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Hair Fall की स्पीड बढ़ाते हैं ये 5 फूड्स, रोज खाते हैं तो तेजी से झड़ने लगेंगे बाल, क्या आप खा रहे हैं?
Foods That Cause Hair Fall: कुछ ऐसे फूड्स हैं जिन्हें हम रोजाना खाते हैं, लेकिन ये धीरे-धीरे हमारे बालों को कमजोर बनाकर झड़ने की वजह बन सकते हैं. आइए जानते हैं ऐसे 5 आम फूड्स के बारे में जो आपके बालों के छुपे हुए दुश्मन हो सकते हैं.
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सिर से क्यों पतले हो जाते हैं बाल? आयुर्वेदिक न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया स्कैल्प दिखने लगे तो कर लें ये काम
Hair Care Tips: मशहूर आयुर्वेदिक न्यूट्रिशनिस्ट श्वेता शाह ने बालों के पतले होने का कारण और समाधान बताया है. आइए जानते हैं इसके बारे में-
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सिर में बहुत ज्यादा खुजली हो तो क्या करें? Doctor Hansa Yogendra से जान लें कारण और इलाज
Hair Care Tips: अगर स्कैल्प की ठीक तरह से सफाई करने के बाद भी खुजली की दिक्कत दूर नहीं हो रही है, तो ये आपके शरीर के अंदर कुछ इम्बैलेंस होने का संकेत भी हो सकता है.
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बहुत ज्यादा ड्राई स्किन है तो क्या करें? बस इन फूड्स को बनाएं साथी, फिर देखें कमाल
Food For Dry Skin In Winter: आइए जानते हैं ऐसी कौन-सी चीजें हैं जो आपकी त्वचा को अंदर से हाइड्रेट रखने में मदद कर सकती हैं.
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आज का सवाल: कौन सी चीजें खाने से बालों का झड़ना रुक सकता है? यहां पढ़ें पूरी लिस्ट
Foods to Stop Hair Fall: बालों का झड़ना सिर्फ बाहरी ट्रीटमेंट से नहीं रुकता. इसके लिए अंदर से पोषण देना जरूरी है. अगर यहां बताई गई चीजों को अपनी डाइट में शामिल करते हैं, तो कुछ ही हफ्तों में फर्क नजर आने लगेगा.
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रोज सुबह अजवाइन का पानी पीने से क्या होगा?
Ajwain Ka Pani Ke Fayde: तो आइए जानते हैं अजवाइन के दानों को पानी में भिगोकर पीने से शरीर को क्या लाभ मिल सकते हैं और इसे कब और कैसे पीना चाहिए.
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बेशक 'दिल का दुश्मन' ही सही, लेकिन इन 5 लोगों के लिए फायदेमंद हो सकता है काला नमक
Kala Namak Ke Fayde: अगर आप काले नमक को अपने डेली रूटीन में शामिल करते हैं तो स्वाद बढ़ाने के साथ-साथ अपनी सेहत का भी ध्यान रख सकते हैं, तो चलिए बिना किसी देरी के जानते हैं काला नमक खाने के क्या फायदे हैं.
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सुंदर त्वचा, घने बाल और वजन घटाने के लिए...रोज शहद में लहसुन की कली डुबोकर खाना कर दें शुरू
शहद और लहसुन सिर्फ हेल्दी नहीं, बल्कि आपकी त्वचा, बाल और फिटनेस के लिए भी सुपरफूड हैं. रोजाना सुबह 2 मिनट का ये तरीका, आपके शरीर और लाइफस्टाइल दोनों को बदल सकता है.
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बालों का झड़ना हो या घुटनों का दर्द, आयुर्वेद में है हर मर्ज की दवा, यहां देखिए लिस्ट
आयुर्वेद में शरीर के हर हिस्से के लिए खास दवाएं और उपचार बताए गए हैं. इस लेख में हम बालों से लेकर घुटनों के दर्द तक, विभिन्न समस्याओं के लिए आयुर्वेदिक उपायों पर चर्चा करेंगे.
