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  एस्ट्रोलॉजर जय मदान ने बताया नवरात्रि में मां की पूजा करते हुए करें यह कार्य, म‍िलेगा माता का आशीर्वाद!

  इस नवरात्रि मां की कृपा पाने के लिए एस्ट्रोलॉजर जय मदान द्वारा बताए 2 उपायों को भी कर सकते हैं, जिसके बारे में हम यहां पर आपको बताने जा रहे हैं...

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  डॉक्टर प्रियंका सहरावत ने बताया कितना होना चाहिए Blood Sugar Level, इन 3 आसान ट्रिक से रहेगा हमेशा कंट्रोल

  Easy Diabetes Control Tricks: डॉक्टर प्रियंका सहरावत, जो एक जानी-मानी न्यूरोलॉजिस्ट हैं, ने ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने के लिए 3 आसान और प्रभावी ट्रिक्स बताई हैं. आइए जानते हैं कि अगर आपका ब्लड शुगर लेवल इस रेंज से ऊपर चला जाए, तो आपको क्या करना चाहिए.

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  Hair Expert ने बताया बालों को लंबा करने का मेडिकल तरीका, बस 3 स्टेप में बढ़ जाएगी ग्रोथ

  Hair Growth Tips: अगर आपके बालों की ग्रोथ एक जगह आकर रुक गई है, तो ये आर्टिकल आपके लिए मददगार हो सकता है. यहां हम आपको एक्सपर्ट के सुझाए गए 3 आसान तरीके बता रहे हैं, जो बालों की ग्रोथ बढ़ाने में असर दिखा सकते हैं.

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  उंगलियों को चटकाने पर क्या सचमुच हो सकता है आर्थराइटिस, जानिए डॉक्टर का इसपर क्या कहना है

  Knuckle Cracking And Arthritis: बहुत से लोगों को आपने भी कहते सुना होगा कि उंगलियां चटकाने पर हड्डियां कमजोर हो जाती हैं या आर्थराइटिस की दिक्कत होती है. इसमें कितनी सच्चाई है यह बता रहे हैं डॉक्टर, आप भी जान लीजिए. 

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  रोजाना हो जाती है गैस या एसिडिटी, तो न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया घी में 2 मसाले मिलाकर बना लें शॉट्स

  Gut Shots: अक्सर ही लोग पेट की अलग-अलग दिक्कतों से परेशान रहते हैं. ऐसे में डाइटीशियन के बताए हेल्दी शॉट्स को घर पर ही तैयार करके पिया जा सकता है. इससे पेट की सेहत दुरुस्त रहती है. 

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  White Hair: सफेद बाल तोड़ने से और बढ़ जाएंगे...आपने भी मम्मी से सुना है, तो एक्सपर्ट्स से जान लें सही बात

  Pulling Grey Hair: आपने अक्सर सुना होगा कि सफेद बाल तोड़ने से और बढ़ जाते हैं, लेकिन क्या वाकई ऐसा है? आइए एक्सपर्ट्स से जानते हैं कि सफेद बाल तोड़ने चाहिए या नहीं.

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  क्या पेट से सचमुच चिपक जाता है मैदा? डाइटीशियन ने दिया जवाब, बताया यह सच है या बनी बनाई बात

  Does Maida Stick To Stomach: मैदा यानी रिफाइंड फ्लार का इस्तेमाल जंक फूड में खूब किया जाता है. ऐसे में यह दावा किया जाता है कि मैदा पेट से चिपकता है और गट हेल्थ को खराब कर देता है. डाइटीशियन से जानिए यह बात कहां तक सही है.

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  बच्चे के पेट में कीड़े होने पर दिखते हैं ये लक्षण, डॉक्टर ने कहा माता-पिता इस तरह पहचान सकते हैं आसानी से 

  Stomach Worms Symptoms: छोटे बच्चों के पेट में अक्सर ही कीड़े हो जाते हैं. जब बच्चा मलत्याग करता है तो तब ध्यान से देखने पर कीड़ों का पता चलता है. लेकिन, यह नौबत आए उससे पहले ही डॉक्टर से जान लीजिए बच्चों के पेट में कीड़े पड़ने पर किस तरह के लक्षण नजर आते हैं. 

