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खाना सांस की नली में फंस जाए तो क्या करना चाहिए? डॉक्टर ने बताया गले में कुछ अटक जाए तो सबसे पहले क्या करें
What is the best thing to do if you are choking: डॉक्टर ने बताया है कि अगर खाना सांस की नली में फंस जाए या गले में कुछ अटक जाए, तो सबसे पहले क्या करना चाहिए और क्या नहीं करना चाहिए. आइए जानते हैं इस बारे में-
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बीमारी और मोटापे से परेशान अमेरिका, अब फॉलो करेगा हमारी दादी-नानी की सीख
व्हाइट हाउस ने अपना नया 'Real Food Pyramid' जारी किया है, जो हूबहू वैसा ही है जैसा हमारे भारतीय घरों में बड़े-बुजुर्ग हमें बचपन से सिखाते आए हैं. तो बिना देर किए आइए जानते हैं अमेरिका की नई फूड गाइडलाइंस में शामिल दादी-नानी के नुस्खे.
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क्या रोटी खाने से बढ़ रही है बीमारियां? America के नए Food Chart ने दुनिया को चौंकाया, जानें अब क्या खाना है जरूरी
1992 से चले आ रहे पुराने मॉडल में सलाह दी जाती थी कि दिन में 6 से 9 बार अनाज खाएं. लेकिन अब व्हाइट हाउस का कहना है कि यह सलाह गलत थी. नए मॉडल में सबसे नीचे यानी सेहत की बुनियाद में प्रोटीन, हेल्दी फैट और फुल-फैट डेयरी (जैसे दूध, दही, घी) को रखा गया है. सीधा मतलब यह है कि अब सरकार कह रही है, अनाज कम करो और प्रोटीन बढ़ाओ.
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स्लीपर बसों में सफर होगा अब और भी सुरक्षित! नितिन गडकरी ने बदल दिए सेफ्टी फीचर्स से जुड़े कई बड़े नियम
Sleeper Bus New Rules: सड़क सुरक्षा और स्लीपर बसों के सफर को लेकर नितिन गडकरी ने बड़े बदलावों का ऐलान किया है. यह खबर उन सभी के लिए जरूरी है जो अक्सर लंबी दूरी की बसों में सफर करते हैं.
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सड़क पर गाड़ियां आपस में बात करेंगी, दुर्घटनाएं कम होंगी! ऐसा क्या करने जा रही सरकार
सरकार, सड़क दुर्घटनाओं पर लगाम लगाने के लिए V2V कम्यूनिकेशन टेक्नोलॉजी यानी वाहन-से-वाहन संचार प्रौद्योगिकी लाने पर काम कर रही है. इसके लिए दूरसंचार विभाग से मंजूरी मिल गई है. पूरी डिटेल पढ़ें विस्तार से.
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कमर-हिप दर्द की असली वजह है कुर्सी, दिनभर बैठे रहने वालों को जरूर करनी चाहिए ये हिप एक्सरसाइज
Hip Mobility Exercise: हिप मोबिलिटी एक्सरसाइज़ का मतलब है, हिप जॉइंट को उसके पूरे नेचुरल मूवमेंट में एक्टिव रखना. अच्छी हिप मोबिलिटी न सिर्फ दर्द से बचाती है, बल्कि चलने, बैठने, झुकने और एक्सरसाइज करने की क्षमता को भी बेहतर बनाती है.
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ठंडे पानी से बर्तन धुलने में कांप जाती है रूह, तो कर लें ये देसी जुगाड़, झटपट हो जाएगा काम
Thand Me Bartan Done Ke Tips: सर्दियों के मौसम में कोई पानी को हाथ लगाने को कह देता है तो जान ही निकल जाती है. बर्फ सा ठंडा पानी हाथों में पड़ते ही पूरे शरीर में सिरहन सी दौड़ जाती है. इस वजह से रोजमर्रा के कुछ कामों को करने में भी दिक्कत आती है.
