Life Tips

• 

  सिर्फ इन 3 आदतों से महिला ने घटाया 27 किलो वजन, ऐसी थी 84 किलो से 56 किलो तक की जर्नी

  Weight Loss: 84 किलो से 56 किलो तक पहुंचने का सफर आसान नहीं था, लेकिन भावना आनंद ने तीन सिंपल आदतों से ये कर दिखाया. उनकी जर्नी दिखाती है कि छोटे-छोटे बदलाव भी बड़े रिज़ल्ट ला सकते हैं.

• 

  नवरात्रि गरबा नाइट्स में जरूर ट्राई करें ये लेटेस्ट बिंदी डिज़ाइन्स, आपके लुक में लगा देंगी चार चांद

  Bindi Design: इस नवरात्रि, गरबा और डांडिया नाइट्स में यूनिक दिखने के लिए बिंदी डिज़ाइन को ज़रूर ट्राई करें. ओम, रंग-बिरंगी, सिंपल, घुमावदार और गोल स्टाइल की बिंदी से आपका ट्रेडिशनल लुक और भी खूबसूरत लगेगा.

• 

  किस उम्र में कितने घंटे सोना चाहिए?

  Sleeping Tips: आइए एक्सपर्ट से जानते हैं उम्र के हिसाब से हमें कितने घंटे सोना चाहिए.

• 

  तुलसी के अलावा इन 6 जड़ी-बूटियों को भी आंगन में उगा सकते हैं आप, कई बीमारियों का घर पर ही हो जाएगा इलाज

  Ayurvedic Herbs to Grow at Home: तुलसी के अलावा कई जड़ी-बूटियां ऐसी हैं जिन्हें घर पर आसानी से उगाया जा सकता है. यहां हम आपको 6 ऐसी ही खास जड़ी-बूटियों के बारे में बता रहे हैं.

• 

  Garba Nights: गरबा खेलने से पहले जरूर करें ये 2 काम, खूब मस्ती के बाद भी नहीं होगी थकान

  Garba Nights Tips: अक्सर खबरें आती हैं कि गरबा के दौरान लोग थकान या डिहाइड्रेशन के कारण चक्कर खाकर गिर जाते हैं. ऐसे में मस्ती के साथ-साथ सेहत का ध्यान रखना भी बहुत जरूरी है.

• 

  Right time to eat banana : केला खाने का सही समय क्या है, जानिए यहां

  Health tips : हम यहां पर आपको केले खाने का सही तरीका बताने जा रहे हैं, जिससे आपके शरीर को सही पोषण मिलेगा.

• 

  ट्राइपॉड के बिना Video शूट करने के लिए महिला ने बताया ऐसा जुगाड़, यूजर्स बोले- कमाल का हैक, 10 ऑन 10 आइडिया!

  इस वीडियो में महिला ने बिना ट्राइपॉड के वीडियो शूट करने का देसी जुगाड़ बाया है. इस अनोखे हैक को देखकर सोशल मीडिया यूजर्स ने इसे दी ‘10 ऑन 10’ रेटिंग.

• 

  सांपों को आकर्षित करते हैं ये 7 पेड़, घर के पास हैं तो आज ही उखाड़ फेंक दें, वरना ...डंस लेगा

  कौन सी गंध सांपों को आकर्षित करती है? बारिश के कारण बिलों में पानी भर जाने के कारण सांप निकल आते हैं और कुछ खास पेड़-पौधों पर रहने लगते हैं. सांपों से बचने के लिए इन पेड़ों को हटाना जरूरी है.

• 

  सेहतमंद रहने के लिए बचपन से ही पोषण का ध्यान रखना है जरूरी, महिलाएं न करें नजरअंदाज

  महिलाओं की सेहत को नजरअंदाज करना आगे चलकर गंभीर बीमारियों का खतरा बढ़ा देता है. बचपन से ही सही पोषण, व्यायाम और नियमित हेल्थ चेकअप की आदत डालकर वे 50 की उम्र के बाद भी फिट और हेल्दी रह सकती हैं.

• 

  दाल खाने के बाद फूल जाता है पेट, हो जाती है गैस? जानें बनाने से पहले कितनी देर भिगोना है जरूरी

  Dal Soaking Tips: दाल को सही समय तक भिगोकर पकाना सेहत और स्वाद दोनों के लिए फायदेमंद है. इससे दाल जल्दी पकती है, पचने में आसान होती है और पोषण भी बढ़ता है. अगली बार दाल बनाने से पहले उसे भिगोना न भूलें.

• 

  सूखे नहीं भिगोकर खाएं ये ड्राई फ्रूट्स मिलेंगे जबरदस्त फायदे, जानें कितने घंटे भिगोना है जरूरी?

  Soaked almonds benefits: भीगे हुए बादाम और अखरोट शरीर को ज़्यादा पोषण, आसान पाचन और एनर्जी देते हैं. सही समय तक भिगोकर खाने से न सिर्फ स्वाद बढ़ता है, बल्कि स्वास्थ्य भी दोगुना मज़बूत होता है.

• 

  प्याज काटते ही बहने लगते हैं आंसू? न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया सबसे आसान हैक, ये काम करने से नहीं होगी आंखों में जलन

  How to Cut Onion: यहां हम आपको एक बेहद सिंपल हैक बता रहे हैं. इसे अपनाकर आप बेहद आसानी से प्याज काट पाएंगे और आपकी आंखों से एक भी आंसू नहीं गिरेगा. आइए जानते हैं कैसे-

• 

  घर पर धनिया कैसे उगाएं? धनिया को पानी में उगा सकते हैं क्या, जान‍िए उगाने की व‍िध‍ि

  धनिया कितने दिनों में उगता है? धनिया को घर में आसानी से गमले में उगाया जा सकता है. यहां जान‍िए कैसे उगाएं ताक‍ि कुछ ही द‍िनों में म‍िल जाए ताजा और फ्रेश धन‍िया सब्‍जी में डालने को.

• 

  Weight Loss: आर माधवन ने बिना जिम और एक्सरसाइज के सिर्फ 21 दिन में कर लिया था पेट अंदर

  R Madhavan weight loss: आर. माधवन ने दिखा दिया कि वजन घटाने का सबसे बड़ा राज महंगे डाइट प्लान या जिम नहीं, बल्कि सही तरीके से चबाना और क्लीन ईटिंग है.

• 

  क्या हेलमेट या टोपी पहनने से झड़ते हैं बाल? कहीं आप भी तो नहीं कर रहे हैं ये गलती

  Baldness truth: गंजेपन की असली वजह जेनेटिक्स, लाइफस्टाइल और डाइट है, लेकिन लोग मानते हैं हेलमेट और टोपी भी एक कारण हो सकते हैं.