Disease Prevention

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  बोबा टी पीते हैं आप तो जान लें डॉक्टर की यह बात, लिवर पर Boba Tea का कुछ ऐसा होता है असर

  Boba Tea Side Effects: लंबे समय से बोबा टी ट्रेंड में बनी हुई है, लेकिन सेहत पर इसका क्या असर पड़ता है इस बारे में कम ही लोग जानते हैं. ऐसे में डॉक्टर बता रहे हैं लिवर के लिए बोबा टी का सेवन सही साबित होता है या नहीं. आप भी जान लीजिए. 

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  दिल के मरीजों के लिए बहुत फायदेमंद हैं ये 5 योग आसन, रोज प्रैक्टिस कर हार्ट को रखें हेल्दी

  Yoga For Heart Health: योग तनाव को कम करके, ब्लड प्रेशर को कम करके और बेहतर ऑक्सीजनेशन और ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ावा देकर ऑलओवर हेल्थ में सुधार करता है.

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  मानसून अपने साथ लाता है ये 7 बीमारियां, जरा सी चूक बना सकती है आपको बीमार, जानें कैसे करें बचाव

  Monsoon Health Tips: मानसून मजेदार मौसम होता है लेकिन, यह सावधानी मांगता है. अगर आप थोड़ी सी समझदारी दिखाएं और साफ-सफाई का ध्यान रखें, तो यह मौसम आपके लिए खुशियां लेकर आएगा, बीमारी नहीं. 

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  3 रात कम सोने या बिल्कुल न सोने से बढ़ सकता है हार्ट फेल और धमनियों में रुकावट का खतरा : स्टडी

  Sleep Deprivation Risk: इस शोध में 16 जवान, स्वस्थ पुरुषों को शामिल किया गया. इन सबका वजन सामान्य था और नींद की आदतें भी ठीक थीं. सभी को दो बार एक नींद प्रयोगशाला में रखा गया.

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  शिशुओं को जबरदस्ती खिलाना पड़ सकता है भारी, हो सकती है फेफड़ों की ये बीमारी, स्टडी में हुआ खुलासा

  Force-feeding Risks: नए शोध के अनुसार, दूध छुड़ाने के दौरान दाल जैसे मसूर की दाल से बने फूड्स जबरदस्ती खिलाने से शिशुओं में दुर्लभ लेकिन गंभीर फेफड़ों की बीमारी हो सकती है.

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  हार्ट अटैक के रिस्क को कम करने के लिए रोज करनी होंगे ये 5 काम, क्या आप पहले से ही कर रहे हैं?

  Heart Disease Se Bachne Ke Tareeke: कुछ उपाय करके आप हार्ट की दिक्कतों से बच सकते हैं. क्या आप पहले से ही इन पर अमल कर रहे हैं या आपको अपने रूटीन में बदलाव करने की जरूरत है? आइए जानते हैं.

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  किन कारणों से जा सकती है आंखों की रोशनी, क्या आप जानते हैं अंधेपन की इन 5 वजहों के बारे में?

  Causes of Blindness: इस लेख में हम आपको 5 प्रमुख कारणों के बारे में बताएंगे, जो आंखों की रोशनी जाने का खतरा बढ़ा सकते हैं. साथ ही, जानेंगे कि कैसे इनसे बचा जा सकता है.

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  किडनी अच्छे तरीके से छानेगी गंदगी, बस आपको करने होंगे ये 5 काम, बढ़ने लगेगी किडनी पावर

  Kidney Power Kaise Badhaye: अगर आप भी अपनी किडनी पावर और किडनी की फंक्शनिंग को बेहतर करना चाहते हैं, तो यहां हम आपको कुछ घरेलू उपायों के बारे में बता रहे हैं, जिन्हें अपनाकर आप अपनी किडनी को पावरफुल बना सकते हैं.

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  लिवर की बीमारियों का रामबाण इलाज मानी जाती है ये एक चीज, आचार्य बालकृष्ण ने बताया सेवन करने का तरीका

  Sharapunkha For Liver Disease: अगर आप लिवर से संबंधित परेशानी के लिए रामबाण उपाय की तलाश कर रहे हैं, तो हम आपको  शरपुंखा के बारे में बताने जा रहे हैं, जो एक जड़ी- बूटी है और लिवर से जुड़ी परेशानी में काफी राहत देती है.

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  मन में उठते गलत विचार भी हैं बीमारी का कारण, मुकाबला करने के लिए बैलेंस बनाना जरूरी

  How Negative Thoughts Affect Health: इंटरनेशनल जर्नल ऑफ हेल्थ साइंसेज एंड रिसर्च (आईजेएचएसआर) में भी इसे लेकर लेख प्रकाशित हुआ. इस शोध पत्र में बाह्य और निज वजहों का उल्लेख है, जो मन और शरीर के बीच सामान्य संतुलन की गड़बड़ी से पैदा होता है.

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  किडनी में भर चुकी है गंदगी, इन 5 लक्षणों से पहचानें कि दबाव में हैं आपकी किडनियां

  Signs of Kidney Damage: किडनी खराब होने पर शरीर में कई लक्षण दिखाई देते हैं, लेकिन हम उन्हें इग्नोर करने लगते हैं. आइए जानते हैं 5 प्रमुख लक्षण, जो संकेत देते हैं कि आपकी किडनी दबाव में है और आपको सतर्क रहने की जरूरत है.

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  हार्ट को कमजोर होने से बचाना है, तो अपनानी होंगी ये 5 आदतें, दिल के रोगों को खतरा रहेगा हमेशा दूर

  Heart Attack Se Bachne Ke Upay: अगर आप हार्ट को मजबूत रखना चाहते हैं और दिल की बीमारियों से बचना चाहते हैं, तो इन 5 आदतों को अपनाना आपके लिए फायदेमंद हो सकता है.

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  धूम्रपान हार्ट को कैसे प्रभावित करता है, क्या ये हार्ट अटैक के लिए जिम्मेदार है? जानें हार्ट हेल्थ को बेहतर बनाने के उपाय

  How Smoking Affects Heart: धूम्रपान करने से ब्लड प्रेशर बढ़ जाता है और हार्ट रेट तेज हो जाती है. इससे दिल पर ज्यादा भार पड़ता है और समय के साथ यह हार्ट डिजीज को जन्म दे सकता है.

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  5 चीजें सिकोड़ रही हैं आपकी नसें, खून बहने में आती है रुकावट, हार्ट अटैक का बढ़ रहा खतरा

  Habits That Harm Blood Circulation: अगर आप चाहते हैं कि आपकी नसें हेल्दी रहें और ब्लड फ्लो सही बना रहे, तो इन 5 चीजों से बचना जरूरी है. सही डाइट, रेगुलर एक्सरसाइज, स्ट्रेस मैनेजमेंट और एक बैलेंस लाइफस्टाइल अपनाकर आप अपने हार्ट को मजबूत बना सकते हैं और हार्ट अटैक जैसी गंभीर बीमारियों से बच सकते हैं.

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  Heart Attack Risk Factors: हार्ट अटैक के रिस्क फैक्टर्स क्या-क्या हो सकते हैं? जानें एक्सपर्ट की राय

  Heart Attack Risk Factors: हार्ट अटैक के रिस्क को कंट्रोल करने के लिए लाइफस्टाइल में बदलाव की जरूरत होती है. इसके अलावा, समय-समय पर हेल्थ चेकअप करवाना भी जरूरी है.