफी डरावना है. ऐसे में आइए जानते हैं यह 'खतरनाक हवा' किन बीमारियों का कारण बन सकती है और हम इससे अपना बचाव कैसे कर सकते हैं.
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सर्दी-खांसी, जुकाम, बुखार... एक कप इस हरी पत्ती का काढ़ा और सब छू मंतर!
तुलसी का काढ़ा एक आयुर्वेदिक पेय है जिसे तुलसी की पत्तियों को अन्य औषधीय मसालों और जड़ी-बूटियों जैसे अदरक, काली मिर्च, दालचीनी, मुलेठी आदि के साथ उबालकर तैयार किया जाता है. यह न केवल शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाता है, बल्कि मौसमी संक्रमणों से भी बचाता है.
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दिल्ली-NCR में H3N2 वायरस का कहर, यहां जानें लक्षण और बचने के आसान तरीके
लोकलसर्कल्स के सर्वे के मुताबिक, दिल्ली-NCR के करीब 69% घरों में कम से कम एक सदस्य को फ्लू जैसे लक्षण हैं. डॉक्टर इसका कारण H3N2 को ही बता रहे हैं, जिसकी वजह से लंबा बुखार, सांस लेने में दिक्कत और कई बार तो अस्पताल में भर्ती होने तक की नौबत आ रही है.
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छाती में जमा कफ और गले की खराश का रामबाण घरेलू उपाय, एक्सपर्ट ने बताया मिलेगा तुरंत आराम
Ayurvedic Remedies For Cough : बारिश और सर्दी के मौसम में कई बार खाने में कुछ ऐसी चीजें आ जाती हैं जिससे कफ की समस्या होने लगती है. कफ से छुटकारा पाने के लिए आयुर्वेद में कई उपाय बताए गए हैं.
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Steam Therapy: फायदे भी...नुकसान भी, जानें भाप लेने का सही तरीका
Best way to inhale steam: भाप लेना सर्दी-जुकाम और त्वचा के लिए फायदेमंद है, लेकिन इसका सही तरीका अपनाना ज़रूरी है. गलत तरीके से भाप लेने पर सेहत को नुकसान भी हो सकता है.
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हवा में मौजूद रसायन और धातुओं से बढ़ता है अस्थमा का खतरा, बरतें ये सावधानियां
Pollution Cuase Asthma Risk: इस बीच एक नए अध्ययन में साबित हुआ है कि हवा में मौजूद कुछ खास धातु और रसायन अस्थमा को बढ़ा सकते हैं और इसके चलते लोगों को अस्पताल तक जाना पड़ सकता है.
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भाप लेने से होने वाले फायदे और नुकसान, जान लें सही तरीका
Steam Inhalation Benefits and Side Effects: क्या आप जानते हैं कि भाप लेना जितना फायदेमंद हो सकता है, उतना ही नुकसानदायक भी हो सकता है अगर इसे गलत तरीके से किया जाए? चलिए जानते हैं भाप लेने का सही तरीका.
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युवाओं में बढ़ रहे वेपिंग कल्चर से अस्थमा, ब्रोंकाइटिस और निमोनिया का खतरा, नई रिपोर्ट में खुलासा
Youth Vaping Health Risks: रिपोर्ट में 21 स्टडीज खासतौर पर इस बात की जांच करती हैं कि क्या ई-सिगरेट पीने वाले युवा बाद में सिगरेट की लत का शिकार होते हैं. शोधकर्ताओं ने पाया कि यह संबंध काफी मजबूत और साफ दिखता है.
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बासी मुंह चबा लिए तुलसी के पत्ते तो आप सोच भी नहीं कितने अनगिनत फायदे मिलेंगे, जान लीजिए यहां
Basil Leaves Benefits: अगर आप बासी मुंह तुलसी के पत्ते चबा लें, तो आपके शरीर को ऐसे फायदे मिलते हैं जिनकी आप कल्पना भी नहीं कर सकते. आइए जानते हैं इसका सेवन खाली पेट करने से क्या होता है.
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क्या दही साइनस की दिक्कत बढ़ाता है? जानें दही कब खाना चाहिए और कब नहीं, क्या कहते हैं एक्सपर्ट
Does Curd Cause Sinus: अगर आप साइनस की बीमारी से जूझ रहे हैं, तो आइए जानते हैं इस स्थित में दही का सेवन किया जा सकता है या नहीं. यहां जानिए क्या कहती हैं डॉक्टर.
