Eating At Night
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इन 5 लोगों को नहीं खाना चाहिए खीरा, सेहत के लिए हो सकता है बड़ा खतरा !
- Wednesday December 10, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
खीरा एक हेल्दी फूड है, इसमें कोई शक नहीं है. लेकिन हर चीज की तरह, इसका सेवन भी सही समय पर और सही मात्रा में करना चाहिए. अगर ऊपर दिए गए 5 में से कोई भी समस्या आपको है, तो खीरे को अपनी डाइट से या तो हटा दें या फिर डॉक्टर की सलाह लेकर ही खाएं.
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क्या रात में फल खा सकते हैं? कौन से फल बिल्कुल नहीं खाने चाहिए, डॉक्टर से जानिए
- Tuesday December 9, 2025
- Written by: नवीन प्रजापति
Fruits Eating Timing: नेचुरोपैथी डॉक्टर, डॉ. निकिता विजय ने बताया कि फल विटामिन, मिनरल और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होते हैं, लेकिन इन्हें खाने का समय भी बहुत मायने रखता है.
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रात को रोज दूध पीकर सोने से क्या फायदा मिलता है? किन बीमारियों में है फायदेमंद
- Saturday December 6, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
अगर आप भी रात को सोते समय दूध पीकर नहीं सोते हैं तो यहां जानिए रात में दूध पीकर सोना आपकी सेहत के लिए कितना फायदेमंद होता है.
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रात को सोने से पहले दूध में मिलाकर पी लें ये एक चीज, महिलाओं ही नहीं पुरुषों के लिए भी है कमाल
- Friday December 5, 2025
- Edited by: आराधना सिंह
Shatavari Milk Benefits: शतावरी एक ऐसी आयुर्वेदिक औषधि है जिसे सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. अगर आप सही समय और सही मात्रा में इसका सेवन करते हैं तो शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं.
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किस बीमारी में फायदेमंद है हर रोज हल्दी वाला दूध? Haldi Doodh दूध रोज पी सकते हैं क्या
- Thursday December 4, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
Haldi Doodh Benefits: हल्दी वाले दूध का सेवन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है. शरीर की सूजन, जोड़ों का दर्द, सर्दी-खांसी और गठिया जैसी समस्याओं को दूर करने में भी हल्दी वाले दूध का सेवन फायदेमंग होता है.
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गर्म पानी, शहद, छाछ, दही...आंवला पाउडर में कौन सी चीज मिलाकर खाने से क्या फायदे होते हैं? आयुर्वेदिक डॉक्टर ने बताया सर्दी में इस तरह जरूर खाएं आंवला
- Tuesday December 2, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Amla Benefits: क्या आप जानते हैं कि कुछ खास चीजों के साथ खाने से आपको आंवला के दो गुने फायदे मिल सकते हैं? आइए जानते हैं अधिक फायदे पाने के लिए आंवला पाउडर कैसे खाएं-
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रात को सोने से पहले लौंग का पानी पीने से क्या होगा? 3-4 दिन पीने के बाद ही दिखेगा असर
- Sunday November 30, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
Laung ka Pani Pine Ke Fayde: अगर आप रात को सोने से पहले लौंग के पानी का सेवन करते हैं तो ये आपको इतने स्वास्थ्य लाभ देगा जिसके बारे में आप सपने में भी नहीं सोच सकते. आपको जानकर यकीन नहीं होगा कि ये छोटा सा मसाला इतनी बीमारियों को दूर करने में मदद करता है.
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केला खाते हुए कभी नहीं करनी चाहिए ये 5 गलतियां, डॉक्टर ने बताया फायदे की जगह हो जाएंगे नुकसान
- Friday November 28, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
What is the correct way to eat bananas: कुछ गलत तरीकों से केला खाने पर इसका फायदा कम और नुकसान ज्यादा हो सकता है. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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Natural Power Booster: पुरुष ये 5 चीजें खाना कर दें शुरू, घोड़े जैसी मिलेगी ताकत, बॉडी के अंग-अंग को मिलेगा फायदा
- Thursday November 27, 2025
- Written by: नवीन प्रजापति
Natural Power Booster: जिन पुरुषों हमेशा थकान महसूस होती है या फिर शरीर कमजोरी महसूस होती है, तो उन्हें अपने खानपान में ये 5 चीजों का शामिल करना चाहिए.
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सर्दियों में गला क्यों सूखता है, गला सूखना कौन सी बीमारी के लक्षण हैं | गले को तुरंत कैसे ठीक करें?
- Wednesday November 26, 2025
- Written by: अनिता शर्मा
आइए, इस पूरे लेख में हम जानेंगे कि सर्दियों में गला क्यों सूखता है, यह कौन सी बीमारियों के लक्षण हो सकते हैं, और सबसे ज़रूरी- गले को तुरंत कैसे ठीक करें (how to cure dry throat immediately) और इस समस्या से बचने के लिए क्या करें.
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भूल जाओगे नींद की गोली का नाम, सोने से पहले खा लीं ये दो चीज, 2 मिनट में आ जाएगी गहरी नींद
- Thursday November 27, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Better Sleep At Night: अगर आपको भी रात में नींद नहीं आती हैं और आप दवाओं का सेवन करते हैं, तो आज से ही बंद कर इन 2 चीजों को डाइट में शामिल कर लें.
