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सफर में खीरा खाने वाले हो जाएं अलर्ट! कलर वाला खीरा बिगाड़ सकता है आपकी सेहत
Viral Video Cucumber: सावधान! कहीं आप भी तो नहीं खा रहे कलर मिला खीरा. कटिहार स्टेशन का ये वीडियो देख उड़ जाएंगे होश. इस आर्टिकल में जानें कैसे करें असली और कलर वाले खीरे की पहचान.
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कैसे रहें हमेशा रेलेवेंट? जावेद अख्तर से सीखें ये खास हुनर जो हर उम्र के लोगों के लिए है जरूरी
Bollywood Legend Advice: आज की हमारी भागदौड़ भरी जिंदगी ऐसी हो गई है कि हम हर छोटी-छोटी चीजों से घबरा कर पीछे हट जाते हैं, जो हमें बाकी लोगों से काफी पीछे कर देती हैं. अगर आप भी बदलते दौर में पीछे नहीं छूटना चाहते, तो इस आर्टिकल में जानें जावेद अख्तर द्वारा बताई सीख.
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बच्चों में बढ़ रही Diabetes पर भारत का बड़ा कदम, पहली बार जारी हुई खास गाइडलाइंस
नई गाइडलाइंस के तहत जन्म से लेकर 18 साल तक के बच्चों की स्क्रीनिंग पर जोर दिया जाएगा. स्कूलों और हेल्थ सेंटरों पर शुरुआती जांच होगी. अगर किसी बच्चे में डायबिटीज के लक्षण दिखते हैं तो तुरंत ब्लड शुगर टेस्ट किया जाएगा और जरूरत पड़ने पर जिला अस्पताल भेजा जाएगा.
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सांप काटने के बाद 10 मिनट की ये गलती बन सकती है मौत की वजह, एक्सपर्ट ने बताया सबसे पहले क्या करें
After Snake Bite What To Do: नेशनल हेल्थ मिशन का कहना है कि सर्पदंश के मामले में समय सबसे महत्वपूर्ण है. देश में हर साल बड़ी संख्या में लोग सांप के काटने का शिकार होते हैं. कई बार लोग डर के मारे या झाड़-फूंक पर भरोसा करते हुए कीमती समय गंवा बैठते हैं.
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40 के बाद आंखों की सेहत से न करें लापरवाही, Regular Eye Test से बच सकती है रोशनी
एनएचएम ने आगाह किया है कि इस उम्र के बाद नजर कमजोर होना या धुंधला दिखना सामान्य बात समझकर नजरअंदाज न करें. समय पर जांच से कई गंभीर आंखों की बीमारियों को शुरुआती चरण में ही रोका जा सकता है.
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खरबूजे के बीज फेंकना बंद करें! घर पर बनाएं हेल्दी और टेस्टी Summer Drink
आजकल लोग हेल्दी चीजों की तलाश में महंगे सुपरफूड्स खरीदते हैं, लेकिन कई बार हमारी रसोई में मौजूद साधारण चीजें भी कमाल की होती हैं. खरबूजे के बीज भी उन्हीं में से एक हैं, जिन्हें अब फेंकने की बजाय इस्तेमाल करना ज्यादा समझदारी हो सकती है.
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मां का आहार ही बच्चे की ताकत, अपनी डाइट में जरूर शामिल करें ये पौष्टिक चीजें
Breastfeeding Diet Plan: स्तनपान कराने वाली महिलाओं को आमतौर पर सामान्य से थोड़ा ज्यादा भोजन करने की सलाह दी जाती है, लगभग एक चौथाई ज्यादा. इसका कारण यह है कि इस समय शरीर ज्यादा ऊर्जा खर्च करता है क्योंकि दूध बनने की प्रक्रिया लगातार चलती रहती है.
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Screen Time Risk: बच्चों का बढ़ता स्क्रीन टाइम बन सकता है खतरे की घंटी, डॉक्टरों ने दी सख्त चेतावनी
Screen Time Risk: आज के डिजिटल दौर में मोबाइल और टीवी बच्चों की रोजमर्रा की जिंदगी का हिस्सा बनते जा रहे हैं. कई बार माता-पिता बच्चों को व्यस्त रखने या शांत करने के लिए उन्हें स्क्रीन दे देते हैं. लेकिन अब डॉक्टरों और विशेषज्ञों ने इसे लेकर गंभीर चेतावनी दी है. उनका कहना है कि कम उम्र में ज्यादा स्क्रीन टाइम बच्चों के मानसिक, सामाजिक और भावनात्मक विकास पर नकारात्मक असर डाल सकता है.
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आम खाने से पहले 30 मिनट तक भिगोकर रखना क्यों जरूरी? डॉक्टर ने बताया इसका साइंटिफिक सीक्रेट
Why Soak Mangoes in Water: क्या आप आम खाने से पहले पानी में भिगोते हैं? लेकिन, क्या आप जानते हैं कि ऐसा करने से क्या होता है? अगर नहीं, तो यहां डॉक्टर ने बताया है कि इसके पीछे साइंटिफिक कारण क्या है.
