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दुबलेपन की वजह से उड़ता है मजाक तो आज से ही खाना शुरू कर दें ये 5 चीजें, तेजी से भरेगा मांस
How Can I Gain Weight Quickly: अपने वेट गेन प्लान को सक्सेस करने के लिए दिन भर में छोटे, अधिक लगातार भोजन करें और बिना बल्क कैलोरी जोड़ने के लिए टॉपिंग (ग्रेवी, कटे हुए मेवे, रंच ड्रेसिंग) का उपयोग करें.
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क्या फ्रुक्टोज शरीर को नुकसान पहुंचाती है? किन फूड्स में होती है सबसे ज्यादा? जानिए सेहत पर पड़ने वाला नकारात्मक असर
लोगों की सेहत पर फ्रुक्टोज का असर लंबे समय से विवाद का विषय रहा है, क्योंकि लोग पहले से कहीं अधिक मात्रा में इसका सेवन कर रहे हैं. ऐसा कई प्रोसेस्ड फूड्स में फ्रुक्टोज के शामिल होने के कारण होता है.
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पोषक तत्वों से भरपूर मोटे अनाज, डायबिटीज से लेकर कैंसर तक अनेक बीमारियों के खतरे को करते हैं कम
मिलेट्स यानी मोटे अनाज हमारे शारीरिक स्वास्थ्य के लिए 'सुपरफूड' से कम नहीं हैं. इन अनाजों में सामान्य गेंहू के मुकाबले कई गुना ज्यादा पोषक तत्व होते हैं. यही वजह है कि संयुक्त राष्ट्र ने 2023 को मिलेट्स ईयर घोषित किया था.
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पैर पर कील हो जाए, तो क्या करें? इन घरेलू नुस्खों को आजमाएं और पाएं जल्द राहत
Home Remedies For Foot Injury: पैर पर कील का होना एक बेहद दर्दनाक और असहज स्थिति हो सकती है, जिससे चलना-फिरना मुश्किल हो जाता है. यहां कुछ आसान और प्रभावी घरेलू नुस्खे दिए गए हैं, जिन्हें अपनाकर आप जल्दी राहत पा सकते हैं.
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आयुर्वेद के अनुसार टमाटर के साथ क्यों नहीं खाना चाहिए खीरा, नहीं तो हो जाएंगी ये बीमारियां
अक्सर सलाद में हम खीरा और टमाटर एक साथ डालकर खाते हैं, लेकिन हेल्थ एक्सपर्ट्स मानते हैं कि टमाटर के साथ कभी भी खीरा नहीं खाना चाहिए आइए आपको बताते हैं क्यों.
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दुबले-पतले शरीर में भरना है मांस, तो आज से ही खाना शुरू कर दें ये 6 चीजें, वजन बढ़ाने में हैं मददगार
Wright Gain Indian Diet: शरीर बन गया है हड्डियों का ढ़ांचा तो वजन बढ़ाने के लिए आप इन चीजों को डाइट में करें शामिल. तेजी से बढ़ेगा वजन.
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बिल्ली का पीछा करते हुए मक्के के खेत में गुम हुआ 3 साल का बच्चा, जंगली जानवरों की चीखें सुन कांपा मां-बाप का कलेजा
घर में लगे सीसीटीवी कैमरे की फुटेज के सामने आने के बाद पता चला कि बच्चा बिल्ली के पीछे भाग रहा था, जिसके बाद वो लापता हो गया. बच्चे को एक विशाल मक्के के खेत में ढूंढ निकाल पाना आसान नहीं था.
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शौक से खाते हैं स्वीट कॉर्न तो जान लें ये 5 हैरान करने वाले फायदे
Sweet Corn Khane Ke Fayde: स्वीट कॉर्न सिर्फ स्वाद ही नहीं बल्कि, सेहत से भी भरपूर है. स्वीट कॉर्न को आप डाइट में कई तरह से शामिल कर सकते हैं.
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स्किन पर कठोर गांठ निकलने से हैं परेशान? जानिए कॉर्न्स और कैलस के लक्षण, कारण, रिस्क फैक्टर और इलाज
Corn In Foot: कॉर्न्स और कैलस दोनों स्किन की प्रोब्लम्स हैं जो त्वचा की ऊपरी सतह पर कठोर और मोटी हो जाती हैं. ये आमतौर पर उन जगहों पर होते हैं जहां त्वचा बार-बार रगड़ती है या दबाव बनता है. हालांकि ये दोनों समस्याएं समान दिख सकती हैं, लेकिन इनके कारण और इलाज में अंतर होता है.
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पैर में कॉर्न होने पर क्या करें? ये आसान घरेलू उपाय कर सकते हैं पैर में कोर्न को ठीक, जानिए किस कारण से होती है कोर्न
Corn On Foot: पैर में कॉर्न होना एक आम समस्या है, जो आमतौर पर पैरों पर ज्यादा दबाव या रगड़ के कारण होती है. यह त्वचा की मोटी और सख्त परत होती है जो दर्द और असुविधा का कारण बन सकती है. अगर आपके पैर में कोर्न हो गया है, तो यहां कुछ उपाय हैं जो आपको आराम दिला सकते हैं.
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रेगुलर रोटी नहीं इस चीज से बनी रोटी का करें सेवन फौलाद सी मजबूत बनेंगी हड्डियां
Makka Roti Ke Fayde: मकई को स्वीट कॉर्न के नाम से भी जाना जाता है. रेगुलर रोटी की जगह मक्के के आटे से बनी रोटियों का सेवन करने से शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं.
