सबख़बरेंवेब स्टोरीज़'How to reduce stress' - 45 न्यूज़ रिजल्ट्स Walking benefits : हर रोज इतने कदम चलने से शरीर बीमारियों से रहेगा बचा Lifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |शनिवार मार्च 30, 2024 09:17 AM IST Walk benefits : आज हम आपको इस आर्टिकल में बताएंगे आखिर हर दिन आपको कितना कदम चलना चाहिए हेल्दी रहने के लिए.एग्जाम से बच्चा घबरा रहा है और स्ट्रेस में है तो माता-पिता बस ये करें, मिलेगा इमोशनल सहयोग तो हर पेपर करेगा पास अच्छे नंबर सेLifestyle | Edited by: अनु चौहान |शुक्रवार फ़रवरी 16, 2024 12:28 PM IST Students exam anxiety : पेपर की तैयारी करना बच्चों के लिए मुश्किल होती है. इस समय पेरेंट्स को अपने बच्चों का खास ध्यान रखना जरुरी होता है. उनको पहचानना होता है.Pariksha Pe Charcha 2024: PM मोदी आज करेंगे परीक्षा पे चर्चा, स्टूडेंट को देंगे एग्जाम टिप्सCareer | Written by: पूनम मिश्रा |सोमवार जनवरी 29, 2024 05:18 PM IST Pariksha Pe Charcha 2024: आज परीक्षा पे चर्चा का दिन है. इस दिन प्रधानमंत्री मोदी नई दिल्ली में 'परीक्षा पे चर्चा' कार्यक्रम में लाखों-करोड़ों छात्र-छात्राओं को परीक्षा के तनाव, घबराहट को कम करने के टिप्स देंगे.Pariksha Pe Charcha 2024: दो करोड़ 26 लाख से ज्यादा छात्रों ने किया रजिस्ट्रेशन, 29 जनवरी को होगी परीक्षा पे चर्चाCareer | Written by: पूनम मिश्रा |सोमवार जनवरी 15, 2024 03:43 PM IST Pariksha Pe Charcha 2024: केंद्र सरकार द्वारा हर साल परीक्षा पे चर्चा कार्यक्रम का आयोजन किया जाता है. इस कार्यक्रम का मुख्य उद्देश्य बोर्ड परीक्षा को लेकर बच्चों के भीतर डर और तनाव को कम करके उन्हें सफलता के लिए प्रेरित करना है. रोज 10 मिनट ये एक एक्सरसाइज करने से महीनेभर में शरीर का हो जाएगा कायापलट, लंबी और फिट बॉडी के दीवाने हो जाएंगे लोगHealth | Written by: अवधेश पैन्यूली |शुक्रवार जनवरी 12, 2024 02:00 PM IST Pilates Benefits: क्या आप इस चमत्कारी वर्कआउट के बारे में जानते हैं? यहां कुछ कारणों के बारे में पढ़िए कि क्यों आपको इसे अपने रूटीन में शामिल करना चाहिए.हर समय रहते हैं तनाव से परेशान तो इन 5 तरीकों से दूर हो सकता है स्ट्रेस, महसूस करेंगे रिलैक्स्ड Lifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |गुरुवार दिसम्बर 28, 2023 01:23 PM IST Stress Management: तनाव होने पर व्यक्ति मानसिक ही नहीं बल्कि शारीरिक रूप से भी परेशान होने लगता है. अगर आप भी अक्सर स्ट्रेस में रहते हैं तो यहां जानिए इसे कैसे किया जा सकता है कम.तनाव और चिंता में इस साइकोलॉजिकल ट्रिक्स से बना सकते हैं काम पर फोकसLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |शुक्रवार दिसम्बर 15, 2023 11:52 AM IST हम आपको यहां पर कुछ ऐसे साइकोलॉजिकल (psychological tips) टिप्स बता रहे हैं, जिससे स्ट्रेस में भी काम पर फोकस कर पाएंगे. Pariksha Pe Charcha 2024 के लिए रजिस्ट्रेशन शुरू, अगर आप भी प्रधानमंत्री मोदी से संवाद तो आज ही करें ApplyCareer | Written by: पूनम मिश्रा |बुधवार जनवरी 3, 2024 10:42 AM IST Pariksha Pe Charcha 2024: बोर्ड परीक्षाओं का सीजन शुरू होने वाला है, ऐसे में परीक्षा पे चर्चा होना लाजिमी है. परीक्षा पे चर्चा (Pariksha Pe Charcha 2024) के 7वें संस्करण के लिए रजिस्ट्रेशन शुरू कर दिए हैं.जिनका स्ट्रेस लेवल है बहुत हाई, तो कुछ समय बिताएं अकेले में कम हो सकता है तनाव, जानिए कैसेLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |मंगलवार दिसम्बर 12, 2023 07:39 AM IST Alone sitting benefits: यह मेडिटेशन की तरह होता है, तो चलिए आपको बताते हैं कि कैसे आप कुछ देर अकेले में बैठकर स्ट्रेस लेवल को कम कर सकते हैं.स्ट्रेस आपको इमोशनली कर देता है कमजोर, ऐसे करें अपना Stress managementLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |बुधवार नवम्बर 15, 2023 04:11 PM IST Mental health : यह आपके मेंटल हेल्थ के लिए ठीक नहीं है, ऐसे में हम आपको यहां पर कुछ ऐसे टिप्स बताने वाले हैं जिससे आपका स्ट्रेस आसानी से मैनेज हो सकता है. और पढ़ें » 'How to reduce stress' - 1 वेब स्टोरीज़ रिजल्ट्सस्ट्रेस कम करते हैं ये 5 आसान योगासनSep 12, 2023