Heart Day
- सब
- ख़बरें
- वीडियो
- वेब स्टोरी
-
ये सस्ता मेवा आपके नस-नस में भर देगा आयरन, जानिए क्या है इसका नाम
Pine nuts health benefits : हम यहां पर आपको पाइन नट्स के बारे में बताने जा रहे हैं. इसमें कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते हैं. जिसमें से एक आयरन भी है.
-
इन लोगों के लिए फायदेमंद है सुबह कॉफी का सेवन, शोध में हुआ चौंकाने वाला खुलासा
Coffee Benefits In Morning: अमेरिका में टुलेन यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं ने दिखाया कि सुबह कॉफी पीने वालों में किसी भी कारण से मरने की संभावना 16 प्रतिशत कम होती है.
-
सर्दियों में रोज मूंगफली खाने से क्या होता है? जानें बड़े फायदे और गंभीर नुकसान
Peanuts Benefits In Winter: सर्दियों में मूंगफली एक सस्ता, पौष्टिक और स्वादिष्ट विकल्प है. इसका नियमित सेवन न केवल शरीर को गर्म रखता है बल्कि कई स्वास्थ्य लाभ भी प्रदान करता है. हालांकि, इसे संतुलित मात्रा में खाना जरूरी है ताकि आप इसके सभी फायदे उठा सकें.
-
आप पहले शख्स हैं... इंफ्लुएंसर ने रेड लाइट एरिया की महिला के साथ बिताया दिन, Video देख छलक उठे लोगों के आंसू
इंस्टाग्राम पर शेयर किए गए एक भावुक वीडियो में, अनीश भगत ने भारत के सबसे प्रसिद्ध रेड-लाइट जिलों में से एक की अपनी यात्रा का वीडियो बनाया
-
1 महीने तक रोज मुठ्ठीभर भीगे अखरोट खाने से क्या होता है? जानकर आप भी रह जाएंगे दंग, खुद भी करने लगेंगे सेवन
Benefits of Eating Walnuts Daily: अखरोट एक सुपरफूड है, जिसे अपनी डेली डाइट में शामिल करना किसी अद्भुत औषधि का सेवन करने जैसा है. यह कई गजब के स्वास्थ्य लाभों की खान है. यहां जानिए एक महीने तक अखरोट खाने के फायदे.
-
मूंग ही नहीं बल्कि मेथी के दाने भी अंकुरित करके खाए जा सकते हैं, पाचन से लेकर दिल तक को मिलते हैं फायदे
Methi Sprouts Benefits: मेथी के पीले दानों को आपने भिगोकर खाने के बारे में तो सुना होगा, लेकिन इन दानों को अंकूरित करने पर इनमें मौजूद पोषक तत्व बढ़ जाते हैं और शरीर को इसके एक नहीं बल्कि कई फायदे मिलते हैं.
-
एक महीने तक रोज कद्दू के बीज खाने से क्या होता है? चमत्कारिक फायदे जान आप भी आज से ही करने लगेंगे सेवन
Pumpkin Seeds For Health: कद्दू के बीज किसी वरदान से कम नहीं हैं. अक्सर हम कद्दू के बीजों को फेंक देते हैं और इसके स्वास्थ्य लाभों को हल्के में लेते हैं. यहां जानिए कि आपको एक महीने तक ये बीज खाने से क्या फायदे मिलेंगे.
-
1 महीने तक रोज घी में भुने मखाने खाने से क्या होगा? जान जाएंगे ये अद्भुत फायदे तो आज से ही करने लगेंगे सेवन
Roasted Makhana Benefits: घी में भुने मखाने खाने से चमत्कारिक फायदे मिल सकते हैं. यहां जानिए अगर आप रोज एक महीने तक घी में भूनकर मखाना खाते हैं, तो आपको क्या फायदे हो सकते हैं.
-
लगातार 15 दिनों तक आंवला जूस पीने से क्या होता है? चमत्कारिक फायदे जान आप आज से ही करने लगेंगे सेवन
Gooseberry Juice Benefits: यह आपके स्वास्थ्य को बेहतर बनाकर आपके रूटीन में नई ऊर्जा भर सकता है. आंवले के चमत्कारी गुणों का लाभ उठाने के लिए इसे अपनी डाइट में जरूर शामिल करें. यहां जानिए आपको क्यों आंवला जूस पीना चाहिए.
-
Weight Loss Formula: एक महीने में घट जाएगा 5 से 7 किलो वजन, बस याद रखिए 6-6-6 का मंत्र, और देखिए असर
जिनके पास वक्त की कमी है और जो लोग ज्यादा बिजी हैं, उन्हें अपने वजन को कम करने के लिए खास चीजों पर गौर करने की जरूरत होती है. 6-6-6 फॉलो करके आप महीने भर में ही पांच से सात किलो वजन कम करने में कामयाब हो जाएंगे.
