Fasting In Navratri

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  डॉक्टर ने बताया नवरात्रि के व्रत में किन बातों का ध्यान रखना है बेहद जरूरी, फास्टिंग भी हो जाती है आसान 

  Navratri Fast: अगर आप भी नवरात्रि का व्रत रखते हैं तो यहां जानिए किस तरह व्रत के साथ-साथ सेहत का भी ध्यान रखा जा सकता है. डॉक्टर के बताए तरीके आ सकते हैं काम.  

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  Navratri Diet: नवरात्रि पर वजन कम करने के लिए खाई जा सकती हैं ये चीजें, जानिए वेट लॉस फूड्स के बारे में 

  Navratri Fast Diet: नवरात्रि के दौरान बहुत से लोग व्रत रखते हैं. ऐसे में अगर खानपान पर थोड़ा-बहुत भी ध्यान दिया जाए तो वजन तेजी से कम होने में असर दिख सकता है. 

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  Navratri 2024: इस नवरात्रि व्रत रख रहे हैं, तो उपवास के दौरान इन 3 गलतियों को करने से बचें

  Navratri vrat me kya khana chahiye: इस नवरात्रि आपको खाने के लिए हेल्दी ऑप्शन चुनने में मदद करने के लिए यहां हमारे पास कुछ डाइट टिप्स हैं, जो एक्सपर्ट ने बताए हैं.

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  IPS ऑफिसर ने रखा था व्रत, फ्लाइट में हुआ कुछ ऐसा कि लोगों ने कहा- साक्षात मिल गया मां का आशीर्वाद

  हाल ही में सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म एक्स (पूर्व में ट्विटर) पर एक IPS ऑफिसर का पोस्ट जमकर वायरल हो रहा है. इस पोस्ट को देख चुके लोग इंडिगो के फ्लाइट अटेंडेंट की जमकर तारीफ कर रहे हैं.

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  नवरात्रि में प्याज लहसुन ना खाने के पीछे क्या है मान्यता, यहां जानिए

  नवरात्रि के दौरान भक्त देवी की पूजा के लिए वातावरण को शुद्ध और सात्विक रखते हैं और प्याज लहसुन जैसी चीजें भोजन में शामिल नहीं करते हैं.

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  9 Days Navratri Diet Plan: 9 दिनों में कम करना है वजह तो नवरात्र‍ि में व्रत के दौरान रखें इन बातों का ध्यान

  नवरात्रि में नौ दिन का व्रत होता है और अधिकतर लोग नौ दिन उपवास रखते हैं. यह समय भक्ति के साथ साथ वजन कम करने में भी मदद कर सकता है. इसके लिए सोच समझकर डाइट प्लान बनाने की जरूरत है.

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  Avoid Eat These Food In Fast: नवरात्रि व्रत में खाली पेट भूलकर भी ना खाएं ये चीजें, भुगतने पड़ सकते हैं गंभीर परिणाम

  Avoid Eat These Food In Fast: नवरात्रि के नौ दिनों को बेहद पवित्र माना जाता है. इस दौरान लोग देवी के नौ रूपों की आराधना करते हैं.

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  नवरात्रि 2023: नवरात्रि की इस दिन से होगी शुरुआत, देवी गीत में जानें मां दुर्गा की पूजा-अर्चना की विधि

  Navratri 2023: नवरात्रि कब है? नवरात्रि 2023 या शारदीय नवरात्रि की शुरुआत 15 अक्तूबर से होगी जबकि समापन 24 अक्तूबर को होगा. नवरात्रि में नौ दिनो तक देवी के अलग-अलग नौ रूपों को पूजा जाता है, पहले दिन माता शैलपुत्री, दूसरे दिन ब्रह्मचारिणी, तीसरे दिन चंद्रघंटा, चौथे दिन कुष्मांडा, पांचवें दिन स्कंद माता, छठे दिन कात्यायनी, सातवें दिन कालरात्रि, आठवें दिन महागौरी और नौवें दिन सिद्धिदात्री.

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  व्रत के दौरान खाए जा सकते हैं ये 4 तरह के आटे, नवरात्रि के खानपान में कर लीजिए शामिल

  Navratri Fast: नवरात्रि के दिनों में व्रत रखने वाले गेहूं के आटे का सेवन नहीं करते हैं. ऐसे में यहां जानिए इस दौरान किन आटों को खाने पर ऊर्जा बनी रहती है.

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  नवरात्रि में 9 दिन व्रत रखने से सेहत ना हो जाए गड़बड़, व्रत के दौरान फॉलो करें ये 5 टिप्स रहेंगे तंदुरुस्त

  Navratri Recipes For 9 Days: क्या आप भी शारदीय नवरात्रि में नौ दिनों का व्रत रख रहे हैं और नौ दिनों में आप अपनी सेहत का भी ख्याल रखना चाहते हैं, तो इन पांच टिप्स को जरूर फॉलो करें.

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  नवरात्रि व्रत में क्या खाना चाहिए और क्या नहीं खाना चाहिए, यहां देखें पूरी लिस्ट

  Rules in Navratri: नवरात्रि व्रत के दौरान कई नियमों का पालन किया जाता है. खासतौर से खाने-पीने वाली चीजों की बात करें तो इनको लेकर कई सावधानियां बरतनें की जरूरत होती है. इन नौ दिनों में कई चीजें खाने की मनाही होती है.

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  Navratri Fasting Tips: पहली बार रखने वाले है नवरात्रि का व्रत, तो पहले ही जान लें इस दौरान कैसी होनी चाहिए डाइट

  5 Tips For Navratri Fast: नवरात्रि में फलाहार केवल पेट भरने या स्वाद के लिए ना करें. व्रत के दौरान ऐसी चीजों को अपनी डाइट में शामिल करें, जो आपके शरीर को भरपूर एनर्जी देने और हाइड्रेटेड रखने मे मदद कर सकें.

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  Festival in October 2023: अक्टूबर में पड़ने वाले हैं ये 9 महत्वपूर्ण त्योहार, देखें पूरी लिस्ट

  October festival : नवरात्रि से लेकर दशहरा और शरद पूर्णिमा तक कई बड़े हिंदू त्योहार आने वाले है. ऐसे में जानें अक्टूबर में पड़ने वाले त्योहारों की लिस्ट.

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  October Vrat Tyohar: अक्टूबर के महीने में पड़ने वाले हैं कई व्रत और त्योहार, जानें नवरात्रि और दशहरा वगैरह की तिथि 

  Festivals In October: अक्टूबर के महीने में नवरात्रि से लेकर प्रदोष व्रत और दशहरा जैसे व्रत और त्योहार पड़ रहे हैं. जानें सभी की तारीख यहां. 

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  सावन सोमवार के व्रत में आपकी एनर्जी बनाए रखेगा ये टेस्टी फ्रूट रायता, पोषण का है पावरहाउस, जानिए रेसिपी

  Fruit Raita Recipe: सावन के महीने में व्रत कर रहे हैं तो एनर्जी को बनाए रखने के लिए व्रत में फ्रूट रायता बनाकर खा सकते हैं. ये बनाने में बेहद आसान है और इससे आपके शरीर को भरपूर पोषण भी मिलेगा.