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आवारा कुत्तों में सुनवाई के दौरान सुप्रीम कोर्ट की कही बड़ी बातें
SC की पीठ ने आवारा कुत्तों के खतरे को लेकर स्पष्ट शब्दों में कहा कि यह अनुमान लगाना संभव नहीं है कि कोई कुत्ता कब काटने के मूड में होगा और कब नहीं. कोर्ट ने जोर देते हुए कहा, 'Prevention is always better than cure (इलाज से बेहतर रोकथाम है). सड़कों को कुत्तों से साफ और सुरक्षित किया जाना चाहिए. भले ही वे काटें नहीं, लेकिन दुर्घटनाओं का कारण जरूर बनते हैं.'
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किचन के कॉकरोच से छुटकारा पाने के 5 असरदार तरीके, 3 नंबर कमाल का करता है काम
Cockroaches: कॉकरोच देखने में ही खराब नहीं लगते. ये खतरनाक होते हैं, क्योंकि ये बीमारी फैलाने वाले बैक्टीरिया फैला सकते हैं, एलर्जी पैदा कर सकते हैं और खाने को दूषित कर सकते हैं.
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गुजरात: गांधीनगर में पाइपलाइन रिसाव से फैला ये जानलेवा रोग, 100 से ज्यादा संक्रमित, 1.58 लाख से ज्यादा को दी दवा, जानें लक्षण, कारण
सोमवार को गांधीनगर में पानी की पाइपलाइन में रिसाव से जुड़े टाइफाइड के संदिग्ध मामलों की संख्या 100 का आंकड़ा पार कर गई.
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बार-बार हो रहा है यूरिन इंफेक्शन? डॉक्टर ने बताया ये 8 गलतियां हो सकती हैं जिम्मेदार, जानें UTI से बचने के लिए क्या करें
8 tips to prevent a urinary tract infection: अक्सर UTI के पीछे रोजमर्रा की कुछ छोटी-छोटी गलत आदतें जिम्मेदार होती हैं. डॉक्टर सुप्रिया पूरना ने ऐसी 8 अहम बातों के बारे में बताया है, जिन पर ध्यान देकर UTI से काफी हद तक बचा जा सकता है. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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अस्पतालों में फैला जानलेवा फंगस Candida auris, पूरी दुनिया पर मंडरा रहा खतरा, अलर्ट जारी
अमेरिका के अस्पतालों में एक ऐसा खामोश दुश्मन पनप रहा है, जो न दिखता है, न आसानी से मरता है. नाम है Candida auris...एक जानलेवा फंगस, जिसे डॉक्टर भी पूरी तरह काबू में नहीं कर पा रहे. सवाल बस इतना है कि, क्या ये अगली वैश्विक महामारी की आहट है?
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सर्दियों में हार्ट अटैक से पहले दिखते हैं ये 7 शुरुआती लक्षण, पद्मभूषण डॉक्टर से जानें
Heart Attack Warning Signs: डॉ. टीएस क्लेर ने एनडीटीवी से बातचीत में बताया कि हार्ट अटैक से पहले शरीर कई चेतावनियां देता है. जरूरत है उन्हें समझने और सही समय पर डॉक्टर से संपर्क करने की.
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CM योगी की पाती: 'डिजिटल अरेस्ट जैसी कोई चीज नहीं होती', मुख्यमंत्री ने लोगों को साइबर ठगी से किया आगाह
योगी आदित्यनाथ ने डिजिटल अरेस्ट जैसी साइबर ठगी से सावधान रहने को कहा, बताया कि ऐसा कोई कानूनी प्रावधान नहीं है. सीएम ने हेल्पलाइन 1930 पर साइबर अपराध की रिपोर्ट करने और व्यक्तिगत जानकारी साझा न करने की सलाह दी.
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मोबाइल, टीवी के सामने खाना और कोल्ड ड्रिंक बन रही बच्चों के लिवर की दुश्मन? ये 5 लक्षण दिखें तो हो जाएं सतर्क
Fatty Liver Symptoms in Kids: सबसे बड़ी चिंता की बात यह है कि फैटी लिवर शुरुआत में कोई तेज लक्षण नहीं दिखाता, इसलिए माता-पिता अक्सर इसे नजरअंदाज कर देते हैं. आइए आसान भाषा में समझते हैं कि बच्चों में फैटी लिवर क्या है, इसके लक्षण कैसे पहचानें.
