Gas Pain

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  पेट साफ रखने के लिए सबसे अच्छा आसन कौन सा है? योग गुरु ने बताया कब्ज का तोड़, ये करने से हमेशा साफ रहेंगी आंत

  What is the best way to relieve constipation: कब्ज दूर करने के लिए योग सबसे अच्छा उपाय है. फेमस योग गुरु डॉक्टर हंसा योगेन्द्र ने कुछ ऐसे आसनों के बारे में बताया है, जिन्हें करने से पाचन तंत्र मजबूत होता है और पेट हमेशा साफ रहता है. आइए जानते हैं इनके बारे में-

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  अदरक सर्दी-खांसी ही नहीं पेट, जोड़ों, हार्ट और शुगर रोगियों के लिए रामबाण, जानिए इस्तेमाल करने का तरीका

  Ginger Home Remedies: अदरक कई स्वास्थ्य समस्याओं से राहत दिलाने में कारगर है. अदरक सिर्फ चाय या खाने का स्वाद नहीं बढ़ाता, बल्कि ये एक प्राकृतिक दवा की तरह काम करता है. आइए जानते हैं कैसे.

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  पेट फूलने का घरेलू उपचार, इन चीजों में से किसी एक का करें सेवन , ब्लोटिंग से मिलेगी तुरंत राहत

  Home Remedies For Bloating: अगर आपको भी अक्सर ब्लोटिंग की शिकायत रहती है, तो आज हम आपके लिए कुछ आसान घरेलू उपाय लेकर आए जिनकी मदद से आप राहत पा सकते हैं.

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  क्या भुना जीरा खाने से पेट की गैस और अपच ठीक हो जाती है?

  Roasted Cumin Seeds Benefits: जीरा पाचन के लिए बेहतरीन है. जब इसे भूनकर सेवन किया जाता है, तो इसके गुण और भी बढ़ जाते हैं. गैस और अपच के लिए यह दानी-नान का आजमाया हुआ तरीका है. क्या वाकई ऐसा होता है. आइए जानते हैं.

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  सुबह उठते ही फूल जाता है पेट तो मान लें न्यूट्रिशनिस्ट की ये बातें, रोज-रोज नहीं होगी ब्लोटिंग

  Bloating Home Remedies: अगर आप भी हर सुबह उठकर पेट फूला हुआ महसूस करते हैं तो यहां जानिए किस तरह इस पेट फूलने की दिक्कत से छुटकारा पाया जा सकता है. न्यूट्रिशनिस्ट के बताए तरीके आपके बेहद काम आएंगे.

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  कुछ भी खाते ही गैस-एसिडिटी से हो जाता है बुरा हाल? इस Chinese तकनीक से तुरंत मिल जाएगा आराम

  Acupressure points for immediate gas relief: न्यूट्रिशनिस्ट लीमा महाजन ने पेट से जुड़ी परेशानियों से निजात पाने का एक बेहद आसान और असरदार तरीका बताया है. आइए जानते हैं इसके बारे में-

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  1 मिनट में पेट से सारी गैस न‍िकल जाएगी बाहर, आयुर्वेदिक डॉक्टर ने बताया पेट फूलने पर तुरंत कर लें ये काम

  Stomach Gas Remedy: डॉक्टर ने गैस, एसिडिटी और पेट फूलने की शिकायत से तुरंत राहत पाने का एक आसान नुस्खा बताया है. डॉक्टर के मुताबिक, केवल एक आसान ट्रिक फॉलो करने से ये समस्या मिनटों में दूर हो सकती है.

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  पेट की गैस का रामबाण घरेलू इलाज, चुटकियों में निकलेगी सारी गैस, फूला हुआ पेट हो जाएगा फुस्स

  Home Remedies For Gas: अगर आप भी बार-बार गैस की समस्या से परेशान रहते हैं, तो ये घरेलू उपाय आपके लिए रामबाण साबित हो सकते हैं. रेगुलर इनका सेवन करने से न सिर्फ गैस की समस्या दूर होगी, बल्कि पाचन तंत्र भी मजबूत बनेगा.

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  पेट में गैस से तुरंत राहत चाहिए? डॉक्टर ने बताए 5 सेकंड में असर करने वाले उपाय

  How to Prevent Yourself from Acidity: डॉक्टर ने बताया रात को सोने से पहले किन बातों का ध्यान रखने से एसिडिटी की समस्या से कर सकते हैं खुद का बचाव.

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  नाभि है हीलिंग स्विच, एक्सपर्ट ने बताया गैस, जोड़ों के दर्द या पिंपल्स हटाने के लिए Belly Button में कौनसा तेल डालना चाहिए

  Navel Oiling Benefits: अगर सही तेल को नाभि में डाला जाए तो पूरे शरीर को इसके फायदे मिलते हैं. यहां जानिए नाभि में डालने के लिए सबसे सही तेल कौनसा है. 

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  कब्ज और गैस होने पर नाभि में कौन सा तेल डालें? न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया नाभि में कौन सा तेल डालने से क्या फायदा होता है

  Navel Oiling For Constipation: आयुर्वेद में पेट से जुड़ी समस्याएं जैसे कब्ज, गैस आदि होने पर नाभि में तेल डालने को फायदेमंद बताया गया है, लेकिन इसके लिए सही तेल का चुनाव जरूरी है.

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  छोटे बच्चे के पेट में गैस हो तो क्या करें? डॉक्टर ने बताया ये 3 काम करने से तुरंत मिल सकती है राहत

  How to relieve gas in kids: डॉक्टर ने 3 आसान तरीके बताए हैं, जो छोटे बच्चों में गैस की परेशानी को तुरंत कम करने में असर दिखा सकते हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-

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  पेट दर्द, गैस से लेकर माइग्रेन और पीलिया में फायदेमंद है हींग, अनेक बीमारियों के लिए भी रामबाण घरेलू उपाय

  Hing Ke Fayde: हींग के उपयोग से खाना जल्दी पचता है और पेट में होने वाली सूजन कम होती है. इसके अलावा, यह सर्दी-खांसी और सांस की बीमारियों में भी फायदेमंद होती है. छोटी सी हींग, दादी-नानी की ऐसी 'दवा' है जो सेहत के लिए बहुत काम आती है.

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  Periods से पहले होती है ब्लोटिंग और कब्ज की परेशानी? न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया इन 3 चीजों का पानी पी लें, पेट की गड़बड़ से मिल जाएगा छुटकारा

  Periods के दौरान महिलाओं को कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ता है. इसमें ब्लोटिंग और कब्ज की समस्या सबसे आम है. आइए एक्सपर्ट से जानते हैं इन परेशानियों से निजात पाने का आसान नुस्खा.

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  क्या सच में हमारा पेट देता है कोई सिंग्नल? कितनी सही होती है आपकी गट फीलिंग्स जानें डॉक्टर से

  How Accurate Are Your Gut Feelings : हमारे शरीर का हर हिस्सा किसी न किसी तरह से पेट से जुड़ा है. पेट की सेहत को हल्के में न लें. सही खाना, पर्याप्त नींद और तनाव से दूरी ये सब आपके गट हेल्थ के लिए ज़रूरी हैं.