-
एक महीने तक रोजाना 2 केले खाने से क्या होता है? अद्भुत फायदे जान आप भी करने लगेंगे आज से ही शुरू
Banana Benefits For Health: रोजाना 2 केले खाने से आपकी सेहत को कई प्रकार के फायदे हो सकते हैं. अगर आप इसे एक महीने तक लगातार खाते हैं, तो आपके शरीर में क्या-क्या बदलाव आ सकते हैं? चलिए जानते हैं.
-
एक दिन में कितना नमक खाना चाहिए? एक हेल्दी व्यक्ति के लिए कितनी मात्रा सही, डॉक्टर से जानें
Ek Din Mein Kitna Namak Khaye: एक टॉप न्यूरोलॉजिस्ट ने कहा है कि एक स्वस्थ व्यक्ति को कम नमक वाला आहार नहीं लेना चाहिए, क्योंकि इससे डायबिटीज और कोलेस्ट्रॉल जैसी स्वास्थ्य समस्याएं बढ़ सकती हैं.
-
एक महीने तक लगातार अनानास खाने से क्या होता है? क्या आप जानते हैं ऐसा करने के चमत्कारिक फायदे...
Why You Should Eat Pineapple Everyday: क्या आप जानते हैं कि अगर आप एक महीने तक नियमित रूप से अनानास का सेवन किया जाय, तो यह आपके शरीर पर क्या असर डालता है. चलिए जानते हैं...
-
स्कूल के पहले दिन बिगड़ गई प्यारी गुड़िया की तबीयत, पापा ने दिया ऐसा सरप्राइज खिल गया बेटी का चेहरा
Heart Touching Video:दिल छू लेने वाले इस वीडियो में पापा बेटी से एक सवाल पूछते हैं, जिसका जवाब सुनकर यकीनन आपका दिल भी गार्डन-गार्डन हो जाएगा.
-
दुनियाभर में भारतीयों को सबसे ज्यादा हार्ट अटैक का खतरा, शोध में हुआ चौंकाने वाला खुलासा
World Heart Day 2024: डॉ. कीर्ति चड्ढा ने नियमित रूप से ब्लड जांच और कई महत्वपूर्ण जांच कराने की सलाह दी है. उन्होंने कहा कि जांच के जरिए हार्ट अटैक के लिए जिम्मेदार हाइपरलिपिडिमिया और डायबिटीज जैसे कारणों को पहचानने में मदद मिलती है.
-
ये सस्ता मेवा आपके नस-नस में भर देगा आयरन, जानिए क्या है इसका नाम
Pine nuts health benefits : हम यहां पर आपको पाइन नट्स के बारे में बताने जा रहे हैं. इसमें कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते हैं. जिसमें से एक आयरन भी है.
-
इन लोगों के लिए फायदेमंद है सुबह कॉफी का सेवन, शोध में हुआ चौंकाने वाला खुलासा
Coffee Benefits In Morning: अमेरिका में टुलेन यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं ने दिखाया कि सुबह कॉफी पीने वालों में किसी भी कारण से मरने की संभावना 16 प्रतिशत कम होती है.
-
सर्दियों में रोज मूंगफली खाने से क्या होता है? जानें बड़े फायदे और गंभीर नुकसान
Peanuts Benefits In Winter: सर्दियों में मूंगफली एक सस्ता, पौष्टिक और स्वादिष्ट विकल्प है. इसका नियमित सेवन न केवल शरीर को गर्म रखता है बल्कि कई स्वास्थ्य लाभ भी प्रदान करता है. हालांकि, इसे संतुलित मात्रा में खाना जरूरी है ताकि आप इसके सभी फायदे उठा सकें.
-
आप पहले शख्स हैं... इंफ्लुएंसर ने रेड लाइट एरिया की महिला के साथ बिताया दिन, Video देख छलक उठे लोगों के आंसू
इंस्टाग्राम पर शेयर किए गए एक भावुक वीडियो में, अनीश भगत ने भारत के सबसे प्रसिद्ध रेड-लाइट जिलों में से एक की अपनी यात्रा का वीडियो बनाया
-
1 महीने तक रोज मुठ्ठीभर भीगे अखरोट खाने से क्या होता है? जानकर आप भी रह जाएंगे दंग, खुद भी करने लगेंगे सेवन
Benefits of Eating Walnuts Daily: अखरोट एक सुपरफूड है, जिसे अपनी डेली डाइट में शामिल करना किसी अद्भुत औषधि का सेवन करने जैसा है. यह कई गजब के स्वास्थ्य लाभों की खान है. यहां जानिए एक महीने तक अखरोट खाने के फायदे.