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अचानक झड़ने लगे हैं बाल? न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया बस 5 दिनों तक कर लें ये काम, 50% तक कम हो जाएगा Hair Fall
Hair Fall Remedy: फेमस न्यूट्रिशनिस्ट ने एक खास रूटीन शेयर किया है. उनके मुताबिक, इस रूटीन को सिर्फ 5 दिन अपनाने से ही हेयर फॉल लगभग 50% तक कम हो जाता है. आइए जानते हैं इसके लिए क्या करना होगा.
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सुबह-सुबह खाली पेट जीरा का पानी पीने से क्या होता है?
Jeera Water Benefits: हर किचन में पाया जाने वाले जीरे को एक गिलास पानी में थोड़ा जीरा मिलाकर कुछ देर उबाल लें. अब वेट करें और जब पानी हल्का ठंडा हो जाए तब इसका सेवन करें. तो चलिए जानते हैं जीरा पानी पीने के क्या फायदे हैं?
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एक अनार रोज खाने से क्या होता है?
Anar Khane Ke Fayde: यहां जानें रोज एक अनार खाने से शरीर को कौन-कौन से फायदे होते हैं और क्यों इसे अपनी रोजमर्रा की डाइट का हिस्सा बनाना चाहिए.
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बरसात में बालों का झड़ना बढ़ गया है तो रोज करें ये काम, डॉक्टर ने बताया कैसे रुकेगा Hair Fall
Monsoon Hair Fall: मौसम बदलने का असर बालों पर भी दिखने लगता है. ऐसे में अगर आपके बाल भी झड़ना शुरू हो गए हैं तो यहां जानिए किस तरह बालों का झड़ना कम हो सकता है. डॉक्टर के बताए टिप्स आपके बेहद काम आएंगे.
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भीगी हुई अखरोट खाने के क्या फायदे हैं?
Bheege Akhrot Ke Fayde: भीगे अखरोट एंटीऑक्सीडेंट्स, ओमेगा-3 फैटी एसिड्स, और प्रोटीन से भरपूर होते हैं. तो चलिए जानते हैं किन लोगों के लिए भीगे हुए अखरोट का सेवन फायदेमंद हो सकता है.
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रोज एक गिलास गाजर का जूस पीने से क्या होता है? फायदे जानकर आज से कर लेंगे रूटीन में शामिल
Gajar Ka Juice Peene Ke Fayde: क्या आपको पता है गाजर का जूस भी किसी से कम नहीं है. ये जूस स्वाद में मीठा और ताजगी से भरपूर होता है. इसके नियमित सेवन से शरीर को कई जरूरी पोषक तत्व मिलते हैं. आइए जानते हैं गाजर का जूस पीने के क्या फायदे हैं.
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Hair Fall की स्पीड बढ़ाते हैं ये 5 फूड्स, रोज खाते हैं तो तेजी से झड़ने लगेंगे बाल, क्या आप खा रहे हैं?
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रोज सुबह अजवाइन का पानी पीने से क्या होगा?
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बालों का झड़ना हो या घुटनों का दर्द, आयुर्वेद में है हर मर्ज की दवा, यहां देखिए लिस्ट
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सुबह-सुबह खाली पेट जीरा का पानी पीने से क्या होता है?
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एक अनार रोज खाने से क्या होता है?
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भीगी हुई अखरोट खाने के क्या फायदे हैं?
Bheege Akhrot Ke Fayde: भीगे अखरोट एंटीऑक्सीडेंट्स, ओमेगा-3 फैटी एसिड्स, और प्रोटीन से भरपूर होते हैं. तो चलिए जानते हैं किन लोगों के लिए भीगे हुए अखरोट का सेवन फायदेमंद हो सकता है.
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रोज एक गिलास गाजर का जूस पीने से क्या होता है? फायदे जानकर आज से कर लेंगे रूटीन में शामिल
Gajar Ka Juice Peene Ke Fayde: क्या आपको पता है गाजर का जूस भी किसी से कम नहीं है. ये जूस स्वाद में मीठा और ताजगी से भरपूर होता है. इसके नियमित सेवन से शरीर को कई जरूरी पोषक तत्व मिलते हैं. आइए जानते हैं गाजर का जूस पीने के क्या फायदे हैं.
