Detox The Body
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पॉल्यूशन के समय कौन-सी डाइट रखेगी आपको बीमारियों से दूर? जानिए असरदार फूड्स
- Sunday October 26, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Foods to Prevent Pollution: प्रदूषण से बचाव सिर्फ बाहरी उपायों से नहीं होता अंदर से मजबूत शरीर ही असली सुरक्षा देता है. यहां बताए गए फूड्स न सिर्फ आपकी डाइट को हेल्दी बनाते हैं, बल्कि आपको बीमारियों से दूर रखने में भी मदद करते हैं. इन फूड्स को डाइट में शामिल कर प्रदूषण के असर को मात दें.
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शाम में कर लें ये 5 आसान काम, सुबह टॉयलेट में बैठते ही साफ हो जाएगा पेट, जानें कब्ज का असरदार नुस्खा
- Thursday October 16, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Constipation Cure: अगर आप रात के समय कुछ खास तरीके फॉलो करते हैं, तो अगले दिन आपको पेट साफ करने में आसानी हो सकती है. ऐसा इसलिए क्योंकि हमारे पाचन तंत्र का काम शरीर की सर्केडियन रिदम से जुड़ा होता है.
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नवरात्रि के नौ दिनों में कैसे डिटॉक्स करें अपनी बॉडी? जानें हर दिन का अलग नुस्खा
- Tuesday September 23, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
How to Detox Body: अगर आप भी इस नवरात्रि में अपनी बॉडी को डिटॉक्स करना चाहते हैं, तो हर दिन एक खास नुस्खा अपनाकर बेहतर रिजल्ट पा सकते हैं. आइए जानते हैं नौ दिनों के लिए नौ आसान और असरदार डिटॉक्स टिप्स.
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शरीर को डिटॉक्स करने के लिए कौन सी ड्रिंक अच्छी है?
- Friday September 19, 2025
- Written by: Diksha Soni
What Is The Best Drink To Detox: आज हम आपको कुछ ऐसी ड्रिंक्स के बारे में बताने वाले हैं, जिनको आप आसानी से घर में तैयार कर सकते हैं और शरीर को हेल्दी रख सकते हैं. तो आइए जानते हैं कौन सी हैं वो जादुई डिटॉक्स ड्रिंक्स.
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बासी मुंह पानी पीने के फायदे कर देंगे हैरान, पहले जान लें क्या हैं नियम | Basi Muh Pani Pine ke Fayde
- Thursday August 28, 2025
- Edited by: अनिता शर्मा
Benefits of Drinking Water Empty Stomach: सुबह खाली पेट पानी (basi muh pani pine ke fayde) पीना सिर्फ एक आदत नहीं, बल्कि अच्छी सेहत की पहली कड़ी है. आज से ही इसे अपनी दिनचर्या का हिस्सा बनाइए और फर्क खुद महसूस कीजिए. छोटे बदलाव लंबे समय में बड़ा असर दिखाते हैं.
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बासी मुंह भीगे हुए किशमिश खाने के 6 कमाल के फायदे, जान आज ही कर लेंगे डाइट में शामिल
- Monday July 21, 2025
- Edited by: अनिता शर्मा
Benefits Of Soaked Raisins: आप अपनी दिनचर्या में छोटा सा बदलाव लाना चाहते हैं, तो भीगे हुए किशमिश को सुबह खाना शुरू कर दीजिए. यह सरल आदत आपकी सेहत में बड़े बदलाव ला सकती है.
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सुबह पान का पत्ता चबाने से क्या होता है? जानकर आप भी कल से ही अपना लेंगे ये आदत
- Wednesday April 9, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Paan Ka Patta Chabane Ke Fayde: पान का पत्ता स्वास्थ्य के लिए कई लाभ प्रदान करता है. इसे सुबह खाली पेट चबाने से आप न केवल शारीरिक बल्कि मानसिक सेहत को भी बेहतर बना सकते हैं. यह आयुर्वेद का एक ऐसा उपाय है, जिसे अपनाकर आप अपने जीवन को ज्यादा स्वस्थ और ऊर्जावान बना सकते हैं.
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क्या ग्रीन टी पीने से बॉडी डिटॉक्स हो जाती है? एक दिन में कितने कप से ज्यादा नहीं पीनी चाहिए
- Wednesday March 26, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Benefits of Drinking Green Tea: क्या ग्रीन टी वास्तव में बॉडी डिटॉक्स करती है? और इसे एक दिन में कितनी मात्रा में पीना चाहिए? यहां जानिए वह सब कुछ जो आपको ग्रीन टी के बारे में जानना चाहिए.
