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पलकें सेहत के बारे में क्या कहती हैं? 4 ऐसी बातें जिन्हें कभी नहीं करना चाहिए इग्नोर, स्टडी से जानिए क्यों?
Eyelashes Nutritional Deficiencies: जर्नल ऑफ डर्मेटोलॉजी एंड क्लिनिकल रिसर्च में 2022 में प्रकाशित एक समीक्षा में पाया गया कि ऑटोइम्यून रोग, हार्मोनल विकार और अन्य चिकित्सीय स्थितियां पलकों और भौहों के पतले होने या झड़ने का कारण बन सकती हैं.
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पत्नी को खुश कैसे रखें? इन 3 मंत्रों को रखें याद, प्रेमानंद महाराज ने बताया पत्नी अगर नाराज हो जाए तो खुश कैसे करें?
Relationship Tips: प्रेमानंद महाराज ने बताया कि मैं गृहस्थ नहीं हूं, फिर भी मैं आपको प्रेम और निष्ठा पर आधारित कुछ सरल नियम बता रहा हूं, जो शास्त्रों के अनुसार किसी भी रिश्ते का आधार हैं.
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नर्सरी से पौधा खरीदते समय न करें ये 4 गलतियां, घर जाते ही मुरझा जाएगा प्लांट, पीली पड़ जाएंगी पत्तियां
Gardening Tips: हम पौधा खरीदते समय कुछ जरूरी बातों पर ध्यान नहीं देते हैं और कई बार गलत पौधा घर उठा लाते हैं. यहां हम आपको कुछ खास टिप्स बता रहे हैं, इन्हें ध्यान में रखकर आप हर बार अच्छा और सही पौधा खरीद सकते हैं.
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250mL पानी में मिलाकर पी लें किचन में रखा ये मसाला, 2 गुना तेजी से घटेगा वजन, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया कैसे करें इस्तेमाल
Weight Loss Drink: आज हम आपको ऐसा घरेलू नुस्खा बताने जा रहे हैं जिससे 2 गुना तेजी से आपका वजन घटने लगेगा. इसके लिए आपको बस किचन में रखा एक मसाला और 250 mL पानी का इस्तेमाल करना होगा. यह जानकारी न्यूट्रिशनिस्ट राजमनी पटेल ने अपने इंस्टाग्राम हैंडल पर एक वीडियो शेयर कर दी है.
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नाखूनों के आसपास वाली त्वचा छिलने लगे तो क्या करें? ये रही आसान टिप्स, मुलायम हो जाएगी स्किन
Hangnail Treatment: नाखूनों के आसपास की त्वचा छिलना सर्दियों की आम समस्याओं में से एक है. कई बार यह त्वचा इतनी गहराई से छिल जाती है कि खून भी आ जाता है और दर्द भी होना शुरू हो जाता है. आइए जानते हैं इसके पीछे का कारण क्या है और इससे राहत कैसे पाई जा सकती है.
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सुबह की ये आदतें शरीर से चुपचाप कम करती हैं विटामिन B12 का लेवल, आज से ही छोड़ दें आदत, स्टडी से जानिए क्यों
Vitamin B12 Deficiency: 10,000 से अधिक मध्यम आयु वर्ग के पुरुषों और महिलाओं पर किए गए एक अध्ययन में पाया गया कि जो लोग रोज 4 कप या उससे अधिक कॉफी पीते हैं, उनमें कॉफी न पीने वालों की तुलना में विभिन्न बी विटामिन की प्लाज्मा कॉन्संट्रेशन कम पाई गई.
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सर्दियों में कौन सी सब्जियां अच्छी होती हैं? कौन सी सब्जियां नहीं खानी चाहिए, एक्सपर्ट से जानिए
Winter Vegetables: सर्दियों में कुछ सब्जियां शरीर को गर्म रखती हैं और रोग प्रतिरोधक क्षमता यानी इम्यूनिटी बढ़ाती हैं. वहीं, कुछ सब्जियां पाचन संबंधी समस्याएं पैदा कर सकती हैं और कफ बढ़ा सकती हैं.