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सर्दी-जुकाम से हो गया है बुरा हाल? आयुर्वेदिक न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया इस नुस्खे से तुरंत खुलेगी बंद नाक
Ayurvedic Remedies For Blocked Nose: आयुर्वेदिक न्यूट्रिशनिस्ट बताती हैं, नाक बंद होने या जुकाम, गले में खराश जैसी समस्याओं से तुरंत राहत पाने के लिए आप पानी में कुछ खास चीजें मिलाकर भाप (steam) ले सकते हैं.
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कोविड और फ्लू वायरस से ब्रेस्ट कैंसर कोशिकाएं हो सकती हैं सक्रिय: अध्ययन
एक नए अध्ययन के अनुसार कोविड-19 और इन्फ्लूएंजा जैसे सामान्य श्वसन संक्रमण फेफड़ों में निष्क्रिय (डॉर्मेंट) ब्रेस्ट कैंसर कोशिकाओं को सक्रिय कर सकते हैं, जिससे नए मेटास्टेटिक ट्यूमर बनने का खतरा बढ़ जाता है.
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रोज सुबह इन हरी पत्तियों को चबाने से 5 स्वास्थ्य समस्याओं से मिल सकती है राहत, क्या आप जानते हैं?
Chew Green Leaves Daily: रोज सुबह खाली पेट इन हरी पत्तियों का सेवन एक सरल लेकिन प्रभावशाली आदत है जो शरीर को अंदर से साफ करती है और कई स्वास्थ्य समस्याओं से बचाव करती है. यह एक नेचुरल हेल्थ बूस्टर है.
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95 प्रतिशत स्कूली बच्चे नहीं जानते उन्हें है फेफड़ों की ये गंभीर बीमारी, पेरेंट्स रखें इन लक्षणों पर नजर
Asthma In Children: अगर आपका बच्चा स्कूल जाता है, तो आपको बता दें, 95 प्रतिशत बच्चों को नहीं पता कि उन्हें फेफड़ों से संबंधित एक ऐसी बीमारी है, जिससे जान भी जा सकती है. आइए जानते हैं इस बारे में क्या है डॉक्टर का कहना.
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दिवाली से पहले ही दमघोंटू हवा से पैक हुआ नोएडा, बना देश का सबसे प्रदूषित शहर
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Delhi Air Pollution : हम रोज करीब 20,000 बार सांस लेते हैं. ये जहरीली हवा हमारे फेफड़ों में, हमारे खून में जा रही है, जो कि काफी डरावना है. ऐसे में आइए जानते हैं यह 'खतरनाक हवा' किन बीमारियों का कारण बन सकती है और हम इससे अपना बचाव कैसे कर सकते हैं.
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सर्दी-खांसी, जुकाम, बुखार... एक कप इस हरी पत्ती का काढ़ा और सब छू मंतर!
तुलसी का काढ़ा एक आयुर्वेदिक पेय है जिसे तुलसी की पत्तियों को अन्य औषधीय मसालों और जड़ी-बूटियों जैसे अदरक, काली मिर्च, दालचीनी, मुलेठी आदि के साथ उबालकर तैयार किया जाता है. यह न केवल शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाता है, बल्कि मौसमी संक्रमणों से भी बचाता है.
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दिल्ली-NCR में H3N2 वायरस का कहर, यहां जानें लक्षण और बचने के आसान तरीके
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Steam Therapy: फायदे भी...नुकसान भी, जानें भाप लेने का सही तरीका
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हवा में मौजूद रसायन और धातुओं से बढ़ता है अस्थमा का खतरा, बरतें ये सावधानियां
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भाप लेने से होने वाले फायदे और नुकसान, जान लें सही तरीका
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युवाओं में बढ़ रहे वेपिंग कल्चर से अस्थमा, ब्रोंकाइटिस और निमोनिया का खतरा, नई रिपोर्ट में खुलासा
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बासी मुंह चबा लिए तुलसी के पत्ते तो आप सोच भी नहीं कितने अनगिनत फायदे मिलेंगे, जान लीजिए यहां
Basil Leaves Benefits: अगर आप बासी मुंह तुलसी के पत्ते चबा लें, तो आपके शरीर को ऐसे फायदे मिलते हैं जिनकी आप कल्पना भी नहीं कर सकते. आइए जानते हैं इसका सेवन खाली पेट करने से क्या होता है.
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क्या दही साइनस की दिक्कत बढ़ाता है? जानें दही कब खाना चाहिए और कब नहीं, क्या कहते हैं एक्सपर्ट
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कोविड और फ्लू वायरस से ब्रेस्ट कैंसर कोशिकाएं हो सकती हैं सक्रिय: अध्ययन
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रोज सुबह इन हरी पत्तियों को चबाने से 5 स्वास्थ्य समस्याओं से मिल सकती है राहत, क्या आप जानते हैं?
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