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क्या अदरक पीरियड्स का दर्द कम करता है? सच जानने के बाद शुरू कर देंगे खाना
- Thursday October 2, 2025
- Written by: Diksha Soni
How To Use Ginger For Menstrual Cramps: अदरक एंटी-इंफ्लेमेटरी और पेन रिलीविंग गुणों से भरपूर है. ऐसे में पीरियड्स के समय इसका सेवन फायदेमंद साबित हो सकता है.
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PMS क्रैम्प्स से हैं परेशान? Soha Ali Khan ने बताया पीरियड्स का दर्द कम करने वाली चाय का फॉर्मूला
- Monday September 29, 2025
- Written by: शालिनी सेंगर
Soha Ali Khan की PMS Cramp Relief Tea आसान और असरदार हो सकती है. ये तरीका दर्द कम करने में मदद कर सकता है, लेकिन सुरक्षित रहने के लिए इसे हेल्थकेयर प्रोफेशनल की सलाह के बाद ही अपनाएं.
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पीरियड्स शुरू होते ही पेड़ से कराई जाती है शादी, भारत में यहां निभाई जाती है ये अजीब परंपरा
- Saturday September 27, 2025
- Written by: मुकेश बौड़ाई
Menstruation Tradition: दुनिया के कई देशों में पहली बार पीरियड्स आने के बाद अजीब परंपराएं निभाई जाती हैं, भारत में भी एक जगह ऐसी है, जहां पीरियड्स आने पर लड़की की शादी पेड़ से होती है.
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दुनिया भर में पहले पीरियड्स होने पर ऐसे मनाया जाता है जश्न, मासिक धर्म से जुड़े ये रिवाज चौंका देंगे
- Friday September 26, 2025
- Written by: शालिनी सेंगर
दुनिया के अलग-अलग देशों की traditions बताते हैं कि पहला पीरियड सिर्फ biology का बदलाव नहीं, बल्कि खुशी और एक्सेप्टेंस का पल भी हो सकता है. अब वक्त है कि हम भी इसे शर्म नहीं बल्कि celebration की तरह देखें.
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पहला पीरियड कैसे बदल देता है लड़की की सोच और उसकी lifestyle
- Friday September 26, 2025
- Written by: शालिनी सेंगर
Teenage से womanhood तक का सफर हर लड़की के लिए खास है और इसमें पहला पीरियड सबसे बड़ा turning point है. यह पल उसकी सोच, लाइफस्टाइल और कॉन्फिडेंस को नई दिशा देता है.
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Periods के दौरान कहीं आप भी तो नहीं करतीं ये 5 गलतियां? बढ़ सकता है दर्द
- Friday September 26, 2025
- Written by: शालिनी सेंगर
पीरियड्स में छोटी-छोटी गलतियां, जैसे hygiene ignore करना या जंक फूड खाना हेल्थ पर बड़ा असर डाल सकती हैं. इनसे बचकर हर लड़की अपने periods को ज्यादा हेल्दी और कंफर्टेबल बना सकती है.
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नवरात्रि 2025: पीरियड्स में नवरात्रि की पूजा करना सही है या नहीं? प्रेमानंद महाराज से जानें | Can I Do Navratri Puja In Periods
- Thursday September 25, 2025
- Written by: अनिता शर्मा
नवरात्रि हमारे देश का एक बेहद पवित्र और उत्साह से भरा त्योहार है। इस नौ दिनों के दौरान मां दुर्गा की पूजा-अर्चना की जाती है और हर भक्त इस दौरान अपनी श्रद्धा से घर और मंदिरों में पूजा करता है।
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नवरात्रि में अगर पीरियड आ जाए तो पूजा कर सकते हैं या नहीं? जानें क्या कहते हैं डॉक्टर
- Wednesday September 24, 2025
- Written by: Diksha Soni
Navratri Me Period Aaye To Kya Kare: इस परिस्थिति में ज्यादातर सवाल यही सामने आते हैं कि क्या पीरियड्स में व्रत रख सकते हैं? क्या पीरियड्स में माँ की पूजा कर सकते हैं? इन सभी सवालों के जवाब जानने के लिए इस स्टोरी में बने रहिए.
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लड़की के आए पहले पीरियड्स, घरवालों ने लुटाया प्यार, पिता ने लगाया गले, Video पर लोगों ने दिए ऐसे रिएक्शन
- Thursday September 25, 2025
- Edited by: संज्ञा सिंह
सोशल मीडिया यूजर्स ने परिवार के इस कदम की तारीफ कर रहे हैं. एक यूजर ने कहा, 'पूरी दुनिया के लिए बस एक ही शब्द है, 'सीखें'. जबकि एक और ने कहा, एक मददगार परिवार का मतलब यही होता है'.
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थायराइड में सिर्फ वजन ही नहीं बढ़ता, शरीर में हो जाती है ये 7 बड़ी दिक्कतें
- Tuesday September 23, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Thyroid Side Effects: जब थायराइड ग्रंथि ठीक से काम नहीं करती, तो शरीर में कई तरह की दिक्कतें शुरू हो जाती हैं. आइए जानते हैं कि थायराइड की समस्या में सिर्फ वजन ही नहीं बढ़ता, बल्कि और कौन-कौन सी बड़ी परेशानियां हो सकती हैं.
