Lifestyle Habits
- सब
- ख़बरें
- वीडियो
- वेब स्टोरी
-
बिना जिम जाए वजन कैसे कम करें? जानें क्या है 1:5:1 रूल, मोटापा कम करने में कैसे करता है मदद
Fat Burn: अगर आप भी अपने बढ़े हुए वजन से परेशान हैं और इसे हेल्दी तरीके से कम करना चाहते हैं, तो इस रूल को फॉलो कर सकते हैं.
-
रिश्ते को बनाना है मजबूत, तो भूलकर भी न करें ये 4 गलतियां, नहीं तो पड़ सकता है पछताना
Relationship Tips: अगर आप भी अपने प्यार के रिश्ते को मजबूत बनाना चाहते हैं, तो इन गलतियों को करने से बचें.
-
किसी की फेवरेट सिगरेट से कैसे पता करें कि वह कैसा इंसान है, पर्सनैलिटी के कई राज खोलती है आपकी सिगरेट पीने की चॉइस
हम अक्सर कहते हैं कि इंसान का चलने, बोलने और पहनावे का तरीका उसकी पर्सनैलिटी दिखाता है. लेकिन क्या कभी आपने सोचा है कि सिगरेट की पसंद भी किसी के स्वभाव के बारे में कुछ संकेत दे सकती है? यह पूरी तरह वैज्ञानिक दावा नहीं है, बल्कि एक सोशल ऑब्जर्वेशन है.
-
खतरे की घंटी है हद से ज्यादा जंक फूड का सेवन, ये चीजें हैं बेहतर विकल्प
Junk Food Side Effects: कभी-कभी बाहर का खाना शरीर को उतना नुकसान नहीं पहुंचाता लेकिन रोजाना शाम की भूख को मिटाने के लिए जंक फूड का सहारा लेना, शरीर को बीमार करने के लिए काफी है. इसलिए हम जंक फूड्स को रिप्लेस करने वाले हेल्दी ऑप्शन के बारे में बताएंगे, जो क्रेविंग को कम कर शरीर को अनगिनत लाभ देंगे.
-
लकी पैड से लेकर जेब में लाल रुमाल रखने तक, मैदान में उतरने से पहले खिलाड़ियों के 5 गुप्त टोटके
IND vs PAK T20: कुछ टोटके एक मानसिक सहारा होते हैं, जो आत्मविश्वास और स्थिरता देते हैं. आइए जानते हैं मैदान पर उतरने से पहले खिलाड़ियों के कुछ मशहूर और दिलचस्प टोटके.
-
5 साल की उम्र से ही बच्चों को सिखाएं ये 5 चीजें
हर पेरेंट की चाहत होती है कि उनका बच्चा बड़ा होकर शालीन, समझदार, ईमानदार और सफल बने.
-
खराब होती है दांतों से नाखून चबाने की आदत, पड़ सकते हैं बहुत बीमार, ऐसे छोड़ें
नाखून चबाने की आदत से पेट में संक्रमण का सबसे अधिक खतरा होता है क्योंकि नाखूनों में जमा गंदगी सीधे पेट में जाती है.
-
भारतीयों को रोज कितना घी-तेल लेना चाहिए? ज्यादा हुआ तो दिल की सेहत पर पड़ सकता है भारी
Ghee And Oil: पराठे, पूरी, कचौड़ी,वड़ा जैसे फ्राइड व्यंजन हमारे रुटीन का हिस्सा है. सुबह का नाश्ता हो, दोपहर की दाल-सब्जी हो या रात की रोटी, लगभग हर चीज में किसी न किसी रूप में फैट शामिल रहता है. लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि रोजाना इनका कितना सेवन करें.
-
न्यूट्रिशन क्या है? जानिए अच्छी सेहत और लंबी उम्र का असली राज
Nutrition: चलिए जानते हैं कि न्यूट्रिशन आखिर है क्या और ये आपकी सेहत के लिए कैसे और क्यों जरूरी है. इसके साथ ही आपको किन चीजों का सेवन करना चाहिए जिससे आप खुद को हेल्दी और फिट रख सकें.
-
चाणक्य नीति के इन 7 नियमों को अपनाएं और सीखें पैसे खर्च करने का सही तरीका, हमेशा रहेंगे मालामाल
How To Save Money: चाणक्य नीति के अनुसार चलने पर जेब कभी भी खाली नहीं होगी. पैसा कब कैसे, कितना और कहां खर्च करना है चाणक्य नीति में यह सब लिखा है.
