Foods For Health Brain
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इन 5 लोगों को होती है फिश ऑयल सप्लीमेंट लेने की ज्यादा जरूरत, जानें ओमेगा-3 के नेचुरल स्रोत
- Friday August 30, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Fish Oil Capsules Benefits: बदलती लाइफस्टाइल और खानपान के चलते बहुत से लोगों में ओमेगा-3 फैटी एसिड की कमी आम हो गई है. यहां जानिए कि किन लोगों को फिश ऑयल सप्लीमेंट लेना जरूरी होता है.
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सुबह की इन आदतों से आपके बच्चे के दिमाग का विकास होता है अच्छा, यहां जानिए वो क्या हैं हैबिट्स
- Wednesday August 28, 2024
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
बच्चों के ब्रेन डेवलपमेंट को बेहतर बनाने के लिए सुबह उठते ही कुछ खास आदतें अपनाना बहुत फायदेमंद हो सकता है. यहां 3 महत्वपूर्ण काम दिए गए हैं जो बच्चों के मेंटल और फिजिकल डेवलपमेंट में मदद कर सकते हैं.
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इस फिल्ममेकर ने महीने भर तक खाया सिर्फ McDonald's Meal, फिर जो हुआ, यकीन नहीं कर पाएंगे आप, डॉक्टर्स भी रह गए हैरान
- Friday August 2, 2024
- Edited by: संज्ञा सिंह
अपनी डॉक्यूमेंट्री "सुपर साइज़ मी" में उन्होंने 30 दिनों तक सिर्फ़ मैकडॉनल्ड्स का खाना खाया, वह भी दिन में 3 बार. उनका डॉक्यूमेंटेशन किया गया, जिसके नतीजे बेहद चौंकाने वाले थे.
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अंडे, चॉकलेट, घी और कॉफी के बारे में गलत है ये बात, न्यूट्रिशनिष्ट ने बताया ऐसा कोई फूड नहीं है जो....
- Thursday July 25, 2024
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Health Tips: न्यूट्रिशनिष्ट नमामी अग्रवाल का कहना है कि किसी को भी बिना किसी गिल्ट या रिस्ट्रिक्शन के अपने भोजन का आनंद लेना चाहिए.
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World Brain Day 2024: आज है विश्व मस्तिष्क दिवस, जानिए कौनसी छोटी-मोटी आदतें दिमाग को बनाती हैं मजबूत
- Monday July 22, 2024
- Written by: सीमा ठाकुर
मस्तिष्क की बीमारियों को दूर रखने के लिए दिमागी सेहत का खास ख्याल रखना जरूरी होता है. ऐसे में किन बातों का ध्यान रखना रखें और कौनसे तरीके दिमाग को स्वस्थ रखने में काम आते हैं, जानिए यहां.
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क्लास 6 स्टुडेंट को खिलाइए ये 5 चीजें, बच्चे का दिमाग होगा शार्प, पढ़ाई में रहेगा नंबर 1
- Saturday May 25, 2024
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Diet for students : बच्चों को बैलेंस डाइट देने से ही बच्चा का सही ढंग से संपूर्ण शारीरिक और मानसिक विकास होता है.
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पुरुषों की इन 5 समस्याओं का रामबाण इलाज साबित होता है काजू, सेहत को मिलते हैं कई कमाल के फायदे
- Tuesday May 28, 2024
- Written by: सीमा ठाकुर
रोजाना काजू का सेवन किया जाए तो पुरुषों की सेहत को इसके एक नहीं बल्कि कई फायदे मिलते हैं. यहां जानिए इस सूखे मेवे को खानपान का हिस्सा बनाना क्यों जरूरी है.
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बच्चे का दिमाग बनाना है शार्प तो डाइट में शामिल कर सकते हैं ये दो देसी चीजें, ओवरऑल हेल्थ के लिए भी है फायदेमंद
- Thursday April 18, 2024
- Written by: दीक्षा सिंह
Kids Healthy Brain: आज के समय में हर पेरेंट्स यही चाहते हैं कि उनका बच्चा पढ़ाई में अच्छा हो और एक्टिव हो. जिससे वो क्लास में सबसे आगे रह सके. अगर आप भी ऐसा कुछ चाहते हैं तो आपको जरूरत है कि आप सबसे अपने बच्चे की डाइट का खास ख्याल रखें.