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Periods से पहले होती है ब्लोटिंग? आजमाकर देख लें डॉक्टर के बताए ये घरेलू नुस्खे, पेट फूलने से मिलेगा आराम
- Thursday September 18, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Bloating before period: आइए एक्सपर्ट से जानते हैं पीरियड्स से पहले होने वाली ब्लोटिंग से आराम पाने के लिए क्या करना चाहिए.
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पीरियड में होनेवाला दर्द हो जाएगा छूमंतर, जान लें इसे गायब करने के घरेलू उपाय
- Saturday September 13, 2025
- Written by: रितु शर्मा
Period Pain Gharelu Upay: गर्म पानी की सिकाई से भी पीरियड के दर्द को दूर किया जा सकता है. दर्द वाली जगह पर आप गर्म पानी की बोतल रख लें. गर्म पानी की सिकाई करने से दर्द से फौरन आराम मिल जाएगा.
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पीरियड्स समय पर नहीं आते, तो इन योगासनों की मदद से पीरियड साइकिल में आता है सुधार, जानिए
- Thursday September 4, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Yoga For Irregular Periods: आयुष मंत्रालय के मुताबिक, योग करने से पेल्विक एरिया एक्टिव होता है, ब्लड सर्कुलेशन बढ़ता है और हार्मोन बैलेंस रहता है. चलिए जानते हैं पीरियड्स रेगुलेशन के लिए कौन से योग करने चाहिए.
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रोज सुबह बस 5 मिनट मलासन करने से क्या होता है? न्यूट्रिशनिस्ट से जान लें फायदे | Benefits of Doing Malasana Daily
- Friday September 5, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Malasana Benefits: रोज सुबह केवल 5 मिनट मलासन करने से आपको एक साथ कई फायदे मिल सकते हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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Periods से एक हफ्ते पहले पीना शुरू कर दें ये पानी, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया नहीं होगा दर्द, कमजोरी और थकान से भी मिलेगा छुटकारा
- Monday August 25, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
How to reduce period pain: न्यूट्रिशनिस्ट बताती हैं, अगर महिलाएं पीरियड्स शुरू होने से एक हफ्ते पहले से एक खास ड्रिंक पीना शुरू कर दें, तो उन्हें दर्द, थकान और कमजोरी से छुटकारा मिल सकता है.
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क्या अदरक पीरियड्स का दर्द कम करता है? सच जानने के बाद शुरू कर देंगे खाना
- Thursday October 2, 2025
- Written by: Diksha Soni
How To Use Ginger For Menstrual Cramps: अदरक एंटी-इंफ्लेमेटरी और पेन रिलीविंग गुणों से भरपूर है. ऐसे में पीरियड्स के समय इसका सेवन फायदेमंद साबित हो सकता है.
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PMS क्रैम्प्स से हैं परेशान? Soha Ali Khan ने बताया पीरियड्स का दर्द कम करने वाली चाय का फॉर्मूला
- Monday September 29, 2025
- Written by: शालिनी सेंगर
Soha Ali Khan की PMS Cramp Relief Tea आसान और असरदार हो सकती है. ये तरीका दर्द कम करने में मदद कर सकता है, लेकिन सुरक्षित रहने के लिए इसे हेल्थकेयर प्रोफेशनल की सलाह के बाद ही अपनाएं.
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पीरियड्स शुरू होते ही पेड़ से कराई जाती है शादी, भारत में यहां निभाई जाती है ये अजीब परंपरा
- Saturday September 27, 2025
- Written by: मुकेश बौड़ाई
Menstruation Tradition: दुनिया के कई देशों में पहली बार पीरियड्स आने के बाद अजीब परंपराएं निभाई जाती हैं, भारत में भी एक जगह ऐसी है, जहां पीरियड्स आने पर लड़की की शादी पेड़ से होती है.
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दुनिया भर में पहले पीरियड्स होने पर ऐसे मनाया जाता है जश्न, मासिक धर्म से जुड़े ये रिवाज चौंका देंगे
- Friday September 26, 2025
- Written by: शालिनी सेंगर
दुनिया के अलग-अलग देशों की traditions बताते हैं कि पहला पीरियड सिर्फ biology का बदलाव नहीं, बल्कि खुशी और एक्सेप्टेंस का पल भी हो सकता है. अब वक्त है कि हम भी इसे शर्म नहीं बल्कि celebration की तरह देखें.
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पहला पीरियड कैसे बदल देता है लड़की की सोच और उसकी lifestyle
- Friday September 26, 2025
- Written by: शालिनी सेंगर
Teenage से womanhood तक का सफर हर लड़की के लिए खास है और इसमें पहला पीरियड सबसे बड़ा turning point है. यह पल उसकी सोच, लाइफस्टाइल और कॉन्फिडेंस को नई दिशा देता है.
