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पाचन क्रिया को तेज करने में मदद कर सकते हैं ये फूड्स, डाइट में आज से ही कर लीजिए शामिल
Foods For Digestion: इन फलों को अपनी डाइट में शामिल करने से पाचन क्षमता में सुधार हो सकता है, परेशानी कम हो सकती है और ऑल ओवर हेल्थ को बढ़ावा मिल सकता है. ये फल हेल्दी डायजेशन सिस्टम के लिए प्रकृति का उपाय हैं.
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आपकी इस गलती से ग्लूकोमा बन जाता है अंधेपन का कारण, इन लोगों को सबसे ज्यादा खतरा, जानें अंधापन कैसे रोकें
Glaucoma Risk Factors: कई अध्ययनों, रिपोर्ट और अस्पतालों के आंकड़ों के अनुसार, जागरूकता की कमी और समय पर पहचान न हो पाने की वजह से भारत में ग्लूकोमा के कारण अंधापन की समस्या बढ़ रही है.
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ये 5 लक्षण बताते हैं कि सड़ रहे हैं आपके दांत, कीड़ों से बचाने के लिए क्या करें? जानिए कारगर उपाय
Signs of Tooth Decay: दांत का असहनीय दर्द और दांतों की सड़ने की दिक्कत आम नहीं है. इसे कभी भी इग्नोर नहीं किया जाना चाहिए. यहां जानिए कौन से लक्षण बताते हैं कि दांतों में कीड़े लग चुके हैं.
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फिटनेस कोच ने बताए हैंगओवर से बचने के कारगर टिप्स, जानें क्या करना चाहिए और क्या नहीं
How To Avoid A Hangover: अगर आप शराब पीने की वजह से होने वाले सिरदर्द से परेशान हैं, तो फिटनेस कोच ल्यूक कॉउटिन्हो ने हैंगओवर से छुटकारा पाने के लिए कुछ टिप्स बताए हैं.
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नेम और फेम होने के बाद भी इंफ्लुएंसर्स क्यों करते हैं सुसाइड, एक्सपर्ट्स ने बताई यह बड़ी वजह
Influencer Suicides: शोहरत की चकाचौंथ भरी दुनिया को छोड़कर आखिर क्यों इंफ्लुएंसर्स सुसाइड करते हैं, इस सवाल का जवाब दे रहे हैं मेंटल हेल्थ एक्सपर्ट्स.
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सर्दियों में गुड़ खाने से हेल्दी और क्लीन रहेंगे लंग्स, इम्यूनिटी बढ़ाने के साथ एंटी एलर्जिक गुणों से भी भरपूर
Jaggery Health Benefits: पंजाब स्थित बाबे के आयुर्वेदिक मेडिकल कॉलेज एवं हॉस्पिटल के आयुर्वेदाचार्य प्रमोद आनंद तिवारी ने बताया कि सर्दियों में गुड़ खाने से कई फायदे मिलते हैं. रोज गुड़ खाने से न केवल इम्यूनिटी बढ़ती है बल्कि संक्रमण से भी बचाव होता है.
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दक्षिण कोरिया में लंपी स्किन डिजीज के एक और मामले की पुष्टि, मामलों की संख्या बढ़कर 24 हुई
एलएसडी एक बहुत ज्यादा संक्रामक बीमारी है जो त्वचा के घाव, बुखार और भूख न लगने का कारण होता है. इसकी वजह से दूध का उत्पादन कम हो जाता है और गंभीर मामलों में मृत्यु भी हो जाती है.
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तेजी से बालों की ग्रोथ बढ़ाने में बेहद मददगार हैं ये फूड्स, रोजाना डाइट में शामिल करने से मिल सकते हैं लंबे, घने बाल
Baal Badhane Wale Foods: बालों को लंबा, घना और मजबूत बनाना हर किसी का सपना होता है, लेकिन इसके लिए अपने खानपान में बदलाव कोई नहीं करना चाहता. यहां जानिए बालों को तेजी बढ़ाने के लिए आपको क्या खाना चाहिए.
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नामीबिया में तेजी से बढ़ रहे हैं मलेरिया के मामले, 15 दिसंबर तक सामने आए 2,210 मामले, चेतावनी जारी
प्रभावित जिलों में ईन्हाना शामिल है, जिसमें 661 मामले या कुल का 30 प्रतिशत हिस्सा है, इसके बाद ओकोंगो में 336 मामले (15 प्रतिशत) हैं.
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नारियल तेल में क्या मिलाकर लगाएं चेहरे पर कि चमक जाए त्वचा, रात में आजमा सकते हैं यह नुस्खा
Coconut Oil For Face: स्किन केयर में नारियल के तेल को अलग-अलग तरह से शामिल किया जा सकता है. यहां जानिए किस तरह नारियल का तेल चेहरे पर लगाएं कि सर्दियों में ड्राई स्किन की दिक्कत भी दूर हो और चेहरे पर निखार भी आ जाए.
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क्रिकेटर विनोद कांबली को ब्रेन में क्लॉट जमने की शिकायत, जानिए क्यों दिमाग में जम जाता है थक्का और इसके लक्षण क्या हैं
Vinod Kambli Health News: जांच में भी ब्रेन क्लॉट होने का पता चला है और उनका इलाज चल रहा है. आइए बेहतर तरीके से समझें कि ब्रेन क्लॉट क्या है और इसके लक्षण, कारण क्या होते हैं.
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मोटापा बढ़ता ही जा रहा है, तो सर्दियों के अपने रूटीन में कर लें बस ये 5 बदलाव, फैट घटाने में मिलेगी मदद
Winter Weight Loss Tips: सर्दियों में वजन बढ़ने से बचने और फैट घटाने के लिए जरूरी है कि हम अपनी डाइट और लाइफस्टाइल पर ध्यान दें. यहां बताए गए 5 बदलाव न केवल आपके वजन को कंट्रोल में रखेंगे, बल्कि आपके शरीर को भी स्वस्थ बनाएंगे.
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बाईपास सर्जरी क्या होती है और इसकी जरूरत कब पड़ती है? जानिए कितना होता है रिस्क
Heart Surgery: बाईपास सर्जरी एक प्रभावी इलाज है, जो हार्ट डिजीज में लाइफ बचाने में सहायक है. यह तब की जाती है जब कोरोनरी आर्टरीज में ब्लॉकेज हो जाता है.
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सर्दियों में बिना गैस और सूजन के मूली का आनंद लेने के 7 तरीके, न्यूट्रिशनिष्ट ने बताई आसान तरकीबें
Healthy Ways To Eat Radish: कुछ सरल टिप्स और तरकीबों को अपनाकर आप बिना किसी परेशानी के मूली के पोषण संबंधी लाभों का आनंद ले सकते हैं. पोषण विशेषज्ञ लीमा महाजन ने गैस और सूजन की समस्या के बिना मूली का आनंद लेने के कुछ तरीके शेयर किए हैं.
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सर्दियों में कर लिए ये 4 काम, तो हो सकता है कि न झड़े एक भी बाल! जान लें वो ट्रिक्स जो आपके बालों के लिए कर सकती हैं कमाल
Balo ko jhadne se kaise roke: बालों को स्वस्थ रखने के लिए नियमित रूप से तेल लगाना जरूरी है. नारियल, बादाम या जैतून का ऑयल बालों को पोषण देता है और उन्हें मजबूत बनाता है. ऑइल लगाते समय बालों की जड़ों में अच्छी तरह मसाज करें, जिससे ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है.
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