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क्या आप भी चीजें रखकर भूल जाते हैं तो इस रिसर्च को करें फॉलो, मेमोरी होगी तेज
- Wednesday April 17, 2024
- Edited by: अनु चौहान
Tips To Boast Memory : आज के दौर में कम उम्र के लोग भी छोटी-छोटी बातें याद नहीं रख पाते हैं. ऐसे में कुछ सिंपल तरीकों से मेमोरी को नेचुरली बूस्ट किया जा सकता है.
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आइन्सटीन जैसा हो जाएगा आपके बच्चे का दिमाग, बस उसकी डाइट में शामिल कर दें ये 5 सुपरफूड्स
- Tuesday March 12, 2024
- Written by: दीक्षा सिंह
Healthy diet for sharp mind : बच्चे का तेज दिमाग हो ऐसा हर पेरेंट चाहता है. लेकिन इसके लिए आपको भी मेहनत करनी होगी. आपको न सिर्फ बच्चे का रूटीन सेट करना होगा, इसके साथ ही उसकी डाइट में कुछ ऐसे सुपरफूड्स शामिल करने होंगे जो उनके दिमाग को तेज बनाने में मदद करें.
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एग्जाम की तैयारी के दौरान बच्चों को खिलाएं ये 5 चीजें, दिमाग होगा तेज और तनाव भी रहेगा कोसों दूर
- Sunday March 10, 2024
- Translated by: अवधेश पैन्यूली
Foods For Students: स्टूडेंट्स की मेंटल परफॉर्मेंस और वेल बीइंग को बढ़ावा देने में मदद करने के लिए यहां कुछ हेल्दी फूड्स दिए गए हैं जिन्हें छात्र पढ़ाई के दौरान खा सकते हैं.
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आपका बच्चा भी याद करने के बाद भूल जाता है स्लैबस तो उनकी डाइट में शामिल करें ये सुपरफूड्स, कंप्यूटर जैसा तेज होगा दिमाग
- Friday March 8, 2024
- Written by: दीक्षा सिंह
Brain Boosting Foods for Kids: बच्चों की हेल्दी ग्रोथ और स्ट्रांग ब्रेन के लिए उनकी डाइट का खास ख्याल रखने की जरूरत होती है. उनके दिमाग को कंप्यूटर जैसा तेज बनाने के लिए उनकी डाइट में कुछ खास चीजों को जरूर शामिल करें.
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हरी सब्जियां खाने में नखरे करता है बच्चा, तो आज ही अपनाएं ये टिप्स, रोज प्लेट कर देगा साफ
- Thursday February 29, 2024
- Written by: दीक्षा सिंह
Parenting Tips: अगर आपका बच्चा भी घर का बना खाना खाने में बनाता है मुंह और करते है नखरे तो आज ही अपनाएं ये टिप्स. खुद से मांगकर खाएगा खाना प्लेट होगी पूरी साफ.
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दिमाग तेज करने के लिए अपनाएं ये कारगर स्ट्रेटजी, ब्रेन होगा सुपर स्ट्रॉन्ग और याद्दाश्त भी बढ़ेगी
- Sunday February 25, 2024
- Translated by: अवधेश पैन्यूली
Tips For Strong Mind: ब्रेन का स्ट्रॉन्ग होना बहुत जरूरी है. यहां हम आपके दिमाग को मजबूत करने में मदद करने के लिए कुछ स्ट्रेटजी बता रहे हैं जिन्हें आपको जरूर अपनाना चाहिए.
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मेमोरी हो जाएगी तेज, मिनटों में याद रहेगा सब कुछ, बस आज से ये मेडिटेरियन खाना कर दें शुरू
- Saturday February 17, 2024
- Edited by: अनु चौहान
Mediterranean diet for brain health : उम्र के साथ बहुत से लोगों की सोचने समझने की क्षमता में कमी आने लगती है. इसका सीधा असर बीमारियों से बचने और लंबी उम्र तक जीने की संभावना पर पड़ता है. रिसर्च के अनुसार ये उम्र से पहले शुरू होने वाली भूलने की बीमारी को कम करने में मदद मिल सकती है.