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Wheat grass juice health benefits : गेहूं की घास का जूस पीने के क्या हैं फायदे, जानिए यहां
- Friday March 21, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
व्हीटग्रास आपके समग्र स्वास्थ्य और प्रतिरक्षा में सुधार करके आपको कई तरह से लाभ पहुंचाता है. इसके डिटॉक्सिफिकेशन गुणों के कारण इसका सेवन लोग रोज करते हैं.
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हमेशा हेल्दी रहने के लिए अपनाएं ये आयुर्वेदिक लाइफस्टाइल, इन 8 कामों को अपने रूटीन में करें शामिल
- Friday February 14, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Benefits of Ayurvedic Lifestyle: आज के समय में तनाव, अनहेल्दी डाइट और भागदौड़ भरी जिंदगी के कारण हमारा शरीर और मन दोनों ही प्रभावित होते हैं. ऐसे में आयुर्वेदिक लाइफस्टाइल अपनाकर हम अपने स्वास्थ्य को बेहतर बना सकते हैं.
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कैसे पता करें कि बॉडी को अब डिटॉक्सिफाई करने की जरूरत है? न्यूट्रिशनिष्ट ने बताया कब और कैसे करें
- Tuesday January 14, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Body Detox Signs: अगर आप भी नहीं जानते हैं कि बॉडी को कब डिटॉक्स करना है, तो न्यूट्रिशनिष्ट अंजलि मुखर्जी ने कुछ ऐसे लक्षण बताए हैं जिनसे यह साफ होता है कि आपके शरीर को डिटॉक्सिफाई करने की जरूरत है.
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अनहेल्दी और बाहर के खाने से पेट फूल रहा है, तो न्यूट्रिशनिष्ट ने बताया बॉडी को डिटॉक्स करने रामबाण तरीका, जानिए...
- Tuesday November 12, 2024
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Body Ki Gandagi Kaise Nikale: अंजलि मुखर्जी कहती हैं, "हर कोई डिटॉक्स कर सकता है. शादी से पहले, त्योहार के बाद, छुट्टियों के बाद मौज-मस्ती - हम सभी इस दौर से गुज़रे हैं. एक दिन का डिटॉक्स बहुत ज्यादा शराब, मिठाई या भारी भोजन के बाद आपके शरीर को रीसेट करने में मदद कर सकता है."
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सुबह पेट साफ नहीं होता है, तो पानी में मिलाकर पी लें ये चीज, फिर निकल जाएगी पेट की सारी गंदगी
- Monday October 28, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Pet Saaf Karne Ke Liye Kya Piye: यहां कुछ प्राकृतिक चीजों के बारे में जानें जिन्हें आप पानी में मिलाकर सुबह पी सकते हैं, जिससे आपका पेट साफ हो सकता है और शरीर की सारी गंदगी आसानी से निकल जाएगी.
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पॉल्यूशन के समय कौन-सी डाइट रखेगी आपको बीमारियों से दूर? जानिए असरदार फूड्स
- Sunday October 26, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Foods to Prevent Pollution: प्रदूषण से बचाव सिर्फ बाहरी उपायों से नहीं होता अंदर से मजबूत शरीर ही असली सुरक्षा देता है. यहां बताए गए फूड्स न सिर्फ आपकी डाइट को हेल्दी बनाते हैं, बल्कि आपको बीमारियों से दूर रखने में भी मदद करते हैं. इन फूड्स को डाइट में शामिल कर प्रदूषण के असर को मात दें.
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शाम में कर लें ये 5 आसान काम, सुबह टॉयलेट में बैठते ही साफ हो जाएगा पेट, जानें कब्ज का असरदार नुस्खा
- Thursday October 16, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Constipation Cure: अगर आप रात के समय कुछ खास तरीके फॉलो करते हैं, तो अगले दिन आपको पेट साफ करने में आसानी हो सकती है. ऐसा इसलिए क्योंकि हमारे पाचन तंत्र का काम शरीर की सर्केडियन रिदम से जुड़ा होता है.
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नवरात्रि के नौ दिनों में कैसे डिटॉक्स करें अपनी बॉडी? जानें हर दिन का अलग नुस्खा
- Tuesday September 23, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
How to Detox Body: अगर आप भी इस नवरात्रि में अपनी बॉडी को डिटॉक्स करना चाहते हैं, तो हर दिन एक खास नुस्खा अपनाकर बेहतर रिजल्ट पा सकते हैं. आइए जानते हैं नौ दिनों के लिए नौ आसान और असरदार डिटॉक्स टिप्स.
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शरीर को डिटॉक्स करने के लिए कौन सी ड्रिंक अच्छी है?
- Friday September 19, 2025
- Written by: Diksha Soni
What Is The Best Drink To Detox: आज हम आपको कुछ ऐसी ड्रिंक्स के बारे में बताने वाले हैं, जिनको आप आसानी से घर में तैयार कर सकते हैं और शरीर को हेल्दी रख सकते हैं. तो आइए जानते हैं कौन सी हैं वो जादुई डिटॉक्स ड्रिंक्स.
