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डायबिटीज में इस बैंगनी चीज को खाने की सलाह देती हैं न्यूट्रिशनिस्ट, टेस्टी होने के साथ सेहत के लिए भी अच्छा है यह फल
Jamun In Diabetes: डायबिटीज के मरीजों को अपने खानपान का खास ख्याल रखने की जरूरत होती है. ऐसे में किस फल का सेवन डायबिटीज में फायदेमंद होता है यहां जानिए. न्यूट्रिशनिस्ट खासतौर से इस फल के सेवन की सलाह दे रही हैं.
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रात में दूध पीकर सोना चाहिए या नहीं? आयुर्वेदिक एक्सपर्ट ने बताया आपकी यह आदत अच्छी है या बुरी
Milk At Night: दूध को डेली डाइट का हिस्सा बनाया जाता है. ऐसे में दूध किस समय पर पीना चाहिए इस बात का पता होना चाहिए. आयुर्वेदिक एक्सपर्ट से जानिए रात के समय दूध पीना सही है या नहीं.
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बार-बार हो जाते हैं मुंह में छाले? Acharya Balkrishna ने बताया इन पत्तियों के पानी से कर लें कुल्ला, तुरंत मिलेगी राहत
Mouth Ulcers: आचार्य बालकृष्ण (Acharya Balkrishna) ने मुंह में छाले होनी की समस्या से राहत पाने का एक आसान, नेचुरल और असरदार नुस्खा बताया है. आइए जानते हैं इसके बारे में-
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दूध से ज्यादा महंगा बिक रहा गोमूत्र, आखिर लाखों तक क्यों पहुंचा यह बिजनेस?
How big is the cow urine market: गाय के मूत्र का सेवन करने से क्या फायदे होते हैं. इस पर बहस हो सकती है लेकिन ये तथ्य भी अनदेखा नहीं किया जा सकता है कि गोमूत्र अब दूध से ज्यादा महंगा बिक रहा है. जो ये इशारा करता है कि इस ओर लोगों का झुकाव बढ़ रहा है.
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चारपाई में क्यों हो जाते हैं खटमल? आयुर्वेदिक एक्सपर्ट ने बताया कैसे करें खटमल का सफाया
khatmal kaise khatam kare: आइए एक्सपर्ट से जानते हैं कि आखिर चारपाई में खटमल क्यों होते हैं और इनसे छुटकारा कैसे पाया जा सकता है.
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शरीर में आयरन की कमी है तो इन 3 चीजों को आज से ही खाना शुरू कर दीजिए, न्यूट्रिशनिस्ट ने कहा बढ़ने लगेगा शरीर में खून
Iron Rich Foods: आयरन की कमी अनीमिया की वजह बन जाती है.ऐसे में यहां जानिए न्यूट्रिशनिस्ट के अनुसार वो कौनसी चीजें हैं जिन्हें खाने पर शरीर को भरपूर मात्रा में आयरन मिल जाता है. इन फूड्स को डाइट का हिस्सा बनाना भी बेहद आसान है.
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मैजिक या मेडिसिन? एक्टर राम कपूर के तेजी से वजन कम करने पर उठे सवाल, एक्सपर्ट्स से जानिए सच
Ram Kapoor Weight Loss Secrets: टीवी एक्टर राम कपूर ने लेटेस्ट मिरर सेल्फी में अपना जबरदस्त बॉडी ट्रांसफॉर्मेशन दिखाया. उन्होंने कहा, कंसिस्टेंसी ही असली मैजिक है. ऐसे में सवाल उठ रहा कि क्या सचमुच नेचुरली ऐसा पॉसिबल है.
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क्या आप जानते हैं रोजाना 1 अनार खाने से क्या होता है?
Pomegranates Benefits: अगर आप रोजाना एक अनार का सेवन करते हैं, तो इन बड़ी समस्याओं से बचने में मदद मिल सकती है.
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रोटी बनाने से पहले आटे में मिलाएं ये एक चीज, नहीं होगी विटामिन-बी12 की कमी
Vitamin B12 Deficiency: अगर आप भी शरीर में विटामिन-बी12 की कमी को दूर करना चाहते हैं, तो रोटी बनाने से पहले आटे में ये एक चीज मिला सकते हैं.
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क्या आप जानते हैं खाली पेट भीगे अलसी के बीज खाने से क्या होता हैं?
Benefits of Soaked Flax seeds: भिगोए हुए अलसी के बीज शरीर को कई फायदे पहुंचाते हैं. भीगने के बाद इनमें मौजूद पोषक तत्व बढ़ जाते हैं और पाचन, हार्मोन बैलेंस आदि में फायदेमंद माने जाते हैं.
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कॉमेडियन कपिल शर्मा ने 63 दिनों में घटा दिया 11 किलो वजन, उनके फिटनेस कोच ने बताया 21-21-21 वाला यह फिटनेस रूल
Kapil Sharma Weight loss Secret: कॉमेडियन कपिल शर्मा का ट्रांसफर्मेशन देखकर उनके फैन्स चौंक रहे हैं. हर कोई उनकी वेट लॉस जर्नी के बारे में जानना चाहता है. उनके फिटनेस कोच योगेश भाटेजा ने खुद अब उसका सीक्रेट शेयर किया है.
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डाइटीशियन हरा जूस पिलाकर अपने पापा का High Cholesterol करती हैं कंट्रोल, आप भी इन चीजों से तैयार करें यह औषधि
High Cholesterol Drinks: हाई कॉलेस्ट्रोल एक नहीं बल्कि कई तरह की स्वास्थ्य संबंधी दिक्कतों का कारण बनता है. ऐसे में अगर आप भी कॉलेस्ट्रोल से परेशान हैं तो डाइटीशियन की तरह ही इस ग्रीन जूस को घर पर तैयार कर सकते हैं. यह जूस हाई कॉलेस्ट्रोल लेवल्स को कम करने में असरदार होता है.
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एक्टर सिद्धांत चतुवेर्दी ने बारिश के साथ चाय, समोसा और पोहा का उठाया लुत्फ, देखें पोस्ट
Siddhant Chaturvedi Rainy Day Food: एक्टर सिद्धांत चतुर्वेदी ने इंस्टाग्राम पोस्ट में अपने खाने के रोमांच की झलकियां शेयर कीं. सिद्धांत ने अपने फ़ूड टूर की शुरुआत कुल्हड़ वाली चाय की चुस्की के साथ की.
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Dr. Arvind Kumar ने बताया कबूतरों को दाना डालने से जा सकती है आपकी जान! हो जाएं सावधान
Kabutar Potty se Bimari: कबूतरों को जो खाना खिलाने का जो कॉमन प्रचलन है ये वास्तव में बहुत बड़ा हेल्थ के लिए इश्यू है लोगों के लंग्स के लिए. डॉक्टर ने बताया किस तरह से आपकी जान के लिए बन सकता है आफत.
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आम-जामुन की गुठली डायबिटीज में है चमत्कारी औषधि, तभी तो ऑनलाइन बिक रही है इतने रुपये किलो
Ayurvedic Diabetes Medicine Online: कभी कूड़ेदान में फेंक दी जाने वाली आम-जामुन की गुठलियां, आज डायबिटीज जैसे रोगों में रामबाण मानी जा रही हैं. तभी ये ऑनलाइन प्लेटफॉर्म्स पर भी आयुर्वेदिक मेडिसिन की तरह धड़ल्ले से बिक रही हैं.
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