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Gardening Guru: कौन सा पौधा 12 महीने फूल देता है? पौधों में अच्छी ग्रोथ के लिए क्या डालें, एक्सपर्ट से जानिए
Gardening Guru: पौधे हवा को शुद्ध करने, घर में पॉजिटिविटी लाने और सुकून देने में कमाल का काम करते हैं, जिससे घर और भी खूबसूरत लगता है. ऐसे में घर में सालभर खिले रहने वाले पौधे लगाएं.
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वजन घटाने के लिए ब्रोकली कैसे फायदेमंद, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया सर्दियों में कैसे काम करती है ये हरी सब्जी, आप भी आज से खाना कर दें शुरू
Broccoli For Weight Loss: ऑनलाइन पोषण डेटाबेस न्यूट्राइवल्स के अनुसार, एक सामान्य सर्विंग साइज, 1 कप कच्ची ब्रोकली में लगभग 2.3-2.8 ग्राम प्रोटीन, ~5.6-6.6 ग्राम कुल कार्बोहाइड्रेट लगभग 0.3-0.4 ग्राम वसा और ~2.2-2.6 ग्राम आहार फाइबर होता है.
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टॉयलेट सीट पर दो फ्लश बटन क्यों होते हैं? 99% लोग नहीं करते सही इस्तेमाल, जानिए
Dual Flush Toilet Benefits: वेस्टर्न टॉयलेट फ्लश टैंक पर दो बटन लगे होते हैं, एक बड़ा और एक छोटा. देखने में ये दोनों बटन भले ही साधारण लगे, लेकिन इसका सही इस्तेमाल बहुत ही कम लोगों को पता होता है.
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तुरंत नींद आने के लिए क्या करें? नींद के लिए कौन सी मुद्रा अच्छी है, यह करें 5 मिनट में आ जाएगी गहरी नींद
तुरंत नींद आने के लिए क्या करना चाहिए? अगर आपको रातभर नींद नहीं आती है तो यह तरीका आपको मिनटों में सुला देगा.
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कब्ज से हो गए हैं परेशान? रोज अपना लें ये 5 टिप्स, टॉयलेट सीट पर बैठते ही पेट हो जाएगा साफ
5 Tips to Get Rid of Constipation: आज हम आपको 5 ऐसी सरल और असरदार टिप्स बता रहे हैं, जिन्हें नियमित रूप से अपनाने पर आपको कब्ज से न सिर्फ राहत मिलेगी, बल्कि सुबह टॉयलेट सीट पर बैठते ही आपका पेट भी पूरी तरह से साफ हो जाएगा.
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पढ़ते वक्त नींद आए तो क्या करें? पढ़ाई करते समय तुरंत नींद कैसे दूर करें, जानिए यहां
Tips to Avoid Sleep While Studying: आज हम आपको ऐसी कुछ आसान टिप्स बताने जा रहे हैं जिससे पढ़ाई के वक्त आपको नींद नहीं आएगी और परीक्षा की तैयारी भी बहुत अच्छे से हो जाएगी.
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Morning Tips: ब्रह्म मुहूर्त में जागने से क्या होता है? सुबह ब्रह्म मुहूर्त में उठकर क्या करना चाहिए, जानिए यहां
Brahm Muhurt Me Uthne Se kya Hota Hai: ब्रह्म मुहूर्त में जागना भारतीय परंपराओं, आयुर्वेद और योग में अत्यधिक महत्वपूर्ण माना जाता है और इसके कई शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक लाभ भी होते हैं.
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नहाने से पहले नाभि में पानी डालने से क्या होता है? नहाते समय सबसे पहले पानी कहां डालना चाहिए, नेचुरोपैथी एक्सपर्ट से जानिए
Bathing Tips: आयुर्वेद और नेचुरोपैथी आचार्य मनीष ने बताया कि नहाते समय सबसे पहले पानी कहां डालना चाहिए. इसके अलावा नहाने से पहले नाभि में पानी डालने से क्या होता है?
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पलकें सेहत के बारे में क्या कहती हैं? 4 ऐसी बातें जिन्हें कभी नहीं करना चाहिए इग्नोर, स्टडी से जानिए क्यों?
Eyelashes Nutritional Deficiencies: जर्नल ऑफ डर्मेटोलॉजी एंड क्लिनिकल रिसर्च में 2022 में प्रकाशित एक समीक्षा में पाया गया कि ऑटोइम्यून रोग, हार्मोनल विकार और अन्य चिकित्सीय स्थितियां पलकों और भौहों के पतले होने या झड़ने का कारण बन सकती हैं.
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पत्नी को खुश कैसे रखें? इन 3 मंत्रों को रखें याद, प्रेमानंद महाराज ने बताया पत्नी अगर नाराज हो जाए तो खुश कैसे करें?
Relationship Tips: प्रेमानंद महाराज ने बताया कि मैं गृहस्थ नहीं हूं, फिर भी मैं आपको प्रेम और निष्ठा पर आधारित कुछ सरल नियम बता रहा हूं, जो शास्त्रों के अनुसार किसी भी रिश्ते का आधार हैं.
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नर्सरी से पौधा खरीदते समय न करें ये 4 गलतियां, घर जाते ही मुरझा जाएगा प्लांट, पीली पड़ जाएंगी पत्तियां
Gardening Tips: हम पौधा खरीदते समय कुछ जरूरी बातों पर ध्यान नहीं देते हैं और कई बार गलत पौधा घर उठा लाते हैं. यहां हम आपको कुछ खास टिप्स बता रहे हैं, इन्हें ध्यान में रखकर आप हर बार अच्छा और सही पौधा खरीद सकते हैं.
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250mL पानी में मिलाकर पी लें किचन में रखा ये मसाला, 2 गुना तेजी से घटेगा वजन, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया कैसे करें इस्तेमाल
Weight Loss Drink: आज हम आपको ऐसा घरेलू नुस्खा बताने जा रहे हैं जिससे 2 गुना तेजी से आपका वजन घटने लगेगा. इसके लिए आपको बस किचन में रखा एक मसाला और 250 mL पानी का इस्तेमाल करना होगा. यह जानकारी न्यूट्रिशनिस्ट राजमनी पटेल ने अपने इंस्टाग्राम हैंडल पर एक वीडियो शेयर कर दी है.
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नाखूनों के आसपास वाली त्वचा छिलने लगे तो क्या करें? ये रही आसान टिप्स, मुलायम हो जाएगी स्किन
Hangnail Treatment: नाखूनों के आसपास की त्वचा छिलना सर्दियों की आम समस्याओं में से एक है. कई बार यह त्वचा इतनी गहराई से छिल जाती है कि खून भी आ जाता है और दर्द भी होना शुरू हो जाता है. आइए जानते हैं इसके पीछे का कारण क्या है और इससे राहत कैसे पाई जा सकती है.
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सुबह की ये आदतें शरीर से चुपचाप कम करती हैं विटामिन B12 का लेवल, आज से ही छोड़ दें आदत, स्टडी से जानिए क्यों
Vitamin B12 Deficiency: 10,000 से अधिक मध्यम आयु वर्ग के पुरुषों और महिलाओं पर किए गए एक अध्ययन में पाया गया कि जो लोग रोज 4 कप या उससे अधिक कॉफी पीते हैं, उनमें कॉफी न पीने वालों की तुलना में विभिन्न बी विटामिन की प्लाज्मा कॉन्संट्रेशन कम पाई गई.