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Benefits Of Bhutta: भुट्टा खाने के हैं शौकीन तो जान लें बरसात में भुट्टा खाने के कमाल फायदे
Bhutta Ke Fayde: इस मौसम में गर्मागर्म भुट्टा खाने का मजा ही अलग होता है. भुट्टे को मकई और स्वीट कॉर्न के नाम से भी जाना जाता है.
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बारिश के मौसम में खाना है कुछ टेस्टी और हेल्दी तो एक बार ट्राई करें वेजिटेबल स्वीट कॉर्न सूप, नोट करें रेसिपी
बारिश के मौसम में मौसम थोड़ा ठंडा हो जाता है. ऐसे में इस मौसम में हम कुछ ऐसी चीजों की तलाश में रहते हैं जो गरम होने के साथ स्वाद में भी चटपटी हों. ऐसे में सूप एक बेहतरीन ऑप्शन बनता है.
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Sweet Corn: आंखों की रोशनी बढ़ाने ही नहीं कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करने में भी मददगार है स्वीट कॉर्न, यहां जानें अन्य फायदे
Sweet Corn: गर्मियों के मौसम में स्वीट कॉर्न का सेवन सेहत के लिए अच्छा माना जाता है. आम इसे डाइट में कई तरह से शामिल कर सकते हैं.
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Unique Samosa: गुजरात में 440 रुपये किलो मिलता है आलू नहीं, पनीर और कॉर्न से भरा समोसा, यहां देखें वायरल वीडियो
Samosa Price ₹440 Kilo: हाल ही में, एक वायरल वीडियो में गुजरात में एक दिलचस्प पनीर और चीज़ समोसा बनाते हुए दिखाया गया था.
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दुबलेपन की वजह से उड़ता है मजाक तो आज से ही खाना शुरू कर दें ये 5 चीजें, तेजी से भरेगा मांस
How Can I Gain Weight Quickly: अपने वेट गेन प्लान को सक्सेस करने के लिए दिन भर में छोटे, अधिक लगातार भोजन करें और बिना बल्क कैलोरी जोड़ने के लिए टॉपिंग (ग्रेवी, कटे हुए मेवे, रंच ड्रेसिंग) का उपयोग करें.
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क्या फ्रुक्टोज शरीर को नुकसान पहुंचाती है? किन फूड्स में होती है सबसे ज्यादा? जानिए सेहत पर पड़ने वाला नकारात्मक असर
लोगों की सेहत पर फ्रुक्टोज का असर लंबे समय से विवाद का विषय रहा है, क्योंकि लोग पहले से कहीं अधिक मात्रा में इसका सेवन कर रहे हैं. ऐसा कई प्रोसेस्ड फूड्स में फ्रुक्टोज के शामिल होने के कारण होता है.
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पोषक तत्वों से भरपूर मोटे अनाज, डायबिटीज से लेकर कैंसर तक अनेक बीमारियों के खतरे को करते हैं कम
मिलेट्स यानी मोटे अनाज हमारे शारीरिक स्वास्थ्य के लिए 'सुपरफूड' से कम नहीं हैं. इन अनाजों में सामान्य गेंहू के मुकाबले कई गुना ज्यादा पोषक तत्व होते हैं. यही वजह है कि संयुक्त राष्ट्र ने 2023 को मिलेट्स ईयर घोषित किया था.
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पैर पर कील हो जाए, तो क्या करें? इन घरेलू नुस्खों को आजमाएं और पाएं जल्द राहत
Home Remedies For Foot Injury: पैर पर कील का होना एक बेहद दर्दनाक और असहज स्थिति हो सकती है, जिससे चलना-फिरना मुश्किल हो जाता है. यहां कुछ आसान और प्रभावी घरेलू नुस्खे दिए गए हैं, जिन्हें अपनाकर आप जल्दी राहत पा सकते हैं.
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आयुर्वेद के अनुसार टमाटर के साथ क्यों नहीं खाना चाहिए खीरा, नहीं तो हो जाएंगी ये बीमारियां
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दुबले-पतले शरीर में भरना है मांस, तो आज से ही खाना शुरू कर दें ये 6 चीजें, वजन बढ़ाने में हैं मददगार
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Sweet Corn Khane Ke Fayde: स्वीट कॉर्न सिर्फ स्वाद ही नहीं बल्कि, सेहत से भी भरपूर है. स्वीट कॉर्न को आप डाइट में कई तरह से शामिल कर सकते हैं.
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स्किन पर कठोर गांठ निकलने से हैं परेशान? जानिए कॉर्न्स और कैलस के लक्षण, कारण, रिस्क फैक्टर और इलाज
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Corn On Foot: पैर में कॉर्न होना एक आम समस्या है, जो आमतौर पर पैरों पर ज्यादा दबाव या रगड़ के कारण होती है. यह त्वचा की मोटी और सख्त परत होती है जो दर्द और असुविधा का कारण बन सकती है. अगर आपके पैर में कोर्न हो गया है, तो यहां कुछ उपाय हैं जो आपको आराम दिला सकते हैं.
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बारिश के मौसम में मौसम थोड़ा ठंडा हो जाता है. ऐसे में इस मौसम में हम कुछ ऐसी चीजों की तलाश में रहते हैं जो गरम होने के साथ स्वाद में भी चटपटी हों. ऐसे में सूप एक बेहतरीन ऑप्शन बनता है.
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Unique Samosa: गुजरात में 440 रुपये किलो मिलता है आलू नहीं, पनीर और कॉर्न से भरा समोसा, यहां देखें वायरल वीडियो
Samosa Price ₹440 Kilo: हाल ही में, एक वायरल वीडियो में गुजरात में एक दिलचस्प पनीर और चीज़ समोसा बनाते हुए दिखाया गया था.
