Eating At Night
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इन 5 लोगों को नहीं खाना चाहिए खीरा, सेहत के लिए हो सकता है बड़ा खतरा !
खीरा एक हेल्दी फूड है, इसमें कोई शक नहीं है. लेकिन हर चीज की तरह, इसका सेवन भी सही समय पर और सही मात्रा में करना चाहिए. अगर ऊपर दिए गए 5 में से कोई भी समस्या आपको है, तो खीरे को अपनी डाइट से या तो हटा दें या फिर डॉक्टर की सलाह लेकर ही खाएं.
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क्या रात में फल खा सकते हैं? कौन से फल बिल्कुल नहीं खाने चाहिए, डॉक्टर से जानिए
Fruits Eating Timing: नेचुरोपैथी डॉक्टर, डॉ. निकिता विजय ने बताया कि फल विटामिन, मिनरल और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होते हैं, लेकिन इन्हें खाने का समय भी बहुत मायने रखता है.
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छुहारे खाने से कौन-कौन सी बीमारी ठीक होती है? छुहारे की तासीर कैसी होती है?
Chuare Ke Fayde: अगर आप इसे अपने डेली रूटीन में शामिल करते हैं तो और भी कई फायदे उठा सकते हैं.
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काली मिर्च खाने से कौन सी बीमारी दूर होती है? 1 दिन में कितनी काली मिर्च खानी चाहिए?
Kali Mirch Ke Fayde: यहां जानें काली मिर्च खाने के फायदे और एक दिन में कितनी काली मिर्च खानी चाहिए?
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रात को रोज दूध पीकर सोने से क्या फायदा मिलता है? किन बीमारियों में है फायदेमंद
अगर आप भी रात को सोते समय दूध पीकर नहीं सोते हैं तो यहां जानिए रात में दूध पीकर सोना आपकी सेहत के लिए कितना फायदेमंद होता है.
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रात को सोने से पहले दूध में मिलाकर पी लें ये एक चीज, महिलाओं ही नहीं पुरुषों के लिए भी है कमाल
Shatavari Milk Benefits: शतावरी एक ऐसी आयुर्वेदिक औषधि है जिसे सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. अगर आप सही समय और सही मात्रा में इसका सेवन करते हैं तो शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं.
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भुनी अजवाइन खाने के क्या फायदे हैं? भुनी अजवाइन कैसे खानी चाहिए?
Bhuni Hui Ajwain Khane Ke Fayde: अगर आप इसे भुन कर खाते हैं, तो पाचन, सर्दी-खांसी, गैस और कई अन्य समस्याओं से राहत पाई जा सकती है.
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किस बीमारी में फायदेमंद है हर रोज हल्दी वाला दूध? Haldi Doodh दूध रोज पी सकते हैं क्या
Haldi Doodh Benefits: हल्दी वाले दूध का सेवन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है. शरीर की सूजन, जोड़ों का दर्द, सर्दी-खांसी और गठिया जैसी समस्याओं को दूर करने में भी हल्दी वाले दूध का सेवन फायदेमंग होता है.
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गर्म पानी, शहद, छाछ, दही...आंवला पाउडर में कौन सी चीज मिलाकर खाने से क्या फायदे होते हैं? आयुर्वेदिक डॉक्टर ने बताया सर्दी में इस तरह जरूर खाएं आंवला
Amla Benefits: क्या आप जानते हैं कि कुछ खास चीजों के साथ खाने से आपको आंवला के दो गुने फायदे मिल सकते हैं? आइए जानते हैं अधिक फायदे पाने के लिए आंवला पाउडर कैसे खाएं-
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रात को सोने से पहले लौंग का पानी पीने से क्या होगा? 3-4 दिन पीने के बाद ही दिखेगा असर
Laung ka Pani Pine Ke Fayde: अगर आप रात को सोने से पहले लौंग के पानी का सेवन करते हैं तो ये आपको इतने स्वास्थ्य लाभ देगा जिसके बारे में आप सपने में भी नहीं सोच सकते. आपको जानकर यकीन नहीं होगा कि ये छोटा सा मसाला इतनी बीमारियों को दूर करने में मदद करता है.
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केला खाते हुए कभी नहीं करनी चाहिए ये 5 गलतियां, डॉक्टर ने बताया फायदे की जगह हो जाएंगे नुकसान
What is the correct way to eat bananas: कुछ गलत तरीकों से केला खाने पर इसका फायदा कम और नुकसान ज्यादा हो सकता है. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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Natural Power Booster: पुरुष ये 5 चीजें खाना कर दें शुरू, घोड़े जैसी मिलेगी ताकत, बॉडी के अंग-अंग को मिलेगा फायदा
Natural Power Booster: जिन पुरुषों हमेशा थकान महसूस होती है या फिर शरीर कमजोरी महसूस होती है, तो उन्हें अपने खानपान में ये 5 चीजों का शामिल करना चाहिए.
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सर्दियों में गला क्यों सूखता है, गला सूखना कौन सी बीमारी के लक्षण हैं | गले को तुरंत कैसे ठीक करें?
आइए, इस पूरे लेख में हम जानेंगे कि सर्दियों में गला क्यों सूखता है, यह कौन सी बीमारियों के लक्षण हो सकते हैं, और सबसे ज़रूरी- गले को तुरंत कैसे ठीक करें (how to cure dry throat immediately) और इस समस्या से बचने के लिए क्या करें.
