सर्दियों में सूखी हवा और कम नमी के कारण ज्यादातर लोग रूखी और बेजान त्वचा का सामना करते हैं, लेकिन अब आप इन नेचुरल चीजों को अपने चेहरे पर लगाकर इन समस्याओं से राहत पा सकते हैं.
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नारियल तेल
नारियल का तेल चेहरे पर नमी बनाएं रखने में सहायक है. ठंड में आप इसे अपने चेहरे पर रेगुलर लगाकर ड्राई स्किन की समस्या को दूर कर सकते हैं.
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बादाम तेल
बादाम के तेल में मौजूद विटामिन ई त्वचा को सॉफ्ट और चिकना बनाता है. बादाम का तेल त्वचा को नमी देता है जिससे ड्राई स्किन की दिक्कत दूर होती है.
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दही-शहद
दही में मौजूद लैक्टिक एसिड और शहद में एंटीबैक्टीरियल गुण स्किन से रूखापन दूर कर नेचुरल ग्लो बनाए रखने में मददगार हैं.
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एलोवेरा जेल
एलोवेरा जेल नेचुरल मॉइस्चराइजर की तरह काम करता है. ये न सिर्फ आपकी स्किन पर ठंडक पहुंचाता है, बल्कि उसे मुलायम भी बनाता है.
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खीरा
खीरे में पानी की मात्रा ज्यादा होती है, आप चाहें तो इसे सीधे खा सकते हैं या चेहरे पर लगा सकते हैं. ये स्किन में नमी बनाए रखने में सहायक है.
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पानी
इन सबके अलावा रोजाना पर्याप्त मात्रा में पानी पिएं, ये आपकी बॉडी को हाइड्रेट कर स्किन से जुड़ी समस्याओं को दूर रखेगा.
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नोट
यह केवल सामान्य जानकारी के लिए लिए है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें.