'Juice for healthy skin'

Beetroot for skin : आपकी स्किन के साथ ही बालों और नाखूनों की सेहत के लिए एक खास तरह का जूस बहुत ही फायदेमंद हो सकता है. इस जूस का नाम है एबीसी जूस (ABC juice). इस जूस को पीने के एक नहीं कई फायदे हैं, जिन्हें जानकर आप भी हैरान रह जाएंगे.

Skin Care Tips: इसकी अच्छी बात यह है कि आप इसका सेवन किसी भी तरीके से कर सकते हैं. आप चाहें तो इसको डॉयरेक्ट खा सकते हैं या फिर इसके जूस का सेवन कर सकते हैं. इसके अलावा कई लोग आंवला कैंडी और इसका मुरब्बा खाना भी पसंद करते हैं. तो ये पूरी तरह से आप पर निर्भर करता है

Summer Skin Care Routine: गर्मियों में त्वचा की समस्याओं से बचने के लिए अपना स्किनकेयर रूटीन आज ही बदलें. अगर आप गर्मियों में भी वही चमक और खिलखिलाती स्किन रखना चाहते हैं तो यहां समर स्किन केयर रूटीन और टिप्स हैं जो आपको अपनाना चाहिए.

Haemoglobin increase tips : हीमोग्लोबिन कमी के कारण चिड़चिड़ापन, थकान आलस महसूस होने लगती है. हमेशा सोने का मन करता है. इससे किडनी पर भी बुरा असर पड़ता है. ऐसे में आपको अपनी डाइट में 5 तरह के जूस को शामिल कर लेना चाहिए.

Skin Glowing Drink Recipes: जवां दिखना और बने रहना हर किसी की चाहत है. लेकिन समय के साथ बढ़ती उम्र और ढ़लते चेहरे को रोकना थोड़ा मुश्किल लगता है. हर कोई सुंदर और लंबे समय तक जवां बने रहने के लिए मार्केट में मिलने वाले कॉस्‍मेटिक्‍स का इस्तेमाल करते हैं.

Best Foods for Hair Growth: जर्नल न्यूट्रिएंट्स में प्रकाशित एक हालिया अध्ययन में कुछ ऐसी ड्रिंक्स की लिस्ट शेयर की है जो बालों के झड़ने का कारण बन सकते हैं. अधिक जानने के लिए पढ़े.

Vegetable Juice: पेट अच्छा रहता है तो सेहत भी दुरुस्त रहती है. अगर आप पेट की दिक्कतों से अक्सर परेशान रहते हैं तो इस सब्जी का जूस आपके लिए बेहद फायदेमंद साबित हो सकता है. 

Vegetable Juice: सर्दियों के मौसम में गले में खराश, खांसी, जुकाम और नाक बहने जैसी परेशानियों का सामना करना पड़ता है. क्योंकि इस मौसम में हमारी इम्यूनिटी पर भी प्रभाव पड़ता है जिस वजह से हम बीमारियों की चपेट में जल्दी आ जाते हैं. अगर आपको भी इसी बात का डर है तो आप भी अपनी डाइट में शामिल करें ये हेल्दी जूस.

Curry Leaves Benefits: कड़ी पत्ते के रूप में भी जाना जाने वाला करी पत्ता आपको कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान कर सकता है. इनमें से कुछ सीधे पोषण विशेषज्ञ पूजा मखीजा से जानिए.

fruit juice for health : आज हम इस लेख में कुछ ऐसे फ्रूट जूस के बारे में बताने जा रहे हैं जिसके सेवन से बीपी को कंट्रोल किया जा सकता है. लेकिन इन फलों के रस को आपको हर दिन पीना होगा तभी जाकर इसका लाभ होगा.