'Health tip'

Masala Cucumber Lemonade Recipe: इस हेल्दी ड्रिंक्स को पीने से लू और डिहाइड्रेशन से बचा जा सकता है. खीरे में करीब 96% तक पानी होता है, ऐसे में इसके नियमित सेवन खाने से बॉडी में हाईड्रेशन को बरकरार रखा जा सकता है.

How To Reduce Uric Acid Level: अगर आप यूरिक एसिड को प्राकृतिक रूप से कंट्रोल करना चाहते हैं, तो आपके लिए एक एक हरा पत्ता अच्छा सहायक हो सकता है. यहां जानिए कौन से हरे पत्ते का सेवन आपके लिए यूरिक एसिड में मददगार हो सकता है.

Skincare Tips: अपनी लाइफस्टाइल में कुछ बदलाव कर आप एजिंग प्रोसेस को धीमा कर सकते हैं और संकेतों को कम कर सकते हैं. हर दिन खूब सारा पानी पीना, अपनी स्किन को मॉइस्चराइज करना और सनस्क्रीन लगाना ऐसी ही आदतें हैं.

Cholesterol Ko Kaise Kam Kare: जूस एक अच्छा विकल्प है जो कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करने में मदद कर सकता है. यहां कुछ ऐसे जूस की लिस्ट है जो आपको गर्मियों में कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल करने में मदद कर सकते हैं.

Summer Special Recipe: लौकी का सेवन गर्मियों में बेहद फायदेमंद होता है. यह पानी से भरपूर होती है और शरीर को कई लाभ पहुंचाती है.

World Malaria Day 2024: नीचे हम मलेरिया होने के जोखिम को कम करने में मदद के लिए रोकथाम के सुझाव बता रहे हैं, जिन्हें आप मलेरिया से बचने के लिए अपना सकते हैं.

Constipation Home Remedies: कुछ उपाय न केवल हमें कब्ज से राहत देते हैं, बल्कि हमारे पाचन को भी सुधारते हैं. यहां कुछ ऐसी प्राकृतिक चीजें हैं जो हमारे पेट के स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद कर सकती हैं.

Kya diabetes me aam khana chahiye: एक स्वस्थ आदमी को एक दिन में 200 से 250 ग्राम तक आम खाना चाहिए. एक नॉर्मल साइज का आम का वजन लगभग इतना ही होता है. एक आम में लगभग 60 ग्राम कार्बोहाइड्रेट होता है. इसलिए, शुगर मरीजों को 100 ग्राम या उससे भी कम यानी दिन में आधा आम ही खाना चाहिए.

Glowing Skin Tips: अपनी त्वचा को ग्लोइंग बनाने के लिए यहां एक हेल्दी और प्राकृतिक तरीका है. अगर आप चाहते हैं कि त्वचा साफ और चमकदार दिखे, तो आप इस अनोखे उपाय को आजमा सकते हैं.

Lauki ke nuksan : हम यहां पर लौकी को किन चीजों के साथ नहीं खाना चाहिए उसके बारे में बताएंगे.