सबख़बरेंवेब स्टोरीज़'Ragi benefits' - 36 न्यूज़ रिजल्ट्स डायबिटीज के मरीज हैं तो गेहूं की जगह खाएं इन 3 आटों की रोटी, कंट्रोल में रहेगा ब्लड शुगर लेवल, 7 दिनों में दिखेगा असरFood | Written by: दीक्षा सिंह |मंगलवार मार्च 19, 2024 12:11 PM IST Flour for Diabetes: डायबिटीज के मरीज लोगों को अपने खानपान का खास ख्याल रखने की जरूरत होती है. आज हम आपको 3 आटों के बारे में बताएंगे जिनका सेवन ब्लड शुगर को कंट्रोल करने में आपकी मदद कर सकता है.गेहूं की जगह खाएं इस ग्लूटेन फ्री, हाई फाइबर, हाई प्रोटीन और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर आटे की रोटी, तंदुरुस्त होगा शरीर, बीमारियां रहेंगी दूर | RAGI FLOUR BENEFITSHealth | Edited by: अनिता शर्मा |बुधवार फ़रवरी 21, 2024 02:34 PM IST रागी के आटे में वे सभी चीजें भरपूर मात्रा में होगी है जिन्हें सेहत के लिए बहु त पोषक माना जाता है. आजकल रोटी को पौष्टिक बनाने के लिए लोग गेहूं के आटे में तरह तरह के अनाज का आटा मिलाते हैं. उनमें रागी सबसे महत्वपूर्ण है.डायबिटीज के हैं मरीज तो नाश्ते में खाएं इस चीज से बनी इडली, शुगर लेवल भी रहेगा कंट्रोलFood | Written by: आराधना सिंह |शनिवार दिसम्बर 30, 2023 09:15 AM IST Ragi Idli for Diabetes: डायबिटीज मरीजों के लिए फायदेमंद है रागी से बना ये व्यंजन. रागी एक मोटा अनाज है जिसे नचनी के नाम से भी जाना जाता है.रागी को खाइए इन 3 तरीके से सेहत को मिलेगा एक नहीं बल्कि 5 फायदेLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |मंगलवार दिसम्बर 19, 2023 03:13 PM IST इसमे कैल्शियम और आय़रन की मात्रा अधिक होती है जो बच्चे के विकास के लिए बहुत जरूरी है. इसके अलावा यह क्या फायदे पहुंचाता है उसके बारे में बताते हैं.सर्दी में बिना मेकअप के सुंदर दिखना चाहती हैं तो रागी और दही का फेस पैक लगाइए, आ जाएगा ग्लोLifestyle | Edited by: अनु चौहान |बुधवार दिसम्बर 20, 2023 08:52 AM IST Homemade Winter Face Pack: ठंड के मौसम में चेहरा और स्किन दोनों बहुत जल्दी ड्राई हो जाते हैं. लेकिन ये खास होम मेड फेस पैक आपके फेस को सर्दी में भी ग्लोइंग बना सकती है.रागी इस तरह सर्दियों में करें डाइट में शामिल, आपको मिलेंगे अनगिनत फायदेLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |शुक्रवार दिसम्बर 8, 2023 09:47 AM IST हम आपको इस मौसम में रागी खाने से आपको कितने फायदे मिल सकते हैं और इसे कितने तरीकों से डाइट में शामिल किया जा सकता है, उसके बारे में बताने वाले हैं. Ragi Cheela For Breakfast: न्यूट्रिएंट्स से भरपूर है रागी चीला, नाश्ते में शामिल कर वजन को भी कर सकते हैं कंट्रोलFood | Written by: आराधना सिंह |शुक्रवार दिसम्बर 1, 2023 06:29 AM IST Ragi Cheela For Breakfast: रागी एक मोटा अनाज है. रागी से कई तरह की रेसिपीज बनाई जा सकती हैं. रागी में पाए जाने वाले गुण वजन को घटाने, पाचन को बेहतर रखने में मदद कर सकते हैं.भारत का Millets बनने जा रहा है दुनिया का सुपर फूड, खुद PM मोदी भी खाते हैं ये मोटा अनाजLifestyle | Edited by: अनु चौहान |बुधवार नवम्बर 15, 2023 01:48 PM IST Is millet a superfood : पीएम मोदी और भारत सरकार के प्रोत्साहन के बाद आयुर्वेदिक सुपर फूड के रूप में मिलेट्स यानी मोटा अनाज दुनिया भर की पसंद बनता जा रहा है. यहां जानिए इसके फायदे.Ragi Snacks: स्नैक्स में हेल्दी खाना चाहते हैं तो ट्राई करें रागी से बनने वाले ये 7 व्यंजनFood | Written by: आराधना सिंह |बुधवार नवम्बर 8, 2023 05:04 PM IST Finger Millets Snacks: रागी को सेहत से भरपूर माना जाता है. आप रागी को कई तरह से अपनी डाइट में शामिल कर सकते हैं.डायबिटीज बहुत ज्यादा है और गेंहू की रोटी खाने से बच रहे हैं तो ये 3 आटे की चपाती खाइए, कंट्रोल हो जाएगा शुगरLifestyle | Edited by: अनु चौहान |गुरुवार नवम्बर 2, 2023 03:27 PM IST Diabetes Diet: अगर आपको शुगर की बीमारी है और आप बेफिक्र होकर रोटी नहीं खा पा रहे हैं तो घबराइए मत. हम आज आपको 3 ऐसे आटे बताएंगे जिनको आप आराम से इस्तेमाल कर सकते हैं.और पढ़ें » 'Ragi benefits' - 1 वेब स्टोरीज़ रिजल्ट्सFinger Millet Benefits: रागी को डाइट में शामिल करने के 6 बड़े कारणApr 07, 2024