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डॉक्टर ने बताया कि आपको किस उम्र के बाद दूध का सेवन नहीं करना चाहिए
Milk Benefits: क्या आप जानते हैं दूध का सेवन किस उम्र तक करना चाहिए, तो चलिए डॉक्टर से जानते हैं किस उम्र के बाद दूध का सेवन नहीं करना चाहिए.
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गर्म दूध में हल्दी मिलाकर पीने के जबरदस्त फायदे, ये 5 लोग आज से शुरू कर दें पीना
Turmeric Milk Benefits: हल्दी में मौजूद करक्यूमिन नामक तत्व स्वास्थ्य के लिए कई तरह से फायदेमंद हो सकता है. ऐसे में अगर आप हल्दी वाले दूध को अपने रूटीन में शामिल करते हैं, तो शरीर को कई तरह से फायदा पहुंचा सकते हैं आइए जानते हैं इसके 5 बड़े फायदे क्या हैं?
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महिलाओं के लिए बेहद फायदेमंद है केसर के पानी में डूबी किशमिश का सेवन, कई समस्याओं का 1 इलाज
Soaked Raisins Benefits: भीगी किशमिश का सेवन तो सेहत के लिए फायदेमंद होता है, लेकिन अगर आप किशमिश के पानी में हर रोज 5 किशमिश को भिगोकर सुबह खा लेते हैं तो यह कई समस्याओं से राहत दिलाने में मदद कर सकता है. आइए जानते हैं इसके लाभ.
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कब्ज के कारण मल हो गया है कड़ा? दूध में मिलाकर पी लें यह एक चीज, पेट हो जाएगा एकदम साफ
Constipation Home Remedies: अगर आप भी मलत्याग से जुड़ी दिक्कतों से परेशान हैं, कब्ज हो गई है और घंटों तक बाथरूम में बैठे रहना पड़ता है तो यहां जानिए किस तरह इन दिक्कतों से छुटकारा मिल सकता है.
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दूध, खजूर और केले का शेक पीने के जबरदस्त फायदे, दुबले-पतले लोगों के लिए वजन बढ़ाने वाली कारगर ड्रिंक
Milk Dates Banana Shake Benefits: अगर आप दुबले-पतले हैं और हेल्दी तरीके से वजन बढ़ाना चाहते हैं, तो दूध, खजूर और केले का शेक आपके लिए किसी वरदान से कम नहीं है. आइए जानते हैं इस शेक को पीने के जबरदस्त फायदे.
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किस उम्र के बाद दूध नहीं पीना चाहिए, डॉक्टर से जानें कौन सा दूध सेहत के लिए ज्यादा फायदे
Milk Side Effect: दूध का सेवन सेहत के लिए कितना फायदेमंद माना जाता है ये तो हम सभी जानते हैं. लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि एक उम्र के बाद दूध का सेवन बंद कर देना चाहिए.
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Breastfeeding कराने वाली मां को जरूर खानी चाहिए ये चीजें, डॉक्टर ने बताया दूध बढ़ेगा, शिशु भी रहेगा तंदुरुस्त
Breastfeeding कराने वाली मां को जरूर खानी चाहिए ये चीजें, डॉक्टर ने बताया दूध की मात्रा बढ़ेगी, शिशु भी रहेगा तंदुरुस्त
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रात में सोने से पहले दूध में मिलाकर पी लें ये 1 चीज, नस-नस में दौड़ेगी ताकत
Benefits Of Dates With Milk: दूध और खजूर दोनों ही पोषक तत्वों से भरपूर है. अगर आप इसको अपने डेली रूटीन में शामिल करते हैं, तो शरीर को कई फायदे पहुंचा सकते हैं. आइए जानते हैं आज से ही इसे डाइट में शामिल करने से होने वाले अद्भुत फायदों के बारे में.
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मां बनने के बाद शुरुआती 45 दिन अहम, परहेज की क्यों दी जाती है सलाह?
New Moms Diet: मां को ताकत देने और दूध बढ़ाने के लिए आयुर्वेद में कुछ खास लड्डू खाने की सलाह दी गई है. क्योंकि मां बनने के बाद शुरुआती 45 दिन अहम.
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पराठे के साथ कभी नहीं खानी चाहिए ये चीजें, पाचन तो बिगड़ेगा ही, स्वाद भी हो जाएगा खराब
Paratha Food Combinations To Avoid: यहां हम आपको बताने जा रहे हैं ऐसी ही कुछ चीजों के बारे में जिन्हें पराठे के साथ खाने से परहेज ही किया जाय तो बेहतर होगा. आइए जानते हैं क्या है खाने पीने की चीजें.
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ब्रेस्ट मिल्क बढ़ाने के लिए डाइट में शामिल कर लें ये 6 सुपरफूड, जानिए कैसे करना है सेवन और लाभ
How to Increase Breast Milk: आयुर्वेद और विज्ञान में कुछ प्राकृतिक खाद्य पदार्थों का सेवन स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए काफी फायदेमंद माना गया है.
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फॉर्मूला मिल्क बनाने के बाद कितनी देर तक इस्तेमाल किया जा सकता है? बच्चों के डॉक्टर ने बताई जरूरी बात
Parenting Tips: अगर आप अपने बच्चे को फॉर्मूला मिल्क पिलाते हैं, तो ये जानकारी आपके लिए जरूरी हो सकती है.
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रोज मखाना खाने से शरीर को हो सकते हैं कई बड़े लाभ, जानें हैरान करने वाले फायदे
Makhana khane ke fayde: मखाने में मौजूद प्रोटीन, फाइबर, कैल्शियम, मैग्नीशियम, पोटैशियम, फास्फोरस और एंटीऑक्सीडेंट जैसे तमाम गुण शरीर को कई समस्याओं से बचाने में मदद कर सकते हैं, लेकिन क्या इसे रोज खाना ठीक है? जानने के लिए स्टोरी में बने रहिए.
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क्या दूध वाकई एक कंप्लीट फूड है या सालों से भ्रम में जी रहे हैं हम? जानें क्या कहती है साइंस
Is Milk Good Or Bad For Health: क्या वाकई दूध आपकी सेहत के लिए नुकसानदायक है, या ये सिर्फ एक सोशल मीडिया मिथ है? फेमस न्यूट्रिशनिस्ट ऋजुता दिवेकर अपनी नई किताब में इन मिथ्स के बारे में बताती हैं.
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1 महीने तक रोज दूध में उबालकर पी लें इस सब्जी के बीज, इन लोगों के लिए वरदान से कम नहीं
Pumpkin Seeds With Milk: दूध का सेवन सेहत के लिए कितना फायदेमंद माना जाता है ये तो हम सभी जानते हैं. लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि दूध में कद्दू के बीज उबालकर पीने से शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं. तो चलिए जानते हैं किन लोगों को करना चाहिए इसका सेवन.
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डॉक्टर ने बताया कि आपको किस उम्र के बाद दूध का सेवन नहीं करना चाहिए
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