Men Health

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  क्या है गाइनेकोमास्टिया, कैसे पाएं इससे छुटकारा, डॉक्टर से जानें इसके बारे में सबकुछ

  Gynecomastia Tips: डॉ. बताते हैं कि अधिक वजन और अत्यधिक चर्बी की वजह से भी ग्लैंड के साइज में वृद्धि होती है. प्यूबर्टी के समय हार्मोन में आए उतार-चढ़ाव की वजह से भी ग्लैंड के साइज में बदलाव देखने को मिल सकता है.

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  जानिए, क्या होता है पुरुषों में होने वाला इरिटेबल मेल सिंड्रोम, क्या है लक्षण, कैसे पाएं छुटकारा

  जब कभी-भी मूड स्विंग का जिक्र होता है, तो हम इसे हमेशा महिलाओं से ही जोड़कर देखते हैं. हम इसे कभी पुरुषों से जोड़कर देखने की जहमत नहीं उठाते हैं, चूंकि कई लोगों की यह धारणा बन चुकी है कि मूड स्विंग की समस्या सिर्फ महिलाओं में ही देखने को मिल सकती है.

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  पुरुषों में सबसे ज्यादा होती है इस विटामिन की कमी? बस दही में ये चीज मिलाकर खाएं रोज

  Vitamin B12 Deficiency in Men: यह विटामिन रेड ब्लड सेल्स के निर्माण, नर्वस सिस्टम के सही तरीके से काम करने और डीएनए सिंथेसिस के लिए जरूरी है. हालांकि, पुरुषों में विटामिन बी12 की कमी एक आम समस्या है, जो गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं पैदा हो सकती है.

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  इंफर्टिलिटी की समस्या से जूझ रहे कपल्स के लिए 'संजीवनी' से कम नहीं चूने का सेवन, डॉक्टर ने बताए अन्य फायदे

  Infertility Home Remedies: चूने का सेवन सेहत के लिए फायदेमंद होता है. एक्सपर्ट ने बताया किस तरह से इंफर्टिलिटी की समस्या से जूझ रहे कपल्स के लिए ये किसी संजीवनी से कम नही है.

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  Genital Hygiene For Men: क्यों जरूरी है पर्सनल हाइजीन, रोगों से बचने के लिए पुरुष प्राइवेट पार्ट की साफ-सफाई कैसे करें

  Intimate Hygiene in Hindi: महिलाओं के तरह ही पुरुषों को भी अपने जननांगों की साफ-सफाई बनाए रखना सेहत के लिए काफी अहम है, लेकिन आमतौर पर इसका अच्छे से ख्याल नहीं रखा जा पाता. आइए, जानते हैं कि  पुरुष अपने जननांग की स्वच्छता बनाए रखने के लिए किन उपायों को आजमाएं.

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  किडनी खराब होने पर शरीर देता है ये 8 साइलेंट साइन, क्या आप जानते हैं?

  Kidney Disease Symptoms: किडनी की बीमारी अक्सर शुरुआती स्टेज में ध्यान देने योग्य लक्षणों के बिना आगे बढ़ती है, इसलिए सतर्क रहना और इन साइलेंट साइन पर नजर रखना जरूरी है. यहां हम खराब किडनी फंक्शन के कुछ साइलेंट साइन्स के बारे में बता रहे हैं.

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  मोरिंगा की पत्तियों का पानी पीने से क्या होता है? 1 महीने तक पीने से जो होगा आप सोच भी नहीं सकते

  Moringa Leaves Water Benefits: अगर आप एक महीने तक रोजाना मोरिंगा की पत्तियों का पानी पीते हैं, तो आपको जो फायदे मिलेंगे, उसके बारे में जानकर आप हैरान रह जाएंगे. यहां जानिए कुछ फायदों के बारे में...

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  रोज एक मुठ्ठी इस चीज के बीज खा लिए तो, आप सोच भी नहीं सकते कितने होंगे फायदे

  Best Seeds For Health: इन बीजों में मौजूद पोषक तत्व आपको कई बीमारियों से बचाने और हेल्दी रखने में मदद करते हैं. इस लेख में पढ़ें सूरजमुखी के बीजों के चमत्कारी गुण और फायदे.

