Drink For Healthy Skin

• 

  सनस्क्रीन लगाकर नहीं पीकर निकलें घर से! चिलचिलाती धूप में त्वचा को मिलेगा ड्रिंकेबल प्रोटेक्शन, जानिए कैसे

  Drinkable Sun Protection: क्या वाकई ड्रिंकेबल सनस्क्रीन से शरीर के अंदर ऐसे तत्व एक्टिव हो जाते हैं, जो त्वचा को सुरक्षित रखने का काम करते हैं. इसे पीने के बाद धूप में सनस्क्रीन लगाने की जरूरत नहीं पड़ती.

• 

  बाबा रामदेव ने शेयर किया कोलेजेनप्राश बनाने का तरीका, 60 की उम्र में भी आएगा 25 जैसा निखार

  Baba Ramdev Collagen Boost Tips: बाबा रामदेव ने कोलेजन बूस्ट करने के लिए कोलेजनप्राश बनाने का वीडियो शेयर किया है. जो एजिंग के लक्षणों को कम कर अंदर से पोषण देता है. 

• 

  हर रोज 1 केला खाने से शरीर को मिलेंगे अनगिनत फायदे, 10 ही दिनों में दिखेंगे हैरान कर देने वाले बदलाव

  Banana Benefits: केला एक ऐसा फल है जो कई पोषक तत्वों से भरपूर है. इसलिए इसका सेवन करना सेहत के लिए फायदेमंद होता है. यह स्वादिष्ट होने के साथ है शरीर को एनर्जी देने में भी मदद करता है. इसका रोजाना एक सेवन आपकी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद साबित हो सकता है.

• 

  इस पीले शरबत का एक ग‍िलास रोज पीज‍िए, लू से म‍िलेगी राहत और डाइजेशन होगा बेहतर

  can we drink sattu at night for weight loss : गर्मी के मौसम में सत्तू का सेवन बहुत फायदेमंद माना जाता है. यह बॉडी को ठंडा रखने और तुरंत एनर्जी बढ़ाने में मदद करता है. इस मौसम में सत्तू का शरबत का सबसे ज्यादा फायदेमंद होता है.

• 

  रोज खाली पेट आंवला-मोरिंगा शॉट पीने से जो होगा आप कभी सोच भी नहीं सकते, जान लें बड़े फायदे

  Amla And Moringa Drink Benefits: आंवला मोरिंगा शॉट रोजाना लेना सेहत के लिए अच्छा माना जाता है, खासकर सुबह खाली पेट. यहां हमने आंवला शॉट्स लेने से मिलने वाले कुछ बड़े फायदों की लिस्ट बनाई है. चलिए जानते हैं.

• 

  एक महीने तक चाय छोड़कर तो देख‍िए, म‍िलेंगे ये 5 चमत्‍कार‍िक फायदे, हर कोई पूछेगा क्‍या कर रहे हो

  Benefits of Quitting Tea: 1 महीने तक चाय छोड़ने से कैफीन और शुगर की मात्रा घटती है, जिससे नींद, डाइजेशन, ब्लड प्रेशर और मेटाबॉलिज्म बेहतर होता है. साथ ही मेंटल पीस, स्किन ग्लो और हार्मोनल बैलेंस में भी सुधार महसूस होता है.

• 

  डॉक्टर ने बताया 30 दिन तक नींबू पानी पीने से क्या होगा, आप भी जान लीजिए और उठाएं फायदा

  Lemon Water Benefits: नींबू में विटामिन सी और साइट्रिक एसिड दोनों होते हैं और ये आपकी डाइट से जितना संभव हो उतना आयरन अवशोषित करने में आपकी मदद करते हैं.

• 

  सुबह खाली पेट कर लें एक चम्मच देसी घी का सेवन, फिर जो होगा वो आप सोच भी नहीं सकते

  Desi Ghee Empty Stomach: सुबह खाली पेट एक चम्मच देसी घी का सेवन सेहत के लिए कई तरीकों से बेहद लाभदायी हो सकता है.

• 

  रोज सुबह एलोवेरा जूस इन 5 बड़ी परेशानियों से दिला सकता है राहत, क्या आप जानते हैं इसके अद्भुत फायदे?

  Aloe Vera Juice Peene Ke Fayde: एलोवेरा जूस कई गंभीर बीमारियों से राहत दिलाने में सहायक है. इसे अपने रूटीन में शामिल करने से शरीर हेल्दी रहता है और रोगों से लड़ने की क्षमता बढ़ती है. अगर आप अब तक एलोवेरा जूस नहीं पी रहे हैं, तो आज से ही इसे अपनी डाइट में शामिल करें और इसके चमत्कारी लाभ उठाएं.

• 

  गर्मियों में खीरे का जूस पीने से मिलते हैं ये 5 बड़े फायदे, जानकर आप भी रोज करने लगेंगे सेवन

  Benefits of Cucumber Juice: खीरे का जूस गर्मियों में शरीर को ठंडा, हेल्दी और तरोताजा रखने के लिए एक शानदार विकल्प है. इसके कई फायदे हैं, जो इसे आपकी डाइट का हिस्सा बनाने के लिए प्रेरित करते हैं.

• 

  तेज धूप के कारण झुलस गई है स्किन, तो दही में मिलाकर इस्तेमाल कर लें ये एक चीज

  Skin Care Remedies: गर्मियों के मौसम में तेज धूप में जाते हैं बाहर जिसके झुलस गई है स्किन, तो ब्यूटी प्रोडक्ट की जगह दही में मिलाकर ला लें ये एक चीज.

• 

  गर्मियों में चाहिए ग्लोइंग स्किन तो हर रोज पिएं अनानास का जूस, जानिए इसके फायदे

  Summer Skincare: जब सूरज तप रहा हो और टेंपरेचर बढ़ रहा हो, तो आपकी स्किन को फ्रेशनेस और ग्लोइंग बने रहने के लिए सिर्फ SPF और फेस मिस्ट से ज्यादा की जरूरत होती है. असली चमक भीतर से शुरू होती है, और यह फ्रेश अनानास- बेस्ड ड्रिंक गर्मियों में साफ, ग्लोइंग स्किन के लिए आपका गुप्त हथियार है.

• 

  गर्मियों में हर रोज कर लें 1 कटोरी दही का सेवन, सेहत के साथ स्किन के लिए भी है वरदान

  Curd Benefits: देशभर में पारा चढ़ने लगा है. ऐसे में गर्मी की मार से बचने और अपनी सेहत को दुरुस्त रखने के लिए लोग आमतौर पर ठंडी चीजों का सेवन करते हैं. इन्हीं ठंडी चीजों में ‘दही’ भी शामिल है, जो गर्मियों में स्वाद को बढ़ाने के साथ ही स्वास्थ्य के लिए वरदान माना जाता है.

• 

  भीषण गर्मी में भी शरीर को ठंडक देता है गोंद कतीरा, जानें गर्मियों में इसका सेवन करने चमत्कारी फायदे

  Gond Katira Benefits For Summer: यह आमतौर पर पाउडर या गुच्छे के रूप में उपलब्ध होता है और पानी में भिगोने पर एक जेली जैसा रूप ले लेता है. शरीर में पानी की मात्रा को बनाए रखने में गोंद कतीरा काफी मददगार साबित होता है.

• 

  सुबह उठते ही बासी मुंह चबा लें 2-3 ये हरी पत्तियां, फिर जो होगा वो आप सोच भी नहीं सकते

  Curry Leaves Benefits: क्या आप जानते हैं कि करी पत्ता ना सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाने में बल्कि सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद होता है. रोजाना इन पत्तों के सेवन से शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं.