Immune Health

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  रात को सोने से पहले दूध में मिलाकर पी लें ये एक चीज, फिर जो होगा आप सोच भी नहीं सकते

  Dry Ginger With Milk Benefits: शरीर को सेहतमंद रखने के लिए दूध का सेवन काफी अच्छा माना जाता है. अगर आप दूध में सोंठ को मिलाकर पीते हैं, तो इसके लाभ और बढ़ जाते हैं.

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  तुलसी की चाय या फिर अदरक की चाय किसका सेवन है ज्यादा फायदेमंद, सर्दी-खांसी मेंं क्या ज्यादा लाभदायी

  अगर आपको भी मानसून में जल्दी-जल्दी सर्दी, खांसी और जुकाम की शिकायत हो जाती है तो इससे बचने के लिए आप तुलसी और अदरक की चाय का सेवन कर सकते हैं. आइए जानते हैं कौन सी चाय का सेवन करना है ज्यादा फायदेमंद.

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  बासी मुंह चबा लें 2 पत्ते, फिर कभी नहीं होंगे पीले दांत और नहीं आएगी मुंह से बदबू

  Ayurvedic Remedy: इस कड़वे पत्ते के फायदे अनमोल हैं. बासी मुंह इन पत्तों का सेवन न सिर्फ दांत और मुंह की समस्याओं से बचाता है, बल्कि पाचन और इम्युनिटी को भी मजबूत करता है.

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  बीमार इंसान को देखकर क्या आपको भी आने लगती है ऐसी फीलिंग्स, सामने आई चौंकाने वाली रिसर्च

  बीमार इंसान को देखकर ही दिमाग और इम्यून सिस्टम अलर्ट हो जाते हैं. ये रिसर्च साबित करती है कि, हमारा शरीर खतरे को पहचानने और उस पर तुरंत प्रतिक्रिया देने में बेहद स्मार्ट है.

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  बाबा रामदेव ने बताया खून बढ़ाने का देसी नुस्खा, बुलेट की स्पीड से 7 दिन में 7 से 14 हो जाएगा हीमोग्लोबिन

  How to Increase Hemoglobin Naturally: बाबा रामदेव ने बताया है कि कैसे सिर्फ इन उपायों से हीमोग्लोबिन लेवल को एक हफ्ते में 7 से बढ़ाकर 14 कर देगा. उनका यह नुस्खा बेहद कारगर है.

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  तनाव को कम करने ही नहीं इन समस्याओं के लिए काल है शतावरी का सेवन

  Shatavari Benefits: शतावरी एक ऐसा हर्ब है जिसका उपयोग सदियों से आयुर्वेद में औषधि के रूप में किया जाता है. अगर आपको भी हैं ये समस्याएं तो जरूर करें इसका सेवन.

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  हर किसी को लगवानी चाहिए ये 5 वैक्सीन, डॉक्टर ने बताया जीवनभर गंभीर बीमारियों से बचे रहेंगे आप

  Essential Vaccines For Adults: हर स्ट्रेन के लिए अलग वैक्सीन आती है. उम्रदराज लोगों को जिनकी इम्यूनिटी कमजोर है या जो वर्किंग प्रोफेशनल हैं, जिनको क्रोनिक बीमारियां हैं, जिनको डायबिटीज है, उन्हें ये वैक्सीन लगवानी चाहिए.

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  बेहतर नींद, चमकदार स्किन और स्ट्रॉन्ग इम्यूनिटी के लिए अपनाएं ये आदतें, वाकई ला सकती है बदलाव

  Daily Wellness Habits: हमारी लाइफस्टाइल की आदतें ही हमें मानसिक और शारीरिक रूप से प्रभावित करती हैं. यहां जानिए बेहतर नींद, चमकदार स्किन और स्ट्रॉन्ग इम्यूनिटी के लिए आपको कौन सी आदतें बनानी चाहिए.

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  खांसी-जुकाम से एलर्जी तक, मौसमी बीमारियों से बचाएंगे ये सरल उपाय, मजबूत होगी इम्यूनिटी

  Health Tips: आयुष मंत्रालय ने मौसमी स्वास्थ्य समस्याओं और रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए दिशानिर्देश जारी किए हैं.

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  हड्डियों को मजबूत बनाने से लेकर वजन घटाने तक, इन 5 समस्याओं के लिए काल है इस फल का सेवन

  Pear Fruit Benefits: नाशपाती एक ऐसा फल है जिसे सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. रोजाना इसके सेवन से शरीर को समस्याओं से बचाने में मदद मिल सकती है.

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  बासी मुंह चबा लिए तुलसी के पत्ते तो आप सोच भी नहीं कितने अनगिनत फायदे मिलेंगे, जान लीजिए यहां

  Basil Leaves Benefits: अगर आप बासी मुंह तुलसी के पत्ते चबा लें, तो आपके शरीर को ऐसे फायदे मिलते हैं जिनकी आप कल्पना भी नहीं कर सकते. आइए जानते हैं इसका सेवन खाली पेट करने से क्या होता है.

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  इम्यूनोथेरेपी की नई दवा ने तेजी से बढ़ने वाले कैंसर में दिखाए चौंकाने वाले नतीजे

  वैज्ञानिकों ने एक नई इम्यूनोथेरेपी दवा का एक एडवांस संस्करण बनाया है, जिसने चरण-1 परीक्षणों में तेजी से बढ़ते कैंसर के खिलाफ महत्वपूर्ण परिणाम दिखाए हैं.

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  खजूर खाने के 4 बड़े फायदे, ये लोग जरूर करें डाइट में शामिल

  Khajur Khane Ke Fayde: खजूर में मौजूद फाइबर, विटामिन, मिनरल्स और नेचुरल शुगर जैसे तत्व सेहत को कई फायदे पहुंचाने में मददगार हैं. ऐसे में अगर आप इसे रोजाना अपने रूटीन में शामिल करते हैं तो कई स्वास्थ्य समस्याओं को दूर रख सकते हैं. आइए जानते हैं खजूर खाने के फायदे.

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  सुबह-सुबह खाली पेट अदरक का पानी पीने से क्या होता है? फायदे जानकर रह जाएंगे हैरान

  Adrak Pani Ke Fayde: अदरक पानी का रोजाना सेवन इम्यूनिटी को बूस्ट करने से लेकर पेट को हेल्दी रखने में मददगार है. आइए जानते हैं किन लोगों को अदरक का पानी पीना चाहिए.

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  रोज एक केला खाने से क्या होता है? यहां जानें इसके 4 बड़े फायदे

  Benefits Of Banana: अगर आप रोजाना एक केले को अपने रूटीन में शामिल करते हैं, तो कई अद्भुत लाभ उठा सकते हैं. तो चलिए जानते हैं रोजाना एक केला खाने से शरीर को कौन-कौन से फायदे मिलते हैं और यह फल किन लोगों के लिए खासतौर पर उपयोगी हो सकता है.