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  एजुकेटर Nikhil Saini ने बताया फलों को बिना काटे सिर्फ देखकर टेस्ट पहचानने का तरीका, हर बार मीठा फ्रूट खरीदकर लाएंगे आप 

  Fruits Buying Hack: फलों को दुकान या बड़े सुपरमार्केट में कटवाकर नहीं देख सकते हैं. ऐसे में एजुकेटर निखिल सैनी के बताए हैक्स आपके काम आएंगे. इन हैक्स से बिना काटे ही मीठे फल खरीदे जा सकते हैं. 

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  एक्सपर्ट ने दी खाली पेट कॉफी पीने से बचने की सलाह, पोस्ट शेयर कर कहा - आज से ही बदल दें अपनी ये आदत

  Empty Stomach Coffee Side Effects: ल्यूक कौटिनहो इस आदत को ज्यादा बैलेंस अप्रोच से बदलने की सलाह देते हैं. पहले कॉफी पीने की बजाय वह पाचन और ऑलओवर हेल्थ को बेहतर बनाने के लिए हाइड्रेटिंग, हेल्दी फैट, प्रोटीन और फलों का सेवन करने का सुझाव देते हैं.

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  अच्छी गट हेल्थ के बिना नहीं पचेगा प्रोटीन, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया कैसे होंगे पेट के एसिड्स ठीक

  Healthy Gut Tips: पेट की दिक्कतों से परेशान लोगों को लिए प्रोटीन को पचाना मुश्किल हो जाता है. ऐसे में न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया किस तरह पेट की सेहत ठीक रखी जा सकती है.

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  Shani Gochar 2025: होने जा रहा है शनि गोचर, एक्सपर्ट ने कहा 29 और 30 मार्च को बिल्कुल ना करें ये 8 काम

  Shani Gochar Effects: शनि गोचर का राशियों पर प्रभाव देखने को मिल सकता है. ऐसे में एक्सपर्ट ने बताया लोगों को इस दौरान किन कामों को करने से परहेज करना चाहिए जिससे शनि गोचर का विपरीत प्रभाव उनपर ना पड़े. 

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  एक्सपर्ट्स ने कहा युवाओं के लिए हेल्दी ईटिंग है जरूरी, बताया पेट और मानसिक स्वास्थ्य में संबंध 

  Healthy Eating For Youth: युवाओं के लिए खानपान पर खास ध्यान देना जरूरी है. खानपान युवाओं के मानसिक स्वास्थ्य को किस तरह प्रभावित करता है इस बारे एक्सपर्ट्स ने बताया NDTV युवा कॉन्क्लेवन में.

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  NDTV Yuva Conclave: करियर और पैशन साथ-साथ चल सकते हैं? Acharya Prashant से जानिए कैसे करें प्लान

  आज के समय में युवाओं के पास करियर को लेकर ऑप्शन भी बहुत हैं. वहीं कई ऐसे युवा हैं जो अपने करियर को पैशन बनाना चाहते हैं लेकिन ये डर भी साथ में होता है कि अच्छी लाइफ के लिए सिक्योरिटी होनी चाहिए.

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  ये 10 साइन बताते हैं अभी रिलेशनशिप के लिए रेडी नहीं हैं आप, Love Coach ने बताया कैसे करें पहचान

  Love and Relationship Tips: अगर आप रिलेशनशिप में आने का सोच रहे हैं, तो इससे पहले खुद को जान लेना जरूरी है. आइए एक्सपर्ट्स से जानते हैं कुछ ऐसे साइन जो आपको ये बताने में मदद करेंगे कि आप किसी रिश्ते के लिए पूरी तरह तैयार हैं या नहीं.