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खाने के बाद मुझे इतना भारी क्यों लगता है? डॉक्टर से समझिए ऐसा क्यों होता है?
Bloating After Eating: अगर खाना खाने के तुरंत बाद आपको थका हुआ, पेट में भारीपन और स्लो फ़ील होता है, तो यह आर्टिकल आपके लिए ही है. डॉक्टर से समझिए ऐसा क्यों होता है?
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मजबूत और निरोग शरीर के लिए प्रोटीन क्यों है जरूरी? डॉक्टर से जानिए सही मात्रा और फायदे
Protein: फिटनेस की बात चले और प्रोटीन का नाम नहीं आए, अमूमन ऐसा नहीं होता. लेकिन प्रोटीन सिर्फ मसल्स बनाने की चीज नहीं है. यह लगभग हर जैविक प्रक्रियाओं के लिए जरूरी है. टिशू को दुरुस्त करने और इम्यून सिस्टम को बूस्ट करने से लेकर हॉर्मोन को बैलेंस करने और फिर मेटाबॉलिज्म को कंट्रोल में रखने तक प्रोटीन हर एक कदम पर चाहिए.
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Amla Ke Fayde: क्या रोज आंवला खाने से उतर जाएगा चश्मा, जानिए क्या है सच!
Aankho Ke Liye Amla Kaise Khaye: आंखों में लालिमा, सूखापन और थकान होने की शिकायतें भी सामने आ रही हैं. इन समस्याओं से राहत पाने के लिए ज्यादातर लोग आंखों की दवाई और महंगे इलाज की तरफ दौड़ते हैं, लेकिन एक बेहद आसान, सस्ते और घरेलू उपाय के रूप में मिलने वाले आंवले को अक्सर भूल जाते हैं.
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शरीर को फुर्तीला और दिमाग को फोकस्ड रखेगी कुंडलिनी शक्ति विकासक क्रिया, जानें इसे करने का सही तरीका
What Are The Benefits Of Kundalini Shakti Vikasaka Kriya: इसके नियमित योग अभ्यास के शारीरिक और मानसिक रूप से अधिक सक्रिय और संतुलित महसूस कर सकते हैं. तो आइए जानते हैं इसे करने के स्टेप्स क्या हैं?
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TruDi नेविगेशन सिस्टम पर उठे सवाल, जानिए AI मेडिकल डिवाइस क्यों है खतरनाक
Risks of Artificial Intelligence: AI अब हेल्थकेयर सेक्टर को तेजी से बदल रहा है. नई तकनीक से इलाज आसान होने की उम्मीद है, लेकिन हाल ही में सामने आई जानकारी यह भी दिखाती है कि बिना पक्का टेस्टिंग और निगरानी के AI मेडिकल डिवाइस मरीजों के लिए खतरनाक भी बन सकते हैं, जॉनसन एंड जॉनसन की यूनिट ऐक्लेरेंट का TruDi नेविगेशन सिस्टम इसका बड़ा उदाहरण है, जिस पर लगातार घटनाओं और चोटों की रिपोर्ट सामने आ रही हैं.
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International Epilepsy Day: मिर्गी को लेकर डर और गलतफहमियां, डॉक्टरों ने दी ये सख्त हिदायत
Mirgi Kya Hai: मिर्गी एक दिमाग से जुड़ी बीमारी है, जिसमें व्यक्ति को बार-बार दौरे पड़ते हैं. अनुमान के मुताबिक भारत में 1.5 करोड़ से ज़्यादा लोग मिर्गी से पीड़ित हैं. संख्या इतनी ज़्यादा होने के बावजूद कई लोग समय पर डॉक्टर के पास नहीं जाते, खासकर छोटे शहरों और गांवों में डर, सामाजिक कलंक और गलत मान्यताएं इसकी बड़ी वजह हैं.
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जीभ का रंग बयां करेगा कैसी है आपकी सेहत, इन बिमारियों का हो सकता है संकेत
White Or Yellow Tongue Colour: जीभ सिर्फ स्वाद नहीं बताती, बीमारियों का भी संकेत देती है. जीभ का रंग और उस पर जमी परत शरीर में पनप रही कई समस्याओं की ओर संकेत करती है. डॉक्टर भी जीभ देखकर ही कई शुरुआती अनुमान लगा लेते हैं. चलिए, जानते हैं जीभ का रंग आपकी सेहत के बारे में क्या बताता है और जीभ को कैसे आयुर्वेदिक उपायों से स्वस्थ्य रखें.
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सरसों, नीम, अरंडी और बादाम का तेल नाभि पर लगाने से शरीर के कौन-कौन से अंगों को मिलता है फायदा ? किस तेल से कौन सा फायदा
Navel Oiling Health Benefits: आयुर्वेद में नाभि को शरीर का ऊर्जा केंद्र माना गया है. यही वह स्थान है, जिससे गर्भावस्था के दौरान शिशु को पोषण मिलता है और जन्म के बाद भी यह कई महत्वपूर्ण नसों और रक्त वाहिकाओं का केंद्र बना रहता है. विशेषज्ञों का मानना है कि नाभि में नियमित रूप से तेल लगाने से शरीर को भीतर से पोषण मिलता है, पाचन सुधरता है, तनाव कम होता है और त्वचा भी स्वस्थ बनी रहती है. नीचे जानें, कौन-सा तेल किस समस्या में सबसे कारगर है और इसे लगाने से कौन-कौन से फायदे मिल सकते हैं.