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1 चम्मच दूध में मिलाकर सोते समय पिएं रसोई में रखा ये खास तत्व, कैल्शियम की कमी नहीं होगी, हड्डियों में दर्द और सूजन से मिल जाएगी राहत
- Wednesday November 26, 2025
- Written by: नवीन प्रजापति
Haldi Wala Doodh Pine Ke Fayde: रेजिडेंट डॉक्टर, मनीष जैन के मुताबिक, जब हड्डियों की सेहत बिगड़ने लगती है तो कामकाज करने में कई दिक्कतों का सामना करना पड़ता है. ऐसे में रात में सोने से पहले सेहत दूध में 1 चम्मच हल्दी मिलाकर पी लें.
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इन 5 लोगों को नहीं खाना चाहिए खीरा, सेहत के लिए हो सकता है बड़ा खतरा !
- Wednesday December 10, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
खीरा एक हेल्दी फूड है, इसमें कोई शक नहीं है. लेकिन हर चीज की तरह, इसका सेवन भी सही समय पर और सही मात्रा में करना चाहिए. अगर ऊपर दिए गए 5 में से कोई भी समस्या आपको है, तो खीरे को अपनी डाइट से या तो हटा दें या फिर डॉक्टर की सलाह लेकर ही खाएं.
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क्या रात में फल खा सकते हैं? कौन से फल बिल्कुल नहीं खाने चाहिए, डॉक्टर से जानिए
- Tuesday December 9, 2025
- Written by: नवीन प्रजापति
Fruits Eating Timing: नेचुरोपैथी डॉक्टर, डॉ. निकिता विजय ने बताया कि फल विटामिन, मिनरल और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होते हैं, लेकिन इन्हें खाने का समय भी बहुत मायने रखता है.
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रात को रोज दूध पीकर सोने से क्या फायदा मिलता है? किन बीमारियों में है फायदेमंद
- Saturday December 6, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
अगर आप भी रात को सोते समय दूध पीकर नहीं सोते हैं तो यहां जानिए रात में दूध पीकर सोना आपकी सेहत के लिए कितना फायदेमंद होता है.
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रात को सोने से पहले दूध में मिलाकर पी लें ये एक चीज, महिलाओं ही नहीं पुरुषों के लिए भी है कमाल
- Friday December 5, 2025
- Edited by: आराधना सिंह
Shatavari Milk Benefits: शतावरी एक ऐसी आयुर्वेदिक औषधि है जिसे सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. अगर आप सही समय और सही मात्रा में इसका सेवन करते हैं तो शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं.
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किस बीमारी में फायदेमंद है हर रोज हल्दी वाला दूध? Haldi Doodh दूध रोज पी सकते हैं क्या
- Thursday December 4, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
Haldi Doodh Benefits: हल्दी वाले दूध का सेवन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है. शरीर की सूजन, जोड़ों का दर्द, सर्दी-खांसी और गठिया जैसी समस्याओं को दूर करने में भी हल्दी वाले दूध का सेवन फायदेमंग होता है.
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- Tuesday December 2, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Amla Benefits: क्या आप जानते हैं कि कुछ खास चीजों के साथ खाने से आपको आंवला के दो गुने फायदे मिल सकते हैं? आइए जानते हैं अधिक फायदे पाने के लिए आंवला पाउडर कैसे खाएं-
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रात को सोने से पहले लौंग का पानी पीने से क्या होगा? 3-4 दिन पीने के बाद ही दिखेगा असर
- Sunday November 30, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
Laung ka Pani Pine Ke Fayde: अगर आप रात को सोने से पहले लौंग के पानी का सेवन करते हैं तो ये आपको इतने स्वास्थ्य लाभ देगा जिसके बारे में आप सपने में भी नहीं सोच सकते. आपको जानकर यकीन नहीं होगा कि ये छोटा सा मसाला इतनी बीमारियों को दूर करने में मदद करता है.
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केला खाते हुए कभी नहीं करनी चाहिए ये 5 गलतियां, डॉक्टर ने बताया फायदे की जगह हो जाएंगे नुकसान
- Friday November 28, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
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Natural Power Booster: पुरुष ये 5 चीजें खाना कर दें शुरू, घोड़े जैसी मिलेगी ताकत, बॉडी के अंग-अंग को मिलेगा फायदा
- Thursday November 27, 2025
- Written by: नवीन प्रजापति
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सर्दियों में गला क्यों सूखता है, गला सूखना कौन सी बीमारी के लक्षण हैं | गले को तुरंत कैसे ठीक करें?
- Wednesday November 26, 2025
- Written by: अनिता शर्मा
आइए, इस पूरे लेख में हम जानेंगे कि सर्दियों में गला क्यों सूखता है, यह कौन सी बीमारियों के लक्षण हो सकते हैं, और सबसे ज़रूरी- गले को तुरंत कैसे ठीक करें (how to cure dry throat immediately) और इस समस्या से बचने के लिए क्या करें.
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भूल जाओगे नींद की गोली का नाम, सोने से पहले खा लीं ये दो चीज, 2 मिनट में आ जाएगी गहरी नींद
- Thursday November 27, 2025
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- Wednesday November 26, 2025
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Haldi Wala Doodh Pine Ke Fayde: रेजिडेंट डॉक्टर, मनीष जैन के मुताबिक, जब हड्डियों की सेहत बिगड़ने लगती है तो कामकाज करने में कई दिक्कतों का सामना करना पड़ता है. ऐसे में रात में सोने से पहले सेहत दूध में 1 चम्मच हल्दी मिलाकर पी लें.
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