Healthy Food In Hindi

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  दांत दर्द से लेकर पेट तक, चुटकी भर हींग पल भर में दिलाती है राहत, जानें फायदे और उपयोग का तरीका

  Heeng Ke Fayde: छोटी सी हींग दादी-नानी की ऐसी दवा है जिसमें सेहत का खजाना छिपा है. हींग को औषधीय गुणों से भरपूर माना जाता है.

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  ताकत का भंडार है ये छोटा सा मेवा, काजू बादाम भी फेल हैं इसके आगे

  Chilgoza Benefits: ड्राई फ्रूट्स का सेवन सेहत के लिए कितना फायदेमंद माना जाता है ये तो हम सभी जानते हैं. जब भी इनका जिक्र होता है पहला नाम काजू, बादाम, किशमिश का आता है. लेकिन इनके अलावा भी एक ड्राई फ्रूट्स है जिसे पोषण का भंडार कहा जाता है.

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  साल में 3 महीने मिलने वाला ये फल इन लोगों के लिए रामबाण से कम नहीं, जानें फायदे और उपयोग का तरीका

  Bael Juice Ke Fayde: क्या आप जानते हैं साल में तीन महीने मिलने वाले बेल को खाने से शरीर को कई समस्याओं से बचाने में मदद मिल सकती है.

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  दाल चावल में लग गए हैं कीड़े तो बड़े काम आएंगे ये देसी जुगाड़, एक ही बार में साफ हो जाएंगे सारे Insects

  Home Remedies To Avoid Rice Worms: घर पर रखे अनाजों में अक्सर कीड़े पैदा होने की समस्या सामने आती है. चलिए इससे छुटकारा पाने के लिए घरेलू उपायों के बारे में जानते हैं. 

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  Dahi Paneer Recipe: क्या आप भी एक ही तरह का पनीर खा-खाकर हो गए हैं बोर, तो एक बार जरूर ट्राई ये दही पनीर

  Dahi Paneer Recipe: अगर आप भी पनीर खाने के शौकीन हैं लेकिन कुछ हटकर बनाना चाहते हैं, तो एक बार जरूर ट्राई करें चटपटा दही पनीर. तारीफ करते हैं नहीं थकेंगे खाने वाले.

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  इन 4 लोगों के लिए वरदान से कम नहीं जामुन के बीज का पाउडर, यहां जानें फायदे और उपयोग का तरीका

  Jamun Seed Powder Benefits: क्या आप भी खट्टे-मीठे रसीले जामुन खाना करते हैं पसंद, तो जान लें इसके बीज के पाउडर से होने वाले अद्भुत लाभ.

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  आज क्या बनाऊं: सिर्फ 10 मिनट में बनकर तैयार होगा पोषण से भरपूर दलिया पुलाव, नोट करें आसान रेसिपी

  Daliya Pulao Recipe: अगर आप भी पुलाव खाने के शौकीन हैं और पोषण का तड़का चाहते हैं, तो एक बार जरूर ट्राई करें दलिया पुलाव. उंगलियां चाटते रह जाएंगे खाने वाले.

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  इन 5 लोगों के लिए रामबाण हैं सूरजमुखी के बीज, जानें फायदे और उपयोग का तरीका

  Sunflower Seeds Benefits: सूरजमुखी के बीज को सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. इसे कई तरह से डाइट में शामिल कर सकते हैं.

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  तनाव को कम करने में मददगार है ये ड्रिंक, रोज सुबह पीने से मिलते हैं बड़े फायदे

  Black Coffee Benefits: अगर आप रोजाना सुबह ब्लैक कॉफी का सेवन करते हैं, तो तनाव को कम करने ही नहीं शरीर को कई अन्य लाभ भी पहुंचा सकते हैं.

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  क्या आप जानते हैं खाटू श्याम जी को कब और कौन से रंग का पेड़ा चढ़ाना चाहिए, यहां जानें आसान पेड़ा रेसिपी

  Khatu Shyam Ji Bhog: राजस्थान में बाबा श्याम का भव्य मंदिर है, जो खाटू नगरी में बसा है इसलिए उन्हें खाटू श्याम जी कहा जाता है. बाबा को पेड़े का भोग लगाया जाता है.

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  ​आज क्या बनाऊं: मानसून के लिए परफेक्ट हैं क्रिस्पी और फ्राइड सूजी के पकौड़े, नोट करें रेसिपी

  Sooji Pakoda Recipe: क्या आप भी मानसून में पकौड़े खाना पसंद करते हैं, तो बेसन की जगह सूजी से बनाएं स्वादिष्ट और क्रिस्पी फ्राइड पकौड़ा.

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  रोज सिर्फ 2 भीगे हुए अखरोट खाने से मिलते हैं 7 जबरदस्त फायदे

  Soaked Walnut Benefits: अगर रोजाना सिर्फ 2 भीगे अखरोट खाते हैं, तो शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं. क्योंकि इसमें कई ऐसे गुण पाए जाते हैं.

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  अंडे और चिकन से भी ज्यादा विटामिन B12 पाया जाता है इस सब्जी में, बस ऐसे करें डाइट में शामिल

  Vitamin B12 Deficiency: सब्जियों को सेहत का खजाना कहा जाता है. अगर आप भी अपने शरीर में विटीमिन बी12 की कमी को दूर करने के लिए वेज ऑप्शन तलाश रहे हैं तो इस सब्जी का सेवन कर सकते हैं.

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  महिलाओं के प्रजनन स्वास्थ्य के लिए वरदान है शतावरी, जानिए और कैसे पहुंचाता है फायदा

  आज के दौर में जहां PCOS, अनियमित माहवारी, हार्मोनल असंतुलन और बांझपन जैसी समस्याएं सामान्य होती जा रही हैं, ऐसे में शतावरी महिलाओं के लिए किसी प्राकृतिक औषधीय वरदान से कम नहीं.

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  इन 4 लोगों को भूलकर भी नहीं करना चाहिए लीची का सेवन, हो सकते हैं ये गंभीर नुकसान

  Litchi Khane ke Nuksan: क्या आप जानते हैं कि लीची इतने सारे पोषक तत्वों से भरपूर होने के बाद भी कुछ लोगों के लिए नुकसानदायक हो सकती है. आइए जानते हैं किन लोगों को लीची नहीं खानी चाहिए.