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आप भी है स्ट्रीट फूड लवर्स? जानें फूड प्वाइजनिंग से बचने के 10 गोल्डन रूल्स, हर बाहर खाने वाले को होने चाहिए पता
How to Avoid Food Poisoning: बाहर का खाना जितना स्वादिष्ट होता है, उतना ही जोखिम भरा भी हो सकता है. अगर सावधानी न बरती जाए, तो ये बीमार बना सकता है. इसलिए जरूरी है कि हम कुछ बेसिक नियम अपनाएं.
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IMD Advisory: मई की तपिश में खराब हो सकती है तबीयत, जानें मौसम विभाग और डॉक्टरों की जरूरी सलाह
Heatwave Safety: मौसम विभाग के अनुसार आने वाले हफ्ते में गर्मी और लू बढ़ सकती है. इसलिए खुद का खासकर बच्चे और बुजुर्गों का खास ख्याल रखें. इस आर्टिकल में जानें लू से बचने के लिए क्या करें और क्या नहीं.
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दवाओं के साथ-साथ जरूरी हैं ये 4 बदलाव, कंट्रोल में रहेगा टाइप-2 डायबिटीज
Type 2 Diabetes Control Tips: डायबिटीज आज के समय की एक बड़ी समस्या में से एक है. इसे लाइफस्टाइल में बदलाव करके काफी हद तक कंट्रोल किया जा सकता है. इस आर्टिकल में जानें कौन से बदलाव हैं जरूरी.
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Spouse Credit Score Impact: शादी से पहले चेक करें पार्टनर का क्रेडिट स्कोर, नहीं तो फंस जाएंगे, जानें पूरा मामला
Spouse Credit History: अगर आपके पार्टनर का क्रेडिट स्कोर खराब है तो भविष्य में कई बड़ी समस्याओं से दो चार होना पड़ सकता है. इस खबर में जानें कि कैसे इस प्रॉब्लम से बचा जाए.
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1 साल से पहले बच्चों को मोबाइल दिखाना पड़ सकता है भारी! AIIMS स्टडी में ऑटिज्म का बढ़ा खतरा
Centers for Disease Control and Prevention (CDC) के 2025 के अनुमान के अनुसार, लगभग हर 31 में से 1 व्यक्ति में ASD पाया जाता है. यह दिखाता है कि इस समस्या के लिए मजबूत पब्लिक हेल्थ व्यवस्था की जरूरत बढ़ रही है. यह समस्या हर व्यक्ति में अलग-अलग तरह से दिखाई देती है. इसके लक्षण, काम करने की क्षमता और गंभीरता अलग हो सकती है.
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दिल की बीमारी सिर्फ पुरुष ही नहीं, महिलाओं के लिए भी बड़ा खतरा; अनदेखे संकेत बन सकते हैं जानलेवा
डॉक्टरों और शोधकर्ताओं के अनुसार, महिलाओं में दिल की बीमारी की पहचान अक्सर पुरुषों की तुलना में देर से होती है. इसका एक बड़ा कारण यह है कि महिलाओं में इसके लक्षण अलग और कम स्पष्ट होते हैं.
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सफर में खीरा खाने वाले हो जाएं अलर्ट! कलर वाला खीरा बिगाड़ सकता है आपकी सेहत
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कैसे रहें हमेशा रेलेवेंट? जावेद अख्तर से सीखें ये खास हुनर जो हर उम्र के लोगों के लिए है जरूरी
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बच्चों में बढ़ रही Diabetes पर भारत का बड़ा कदम, पहली बार जारी हुई खास गाइडलाइंस
नई गाइडलाइंस के तहत जन्म से लेकर 18 साल तक के बच्चों की स्क्रीनिंग पर जोर दिया जाएगा. स्कूलों और हेल्थ सेंटरों पर शुरुआती जांच होगी. अगर किसी बच्चे में डायबिटीज के लक्षण दिखते हैं तो तुरंत ब्लड शुगर टेस्ट किया जाएगा और जरूरत पड़ने पर जिला अस्पताल भेजा जाएगा.
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सांप काटने के बाद 10 मिनट की ये गलती बन सकती है मौत की वजह, एक्सपर्ट ने बताया सबसे पहले क्या करें
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40 के बाद आंखों की सेहत से न करें लापरवाही, Regular Eye Test से बच सकती है रोशनी
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मां का आहार ही बच्चे की ताकत, अपनी डाइट में जरूर शामिल करें ये पौष्टिक चीजें
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Type 2 Diabetes Control Tips: डायबिटीज आज के समय की एक बड़ी समस्या में से एक है. इसे लाइफस्टाइल में बदलाव करके काफी हद तक कंट्रोल किया जा सकता है. इस आर्टिकल में जानें कौन से बदलाव हैं जरूरी.
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दिल की बीमारी सिर्फ पुरुष ही नहीं, महिलाओं के लिए भी बड़ा खतरा; अनदेखे संकेत बन सकते हैं जानलेवा
डॉक्टरों और शोधकर्ताओं के अनुसार, महिलाओं में दिल की बीमारी की पहचान अक्सर पुरुषों की तुलना में देर से होती है. इसका एक बड़ा कारण यह है कि महिलाओं में इसके लक्षण अलग और कम स्पष्ट होते हैं.
