सबख़बरेंवेब स्टोरीज़'Nashta' - 37 न्यूज़ रिजल्ट्स डाइट नहीं खा-पीकर कर भी घटा सकते हैं वजन, बस डाइट में शामिल करें ये 3 हेल्दी भारतीय व्यंजनFood | Written by: आराधना सिंह |सोमवार मई 6, 2024 06:06 AM IST Breakfast For Weight Loss: बिना डाइट के वजन को कम करना चाहते हैं तो इन हेल्दी रेसिपीज को ट्राई कर सकते हैं.नाश्ते में खाएंगे ये 5 चीजें तो तेजी से कम होने लगेगा शरीर का बढ़ा हुआ वजन, लटकती तोंद भी होगी कम Lifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |बुधवार मई 1, 2024 03:43 PM IST वजन कम करने के लिए सुबह के समय नाश्ते में खाई जा सकती हैं ये चीजें. इन चीजों को खाने पर शरीर को फैट बर्निंग गुण मिलते हैं. ब्लड शुगर को मैनेज रखने के लिए चार तरह के आटे से बनाएं यह नाश्ता, डायबिटीज भी रहेगा कंट्रोल, नोट करें रेसिपीFood | Written by: आराधना सिंह |शुक्रवार फ़रवरी 16, 2024 06:36 AM IST Diabetes Friendly Nashta: डायबिटिज को मैनेज करने के लिए ज्वार, बाजरा और रागी को अच्छा माना जाता है. आप नाश्ते के लिए इससे मल्टीग्रेन इडली बना सकते हैं.मोटी तोंद और फैली कमर हो जाएगी अंदर बस सर्दियों में हर दिन करें इस चीज का सेवन, 7 दिनों में दिखेगा फर्कFood | Written by: दीक्षा सिंह |बुधवार जनवरी 24, 2024 01:36 PM IST Weight Loss Food: अगर आप अपनी डाइट का चुनाव सही तरीके से करते हैं तो सर्दियों का खाना भी वेट लॉस में मदद कर सकता है. पोषक तत्वों से भरपूर लेकिन कम कैलोरी वाले फूड आइटम्स इसमें आपकी मदद कर सकते हैं.लटकने लगी है आपकी तोंद? तो नाश्ते में खाएं ये चीज, तेजी से पिघलने लगेगा शरीर में जमा अतिरिक्त फैटFood | Written by: आराधना सिंह |शनिवार जनवरी 27, 2024 03:47 PM IST Jowar For Weight Loss: वजन को तेजी से कम करने के लिए आप नाश्ते में इस चीज से बने डोसे का सेवन कर सकते हैं. डोसा एक हेल्दी डिश है.Dalia For Weight Loss: सुबह नाश्ते में दलिया में मिलाकर खाएं ये चीजें, तेजी से घटेगा वजन पूरे दिन रहेंगे एनर्जेटिकFood | Written by: आराधना सिंह |सोमवार जनवरी 22, 2024 09:51 AM IST Daliya For Weight Loss: वजन को कम करने के लिए आप सुबह नाश्ते में दलिया खा सकते हैं. दलिया को हेल्दी बनाने के लिए आप इसमें सब्जियों को एड कर सकते हैं.सुबह के नाश्ते में खाएं ये टेस्टी और हेल्दी डिश, बिना खाना छोड़े तेजी से घटेगा वजन, कमर के पास जमा चर्बी जाएगी पिघलFood | Translated by: दीक्षा सिंह |शुक्रवार जनवरी 12, 2024 12:29 PM IST किसने कहा कि वजन कम करना मुश्किल होगा? आज हम आपको 5 ऐसी हेल्दी डिश के ऑप्शन बताएंगे जो वजन कम करने में आपकी मदद कर सकते हैं.फैट बर्न करते हैं ये 5 लो फैट कैलोरी ब्रेकफास्ट, रोजाना खाएंगे तो पेट होने लगेगा अंदर Lifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |गुरुवार जनवरी 4, 2024 12:03 PM IST Low Calorie Breakfast: नाश्ता अच्छा हो तो शरीर भी फिट रहता है. यहां जानिए किन चीजों को ब्रेकफास्ट में खाने पर फैट बर्न होने लगता है. High Protein Breakfast: मसल्स बढ़ाने के लिए सुबह करें प्रोटीन से भरपूर यह देसी नाश्ता, हट्टे-कट्टे दिखने लगेंगे Lifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |सोमवार अक्टूबर 30, 2023 07:23 AM IST Protein Rich Breakfast: ऐसे कई देसी नाश्ते के ऑप्शंस हैं जिनमें प्रोटीन की अच्छी मात्रा होती है और जिन्हें खाने पर मसल गेन होता है. ये 5 चीजें अपने नाश्ते में खाएंगे तो बिना मेहनत किए तेजी से घटेगा वजन, पेट होगा अंदर 32 से 28 हो जाएगी कमरHealth | Written by: दीक्षा सिंह |शनिवार अक्टूबर 28, 2023 12:47 PM IST Weight Loss Food: सुबह का पहला मील हमारी सेहत पर सबसे ज्यादा असर डालता है, खासतौर से तब जब आप वेट लॉस कर रहे हैं. कुछ फूड आइटम्स को अपने ब्रेकफास्ट में शामिल करना आपके वेट लॉस में मदद कर सकता है.और पढ़ें » 'Nashta' - 3 वेब स्टोरीज़ रिजल्ट्सनाश्ते में खाने के लिए परफेक्ट हैं ये हाई प्रोटीन चीजेंMay 01, 2024बिना ब्रेड के बनाएं सूजी सैंडविच, यहां है आसान रेसिपीMar 04, 2024दिवाली पर गेस्ट को खिलाएं ये टेस्टी स्नैक्सNov 08, 2023