Navratri Vrat 2021

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  Navratri 2021: व्रत रखते-रखते घटायें वजन, अपनाएं ये डायट चार्ट, 32 से 28 हो जाएगी कमर

  Weight loss in Navratri: नवरात्रि उपवास वजन कम करने और शरीर को डिटॉक्स करने का सबसे अच्छा समय होता है. नवरात्र में कई लोग वेट लॉस (Weight Loss) जर्नी पर चल पड़ते हैं, लेकिन बिना सोचे-समझे खाने से उनका वजन तेजी से बढ़ जाता है. ऐसे में इन टिप्‍स को दिमाग में रखकर ही वजन कम किया जा सकता है. जानें इस दौरान कैसी डाइट फॉलो करें.

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  Navaratri 2021: व्रत के दौरान सिर्फ 20 मिनट में बनाएं ये स्वादिष्ट साबूदाना बोंडा

  Navaratri 2021: आज हम आपके लिए साबूदाने से बनने वाली एक नई रेसिपी लेकर लाए हैं साबूदाना बोंडा, जिसे आप व्रत के दौरान बना सकते हैं. आइए जानते हैं इस स्वादिष्ट रेसिपी के बारे में!

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  Navratri Vrat Recipes: नवरात्रि व्रत के लिए परफेक्ट हैं ये 7 व्रत फ्रेंडली रेसिपी

  7 Vrat Friendly Recipe: देश भर में नवरात्रि के त्योहार की धूम है. हिंदू धर्म में नवरात्रि का विशेष महत्व है. साल भर में चार नवरात्रि पड़ती हैं. लेकिन धूम-धाम से चैत्र और शारदीय नवरात्रि को मनाया जाता है.

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  Navaratri 2021 Fasting Rules: उपवास में क्या खाना चाहिए और कौन सी चीजें बिल्कुल न खाएं? यहां है पूरी लिस्ट

  Navaratri 2021 Fasting Rules: आश्विन मास की नवरात्रि 2021 के व्रत गुरुवार 7 अक्टूबर 2021 से प्रारंभ होंगे. नवरात्रि एक हिंदू त्योहार है जो देवी दुर्गा और उनके नौ अवतारों को समर्पित है.

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  Kuttu Khichdi: नवरात्रि व्रत में खाना चाहते हैं टेस्टी स्नैक तो ट्राई करें कुट्टू खिचड़ी

  Kuttu Khichdi Snack: नवरात्रि 2021 का पर्व शुरू है! इस साल नवरात्रि 7 अक्टूबर 2021 से 15 अक्टूबर 2021 तक रहेंगी. हर साल इस पावन पर्व को देवी दुर्गा के अवतार की आराधना कर मनाया जाता है.

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  Navratri 2021: हैवी वेट वाले लोग नवरात्रि उपवास के दौरान फॉलो करें ये 5 टिप्स, वजन कम करने में मिलेगी मदद

  Navratri 2021: नवरात्रि के शुभ नौ दिनों के उपवास के दौरान आप कुछ आसान से टिप्स अपना सकते हैं जो वजन घटाने में मदद कर सकते हैं.

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  Navratri Vrat 2021 : नवरात्रि पर व्रत रखने का है प्लान, तो खाने में शामिल करें ये 5 चीजें, नहीं फील होगा लो

  Navratri Vrat 2021 : आप व्रत रखने का सोच रहे हैं. तो यहां हम आपको टिप्स बता रहे हैं, जिन्हें अपना कर आप हेल्दी तो रहेंगी ही साथ ही आपकी सेहत पर भी कोई बुरा असर नहीं पड़ेगा. 

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  Navratri 2021: नवरात्रि में रखने वाले हैं उपवास तो डाइट में जरूर शामिल करें ये चीजें

  Navratri 2021: इन नौ दिनों तक उपवास रखने वालों का डाइट रूटीन कुछ ऐसा होना चाहिए जो पोषण भी दे और एसिडिटी, इनडाइजेशन जैसी मुश्किलों से भी बचाए रखे.

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  Navratri 2021: नवरात्रि व्रत के दौरान ट्राई करें ये स्वीट डिशेस, बार-बार खाने का होगा मन

  Navratri 2021: उपवास के दौरान यदि आपको कुछ मीठा खाने के मन है तो ऐसी कई स्वीट डिशेज है, जिन्हें घर पर ही बनाकर उपवास के दौरान खाया जा सकता है. आइए जानते हैं ऐसी की कुछ रेसिपीज के बारे में.