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  अब धूप से आंखों को नहीं होगी परेशानी, IDEE और POLICE लेकर आया है Sunglasses पर बंपर सेल

  Myntra की लेटेस्‍ट सेल की बदौलत, आप IDEE और Police के Sunglasses मात्र 1350 रुपए की शुरूआती कीमत पर खरीद सकते हैं. चाहे आपको बोल्ड, बड़े फ्रेम पसंद हों या क्लासिक एविएटर्स, ये स्टाइलिश, UV-प्रोटेक्टिड Sunglasses हर किसी की पसंद को ध्‍यान में रखकर तैयार किए गए हैं.

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  बेकार समझकर फेंकना बंद कीजिए इस सब्जी का बीज, अगर फायदे जान जाएंगे तो कभी नहीं करेंगे ये गलती

  Pumpkin Seed Benefits In Hindi: हम अक्सर सब्जियों के बीजों को बेकार समझकर फेंक देते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि ये छोटे-छोटे बीज पोषक तत्वों का खजाना होते हैं?

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  हेल्थ जरनल में पता चले सत्यानाशी पौधे के फायदे, पुरुषों की इन समस्याओं में है रामबाण, जान लें इस्तेमाल करने का सही तरीका

  Health Benefits of Satyanashi Plant : इंटरनेशनल जरनल ऑफ आयुर्वेद मेडिसीन(IJAM) पर प्रकाशित एक जरनल (Published Journal) में इस बात का खुलासा किया गया. सत्यानाशी के नाम से जाने वाले इस पौधे में गुणों की खान है. सत्यानाशी को Argemone mexicana या इंडियन पॉपी (satyanashi plant ke fayde) भी कहा जाता है.

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  Budget 2025: बजट में भी हुई इस सफेद फूड की बात खाने से मिलते हैं चमत्कारिक फायदे, बड़ी से बड़ी बीमारी से दिला सकती है राहत

  Makhana Khane Ke Fayde: खाने में हल्का और स्वादिष्ट इसका प्राइज की बात करें तो ये महंगे ड्राई फ्रूट्स में से एक में आता है. इसलिए हर तबके के लोग शायद इसका सेवन नहीं कर पाते हैं. बता दें कि बजट 2025 में भी वित्तमंत्री निर्मला सीतारमण ने इस फूड का जिक्र किया है. आइए जानते हैं मखाना खाने के फायदों के बारे में.

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  40% तक की छूट में खरीदें लग्जरी सनग्लासेस, जल्दी करें! ये वॉलेट-फ्रेंडली डील्स न करें मिस

  Myntra Maxxesorize Sale बढ़िया कीमतों पर लक्जरी ब्रांड के सनग्लास हासिल करने का एक शानदार अवसर है. SWAROVSKI, Chopard, Kate Spade और अन्य के ट्रेंडिंग सनग्लास स्टाइल को 40% तक की छूट पर देखें.

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  Explainer: अंजीर के फायदे और नुकसान, कब, कैसे और कितने अंजीर खाने चाहिए | Fig Benefits and Side Effects

  Fig Benefits and Side Effects | Anjeer Khane ke Fayde Nuksan: अंजीर एक प्राकृतिक सुपरफूड है जो विटामिन, मिनरल और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है. इसके नियमित सेवन से पाचन तंत्र मजबूत होता है, कब्ज दूर होता है, वजन कम होता है और हृदय स्वास्थ्य बेहतर होता है. लेकिन इसके कुछ नुकसान भी हैं, जैसे पाचन संबंधी समस्याएं, एलर्जी और वजन बढ़ना. इसलिए, अंजीर का सेवन संतुलित मात्रा में करना चाहिए ताकि इसके फायदे प्राप्त किए जा सकें और नुकसान से बचा जा सके.

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  ये सस्ता मेवा आपके नस-नस में भर देगा आयरन, जानिए क्या है इसका नाम

  Pine nuts health benefits : हम यहां पर आपको पाइन नट्स के बारे में बताने जा रहे हैं. इसमें कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते हैं. जिसमें से एक आयरन भी है.