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शरीर की सुस्ती भगाने के लिए क्या करें? Cardiologist ने बताया ये 2 काम करने से एनर्जी से भर जाएगी बॉडी, हमेशा एक्टिव रहेगा दिमाग
How to be energetic all day: यहां हम आपको 2 आसान और असरदार ट्रिक्स बता रहे हैं, जो सुस्ती दूर कर दिनभर आपको एक्टिव बनाए रखने में मदद कर सकती हैं.
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आज भी होता है लड़कियों का 'खतना', यहां जानिए इस क्रूर प्रथा के पीछे की वजह
यह आर्टिकल फीमेल जेनिटल म्यूटिलेशन (FGM) की भयावह प्रथा के बारे में है, जिसमें बताया गया है कि यह क्या है, इसके प्रकार, लड़कियों और महिलाओं पर इसके तत्काल और दीर्घकालिक स्वास्थ्य प्रभाव, और इसे करने के पीछे के सामाजिक-सांस्कृतिक कारण. साथ ही, इसमें WHO द्वारा FGM को समाप्त करने के लिए किए जा रहे प्रयासों के बारे में भी विस्तार से बताया गया है.
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रात में बार-बार पेशाब आए तो क्या करना चाहिए?
Frequent Urination Home Remedies: आंवला और शहद ब्लैडर को सही कार्य करने में मदद करते हैं. रोज दो बार आंवले के पाउडर और शहद का सेवन कर लें. दो दिन में ही आपको असर देखने को मिल जाएगा.
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हल्दी और काली मिर्च वाला दूध पीने के क्या फायदे हैं?
Black Pepper Turmeric Milk: तो चलिए अब बिना देरी के जानते हैं इन तीनों का साथ में सेवन शरीर को क्या फायदे पहुंचा सकता है और किन लोगों को जरूर पीना चाहिए ये दूध.
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बार-बार पेशाब क्यों आता है? यहां जानें बार-बार पेशाब आने के आम कारण
Bar-Bar Peshab Aane Ki Wajah: तो चलिए बिना किसी देरी के जानते हैं बार-बार पेशाब आने के क्या बड़े कारण हैं और किन लक्षणों पर ध्यान जरूर देना चाहिए.
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स्ट्रेस हार्मोन कोर्टिसोल को कैसे कम करें? बदल जाएगी जिंदगी
Ways To Reduce Cortisol: तो चलिए जानते हैं कॉर्टिसोल को कैसे कम किया जा सकता है और इसके क्या फायदे हैं?
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हींग को नाभि में लगाने से क्या होता है? न्यूट्रिशनिस्ट ने बताए Belly Button में हींग डालने के फायदे
Hing in belly button: क्या आप जानते हैं कि खाने से अलग नाभि में हींग लगाने से भी आपको फायदे मिल सकते हैं? आइए जानते हैं इनके बारे में, साथ ही जानेंगे नाभि में हींग लगाने का सही तरीका क्या है.
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सेहत के साथ जेब के लिए भी किफायती, Almost Free हैं ये बीज, चिया सीड्स जैसे महंगे बीजों को देते हैं टक्कर
Papita Khane Ke Fayde: तो आइए बिना किसी देरी के जानते हैं पपीते के बीज खाने से क्या फायदे होते हैं और किन लोगों को जरूर खाने चाहिए ये बीज.
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National Women's Health and Fitness Day: हार्मोंस को बैलेंस रखने के लिए हर महिला को जरूर खाने चाहिए ये 5 सुपरफूड्स
Superfoods For Hormonal Balance: हार्मोन हमारे शरीर के छोटे-छोटे केमिकल मैसेंजर होते हैं जो मूड, वजन, नींद, पीरियड्स, प्रजनन क्षमता और यहां तक कि हमारी स्किन तक को प्रभावित करते हैं. आइए जानते हैं ऐसे 5 सुपरफूड्स जो हर महिला की डाइट में शामिल होने चाहिए.
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किडनी खराब होने के 5 बड़े लक्षण, जानें डॉक्टर के पास कब जाना चाहिए
Kidney Failure Symptoms: किडनी डैमेज होने पर कुछ लक्षण दिखाई देते हैं, जिन्हें पहचानकर आप तुरंत डॉक्टर से सलाह ले सकते हैं. आइए जानते हैं ऐसे ही 5 बड़े संकेतों के बारे में.
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एक सवाल रोज: थायराइड के शुरुआती लक्षण क्या होते हैं?
Thyroid Early Symptoms: आजकल की लाइफस्टाइल में थायराइड की समस्या होना आम बात हो गई है. जब यह ग्रंथि ठीक से काम नहीं करती, तो शरीर में कई तरह के बदलाव आने लगते हैं. यहां जानिए थायराइड के कुछ शरुआती लक्षण.
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अजवाइन को पानी में उबालकर पीने से क्या होता है?
Ajwain Water Benefits: अजवाइन को सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. आइए जानते हैं रोज अजवाइन का पानी पीने से सेहत पर कैसा असर होता है.
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भीगे हुए अखरोट खाने का सबसे अच्छा समय क्या है? AIIMS के डॉक्टर ने बताया सुबह नहीं इस टाइम खाने से मिलते हैं ज्यादा फायदे
Best time to eat dry fruits: डॉक्टर ने अलग-अलग ड्राई फ्रूट्स को खाने का सही समय बताया है. आइए जानते हैं इसके बारे में-
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नाभि में बादाम का तेल लगाने से क्या होता है? Dr. Hansaji Yogendra ने बताया किस तेल से क्या फायदे मिलते हैं
Which oil is best to put in the belly button: आयुर्वेद के मुताबिक, नाभि में तेल लगाकर मालिश करने से आपको एक साथ कई फायदे मिल सकते हैं. आइए जानते हैं इसके लिए किस परेशानी में कौन सा तेल लगाना चाहिए.
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Weight Loss Exercise: पेट की चर्बी और वजन घटाने के लिए ट्राई करें ये मजेदार चाइनीज एक्सरसाइज, महीनेभर में दिखेगा फर्क
Weight Loss Exercise: यहां हम आपको कुछ खास एक्सरसाइज बता रहे हैं, जो तेजी से वेट लॉस करने में आपकी मदद कर सकती हैं.
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Weight Loss Exercise: पेट की चर्बी और वजन घटाने के लिए ट्राई करें ये मजेदार चाइनीज एक्सरसाइज, महीनेभर में दिखेगा फर्क
Weight Loss Exercise: यहां हम आपको कुछ खास एक्सरसाइज बता रहे हैं, जो तेजी से वेट लॉस करने में आपकी मदद कर सकती हैं.
