Men Health

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  ज्यादा सोचने, शक करने या काम टालने की आदत से हैं परेशान, आयुर्वेद से जानें इसका कारण क्या?

  Overthinking Cause and Solution: आज के समय में ज्यादा सोचने, शक करने और काम टालने की आदतें बहुत आम हो गई हैं. कई बार हम खुद को बहुत परेशान पाते हैं क्योंकि हमारा मन बार-बार बातें सोचता रहता है या हम जरूरी काम करने की बजाय टालते रहते हैं. इसे केवल आदत कहना ठीक नहीं होगा, क्योंकि आयुर्वेद के अनुसार ये हमारी सेहत से जुड़ी समस्या भी हो सकती है.  

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  इम्यूनोथेरेपी की नई दवा ने तेजी से बढ़ने वाले कैंसर में दिखाए चौंकाने वाले नतीजे

  वैज्ञानिकों ने एक नई इम्यूनोथेरेपी दवा का एक एडवांस संस्करण बनाया है, जिसने चरण-1 परीक्षणों में तेजी से बढ़ते कैंसर के खिलाफ महत्वपूर्ण परिणाम दिखाए हैं.

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  शरीर बन गया है हड्डियों का ढांचा? Doctor Hansa Yogendra ने बताए वजन बढ़ाने के आसान तरीके, 1 महीने में दिखने लगेगा असर

  How to gain weight fast: यहां हम आपको वजन बढ़ाने और फिट बॉडी पाने के कुछ खास तरीके बता रहे हैं.

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  जांघों में जमा फैट को मक्खन की तरह पिघला देंगे ये योगासन, बस हर रोज 20 मिनट कर लीजिए ये काम

  आयुष मंत्रालय ने कुछ योगासनों के बारे में दावा किया है कि अगर इन आसनों का अभ्यास रोजाना सिर्फ 15–20 मिनट किया जाए, तो जांघों समेत शरीर की चर्बी को कम किया जा सकता है.

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  World Arthritis Day 2025 : हर जोड़ की तकलीफ को पहचानिए, समय रहते संभलिए, जानें ये फैक्ट्स

  World Arthritis Day 2025 : आज जब दुनिया आगे बढ़ रही है, तो ऐसे में यह ज़रूरी है कि हम गठिया जैसे धीमे पर गहरे असर डालने वाले रोग को गंभीरता से लें. 

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  बच्चे हर दिन खा रहे 20-25 चम्मच चीनी, WHO की लिमिट का 4 गुना, CBSE ने शुरू की 'शुगर बोर्ड' पहल

  Children Sugar Consumption India: स्कूलों में अब 'शुगर अवेयरनेस' यानी चीनी को लेकर जागरूकता बढ़ाई जाएगी. बच्चों को यह सिखाया जाएगा कि किस फूड आइटम में कितनी चीनी छिपी होती है और कैसे हेल्दी विकल्प चुने जाएं.

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  World Beer Day 2025: क्या बीयर पीना हेल्दी होता है? यहां जानिए इसको पीने पर शरीर पर पड़ता है कैसा असर

  बीयर अगर सीमित मात्रा में पी जाए तो इसके कई संभावित स्वास्थ्य लाभ हो सकते हैं, इसी के साथ अधिक पीने पर इसके नुकसान भी काफी होते हैं. आइए जानते हैं इस बारे में.

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  पानी पीते ही भागना पड़ता है टॉयलेट? डॉक्टर ने बताया कमाल का नुस्खा, बार-बार नहीं करना पड़ेगा यूरिन पास

  How to reduce the frequency of urination: अगर आप बार-बार टॉयलेट जाने से परेशान हैं, तो यहां हम आपको एक बेहद आसान सा नुस्खा बता रहे हैं, जो इस परेशानी से निजात पाने में आपकी मदद कर सकता है.

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  महिलाओं की तरह पुरुषों में भी आते हैं पीरियड्स! डॉक्टर से जानें क्या है ये केमिकल लोचा

  Male Periods Symptoms: ये बात लोगों को जरूर अजीब लग सकती है, लेकिन पुरुषों में भी महिलाओं की तरह पीरियड्स होते हैं. इसके लक्षण भी उसी तरह होते हैं, जो महिलाओं में नजर आते हैं.

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  कौनसा फल रोज जरूर खाना चाहिए, डायटीशियन ने कहा हर बीमारी रहेगी दूर

  Healthy Fruit For Diet: डेली डाइट में फलों को खूब शामिल किया जाता है. लेकिन, क्या आप जानते हैं किस फल को रोजाना खाना सेहत के लिए फायदेमंद होता है? यहां जानिए डाइटीशियन किस फल को खाने की सलाह देते हैं.

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  पुरुषों में स्पर्म काउंट को कई गुना बढ़ा देगा ये घरेलू उपाय, जानें क्या है राजीव दीक्षित का अचूक नुस्खा

  Infertility Home Remedy: जिन लोगों को इनफर्टिलिटी की समस्या होती है, उनके लिए राजीव दीक्षित ने एक ऐसा घरेलू उपाय बताया है, जिससे कुछ ही महीनों में ये दिक्कत पूरी तरह खत्म हो सकती है.

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  पुरुषों की सेहत के लिए वरदान है किचन में रखा ये एक मसाला, लोहे जैसा मजबूत रहता है शरीर

  Health Tips For Men: कई पुरुषों को कमजोरी और ताकत की कमी को लेकर शिकायत रहती है, ऐसे में उनके लिए किचन में रखी ये एक चीज रामबाण साबित हो सकती है. इसका सेवन करने से शरीर में काफी ताकत महसूस होगी और कई फायदे मिलेंगे.

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  तनाव ही नहीं मोटापा को कम करने में भी मददगार है कपालभाति, जानें हैरान करने वाले फायदे

  Kapalabhati Benefits: कपालभाति केवल पेट की सफाई नहीं करता, यह मानसिक शांति और याददाश्त को भी तेज करता है.

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  Men's Eyewear पर ये धमाकेदार डील्स न करें मिस! Sunglasses से Goggles तक मिलेगा सबकुछ

  Best Deals On Men's Eye Wear: अपने लुक को नई पहचान देने का वक्त आ गया है, और मेंस आई वियर की ये शानदार डील्स आपका स्टाइल गेम पूरी तरह बदल सकती हैं. चाहे आप ट्रेडिशनल ग्लासेस के फैन हों या ट्रेंडी Sunglasses की तलाश में हों, यहां सबकुछ मिलेगा वो भी बेहतरीन ऑफर्स के साथ. हर फ्रेम में है क्लास और हर लेंस में है परफेक्शन. स्टाइल, प्रोटेक्शन और कॉन्फिडेंस, तीनों का परफेक्ट कॉम्बो अब एक क्लिक की दूरी पर है.

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  इन लोगों के लिए चमत्कार से कम नहीं है ताड़ासन, जानें फायदे और इसे करने का सही तरीका

  Tadasana Ke Fayde: ताड़ासन, जिसे 'ताड़ के पेड़ की मुद्रा' या 'पर्वत मुद्रा' के नाम से जाना जाता है. ताड़ का अर्थ है ताड़ का पेड़ या पर्वत, जो इस आसन की दृढ़ और स्थिर प्रकृति को दिखाता है.