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इन 5 लोगों को होती है फिश ऑयल सप्लीमेंट लेने की ज्यादा जरूरत, जानें ओमेगा-3 के नेचुरल स्रोत
- Friday August 30, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Fish Oil Capsules Benefits: बदलती लाइफस्टाइल और खानपान के चलते बहुत से लोगों में ओमेगा-3 फैटी एसिड की कमी आम हो गई है. यहां जानिए कि किन लोगों को फिश ऑयल सप्लीमेंट लेना जरूरी होता है.
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सुबह की इन आदतों से आपके बच्चे के दिमाग का विकास होता है अच्छा, यहां जानिए वो क्या हैं हैबिट्स
- Wednesday August 28, 2024
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
बच्चों के ब्रेन डेवलपमेंट को बेहतर बनाने के लिए सुबह उठते ही कुछ खास आदतें अपनाना बहुत फायदेमंद हो सकता है. यहां 3 महत्वपूर्ण काम दिए गए हैं जो बच्चों के मेंटल और फिजिकल डेवलपमेंट में मदद कर सकते हैं.
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इस फिल्ममेकर ने महीने भर तक खाया सिर्फ McDonald's Meal, फिर जो हुआ, यकीन नहीं कर पाएंगे आप, डॉक्टर्स भी रह गए हैरान
- Friday August 2, 2024
- Edited by: संज्ञा सिंह
अपनी डॉक्यूमेंट्री "सुपर साइज़ मी" में उन्होंने 30 दिनों तक सिर्फ़ मैकडॉनल्ड्स का खाना खाया, वह भी दिन में 3 बार. उनका डॉक्यूमेंटेशन किया गया, जिसके नतीजे बेहद चौंकाने वाले थे.
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अंडे, चॉकलेट, घी और कॉफी के बारे में गलत है ये बात, न्यूट्रिशनिष्ट ने बताया ऐसा कोई फूड नहीं है जो....
- Thursday July 25, 2024
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Health Tips: न्यूट्रिशनिष्ट नमामी अग्रवाल का कहना है कि किसी को भी बिना किसी गिल्ट या रिस्ट्रिक्शन के अपने भोजन का आनंद लेना चाहिए.
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World Brain Day 2024: आज है विश्व मस्तिष्क दिवस, जानिए कौनसी छोटी-मोटी आदतें दिमाग को बनाती हैं मजबूत
- Monday July 22, 2024
- Written by: सीमा ठाकुर
मस्तिष्क की बीमारियों को दूर रखने के लिए दिमागी सेहत का खास ख्याल रखना जरूरी होता है. ऐसे में किन बातों का ध्यान रखना रखें और कौनसे तरीके दिमाग को स्वस्थ रखने में काम आते हैं, जानिए यहां.
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क्लास 6 स्टुडेंट को खिलाइए ये 5 चीजें, बच्चे का दिमाग होगा शार्प, पढ़ाई में रहेगा नंबर 1
- Saturday May 25, 2024
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Diet for students : बच्चों को बैलेंस डाइट देने से ही बच्चा का सही ढंग से संपूर्ण शारीरिक और मानसिक विकास होता है.
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पुरुषों की इन 5 समस्याओं का रामबाण इलाज साबित होता है काजू, सेहत को मिलते हैं कई कमाल के फायदे
- Tuesday May 28, 2024
- Written by: सीमा ठाकुर
रोजाना काजू का सेवन किया जाए तो पुरुषों की सेहत को इसके एक नहीं बल्कि कई फायदे मिलते हैं. यहां जानिए इस सूखे मेवे को खानपान का हिस्सा बनाना क्यों जरूरी है.
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बच्चे का दिमाग बनाना है शार्प तो डाइट में शामिल कर सकते हैं ये दो देसी चीजें, ओवरऑल हेल्थ के लिए भी है फायदेमंद
- Thursday April 18, 2024
- Written by: दीक्षा सिंह
Kids Healthy Brain: आज के समय में हर पेरेंट्स यही चाहते हैं कि उनका बच्चा पढ़ाई में अच्छा हो और एक्टिव हो. जिससे वो क्लास में सबसे आगे रह सके. अगर आप भी ऐसा कुछ चाहते हैं तो आपको जरूरत है कि आप सबसे अपने बच्चे की डाइट का खास ख्याल रखें.