-
बिना जिम जाए वजन कैसे कम करें? जानें क्या है 1:5:1 रूल, मोटापा कम करने में कैसे करता है मदद
Fat Burn: अगर आप भी अपने बढ़े हुए वजन से परेशान हैं और इसे हेल्दी तरीके से कम करना चाहते हैं, तो इस रूल को फॉलो कर सकते हैं.
-
रिश्ते को बनाना है मजबूत, तो भूलकर भी न करें ये 4 गलतियां, नहीं तो पड़ सकता है पछताना
Relationship Tips: अगर आप भी अपने प्यार के रिश्ते को मजबूत बनाना चाहते हैं, तो इन गलतियों को करने से बचें.
-
किसी की फेवरेट सिगरेट से कैसे पता करें कि वह कैसा इंसान है, पर्सनैलिटी के कई राज खोलती है आपकी सिगरेट पीने की चॉइस
हम अक्सर कहते हैं कि इंसान का चलने, बोलने और पहनावे का तरीका उसकी पर्सनैलिटी दिखाता है. लेकिन क्या कभी आपने सोचा है कि सिगरेट की पसंद भी किसी के स्वभाव के बारे में कुछ संकेत दे सकती है? यह पूरी तरह वैज्ञानिक दावा नहीं है, बल्कि एक सोशल ऑब्जर्वेशन है.
-
खतरे की घंटी है हद से ज्यादा जंक फूड का सेवन, ये चीजें हैं बेहतर विकल्प
Junk Food Side Effects: कभी-कभी बाहर का खाना शरीर को उतना नुकसान नहीं पहुंचाता लेकिन रोजाना शाम की भूख को मिटाने के लिए जंक फूड का सहारा लेना, शरीर को बीमार करने के लिए काफी है. इसलिए हम जंक फूड्स को रिप्लेस करने वाले हेल्दी ऑप्शन के बारे में बताएंगे, जो क्रेविंग को कम कर शरीर को अनगिनत लाभ देंगे.
-
लकी पैड से लेकर जेब में लाल रुमाल रखने तक, मैदान में उतरने से पहले खिलाड़ियों के 5 गुप्त टोटके
IND vs PAK T20: कुछ टोटके एक मानसिक सहारा होते हैं, जो आत्मविश्वास और स्थिरता देते हैं. आइए जानते हैं मैदान पर उतरने से पहले खिलाड़ियों के कुछ मशहूर और दिलचस्प टोटके.
-
5 साल की उम्र से ही बच्चों को सिखाएं ये 5 चीजें
हर पेरेंट की चाहत होती है कि उनका बच्चा बड़ा होकर शालीन, समझदार, ईमानदार और सफल बने.
-
खराब होती है दांतों से नाखून चबाने की आदत, पड़ सकते हैं बहुत बीमार, ऐसे छोड़ें
नाखून चबाने की आदत से पेट में संक्रमण का सबसे अधिक खतरा होता है क्योंकि नाखूनों में जमा गंदगी सीधे पेट में जाती है.
-
भारतीयों को रोज कितना घी-तेल लेना चाहिए? ज्यादा हुआ तो दिल की सेहत पर पड़ सकता है भारी
Ghee And Oil: पराठे, पूरी, कचौड़ी,वड़ा जैसे फ्राइड व्यंजन हमारे रुटीन का हिस्सा है. सुबह का नाश्ता हो, दोपहर की दाल-सब्जी हो या रात की रोटी, लगभग हर चीज में किसी न किसी रूप में फैट शामिल रहता है. लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि रोजाना इनका कितना सेवन करें.
-
न्यूट्रिशन क्या है? जानिए अच्छी सेहत और लंबी उम्र का असली राज
Nutrition: चलिए जानते हैं कि न्यूट्रिशन आखिर है क्या और ये आपकी सेहत के लिए कैसे और क्यों जरूरी है. इसके साथ ही आपको किन चीजों का सेवन करना चाहिए जिससे आप खुद को हेल्दी और फिट रख सकें.
-
चाणक्य नीति के इन 7 नियमों को अपनाएं और सीखें पैसे खर्च करने का सही तरीका, हमेशा रहेंगे मालामाल
How To Save Money: चाणक्य नीति के अनुसार चलने पर जेब कभी भी खाली नहीं होगी. पैसा कब कैसे, कितना और कहां खर्च करना है चाणक्य नीति में यह सब लिखा है.
