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एटिकेट एक्सपर्ट ने सिखाया छुरी-कांटे से केला खाने का तरीका, देखकर नहीं रुकेगी हंसी, लोग बोले- बहुत फ्री टाइम है तुम्हारे पास!
- Wednesday June 4, 2025
- Edited by: संज्ञा सिंह
इस क्लिप ने इंस्टाग्राम पर व्यंग्यात्मक और मज़ेदार कमेंट्स की लहर भी पैदा की, जिसमें कई यूजर्स ने केले को खाने के लिए कांटे और चाकू का इस्तेमाल करने के तरीके का मजाक उड़ाया.
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सिरदर्द और BP हाई होने पर इन लक्षणों को गलती से भी नजरअंदाज न करें, बड़ी गंभीर बीमारी हो सकता है खतरा
- Tuesday June 3, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
High BP Warning Signs: अगर इन लक्षणों को नजरअंदाज़ किया जाए, तो यह हार्ट अटैक, स्ट्रोक और किडनी फेलियर जैसी गंभीर बीमारियों का कारण बन सकता है.
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युवा कैंसर मरीज कैसे बचाएं अपनी प्रजनन क्षमता? जानें फर्टिलिटी प्रिजर्वेशन स्ट्रैटजी
- Tuesday June 3, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Fertility Preservation: युवा कैंसर मरीजों को अपनी फर्टिलिटी प्रिजर्वेशन के बारे में जागरूक होने की जरूरत है. डॉक्टरों से सलाह लेकर सही रणनीति अपनाने से भविष्य में संतान का सुख पाया जा सकता है.
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स्वस्थ इंसान एक दिन में कितनी बार सांस लेते हैं, आराम करने वालों के लिए नॉर्मल ब्रीदिंग रेट क्या है? जानिए
- Tuesday June 3, 2025
- Reported by: अनिता शर्मा, Edited by: अवधेश पैन्यूली
जन्म लेने के साथ ही फेफड़ों से सांस लेने की प्रक्रिया शुरू हो जाती है, जो मृत्यु तक चलती है. हम भले ही सो रहे हैं, खेल रहे हैं या बात कर रहे हैं, सांस लेने की प्रक्रिया चलती रहती है.
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बदलते मौसम में होने लगी है सांस की दिक्कतें, तो सांस रोग विशेषज्ञ की यह सलाह जान लें एक बार, दम घुटता हुआ नहीं होगा महसूस
- Friday May 30, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Breathing Problems: अगर आपको भी अक्सर इस बदलते मौसम में सांस लेने में दिक्कत होती है या सांस फूल जाती है तो डॉक्टर की सलाह आपके बेहद काम आएगी. यहां जानिए इन ब्रीदिंग प्रोब्लम्स को दूर करने को लेकर सांस रोग विशेषज्ञ का क्या कहना है.
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बच्चे के एडमिशन के लिए ढूंढ रहे हैं स्कूल तो इन 5 बातों का जरूर रखें ध्यान, यह जाने बिना ना कराएं दाखिला
- Friday May 30, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
How To Choose Right School: स्कूल ढूंढते समय कुछ फैक्टर्स को ध्यान में रखना जरूरी है. अच्छा स्कूल ही बच्चे की शिक्षा और बेहतर वृद्धि-विकास को निर्धारित करता है.
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ये 10 साइन बताते हैं आप में इंटरेस्ट खोने लगा है आपका पार्टनर, Relationship expert ने किया अलर्ट
- Thursday May 29, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Love Relationship Tips: रिलेशनशिप थेरेपिस्ट ने 10 ऐसे साइन बताए हैं, जो बताते हैं कि अब आपका पार्टनर आप में धीरे-धीरे इंटरेस्ट खोने लगा है. अगर आपको अपने रिश्ते में ये साइन नजर आएं, तो इसे लेकर पार्टनर से खुलकर बात करें.