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क्या आप भी चीजें रखकर भूल जाते हैं तो इस रिसर्च को करें फॉलो, मेमोरी होगी तेज
- Wednesday April 17, 2024
- Edited by: अनु चौहान
Tips To Boast Memory : आज के दौर में कम उम्र के लोग भी छोटी-छोटी बातें याद नहीं रख पाते हैं. ऐसे में कुछ सिंपल तरीकों से मेमोरी को नेचुरली बूस्ट किया जा सकता है.
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आइन्सटीन जैसा हो जाएगा आपके बच्चे का दिमाग, बस उसकी डाइट में शामिल कर दें ये 5 सुपरफूड्स
- Tuesday March 12, 2024
- Written by: दीक्षा सिंह
Healthy diet for sharp mind : बच्चे का तेज दिमाग हो ऐसा हर पेरेंट चाहता है. लेकिन इसके लिए आपको भी मेहनत करनी होगी. आपको न सिर्फ बच्चे का रूटीन सेट करना होगा, इसके साथ ही उसकी डाइट में कुछ ऐसे सुपरफूड्स शामिल करने होंगे जो उनके दिमाग को तेज बनाने में मदद करें.
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एग्जाम की तैयारी के दौरान बच्चों को खिलाएं ये 5 चीजें, दिमाग होगा तेज और तनाव भी रहेगा कोसों दूर
- Sunday March 10, 2024
- Translated by: अवधेश पैन्यूली
Foods For Students: स्टूडेंट्स की मेंटल परफॉर्मेंस और वेल बीइंग को बढ़ावा देने में मदद करने के लिए यहां कुछ हेल्दी फूड्स दिए गए हैं जिन्हें छात्र पढ़ाई के दौरान खा सकते हैं.
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आपका बच्चा भी याद करने के बाद भूल जाता है स्लैबस तो उनकी डाइट में शामिल करें ये सुपरफूड्स, कंप्यूटर जैसा तेज होगा दिमाग
- Friday March 8, 2024
- Written by: दीक्षा सिंह
Brain Boosting Foods for Kids: बच्चों की हेल्दी ग्रोथ और स्ट्रांग ब्रेन के लिए उनकी डाइट का खास ख्याल रखने की जरूरत होती है. उनके दिमाग को कंप्यूटर जैसा तेज बनाने के लिए उनकी डाइट में कुछ खास चीजों को जरूर शामिल करें.
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हरी सब्जियां खाने में नखरे करता है बच्चा, तो आज ही अपनाएं ये टिप्स, रोज प्लेट कर देगा साफ
- Thursday February 29, 2024
- Written by: दीक्षा सिंह
Parenting Tips: अगर आपका बच्चा भी घर का बना खाना खाने में बनाता है मुंह और करते है नखरे तो आज ही अपनाएं ये टिप्स. खुद से मांगकर खाएगा खाना प्लेट होगी पूरी साफ.
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दिमाग तेज करने के लिए अपनाएं ये कारगर स्ट्रेटजी, ब्रेन होगा सुपर स्ट्रॉन्ग और याद्दाश्त भी बढ़ेगी
- Sunday February 25, 2024
- Translated by: अवधेश पैन्यूली
Tips For Strong Mind: ब्रेन का स्ट्रॉन्ग होना बहुत जरूरी है. यहां हम आपके दिमाग को मजबूत करने में मदद करने के लिए कुछ स्ट्रेटजी बता रहे हैं जिन्हें आपको जरूर अपनाना चाहिए.
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मेमोरी हो जाएगी तेज, मिनटों में याद रहेगा सब कुछ, बस आज से ये मेडिटेरियन खाना कर दें शुरू
- Saturday February 17, 2024
- Edited by: अनु चौहान
Mediterranean diet for brain health : उम्र के साथ बहुत से लोगों की सोचने समझने की क्षमता में कमी आने लगती है. इसका सीधा असर बीमारियों से बचने और लंबी उम्र तक जीने की संभावना पर पड़ता है. रिसर्च के अनुसार ये उम्र से पहले शुरू होने वाली भूलने की बीमारी को कम करने में मदद मिल सकती है.
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