-
मूंग ही नहीं बल्कि मेथी के दाने भी अंकुरित करके खाए जा सकते हैं, पाचन से लेकर दिल तक को मिलते हैं फायदे
Methi Sprouts Benefits: मेथी के पीले दानों को आपने भिगोकर खाने के बारे में तो सुना होगा, लेकिन इन दानों को अंकूरित करने पर इनमें मौजूद पोषक तत्व बढ़ जाते हैं और शरीर को इसके एक नहीं बल्कि कई फायदे मिलते हैं.
-
एक महीने तक रोज कद्दू के बीज खाने से क्या होता है? चमत्कारिक फायदे जान आप भी आज से ही करने लगेंगे सेवन
Pumpkin Seeds For Health: कद्दू के बीज किसी वरदान से कम नहीं हैं. अक्सर हम कद्दू के बीजों को फेंक देते हैं और इसके स्वास्थ्य लाभों को हल्के में लेते हैं. यहां जानिए कि आपको एक महीने तक ये बीज खाने से क्या फायदे मिलेंगे.
-
1 महीने तक रोज घी में भुने मखाने खाने से क्या होगा? जान जाएंगे ये अद्भुत फायदे तो आज से ही करने लगेंगे सेवन
Roasted Makhana Benefits: घी में भुने मखाने खाने से चमत्कारिक फायदे मिल सकते हैं. यहां जानिए अगर आप रोज एक महीने तक घी में भूनकर मखाना खाते हैं, तो आपको क्या फायदे हो सकते हैं.
-
लगातार 15 दिनों तक आंवला जूस पीने से क्या होता है? चमत्कारिक फायदे जान आप आज से ही करने लगेंगे सेवन
Gooseberry Juice Benefits: यह आपके स्वास्थ्य को बेहतर बनाकर आपके रूटीन में नई ऊर्जा भर सकता है. आंवले के चमत्कारी गुणों का लाभ उठाने के लिए इसे अपनी डाइट में जरूर शामिल करें. यहां जानिए आपको क्यों आंवला जूस पीना चाहिए.
-
Weight Loss Formula: एक महीने में घट जाएगा 5 से 7 किलो वजन, बस याद रखिए 6-6-6 का मंत्र, और देखिए असर
जिनके पास वक्त की कमी है और जो लोग ज्यादा बिजी हैं, उन्हें अपने वजन को कम करने के लिए खास चीजों पर गौर करने की जरूरत होती है. 6-6-6 फॉलो करके आप महीने भर में ही पांच से सात किलो वजन कम करने में कामयाब हो जाएंगे.
-
एक महीने तक रोजाना 2 केले खाने से क्या होता है? अद्भुत फायदे जान आप भी करने लगेंगे आज से ही शुरू
Banana Benefits For Health: रोजाना 2 केले खाने से आपकी सेहत को कई प्रकार के फायदे हो सकते हैं. अगर आप इसे एक महीने तक लगातार खाते हैं, तो आपके शरीर में क्या-क्या बदलाव आ सकते हैं? चलिए जानते हैं.
-
एक दिन में कितना नमक खाना चाहिए? एक हेल्दी व्यक्ति के लिए कितनी मात्रा सही, डॉक्टर से जानें
Ek Din Mein Kitna Namak Khaye: एक टॉप न्यूरोलॉजिस्ट ने कहा है कि एक स्वस्थ व्यक्ति को कम नमक वाला आहार नहीं लेना चाहिए, क्योंकि इससे डायबिटीज और कोलेस्ट्रॉल जैसी स्वास्थ्य समस्याएं बढ़ सकती हैं.
-
एक महीने तक लगातार अनानास खाने से क्या होता है? क्या आप जानते हैं ऐसा करने के चमत्कारिक फायदे...
Why You Should Eat Pineapple Everyday: क्या आप जानते हैं कि अगर आप एक महीने तक नियमित रूप से अनानास का सेवन किया जाय, तो यह आपके शरीर पर क्या असर डालता है. चलिए जानते हैं...
-
स्कूल के पहले दिन बिगड़ गई प्यारी गुड़िया की तबीयत, पापा ने दिया ऐसा सरप्राइज खिल गया बेटी का चेहरा
Heart Touching Video:दिल छू लेने वाले इस वीडियो में पापा बेटी से एक सवाल पूछते हैं, जिसका जवाब सुनकर यकीनन आपका दिल भी गार्डन-गार्डन हो जाएगा.
-
दुनियाभर में भारतीयों को सबसे ज्यादा हार्ट अटैक का खतरा, शोध में हुआ चौंकाने वाला खुलासा
World Heart Day 2024: डॉ. कीर्ति चड्ढा ने नियमित रूप से ब्लड जांच और कई महत्वपूर्ण जांच कराने की सलाह दी है. उन्होंने कहा कि जांच के जरिए हार्ट अटैक के लिए जिम्मेदार हाइपरलिपिडिमिया और डायबिटीज जैसे कारणों को पहचानने में मदद मिलती है.