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खाना सांस की नली में फंस जाए तो क्या करना चाहिए? डॉक्टर ने बताया गले में कुछ अटक जाए तो सबसे पहले क्या करें
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क्या रोटी खाने से बढ़ रही है बीमारियां? America के नए Food Chart ने दुनिया को चौंकाया, जानें अब क्या खाना है जरूरी
1992 से चले आ रहे पुराने मॉडल में सलाह दी जाती थी कि दिन में 6 से 9 बार अनाज खाएं. लेकिन अब व्हाइट हाउस का कहना है कि यह सलाह गलत थी. नए मॉडल में सबसे नीचे यानी सेहत की बुनियाद में प्रोटीन, हेल्दी फैट और फुल-फैट डेयरी (जैसे दूध, दही, घी) को रखा गया है. सीधा मतलब यह है कि अब सरकार कह रही है, अनाज कम करो और प्रोटीन बढ़ाओ.
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सड़क पर गाड़ियां आपस में बात करेंगी, दुर्घटनाएं कम होंगी! ऐसा क्या करने जा रही सरकार
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कमर-हिप दर्द की असली वजह है कुर्सी, दिनभर बैठे रहने वालों को जरूर करनी चाहिए ये हिप एक्सरसाइज
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ठंडे पानी से बर्तन धुलने में कांप जाती है रूह, तो कर लें ये देसी जुगाड़, झटपट हो जाएगा काम
Thand Me Bartan Done Ke Tips: सर्दियों के मौसम में कोई पानी को हाथ लगाने को कह देता है तो जान ही निकल जाती है. बर्फ सा ठंडा पानी हाथों में पड़ते ही पूरे शरीर में सिरहन सी दौड़ जाती है. इस वजह से रोजमर्रा के कुछ कामों को करने में भी दिक्कत आती है.
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आवारा कुत्तों में सुनवाई के दौरान सुप्रीम कोर्ट की कही बड़ी बातें
SC की पीठ ने आवारा कुत्तों के खतरे को लेकर स्पष्ट शब्दों में कहा कि यह अनुमान लगाना संभव नहीं है कि कोई कुत्ता कब काटने के मूड में होगा और कब नहीं. कोर्ट ने जोर देते हुए कहा, 'Prevention is always better than cure (इलाज से बेहतर रोकथाम है). सड़कों को कुत्तों से साफ और सुरक्षित किया जाना चाहिए. भले ही वे काटें नहीं, लेकिन दुर्घटनाओं का कारण जरूर बनते हैं.'
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किचन के कॉकरोच से छुटकारा पाने के 5 असरदार तरीके, 3 नंबर कमाल का करता है काम
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8 tips to prevent a urinary tract infection: अक्सर UTI के पीछे रोजमर्रा की कुछ छोटी-छोटी गलत आदतें जिम्मेदार होती हैं. डॉक्टर सुप्रिया पूरना ने ऐसी 8 अहम बातों के बारे में बताया है, जिन पर ध्यान देकर UTI से काफी हद तक बचा जा सकता है. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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अस्पतालों में फैला जानलेवा फंगस Candida auris, पूरी दुनिया पर मंडरा रहा खतरा, अलर्ट जारी
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सर्दियों में हार्ट अटैक से पहले दिखते हैं ये 7 शुरुआती लक्षण, पद्मभूषण डॉक्टर से जानें
Heart Attack Warning Signs: डॉ. टीएस क्लेर ने एनडीटीवी से बातचीत में बताया कि हार्ट अटैक से पहले शरीर कई चेतावनियां देता है. जरूरत है उन्हें समझने और सही समय पर डॉक्टर से संपर्क करने की.
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CM योगी की पाती: 'डिजिटल अरेस्ट जैसी कोई चीज नहीं होती', मुख्यमंत्री ने लोगों को साइबर ठगी से किया आगाह
योगी आदित्यनाथ ने डिजिटल अरेस्ट जैसी साइबर ठगी से सावधान रहने को कहा, बताया कि ऐसा कोई कानूनी प्रावधान नहीं है. सीएम ने हेल्पलाइन 1930 पर साइबर अपराध की रिपोर्ट करने और व्यक्तिगत जानकारी साझा न करने की सलाह दी.
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