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Propose Day 2026: ऑफिस में प्यार का इजहार कैसे करें? अगर प्रपोजल रिजेक्ट हो जाए तो क्या करें
Propose Day 2026: अगर आप भी ऑफिस में किसी को प्रपोज करने वाले हैं या सामने वाला आपको रिजेक्ट कर दें तब आप क्या करें.
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14 महीने की बच्ची के गले में फंस गई थी आधा इंच चौड़ी स्प्रिंग, एम्स के डॉक्टरों ने ऐसे किया चमत्कार
नई दिल्ली: अगर किसी मासूम के खाने की नली में स्प्रिंग फंस जाए तो सोचिये वो कितनी गंभीर स्थिति में होगी. उसकी जान भी जा सकती है लेकिन नई दिल्ली स्थिति एम्स के डॉक्टरों ऐसी ही एक 14 माह के नवजात बच्ची का सफल इलाज कर जान बचाई है.
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खाने के बाद मुझे इतना भारी क्यों लगता है? डॉक्टर से समझिए ऐसा क्यों होता है?
Bloating After Eating: अगर खाना खाने के तुरंत बाद आपको थका हुआ, पेट में भारीपन और स्लो फ़ील होता है, तो यह आर्टिकल आपके लिए ही है. डॉक्टर से समझिए ऐसा क्यों होता है?
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मजबूत और निरोग शरीर के लिए प्रोटीन क्यों है जरूरी? डॉक्टर से जानिए सही मात्रा और फायदे
Protein: फिटनेस की बात चले और प्रोटीन का नाम नहीं आए, अमूमन ऐसा नहीं होता. लेकिन प्रोटीन सिर्फ मसल्स बनाने की चीज नहीं है. यह लगभग हर जैविक प्रक्रियाओं के लिए जरूरी है. टिशू को दुरुस्त करने और इम्यून सिस्टम को बूस्ट करने से लेकर हॉर्मोन को बैलेंस करने और फिर मेटाबॉलिज्म को कंट्रोल में रखने तक प्रोटीन हर एक कदम पर चाहिए.
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Amla Ke Fayde: क्या रोज आंवला खाने से उतर जाएगा चश्मा, जानिए क्या है सच!
Aankho Ke Liye Amla Kaise Khaye: आंखों में लालिमा, सूखापन और थकान होने की शिकायतें भी सामने आ रही हैं. इन समस्याओं से राहत पाने के लिए ज्यादातर लोग आंखों की दवाई और महंगे इलाज की तरफ दौड़ते हैं, लेकिन एक बेहद आसान, सस्ते और घरेलू उपाय के रूप में मिलने वाले आंवले को अक्सर भूल जाते हैं.
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शरीर को फुर्तीला और दिमाग को फोकस्ड रखेगी कुंडलिनी शक्ति विकासक क्रिया, जानें इसे करने का सही तरीका
What Are The Benefits Of Kundalini Shakti Vikasaka Kriya: इसके नियमित योग अभ्यास के शारीरिक और मानसिक रूप से अधिक सक्रिय और संतुलित महसूस कर सकते हैं. तो आइए जानते हैं इसे करने के स्टेप्स क्या हैं?
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TruDi नेविगेशन सिस्टम पर उठे सवाल, जानिए AI मेडिकल डिवाइस क्यों है खतरनाक
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White Or Yellow Tongue Colour: जीभ सिर्फ स्वाद नहीं बताती, बीमारियों का भी संकेत देती है. जीभ का रंग और उस पर जमी परत शरीर में पनप रही कई समस्याओं की ओर संकेत करती है. डॉक्टर भी जीभ देखकर ही कई शुरुआती अनुमान लगा लेते हैं. चलिए, जानते हैं जीभ का रंग आपकी सेहत के बारे में क्या बताता है और जीभ को कैसे आयुर्वेदिक उपायों से स्वस्थ्य रखें.
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Navel Oiling Health Benefits: आयुर्वेद में नाभि को शरीर का ऊर्जा केंद्र माना गया है. यही वह स्थान है, जिससे गर्भावस्था के दौरान शिशु को पोषण मिलता है और जन्म के बाद भी यह कई महत्वपूर्ण नसों और रक्त वाहिकाओं का केंद्र बना रहता है. विशेषज्ञों का मानना है कि नाभि में नियमित रूप से तेल लगाने से शरीर को भीतर से पोषण मिलता है, पाचन सुधरता है, तनाव कम होता है और त्वचा भी स्वस्थ बनी रहती है. नीचे जानें, कौन-सा तेल किस समस्या में सबसे कारगर है और इसे लगाने से कौन-कौन से फायदे मिल सकते हैं.
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Propose Day 2026: ऑफिस में प्यार का इजहार कैसे करें? अगर प्रपोजल रिजेक्ट हो जाए तो क्या करें
Propose Day 2026: अगर आप भी ऑफिस में किसी को प्रपोज करने वाले हैं या सामने वाला आपको रिजेक्ट कर दें तब आप क्या करें.
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14 महीने की बच्ची के गले में फंस गई थी आधा इंच चौड़ी स्प्रिंग, एम्स के डॉक्टरों ने ऐसे किया चमत्कार
नई दिल्ली: अगर किसी मासूम के खाने की नली में स्प्रिंग फंस जाए तो सोचिये वो कितनी गंभीर स्थिति में होगी. उसकी जान भी जा सकती है लेकिन नई दिल्ली स्थिति एम्स के डॉक्टरों ऐसी ही एक 14 माह के नवजात बच्ची का सफल इलाज कर जान बचाई है.
