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सुबह उठते ही पीठ में दर्द होता है? Sadhguru ने बताया छुटकारा पाने का सबसे आसान उपाय
How to get rid of back pain: सुबह-सुबह उठकर कई बार कुछ लोगों को पीठ में दर्द की समस्या का सामना करना पड़ता है. इससे सुबह की पॉजिटिविटी तो खत्म होती ही है साथ में पूरी दिनचर्या पर भी बुरा प्रभाव पड़ता है. सद्गुरु ने इससे छुटकारा पाने का सबसे प्रभावी तरीका बताया है.
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24 घंटे में पाना है सर्दी जुकाम से छुटकारा? जानें यहां क्या ये है पॉसिबल
आप सिर्फ 24 घंटों में इसके लक्षणों को काफी हद तक कम कर सकते हैं...बस आपको कुछ आसान घरेलू नुस्खे आजमाने होंगे.
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गर्दन के दर्द से राहत दिलानें में मदद करेंगे ये योगासन, मिनटों में मिलेगा आराम
Neck Pain Home Remedies: गर्दन का दर्द सिर्फ गर्दन तक सीमित नहीं रहता, बल्कि सिर, कंधे और रीढ़ की हड्डी को भी प्रभावित करता है. परेशानी होने पर गर्दन में अकड़न, सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस, सर्वाइकल स्पाइनल स्टेनोसिस, चक्कर आना, गर्दन की डिस्क में परेशानी होना और रुमेटीइड गठिया शामिल है. ज्यादा खराब स्थिति होने पर गर्दन का मोड़ पाना और हाथों को हिला पाना तक मुश्किल हो जाता है.
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Mouth Ulcers Home Remedies: मुंह के छालों ने खाना कर दिया है मुश्किल? अपनाएं ये घरेलू नुस्खें, जल्द दिखने लगेगा असर!
Mouth Ulcers Remedies: कभी-कभी मुंह के छाले ठीक होने में काफी ज्यादा समय लग जाता है और दर्द भी काफी समय तक झेलना पड़ता है. ऐसे में आप कुछ घरेलु उपायों को आजमाकर इनसे राहत पा सकते हैं. आइए जानते हैं मुंह के छालों को ठीक करने के लिए घरेलू नुस्खे.
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Back Pain का आपके दिमाग से है गहरा कनेक्शन, जानिए इस दर्द से राहत पाने के उपाय
Back Pain: कमर के दर्द से राहत दिलाने में मदद करेंगे ये आसान उपाय, जानिए कैसे आपके दिमाग से है इसका कनेक्शन.
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पेट को हेल्दी रखने में मदद करेंगे ये 8 मसाले, AIIMS के गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट ने बताए फायदे और सेवन का तरीका
Pet Ko Kaise Thik Rakhe: आज के समय में लोगों का खान-पान और लाइफस्टाइल ऐसा हो गया है जिसकी वजह से अमूमन लोग पेट से जुड़ी समस्याओं से ग्रस्त हो जाते हैं. बात जब पेट की समस्याओं की होती है तो इसमें गैस, सूजन और अपच होना आम बात है. इन समस्याओं से राहत पाने में ये 8 मसाले आपके बेहद काम आ सकते हैं.
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पेट फूलने का घरेलू उपचार, इन चीजों में से किसी एक का करें सेवन , ब्लोटिंग से मिलेगी तुरंत राहत
Home Remedies For Bloating: अगर आपको भी अक्सर ब्लोटिंग की शिकायत रहती है, तो आज हम आपके लिए कुछ आसान घरेलू उपाय लेकर आए जिनकी मदद से आप राहत पा सकते हैं.
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जोड़ों के दर्द को जड़ से खींचकर बाहर निकाल देगा ये तेल, बस रात में सोने से पहले कर लें ये काम
Joint Pain Home Remedies: अगर आपके घर में भी किसी के जोड़ों में दर्द रहता है और इसकी वजह से वो खूब परेशान रहते हैं तो आज हम आपको बताएंगे एक ऐसा देसी नुस्खा जो इस दर्द से हमेशा के लिए राहत दिलाने में आपकी मदद कर सकता है.
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रोजाना 15 मिनट पीछे की ओर चलने से मिलते हैं ये 10 गजब के फायदे, शरीर के लिए वरदान से कम नहीं
Walking Backwards Benefits: हम सभी आगे की ओर चलते हैं, लेकिन क्या आपने सुना है कि रोजाना 10 से 15 मिनट पीछे की ओर चलने से कई स्वास्थ्य लाभ मिल सकते हैं. आइए जानते हैं.
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पूर्वोत्तर में बाढ़ में फंसे लोगों को बचाने के लिए भारतीय सेना ने ऑपरेशन जल राहत 2 चलाया
भारतीय सेना ने ऑपरेशन जल राहत 2 के तहत व्यापक मानवीय सहायता और आपदा राहत (HADR) अभियान शुरू किया है. इसके तहत नागालैंड, असम और मणिपुर में ऑपरेशन जल राहत 2 की शुरुआत की गई है.
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सालों पुराने पीठ दर्द से भी राहत दिला सकता है ये नुस्खा, वैज्ञानिकों ने बताया रामबाण तरीका
Back Pain: अगर आपको लंबे समय से पीठ दर्द की समस्या है, तो एक नए अध्ययन के अनुसार जंगल में सैर करने से इस दर्द को बेहतर तरीके से नियंत्रित करने में मदद मिल सकती है.
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सुबह खाली पेट पीलें ये पानी, तुरंत मिलेगा गैस से आराम और निकल जाएगी पेट में जमा गंदगी
Gas Instant Relief Home Remedies: पेट सही से साफ नहीं होता है, गैस बनती है या फिर अपच और पेट में ऐंठन जैसी समस्या रहती है तो आप खाली पेट कर लें इस पानी का सेवन तुरंत मिलेगी राहत. पेट भी होगा बिल्कुल साफ.
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पेट में बनती है गैस तो फौरन चबाकर खाएं किचन में मौजूद ये चीज, झटपट मिलेगी राहत, पेट होगा बिल्कुल साफ
Gas Relief Home Remedies: अगर आप घरेलू नुस्खों का सही से इस्तेमाल करते हैं तो पेट से जुड़ी समस्याओं से राहत पा सकते हैं. आपको बता दें कि आपके किचन में पाई जाने वाली कुछ चीजें पेट की सूजन, पेट की गैस, एसिडिटी और कब्ज को खत्म करने में काम आ सकते हैं.
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7 दिनों में मिलेगी माइग्रेन से राहत, आर्युवेद एक्सपर्ट ने शेयर किया देसी नुस्खा, फिर देखें कमाल
How to Get Permanent Relief From Migraine Pain: क्या आप जानते हैं कि आप बिना किसी दवा के सिरदर्द को कम कर सकते हैं? न्यूट्रिशनिस्ट श्वेता शाह सिर्फ सात दिनों में इससे राहत पाने के लिए कुछ आयुर्वेदिक टिप्स शेयर कर रही हैं.
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लंदन में पहलगाम पर हो रहा था विरोध-प्रदर्शन, पाकिस्तानी दूतावास के बेशर्म अधिकारी की हरकत देखिए
लंदन में पाकिस्तानी दूतावास के एक अधिकारी ने भारतीय प्रदर्शनकारियों की ओर इशारा करते हुए सार्वजनिक रूप से उनका गला काटने की गीदड़भभकी दी.
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सुबह उठते ही पीठ में दर्द होता है? Sadhguru ने बताया छुटकारा पाने का सबसे आसान उपाय
How to get rid of back pain: सुबह-सुबह उठकर कई बार कुछ लोगों को पीठ में दर्द की समस्या का सामना करना पड़ता है. इससे सुबह की पॉजिटिविटी तो खत्म होती ही है साथ में पूरी दिनचर्या पर भी बुरा प्रभाव पड़ता है. सद्गुरु ने इससे छुटकारा पाने का सबसे प्रभावी तरीका बताया है.
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Mouth Ulcers Remedies: कभी-कभी मुंह के छाले ठीक होने में काफी ज्यादा समय लग जाता है और दर्द भी काफी समय तक झेलना पड़ता है. ऐसे में आप कुछ घरेलु उपायों को आजमाकर इनसे राहत पा सकते हैं. आइए जानते हैं मुंह के छालों को ठीक करने के लिए घरेलू नुस्खे.
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