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भूल जाओगे नींद की गोली का नाम, सोने से पहले खा लीं ये दो चीज, 2 मिनट में आ जाएगी गहरी नींद
Better Sleep At Night: अगर आपको भी रात में नींद नहीं आती हैं और आप दवाओं का सेवन करते हैं, तो आज से ही बंद कर इन 2 चीजों को डाइट में शामिल कर लें.
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1 चम्मच दूध में मिलाकर सोते समय पिएं रसोई में रखा ये खास तत्व, कैल्शियम की कमी नहीं होगी, हड्डियों में दर्द और सूजन से मिल जाएगी राहत
Haldi Wala Doodh Pine Ke Fayde: रेजिडेंट डॉक्टर, मनीष जैन के मुताबिक, जब हड्डियों की सेहत बिगड़ने लगती है तो कामकाज करने में कई दिक्कतों का सामना करना पड़ता है. ऐसे में रात में सोने से पहले सेहत दूध में 1 चम्मच हल्दी मिलाकर पी लें.
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इन 5 लोगों को नहीं खाना चाहिए खीरा, सेहत के लिए हो सकता है बड़ा खतरा !
खीरा एक हेल्दी फूड है, इसमें कोई शक नहीं है. लेकिन हर चीज की तरह, इसका सेवन भी सही समय पर और सही मात्रा में करना चाहिए. अगर ऊपर दिए गए 5 में से कोई भी समस्या आपको है, तो खीरे को अपनी डाइट से या तो हटा दें या फिर डॉक्टर की सलाह लेकर ही खाएं.
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क्या रात में फल खा सकते हैं? कौन से फल बिल्कुल नहीं खाने चाहिए, डॉक्टर से जानिए
Fruits Eating Timing: नेचुरोपैथी डॉक्टर, डॉ. निकिता विजय ने बताया कि फल विटामिन, मिनरल और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होते हैं, लेकिन इन्हें खाने का समय भी बहुत मायने रखता है.
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छुहारे खाने से कौन-कौन सी बीमारी ठीक होती है? छुहारे की तासीर कैसी होती है?
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काली मिर्च खाने से कौन सी बीमारी दूर होती है? 1 दिन में कितनी काली मिर्च खानी चाहिए?
Kali Mirch Ke Fayde: यहां जानें काली मिर्च खाने के फायदे और एक दिन में कितनी काली मिर्च खानी चाहिए?
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रात को रोज दूध पीकर सोने से क्या फायदा मिलता है? किन बीमारियों में है फायदेमंद
अगर आप भी रात को सोते समय दूध पीकर नहीं सोते हैं तो यहां जानिए रात में दूध पीकर सोना आपकी सेहत के लिए कितना फायदेमंद होता है.
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रात को सोने से पहले दूध में मिलाकर पी लें ये एक चीज, महिलाओं ही नहीं पुरुषों के लिए भी है कमाल
Shatavari Milk Benefits: शतावरी एक ऐसी आयुर्वेदिक औषधि है जिसे सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. अगर आप सही समय और सही मात्रा में इसका सेवन करते हैं तो शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं.
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Bhuni Hui Ajwain Khane Ke Fayde: अगर आप इसे भुन कर खाते हैं, तो पाचन, सर्दी-खांसी, गैस और कई अन्य समस्याओं से राहत पाई जा सकती है.
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किस बीमारी में फायदेमंद है हर रोज हल्दी वाला दूध? Haldi Doodh दूध रोज पी सकते हैं क्या
Haldi Doodh Benefits: हल्दी वाले दूध का सेवन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है. शरीर की सूजन, जोड़ों का दर्द, सर्दी-खांसी और गठिया जैसी समस्याओं को दूर करने में भी हल्दी वाले दूध का सेवन फायदेमंग होता है.
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रात को सोने से पहले लौंग का पानी पीने से क्या होगा? 3-4 दिन पीने के बाद ही दिखेगा असर
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What is the correct way to eat bananas: कुछ गलत तरीकों से केला खाने पर इसका फायदा कम और नुकसान ज्यादा हो सकता है. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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Natural Power Booster: पुरुष ये 5 चीजें खाना कर दें शुरू, घोड़े जैसी मिलेगी ताकत, बॉडी के अंग-अंग को मिलेगा फायदा
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आइए, इस पूरे लेख में हम जानेंगे कि सर्दियों में गला क्यों सूखता है, यह कौन सी बीमारियों के लक्षण हो सकते हैं, और सबसे ज़रूरी- गले को तुरंत कैसे ठीक करें (how to cure dry throat immediately) और इस समस्या से बचने के लिए क्या करें.
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Better Sleep At Night: अगर आपको भी रात में नींद नहीं आती हैं और आप दवाओं का सेवन करते हैं, तो आज से ही बंद कर इन 2 चीजों को डाइट में शामिल कर लें.
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1 चम्मच दूध में मिलाकर सोते समय पिएं रसोई में रखा ये खास तत्व, कैल्शियम की कमी नहीं होगी, हड्डियों में दर्द और सूजन से मिल जाएगी राहत
Haldi Wala Doodh Pine Ke Fayde: रेजिडेंट डॉक्टर, मनीष जैन के मुताबिक, जब हड्डियों की सेहत बिगड़ने लगती है तो कामकाज करने में कई दिक्कतों का सामना करना पड़ता है. ऐसे में रात में सोने से पहले सेहत दूध में 1 चम्मच हल्दी मिलाकर पी लें.