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माजूफल सेहत के लिए आयुर्वेद का चमत्कारी खजाना, जानें इसके अद्भुत फायदे और घरेलू नुस्खे
- Wednesday May 28, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Majuphal Ayurvedic Health Benefits: माजूफल एक बहुमुखी आयुर्वेदिक औषधि है, जो पाचन, त्वचा, दांत, गले और महिला स्वास्थ्य के लिए वरदान है. सही मात्रा और डॉक्टर की सलाह के साथ इसका उपयोग करें.
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5 ऐसी चीजें जिन्हें खाली पेट खाने से ही मिलता है बेहतरीन फायदा, क्या आप जानते हैं उनके बारे में?
- Tuesday May 27, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Foods To Eat On An Empty Stomach: कुछ फूड्स ऐसे होते हैं, जिन्हें खाली पेट खाने से उनके स्वास्थ्य लाभ कई गुना बढ़ जाते हैं. इस लेख में हम आपको बताएंगे कि इन फूड्स को खाली पेट खाने के फायदे और सही सेवन विधि क्या है.
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AIIMS के पूर्व डायरेक्टर ने बताया कितना खतरनाक है Corona का नया वैरिएंट JN.1, बचाव के लिए क्या करें
- Tuesday May 27, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
COVID-19 Variant Risks: भारत में कोरोना वायरस के मामलों में फिर से बढ़ोत्तरी देखी जा रही है. क्या वाकई डरने की बात है? क्या JN.1 वायरस पहले से ज्यादा खतरनाक है? इस पर एम्स के पूर्व डायरेक्टर, डॉक्टर रणदीप गुलेरिया ने क्या कुछ कहा आइए जानते हैं...
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योग गुरू ने बताया सफेद बालों को काला करने का रामाबाण नुस्खा, कहा हफ्ते में एक बार आजमाने पर दिखने लगेगा असर
- Friday May 30, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
White Hair Home Remedie: अगर आप भी सफेद बालों से परेशान हैं और बालों को काला करना चाहते हैं तो यहां जानिए योग गुरू का बताया ऐसा नुस्खा जिससे सफेद बालों को गहरा काला रंग मिलता है.
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3 रात कम सोने या बिल्कुल न सोने से बढ़ सकता है हार्ट फेल और धमनियों में रुकावट का खतरा : स्टडी
- Tuesday May 27, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Sleep Deprivation Risk: इस शोध में 16 जवान, स्वस्थ पुरुषों को शामिल किया गया. इन सबका वजन सामान्य था और नींद की आदतें भी ठीक थीं. सभी को दो बार एक नींद प्रयोगशाला में रखा गया.
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कोरोना के मामलों में बढ़ोतरी चिंता की बात नहीं है, ICMR चीफ ने कहा हम पूरी तरह तैयार
- Tuesday May 27, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
COVID-19 cases in India: भारत में कोविड के 1,009 मामले हैं, जिनमें केरल (430), महाराष्ट्र (209) और दिल्ली (104) में मामले दर्ज किए गए हैं. इसके अलावा, महाराष्ट्र (4), केरल (2) और कर्नाटक (1) में सात मौतें भी हुई हैं.
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दर्द, थकान, तनाव और बीमारी में भी आराम दिला सकता है गरुड़ासन, एक्सपर्ट से जानिए तरीका
- Monday May 26, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Garudasana Benefits: गरुड़ासन बाजुओं की मांसपेशियों को मजबूत करता है और लचीलेपन को बढ़ाता है. इसके अभ्यास से शरीर के ऊपरी हिस्से, जैसे गर्दन, कंधों और पीठ के दर्द से राहत मिलती है और तनाव भी दूर होता है. आइए जानें इसे करने का सही तरीका.
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डायबिटीज रोगियों को शहद खाना चाहिए या नहीं? यहां जानिए कब और कैसे कर सकते हैं सेवन
- Tuesday May 27, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Can Diabetics Eat Honey Safely: हम जो कुछ भी खाते हैं उसका असर हमारे शरीर में शुगर लेवल पर भी पड़ता है. शहद में नेचुरल शुगर होती है, जो ब्लड शुगर लेवल को प्रभावित कर सकती है.
