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Weight Loss के चक्कर में खाना छोड़ना पड़ सकता है भारी! World Health Organization की चेतावनी
Weight Loss Mistake: एक्सपर्ट के मुताबिक, भोजन छोड़ने से शरीर में कई समस्याएं पैदा हो सकती हैं. सबसे आम प्रभाव थकान महसूस होना है. ऊर्जा की कमी के कारण दिनभर सुस्ती बनी रहती है. साथ ही ब्लड शुगर का स्तर अचानक गिर सकता है.
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'उम्र बढ़ रही है, कब तक मटकोगी?', शिल्पा शेट्टी ने ट्रोल करने वालों को दिया करारा जवाब, वीडियो हुआ वायरल
शिल्पा शेट्टी की फिटनेस और डांसिंग का जलवा तो सब जानते हैं. लेकिन हाल ही में इंटरनेशनल डांस डे पर उन्होंने कुछ ऐसा किया कि सोशल मीडिया पर चर्चा छिड़ गई. उन्होंने एक मजेदार वीडियो शेयर किया, जिसमें उन्होंने उम्र को लेकर ट्रोल करने वालों को एकदम करारा जवाब दिया है.
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राजस्थान के अनोखे चोर, घर में घुसकर जूते ट्राई करते, फिट आते तो पहनकर चले जाते; गहने-पैसे को छूते तक नहीं
घर में चोरी हो तो लोग सबसे पहले तिजोरी और अलमारी में रखे गहने और पैसै चेक करते हैं कि कहीं वो चोरी तो नहीं हो गए. लेकिन राजस्थान में इन दिनों एक चोर गैंग सक्रिय है, जो कीमती सामान को छूता तक नहीं, बस जूते फिट आने पर चुराकर ले जाता है.
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Sri Hemkund Yatra: 23 मई को खुलेंगे श्री हेमकुंड साहिब के कपाट, युद्धस्तर पर है रास्तों से बर्फ हटाने में काम
Sri Hemkund Sahib Gate: सेना के प्रयासों से सिखों के पवित्र तीर्थ स्थल श्री हेमकुंड साहिब के कपाट 23 मई 2026 को खुल जाएंगे. यात्रा को सुगम और सुरक्षित बनाने के लिए सेना के जवान बर्फ से ढंके रास्तों को साफ कर रहे हैं. उम्मीद है कि यात्रा मार्ग को शीघ्र ही पूरी तरह शुरू कर दिया जाएगा. यात्रा से जुड़ी सभी आवश्यक व्यवस्थाओं को प्रशासन द्वारा भी अंतिम रूप दिया जा रहा है.
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MS Dhoni: 'तो वो पूरे टूर्नामेंट से बाहर हो जाएंगे', धोनी के फैंस के लिए बड़ा झटका, कोच स्टीफन फ्लेमिंग ने फिटनेस को लेकर दिया बड़ा बयान
Stephen Fleming on MS Dhoni Fitness Update; IPL 2026:आईपीएल 2026 के शुरुआती मुकाबलों से बाहर रहने के बावजूद, धोनी अभ्यास सत्रों में लगातार हिस्सा ले रहे हैं. उन्हें अक्सर नेट्स में अपनी बल्लेबाजी पर काम करते देखा गया है.
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जेब से प्याज निकालकर सिंधिया ने बताया चमकती त्वचा का राज, बोले-''आत्मा बूढ़ी लेकिन शरीर आज भी जवान''
केंद्रीय मंत्री ज्योतिरादित्य सिंधिया ने गुना-शिवपुरी दौरे के दौरान मंच से अपनी फिटनेस का 'देसी नुस्खा' साझा किया. उन्होंने बताया कि वे लू से बचने के लिए जेब में प्याज रखते हैं और कार में AC का उपयोग नहीं करते.
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कितने टन का AC होता है सबसे अच्छा, कौन-सी Coil बेहतर, AC लगवाते वक्त किन बातों का ध्यान रखें...यहां जानें हर सवाल का जवाब
AC Buying Tips: दुकान पर जाते ही दुकानदार और टेक्नीशियन कई ऐसी बातें बताते हैं कि लोग कन्फ्यूज हो जाते हैं और कई बार गलत AC खरीद लेते हैं. ऐसे में अगर आप भी जल्दी ही AC खरीदने का प्लान बना रहे हैं, तो ये आर्टिकल आपके लिए मददगार हो सकता है.
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जिम जानें वालों में क्यों बढ़ रहा ब्रेन स्ट्रोक का खतरा? क्या सर्जरी से पूरी तरह ठीक हो सकता है मरीज? जानें क्या कहते हैं डॉक्टर
Fitness Safety Tips: आज के समय में युवा वर्ग खुद को फिट रखने के लिए ज्यादातर जिम का सहारा लेते हैं, लेकिन हद से ज्यादा वर्कआउट उनकी सेहत के लिए खतरा भी बन सकता है. इस आर्टिकल में जानें ब्रेन स्ट्रोक आने पर क्या सर्जरी से पूरी तरह ठीक हो सकता है मरीज.
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Google ला रहा है बिना स्क्रीन वाला फिटनेस बैंड, WHOOP को देगा सीधी टक्कर!
Google ने 2021 में Fitbit को खरीद लिया था और अब कंपनी अपने नए डिवाइस में Fitbit ब्रांड का इस्तेमाल जारी रखेगी.
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78 की उम्र, पर एनर्जी 28 जैसी, खुद को ऐसे फिट रखती हैं राजेश खन्ना की एक्ट्रेस मुमताज, दिन भर में खाती हैं इतना खाना
मुमताज के मुताबिक, फिट रहने के लिए सबसे जरूरी चीज अनुशासन है. उनका मानना है कि ज्यादातर लोग आलस की वजह से अपनी सेहत पर ध्यान नहीं दे पाते. मुमताज की दिनचर्या का सबसे खास हिस्सा उनका सख्त ईटिंग रूल और वर्कआउट प्लान है.
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शिल्पा शेट्टी की फिटनेस और डांसिंग का जलवा तो सब जानते हैं. लेकिन हाल ही में इंटरनेशनल डांस डे पर उन्होंने कुछ ऐसा किया कि सोशल मीडिया पर चर्चा छिड़ गई. उन्होंने एक मजेदार वीडियो शेयर किया, जिसमें उन्होंने उम्र को लेकर ट्रोल करने वालों को एकदम करारा जवाब दिया है.
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78 की उम्र, पर एनर्जी 28 जैसी, खुद को ऐसे फिट रखती हैं राजेश खन्ना की एक्ट्रेस मुमताज, दिन भर में खाती हैं इतना खाना
मुमताज के मुताबिक, फिट रहने के लिए सबसे जरूरी चीज अनुशासन है. उनका मानना है कि ज्यादातर लोग आलस की वजह से अपनी सेहत पर ध्यान नहीं दे पाते. मुमताज की दिनचर्या का सबसे खास हिस्सा उनका सख्त ईटिंग रूल और वर्कआउट प्लान है.
