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  न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया Thyroid के लिए रामबाण है ये सस्ता ड्राई फ्रूट, बस रोज सुबह खाली पेट खाने से दिखेगा असर

  Dry Fruit For Thyroid: फेमस न्यूट्रिशनिस्ट ने एक खास ड्राई फ्रूट के बारे में बताया है, जो थायरॉयड के लिए रामबाण की तरह काम कर सकता है. यह ड्राई फ्रूट हार्मोनल बैलेंस को सुधारने में मदद करता है. आइए जानते हैं इसके बारे में-

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  शादी से पहले भाई को मारा, लूट ले गए सामान, अब पुलिस कर रही दुल्हन का कन्यादान

  गोंडा पुलिस और यूपी एसटीएफ (UP STF) ने ऐसी मिसाल पेश की है, जिसकी चर्चा हर तरफ हो रही है. बदमाशों ने एक शादी के घर की खुशियों को मातम में बदल दिया था. लेकिन पुलिस की कोशिशों से घर में फिर से खुशियां आ गई हैं.

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  याददाश्त, एकाग्रता, ब्लड सर्कुलेशन बेहतर करने में असरदार है शीर्षासन, सिरदर्द और तनाव से भी दिलाता है राहत

  Benefits of Shirshasana: शीर्षासन सिरदर्द, तनाव और डिप्रेशन जैसी समस्याएं कम हो सकती हैं. इस आसन का रोजाना अभ्यास करने से आत्मविश्वास और एकाग्रता में भी बढ़ोतरी होती है. साथ ही अनेकों और फायदे भी मिलते हैं.

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  खिचड़ी पर जीजा ने बिजली की रफ्तार से उड़ाई साली की मिठाई, वीडियो देख छूटी लोगों की हंसी

  Funny Viral Video: वीडियो में देखा जा सकता है कि एक शादी समारोह के दौरान साली अपने जीजा को मिठाई खिलाने आती है. इस बीच कुछ ऐसा होता है, जिसे देखकर लोग पेट पकड़कर हंसने को मजबूर हैं.

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  लिवर को पावरफुल, हेल्दी और जवां बनाने के लिए पिएं ये 4 साइंस बेस्ड ड्रिंक्स, निकल जाएगी लिवर की गंदगी

  Science-Based Drinks for Liver Health: लिवर शरीर का एक जरूरी अंग है, जो प्रोटीन के पाचन, मिनरल, पित्त प्रोडक्शन और ब्लड फिल्टरेशन सहित 500 से ज्यादा कार्यों के लिए जिम्मेदार है. यह शराब और दवाओं जैसे टॉक्सिन्स को तोड़ने के लिए भी जिम्मेदार है.

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  थायराइड के मरीज डाइट में जरूर शामिल करें ये चीजें, इस बीमारी के लिए है सुपरफूड

  अगर आपको हाइपोथायरायडिज्म है, तो आप यहां दिए गए 5 खाद्य पदार्थ को अपनी डाइट में शामिल कर लेना चाहिए...

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  AC Auto Clean Feature: गर्मी में AC सर्विसिंग की टेंशन खत्म, इस बटन से खुद को साफ करता है आपका एयर कंडीशनर

  AC Auto Clean Feature: गर्मियां आते ही इस बात की बड़ी टेंशन होती है कि एसी की सफाई कैसे होगी, कब तक होगी. एसी साफ करने के लिए एक्सपर्ट मिलेगा या नहीं. ये टेंशन खुद ही खत्म हो सकती है. बस आपको इसका सही तरीका जान लेना होगा.

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  कैसे काम करते हैं हमारे फेफड़े, क्या है पूरी बॉडी तक ऑक्सीजन पहुंचने की पूरी प्रक्रिया

  Lungs Health: अगर आपके मन में सवाल उठ रहा है कि आखिर फेफड़े कैसे काम करते हैं तो इस लेख में डॉक्टर अरविंद कुमार से इन्हीं सब सवालों के जवाब जानने के लिए पढ़ते रहें.

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  दिल्ली में रेखा सरकार ने 100 दिनों में क्या-क्या किया? कहां हुई चूक, प्वाइंट्स में जानें

  CM रेखा गुप्ता ने कहा कि आपके विश्वास और हमारे प्रयासों से, हम पिछले 100 दिनों में कई चीजों को सही कर पाये हैं, जो परियोजनाएं और योजनाएं रुकी हुई थीं. उन्हें आखिरकार अमलीजामा पहनाया जा रहा है. दिल्ली को डबल इंजन वाली सरकार का पूरा लाभ मिल रहा है. केंद्र सरकार की जो योजनाएं पहले विलंबित या नजरअंदाज की जाती थीं, वे अब लोगों तक पहुंच रही हैं.

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  दिल के मरीजों के लिए बहुत फायदेमंद हैं ये 5 योग आसन, रोज प्रैक्टिस कर हार्ट को रखें हेल्दी

  Yoga For Heart Health: योग तनाव को कम करके, ब्लड प्रेशर को कम करके और बेहतर ऑक्सीजनेशन और ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ावा देकर ऑलओवर हेल्थ में सुधार करता है.

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  किडनी की पावर कैसे बढ़ाएं? किडनी बड़ी आसानी से छानेगी टॉक्सिन्स, बस आपको करना है ये एक काम

  Kidney Ko Detox Kaise Kare: अच्छी खबर यह है कि आप अपनी किडनी पावर को बढ़ा सकते हैं और इसे प्राकृतिक रूप से डिटॉक्स कर सकते हैं. अगर आप भी किडनी की पावर बढ़ाने के उपाय जानना चाहते हैं तो यहां हमने कुछ कारगर नुस्खे बताए हैं.

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  दिन की उजाले में बेहतर तरीके से काम कर सकता इम्यून सिस्टम, मछली पर की गई स्टडी से हुआ खुलासा

  How Daylight Improves Immunity: यह खोज न्यूट्रोफिल में सर्कैडियन क्लॉक को टारगेट करके संक्रमणों से लड़ने की उनकी क्षमता को बढ़ाने वाली दवाओं को सपोर्ट करती है.

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  किडनी अच्छे तरीके से छानेगी गंदगी, बस आपको करने होंगे ये 5 काम, बढ़ने लगेगी किडनी पावर

  Kidney Power Kaise Badhaye: अगर आप भी अपनी किडनी पावर और किडनी की फंक्शनिंग को बेहतर करना चाहते हैं, तो यहां हम आपको कुछ घरेलू उपायों के बारे में बता रहे हैं, जिन्हें अपनाकर आप अपनी किडनी को पावरफुल बना सकते हैं.

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  दिव्या भारती के इस को-स्टार ने उनके सुसाइड के दावे को नकारा, बोले- ये है मौत के पीछे की असली वजह

  दिव्या भारती अपनी पीढ़ी की सबसे वर्सटाइल एक्ट्रेसेस में से एक थीं. उन्होंने अपने एक्टिंग करियर की शुरुआत कम उम्र में ही कर दी थी और इंडस्ट्री में आने के तीन साल के भीतर ही उन्होंने लगभग इक्कीस फिल्मों में काम किया था.

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  इस विटामिन के कारण आने लगती है आंतों में कमजोरी, ठीक से काम नहीं कर पाता पाचन तंत्र

  Causes of Weak Intestines: आंतें हमारे शरीर का एक बड़ा जरूरी हिस्सा हैं, जो पोषक तत्वों के अवशोषण और पाचन तंत्र के सही संचालन में मदद करती हैं. लेकिन अगर शरीर में विटामिन बी12 की कमी हो जाए, तो आंतों की कार्यक्षमता प्रभावित हो सकती है.