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एटिकेट एक्सपर्ट ने सिखाया छुरी-कांटे से केला खाने का तरीका, देखकर नहीं रुकेगी हंसी, लोग बोले- बहुत फ्री टाइम है तुम्हारे पास!
- Wednesday June 4, 2025
- Edited by: संज्ञा सिंह
इस क्लिप ने इंस्टाग्राम पर व्यंग्यात्मक और मज़ेदार कमेंट्स की लहर भी पैदा की, जिसमें कई यूजर्स ने केले को खाने के लिए कांटे और चाकू का इस्तेमाल करने के तरीके का मजाक उड़ाया.
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सिरदर्द और BP हाई होने पर इन लक्षणों को गलती से भी नजरअंदाज न करें, बड़ी गंभीर बीमारी हो सकता है खतरा
- Tuesday June 3, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
High BP Warning Signs: अगर इन लक्षणों को नजरअंदाज़ किया जाए, तो यह हार्ट अटैक, स्ट्रोक और किडनी फेलियर जैसी गंभीर बीमारियों का कारण बन सकता है.
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युवा कैंसर मरीज कैसे बचाएं अपनी प्रजनन क्षमता? जानें फर्टिलिटी प्रिजर्वेशन स्ट्रैटजी
- Tuesday June 3, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Fertility Preservation: युवा कैंसर मरीजों को अपनी फर्टिलिटी प्रिजर्वेशन के बारे में जागरूक होने की जरूरत है. डॉक्टरों से सलाह लेकर सही रणनीति अपनाने से भविष्य में संतान का सुख पाया जा सकता है.
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स्वस्थ इंसान एक दिन में कितनी बार सांस लेते हैं, आराम करने वालों के लिए नॉर्मल ब्रीदिंग रेट क्या है? जानिए
- Tuesday June 3, 2025
- Reported by: अनिता शर्मा, Edited by: अवधेश पैन्यूली
जन्म लेने के साथ ही फेफड़ों से सांस लेने की प्रक्रिया शुरू हो जाती है, जो मृत्यु तक चलती है. हम भले ही सो रहे हैं, खेल रहे हैं या बात कर रहे हैं, सांस लेने की प्रक्रिया चलती रहती है.
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बदलते मौसम में होने लगी है सांस की दिक्कतें, तो सांस रोग विशेषज्ञ की यह सलाह जान लें एक बार, दम घुटता हुआ नहीं होगा महसूस
- Friday May 30, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Breathing Problems: अगर आपको भी अक्सर इस बदलते मौसम में सांस लेने में दिक्कत होती है या सांस फूल जाती है तो डॉक्टर की सलाह आपके बेहद काम आएगी. यहां जानिए इन ब्रीदिंग प्रोब्लम्स को दूर करने को लेकर सांस रोग विशेषज्ञ का क्या कहना है.
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बच्चे के एडमिशन के लिए ढूंढ रहे हैं स्कूल तो इन 5 बातों का जरूर रखें ध्यान, यह जाने बिना ना कराएं दाखिला
- Friday May 30, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
How To Choose Right School: स्कूल ढूंढते समय कुछ फैक्टर्स को ध्यान में रखना जरूरी है. अच्छा स्कूल ही बच्चे की शिक्षा और बेहतर वृद्धि-विकास को निर्धारित करता है.
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ये 10 साइन बताते हैं आप में इंटरेस्ट खोने लगा है आपका पार्टनर, Relationship expert ने किया अलर्ट
- Thursday May 29, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Love Relationship Tips: रिलेशनशिप थेरेपिस्ट ने 10 ऐसे साइन बताए हैं, जो बताते हैं कि अब आपका पार्टनर आप में धीरे-धीरे इंटरेस्ट खोने लगा है. अगर आपको अपने रिश्ते में ये साइन नजर आएं, तो इसे लेकर पार्टनर से खुलकर बात करें.
