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मैंने 15 दिन सुबह उठते ही मोबाइल देखना छोड़ा… फिर ऐसे बदली मेरी लाइफ, 32 साल के आईटी प्रोफेशनल की कहानी
No Phone in Morning: मल्टेनेशनल कंपनी में काम करने वाले कपिल शर्मा ने अपनी लाइफ के कुछ अनुभवों को शेयर किया है, कि कैसे उन्होंने 15 दिन तक सुबह फोन को हाथ नहीं लगाया और उनकी लाइफ में क्या बदलाव आया.
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अप्रैल की भीषण गर्मी में लू का कहर! इन घंटों में बाहर निकलना पड़ सकता है भारी
Heatwave Alert: आइए जानते हैं दोपहर के इन घंटों में बाहर निकलना क्यों खतरनाक माना जाता है और इससे बचाव कैसे किया जा सकता है.
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World Malaria Day 2026: मच्छरों के काटने से होने वाली सबसे खतरनाक बीमारियां, जिन्हें रिकवरी में लगता है लंबा समय
Mosquito-Borne Diseases: मच्छरों के काटने से सिर्फ मलेरिया ही नहीं बल्कि, कई अन्य बड़ी बीमारियां भी फैला सकती हैं. इस आर्टिकल में जानें मच्छरों से फैलने वाली बीमारियां और बचाव.
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फल‑सब्जियां भी बन सकती हैं सेहत के लिए खतरा? नई स्टडी ने बढ़ाई चिंता
Fruits And vegetables can be unhealthy too: आमतौर पर फल और सब्जियां सेहत के लिए सबसे बेहतर मानी जाती हैं. डॉक्टर भी इन्हें रोजाना डाइट में शामिल करने की सलाह देते हैं. लेकिन हाल ही में आई एक रिसर्च ने इस सोच पर सवाल खड़े कर दिए हैं. इस स्टडी में संकेत मिला है कि कुछ मामलों में ज्यादा हेल्दी डाइट लेने वाले लोगों में भी कैंसर का खतरा देखा गया.
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डेंगू और मलेरिया में क्या अंतर होता है? कौन-सा मच्छर फैलाता है डेंगू और मलेरिया? जानिए इलाज, लक्षण और बचाव के तरीके
World Malaria Day 2026: डेंगू और मलेरिया दोनों ही मच्छरों से फैलने वाली बीमारियां हैं, लेकिन इनके पीछे का कारण अलग होता है. इस आर्टिकल में जानें अंतर और बचाव के उपाय.
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World Malaria Day 2026: क्यों मनाया जाता है विश्व मलेरिया दिवस, जानें इस साल की थीम और बचाव के उपाय
World Malaria Day 2026: हर साल 25 अप्रैल को विश्व मलेरिया दिवस मनाया जाता है. इस दिन को मनाने का मकसद लोगों को यह समझाना है कि मलेरिया एक गंभीर बीमारी है. इस आर्टिकल में जानें इससे बचने के लिए क्या करें.
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मनोरंजन और ज्ञान ही नहीं बीमारियों को दूर करने में भी कारगर किताबें, जानें बिब्लियोथेरेपी के फायदे
Bibliotherapy Benefits: किताबें पढ़ना ज्ञान बढ़ाने, रचनात्मकता को बढ़ावा देने, आत्मविश्वास जगाने और तनाव कम करने का एक शानदार तरीका है. इस आर्टिकल में जानें क्या है बिब्लियोथेरेपी और कैसे करती है ये काम.
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सुबह उठते ही एड़ियों में दर्द होता है? इसे हल्के में न लें, यह इन बीमारियों का संकेत हो सकता है
Aidiyon Ka Dard: सुबह उठते ही एड़ी में दर्द को हल्के में न लें. यह सिर्फ थकान नहीं बल्कि किसी अंदरूनी समस्या का संकेत हो सकता है. जानें इसके कारण और आसान तरीके जिनसे आप पा सकते हैं राहत.
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पीरियड के पहले ब्राउन स्पॉट का क्या है मतलब? आपकी सेहत से कैसे है जुड़ा, जानें
Brown Period Blood: आमतौर पर पीरियड्स की शुरुआत या आखिर में ऐसा होता है. क्या आपने भी कभी इसका अनुभव किया है? अक्सर ऐसा होने पर हमारे मन में तरह-तरह के सवाल आते हैं. क्या मैं स्वस्थ हूं या ये किसी बीमारी का संकेत हैं?
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गर्मियों में पुदीना ज्यादा खाना पड़ सकता है भारी, जानें इसके नुकसान और कितनी मात्रा में खाएं
Pudina Khane Ke Nuksan: माना जाता है कि पुदीना शरीर को ठंडक देता है और पाचन सुधारता है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसका ज्यादा सेवन फायदे की जगह नुकसान भी पहुंचा सकता है.
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