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  Shardiya Navratri 2021: नवरात्रि उपवास में बनाएं राजगिरे से ये 5 स्वादिष्ट व्यंजन

  Shardiya Navratri 2021: व्रत के मौके पर साबूदाने की खिचड़ी और साबूदाने का वड़ा खाने में काफी हैवी हो जाता है इसलिए आज हम आपको बता रहें है आयरन और फाइबर से भरपूर राजगिरे के आटे की 5 फलाहारी रेसिपी जो आपके उपवास में रखेगी आपकी हेल्थ और टेस्ट दोनों का ख्याल.

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  Navratri Vrat 2021: कोरोना काल में व्रत रखते समय इन बातों का रखें ध्यान, सेहत को नहीं होगा नुकसान!

  Navratri Vrat 2021: चैत्र नवरात्र‍ि की शुरुआत हो गई है. नवरात्रि के दौरान नौ दिनों तक पूरे विधि-विधान के साथ मां दुर्गा के अलग-अलग स्वरूपों की पूजा की जाती है और देवी मां को प्रसन्न करने के लिए नौ दिन तक उपवास भी रखा जाता है. वहीं, कोरोना काल में व्रत रखते समय लोगों को अपनी सेहत के प्रति ज्यादा ध्यान देने की जरूरत है. इसलिए आपको व्रत में हेल्दी चीजों का ही सेवन करना चाहिए, ताकि आपकी सेहत पर बुरा असर न पड़े. हम आपको कुछ खास टिप्स बता रहे हैं, जिन्हें व्रत के समय जरूर ध्यान रखें.

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  Navratri Diet Tips: उपवास के दौरान क्या खाना चाहिए? हर किसी की पहली पसंद क्यों होनी चाहिए ये 5 चीजें

  What To Eat In Navratri Fast: फिट रहने के लिए भोजन करते समय एक हेल्दी डाइट का सेवन करें. ऐसे बहुत सारे फूड्स हैं, जिन्हें आपको फास्टिंग के दौरान खाना चाहिए. यहां कुछ आम फास्टिंग फूड्स हैं जो आपको इस नवरात्रि मिस नहीं करने चाहिए.

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  Navratri 2021: डायबिटीज़ के मरीज़ व्रत रखते समय इन बातों का रखें ध्यान, सेहत को नहीं होगा नुकसान!

  Happy Chaitra Navratri 2021 Vrat Tips: हिन्‍दुओं के प्रमुख त्‍योहारों में से एक चैत्र नवरात्रि 13 अप्रैल 2021 से शुरू हो रहे हैं. इस दौरान मां दुर्गा के सभी नौ रूपों की पूजा करने के साथ-साथ व्रत रखने का भी काफी महत्व होता है. इसके अलावा भी व्रत रखने से सेहत को काफी लाभ होता है, क्योंकि व्रत रखने से शरीर से सभी टॉक्सिंस बाहर निकल आते हैं. हालांकि, डायबिटीज़ के मरीजों को व्रत रखते समय खास ख्याल की जरूरत होती है, क्योंकि व्रत के दौरान डायबिटीज़ के मरीजों में इंसुलिन का स्तर बिगड़ सकता है.

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  Vrat & Festival in April 2021: नवरात्रि से शीतला अष्टमी तक, अप्रैल में पड़ेंगे ये अहम व्रत-त्योहार

  Vrat & Festival in April 2021: अप्रैल का महीना शुरू हो गया है. हिंदू धर्म के अनुसार, ये महीना पावन और शुभ माना जाता है. वहीं, हर महीने की तरह इस महीने में भी कई अहम व्रत- त्योहार पड़ने वाले हैं. इस माह में चैत्र नवरात्रि, शीतला अष्टमी, बैसाखी, पापमोचनी एकादशी, प्रदोष व्रत आदि प्रमुख व्रत-त्योहार पड़ेंगे. आइए आपको बताते हैं कि अप्रैल 2021 के महीने में किस दिन मनाया जाएगा कौन सा महत्वपूर्ण त्योहार.