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सर्दियों में कौन सी सब्जियां अच्छी होती हैं? कौन सी सब्जियां नहीं खानी चाहिए, एक्सपर्ट से जानिए
Winter Vegetables: सर्दियों में कुछ सब्जियां शरीर को गर्म रखती हैं और रोग प्रतिरोधक क्षमता यानी इम्यूनिटी बढ़ाती हैं. वहीं, कुछ सब्जियां पाचन संबंधी समस्याएं पैदा कर सकती हैं और कफ बढ़ा सकती हैं.
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Gardening Guru: कौन सा पौधा 12 महीने फूल देता है? पौधों में अच्छी ग्रोथ के लिए क्या डालें, एक्सपर्ट से जानिए
Gardening Guru: पौधे हवा को शुद्ध करने, घर में पॉजिटिविटी लाने और सुकून देने में कमाल का काम करते हैं, जिससे घर और भी खूबसूरत लगता है. ऐसे में घर में सालभर खिले रहने वाले पौधे लगाएं.
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वजन घटाने के लिए ब्रोकली कैसे फायदेमंद, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया सर्दियों में कैसे काम करती है ये हरी सब्जी, आप भी आज से खाना कर दें शुरू
Broccoli For Weight Loss: ऑनलाइन पोषण डेटाबेस न्यूट्राइवल्स के अनुसार, एक सामान्य सर्विंग साइज, 1 कप कच्ची ब्रोकली में लगभग 2.3-2.8 ग्राम प्रोटीन, ~5.6-6.6 ग्राम कुल कार्बोहाइड्रेट लगभग 0.3-0.4 ग्राम वसा और ~2.2-2.6 ग्राम आहार फाइबर होता है.
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टॉयलेट सीट पर दो फ्लश बटन क्यों होते हैं? 99% लोग नहीं करते सही इस्तेमाल, जानिए
Dual Flush Toilet Benefits: वेस्टर्न टॉयलेट फ्लश टैंक पर दो बटन लगे होते हैं, एक बड़ा और एक छोटा. देखने में ये दोनों बटन भले ही साधारण लगे, लेकिन इसका सही इस्तेमाल बहुत ही कम लोगों को पता होता है.
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तुरंत नींद आने के लिए क्या करें? नींद के लिए कौन सी मुद्रा अच्छी है, यह करें 5 मिनट में आ जाएगी गहरी नींद
तुरंत नींद आने के लिए क्या करना चाहिए? अगर आपको रातभर नींद नहीं आती है तो यह तरीका आपको मिनटों में सुला देगा.
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कब्ज से हो गए हैं परेशान? रोज अपना लें ये 5 टिप्स, टॉयलेट सीट पर बैठते ही पेट हो जाएगा साफ
5 Tips to Get Rid of Constipation: आज हम आपको 5 ऐसी सरल और असरदार टिप्स बता रहे हैं, जिन्हें नियमित रूप से अपनाने पर आपको कब्ज से न सिर्फ राहत मिलेगी, बल्कि सुबह टॉयलेट सीट पर बैठते ही आपका पेट भी पूरी तरह से साफ हो जाएगा.
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पढ़ते वक्त नींद आए तो क्या करें? पढ़ाई करते समय तुरंत नींद कैसे दूर करें, जानिए यहां
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Morning Tips: ब्रह्म मुहूर्त में जागने से क्या होता है? सुबह ब्रह्म मुहूर्त में उठकर क्या करना चाहिए, जानिए यहां
Brahm Muhurt Me Uthne Se kya Hota Hai: ब्रह्म मुहूर्त में जागना भारतीय परंपराओं, आयुर्वेद और योग में अत्यधिक महत्वपूर्ण माना जाता है और इसके कई शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक लाभ भी होते हैं.
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नहाने से पहले नाभि में पानी डालने से क्या होता है? नहाते समय सबसे पहले पानी कहां डालना चाहिए, नेचुरोपैथी एक्सपर्ट से जानिए
Bathing Tips: आयुर्वेद और नेचुरोपैथी आचार्य मनीष ने बताया कि नहाते समय सबसे पहले पानी कहां डालना चाहिए. इसके अलावा नहाने से पहले नाभि में पानी डालने से क्या होता है?