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माजूफल सेहत के लिए आयुर्वेद का चमत्कारी खजाना, जानें इसके अद्भुत फायदे और घरेलू नुस्खे
- Wednesday May 28, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Majuphal Ayurvedic Health Benefits: माजूफल एक बहुमुखी आयुर्वेदिक औषधि है, जो पाचन, त्वचा, दांत, गले और महिला स्वास्थ्य के लिए वरदान है. सही मात्रा और डॉक्टर की सलाह के साथ इसका उपयोग करें.
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5 ऐसी चीजें जिन्हें खाली पेट खाने से ही मिलता है बेहतरीन फायदा, क्या आप जानते हैं उनके बारे में?
- Tuesday May 27, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Foods To Eat On An Empty Stomach: कुछ फूड्स ऐसे होते हैं, जिन्हें खाली पेट खाने से उनके स्वास्थ्य लाभ कई गुना बढ़ जाते हैं. इस लेख में हम आपको बताएंगे कि इन फूड्स को खाली पेट खाने के फायदे और सही सेवन विधि क्या है.
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AIIMS के पूर्व डायरेक्टर ने बताया कितना खतरनाक है Corona का नया वैरिएंट JN.1, बचाव के लिए क्या करें
- Tuesday May 27, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
COVID-19 Variant Risks: भारत में कोरोना वायरस के मामलों में फिर से बढ़ोत्तरी देखी जा रही है. क्या वाकई डरने की बात है? क्या JN.1 वायरस पहले से ज्यादा खतरनाक है? इस पर एम्स के पूर्व डायरेक्टर, डॉक्टर रणदीप गुलेरिया ने क्या कुछ कहा आइए जानते हैं...
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योग गुरू ने बताया सफेद बालों को काला करने का रामाबाण नुस्खा, कहा हफ्ते में एक बार आजमाने पर दिखने लगेगा असर
- Friday May 30, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
White Hair Home Remedie: अगर आप भी सफेद बालों से परेशान हैं और बालों को काला करना चाहते हैं तो यहां जानिए योग गुरू का बताया ऐसा नुस्खा जिससे सफेद बालों को गहरा काला रंग मिलता है.
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3 रात कम सोने या बिल्कुल न सोने से बढ़ सकता है हार्ट फेल और धमनियों में रुकावट का खतरा : स्टडी
- Tuesday May 27, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Sleep Deprivation Risk: इस शोध में 16 जवान, स्वस्थ पुरुषों को शामिल किया गया. इन सबका वजन सामान्य था और नींद की आदतें भी ठीक थीं. सभी को दो बार एक नींद प्रयोगशाला में रखा गया.
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कोरोना के मामलों में बढ़ोतरी चिंता की बात नहीं है, ICMR चीफ ने कहा हम पूरी तरह तैयार
- Tuesday May 27, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
COVID-19 cases in India: भारत में कोविड के 1,009 मामले हैं, जिनमें केरल (430), महाराष्ट्र (209) और दिल्ली (104) में मामले दर्ज किए गए हैं. इसके अलावा, महाराष्ट्र (4), केरल (2) और कर्नाटक (1) में सात मौतें भी हुई हैं.
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दर्द, थकान, तनाव और बीमारी में भी आराम दिला सकता है गरुड़ासन, एक्सपर्ट से जानिए तरीका
- Monday May 26, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Garudasana Benefits: गरुड़ासन बाजुओं की मांसपेशियों को मजबूत करता है और लचीलेपन को बढ़ाता है. इसके अभ्यास से शरीर के ऊपरी हिस्से, जैसे गर्दन, कंधों और पीठ के दर्द से राहत मिलती है और तनाव भी दूर होता है. आइए जानें इसे करने का सही तरीका.
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डायबिटीज रोगियों को शहद खाना चाहिए या नहीं? यहां जानिए कब और कैसे कर सकते हैं सेवन
- Tuesday May 27, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Can Diabetics Eat Honey Safely: हम जो कुछ भी खाते हैं उसका असर हमारे शरीर में शुगर लेवल पर भी पड़ता है. शहद में नेचुरल शुगर होती है, जो ब्लड शुगर लेवल को प्रभावित कर सकती है.
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