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Periods के दौरान कहीं आप भी तो नहीं करतीं ये 5 गलतियां? बढ़ सकता है दर्द
- Friday September 26, 2025
- Written by: शालिनी सेंगर
पीरियड्स में छोटी-छोटी गलतियां, जैसे hygiene ignore करना या जंक फूड खाना हेल्थ पर बड़ा असर डाल सकती हैं. इनसे बचकर हर लड़की अपने periods को ज्यादा हेल्दी और कंफर्टेबल बना सकती है.
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नवरात्रि 2025: पीरियड्स में नवरात्रि की पूजा करना सही है या नहीं? प्रेमानंद महाराज से जानें | Can I Do Navratri Puja In Periods
- Thursday September 25, 2025
- Written by: अनिता शर्मा
नवरात्रि हमारे देश का एक बेहद पवित्र और उत्साह से भरा त्योहार है। इस नौ दिनों के दौरान मां दुर्गा की पूजा-अर्चना की जाती है और हर भक्त इस दौरान अपनी श्रद्धा से घर और मंदिरों में पूजा करता है।
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नवरात्रि में अगर पीरियड आ जाए तो पूजा कर सकते हैं या नहीं? जानें क्या कहते हैं डॉक्टर
- Wednesday September 24, 2025
- Written by: Diksha Soni
Navratri Me Period Aaye To Kya Kare: इस परिस्थिति में ज्यादातर सवाल यही सामने आते हैं कि क्या पीरियड्स में व्रत रख सकते हैं? क्या पीरियड्स में माँ की पूजा कर सकते हैं? इन सभी सवालों के जवाब जानने के लिए इस स्टोरी में बने रहिए.
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लड़की के आए पहले पीरियड्स, घरवालों ने लुटाया प्यार, पिता ने लगाया गले, Video पर लोगों ने दिए ऐसे रिएक्शन
- Thursday September 25, 2025
- Edited by: संज्ञा सिंह
सोशल मीडिया यूजर्स ने परिवार के इस कदम की तारीफ कर रहे हैं. एक यूजर ने कहा, 'पूरी दुनिया के लिए बस एक ही शब्द है, 'सीखें'. जबकि एक और ने कहा, एक मददगार परिवार का मतलब यही होता है'.
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थायराइड में सिर्फ वजन ही नहीं बढ़ता, शरीर में हो जाती है ये 7 बड़ी दिक्कतें
- Tuesday September 23, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Thyroid Side Effects: जब थायराइड ग्रंथि ठीक से काम नहीं करती, तो शरीर में कई तरह की दिक्कतें शुरू हो जाती हैं. आइए जानते हैं कि थायराइड की समस्या में सिर्फ वजन ही नहीं बढ़ता, बल्कि और कौन-कौन सी बड़ी परेशानियां हो सकती हैं.
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Periods से पहले होती है ब्लोटिंग? आजमाकर देख लें डॉक्टर के बताए ये घरेलू नुस्खे, पेट फूलने से मिलेगा आराम
- Thursday September 18, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Bloating before period: आइए एक्सपर्ट से जानते हैं पीरियड्स से पहले होने वाली ब्लोटिंग से आराम पाने के लिए क्या करना चाहिए.
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पीरियड में होनेवाला दर्द हो जाएगा छूमंतर, जान लें इसे गायब करने के घरेलू उपाय
- Saturday September 13, 2025
- Written by: रितु शर्मा
Period Pain Gharelu Upay: गर्म पानी की सिकाई से भी पीरियड के दर्द को दूर किया जा सकता है. दर्द वाली जगह पर आप गर्म पानी की बोतल रख लें. गर्म पानी की सिकाई करने से दर्द से फौरन आराम मिल जाएगा.
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पीरियड्स समय पर नहीं आते, तो इन योगासनों की मदद से पीरियड साइकिल में आता है सुधार, जानिए
- Thursday September 4, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Yoga For Irregular Periods: आयुष मंत्रालय के मुताबिक, योग करने से पेल्विक एरिया एक्टिव होता है, ब्लड सर्कुलेशन बढ़ता है और हार्मोन बैलेंस रहता है. चलिए जानते हैं पीरियड्स रेगुलेशन के लिए कौन से योग करने चाहिए.
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रोज सुबह बस 5 मिनट मलासन करने से क्या होता है? न्यूट्रिशनिस्ट से जान लें फायदे | Benefits of Doing Malasana Daily
- Friday September 5, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Malasana Benefits: रोज सुबह केवल 5 मिनट मलासन करने से आपको एक साथ कई फायदे मिल सकते हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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Periods से एक हफ्ते पहले पीना शुरू कर दें ये पानी, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया नहीं होगा दर्द, कमजोरी और थकान से भी मिलेगा छुटकारा
- Monday August 25, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
How to reduce period pain: न्यूट्रिशनिस्ट बताती हैं, अगर महिलाएं पीरियड्स शुरू होने से एक हफ्ते पहले से एक खास ड्रिंक पीना शुरू कर दें, तो उन्हें दर्द, थकान और कमजोरी से छुटकारा मिल सकता है.
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