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बासी मुंह पानी पीने के फायदे कर देंगे हैरान, पहले जान लें क्या हैं नियम | Basi Muh Pani Pine ke Fayde
- Thursday August 28, 2025
- Edited by: अनिता शर्मा
Benefits of Drinking Water Empty Stomach: सुबह खाली पेट पानी (basi muh pani pine ke fayde) पीना सिर्फ एक आदत नहीं, बल्कि अच्छी सेहत की पहली कड़ी है. आज से ही इसे अपनी दिनचर्या का हिस्सा बनाइए और फर्क खुद महसूस कीजिए. छोटे बदलाव लंबे समय में बड़ा असर दिखाते हैं.
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- Monday July 21, 2025
- Edited by: अनिता शर्मा
Benefits Of Soaked Raisins: आप अपनी दिनचर्या में छोटा सा बदलाव लाना चाहते हैं, तो भीगे हुए किशमिश को सुबह खाना शुरू कर दीजिए. यह सरल आदत आपकी सेहत में बड़े बदलाव ला सकती है.
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सुबह पान का पत्ता चबाने से क्या होता है? जानकर आप भी कल से ही अपना लेंगे ये आदत
- Wednesday April 9, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Paan Ka Patta Chabane Ke Fayde: पान का पत्ता स्वास्थ्य के लिए कई लाभ प्रदान करता है. इसे सुबह खाली पेट चबाने से आप न केवल शारीरिक बल्कि मानसिक सेहत को भी बेहतर बना सकते हैं. यह आयुर्वेद का एक ऐसा उपाय है, जिसे अपनाकर आप अपने जीवन को ज्यादा स्वस्थ और ऊर्जावान बना सकते हैं.
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क्या ग्रीन टी पीने से बॉडी डिटॉक्स हो जाती है? एक दिन में कितने कप से ज्यादा नहीं पीनी चाहिए
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- Written by: अवधेश पैन्यूली
Benefits of Drinking Green Tea: क्या ग्रीन टी वास्तव में बॉडी डिटॉक्स करती है? और इसे एक दिन में कितनी मात्रा में पीना चाहिए? यहां जानिए वह सब कुछ जो आपको ग्रीन टी के बारे में जानना चाहिए.
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Wheat grass juice health benefits : गेहूं की घास का जूस पीने के क्या हैं फायदे, जानिए यहां
- Friday March 21, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
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हमेशा हेल्दी रहने के लिए अपनाएं ये आयुर्वेदिक लाइफस्टाइल, इन 8 कामों को अपने रूटीन में करें शामिल
- Friday February 14, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Benefits of Ayurvedic Lifestyle: आज के समय में तनाव, अनहेल्दी डाइट और भागदौड़ भरी जिंदगी के कारण हमारा शरीर और मन दोनों ही प्रभावित होते हैं. ऐसे में आयुर्वेदिक लाइफस्टाइल अपनाकर हम अपने स्वास्थ्य को बेहतर बना सकते हैं.
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- Tuesday January 14, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Body Detox Signs: अगर आप भी नहीं जानते हैं कि बॉडी को कब डिटॉक्स करना है, तो न्यूट्रिशनिष्ट अंजलि मुखर्जी ने कुछ ऐसे लक्षण बताए हैं जिनसे यह साफ होता है कि आपके शरीर को डिटॉक्सिफाई करने की जरूरत है.
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अनहेल्दी और बाहर के खाने से पेट फूल रहा है, तो न्यूट्रिशनिष्ट ने बताया बॉडी को डिटॉक्स करने रामबाण तरीका, जानिए...
- Tuesday November 12, 2024
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Body Ki Gandagi Kaise Nikale: अंजलि मुखर्जी कहती हैं, "हर कोई डिटॉक्स कर सकता है. शादी से पहले, त्योहार के बाद, छुट्टियों के बाद मौज-मस्ती - हम सभी इस दौर से गुज़रे हैं. एक दिन का डिटॉक्स बहुत ज्यादा शराब, मिठाई या भारी भोजन के बाद आपके शरीर को रीसेट करने में मदद कर सकता है."
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सुबह पेट साफ नहीं होता है, तो पानी में मिलाकर पी लें ये चीज, फिर निकल जाएगी पेट की सारी गंदगी
- Monday October 28, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Pet Saaf Karne Ke Liye Kya Piye: यहां कुछ प्राकृतिक चीजों के बारे में जानें जिन्हें आप पानी में मिलाकर सुबह पी सकते हैं, जिससे आपका पेट साफ हो सकता है और शरीर की सारी गंदगी आसानी से निकल जाएगी.
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