Cholesterol And Diet
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अति बढ़ गया है शरीर में कोलेस्ट्रॉल लेवल, तो कुछ दिनों तक करें सिर्फ ये काम, कोलेस्ट्रॉल पिघलकर खुल जाएंगी सारी नसें
- Tuesday July 2, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली |
Home Remedies For Cholesterol: हाई कोलेस्ट्रॉल लेवल को जितनी जल्दी हो सके कंट्रोल कर लेना चाहिए. आजकल बहुत से लोग कंट्रोल लेवल बढ़ने से परेशान हैं, यहां हम कुछ हाई कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल करने वाले किचन हैक्स के बारे में बता रहे हैं, जो कारगर माने जाते हैं.
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किस वजह से बनती है पित्त की थैली में पथरी? जानिए पित्ताशय की पथरी के लक्षण, कारण और इलाज के बारे में सब कुछ
- Wednesday May 22, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली |
Gall bladder Stones: पित्ताशय की पथरी एक आम समस्या है जो कि हेल्दी डाइट और लाइफस्टाइल में बदलाव के जरिए कंट्रोल की जा सकती है. यहां हम बता रहे हैं कि पित्त की थैली में पथरी कैसे बनती हैं और इसके लक्षण, कारण और इलाज क्या है.
- ndtv.in
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इस एक चीज को डाइट में शामिल करने से मिलते हैं गजब के फायदे, दिल से लेकर दिमाग तक मिलता है लाभ
- Sunday May 5, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली |
Healthy Diet: यह फल न केवल स्वादिष्ट होता है, बल्कि इसमें सेहत के लिए अनेक गुण भी होते हैं. यहां हम एवोकाडो खाने के कुछ जरूरी फायदों के बारे में बता रहे हैं.
- ndtv.in
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रिसर्च के अनुसार, दिल के लिए बेस्ट होते हैं ये तेल, कॉलेस्ट्रोल और दिल की दिक्कतें रहती हैं दूर
- Tuesday April 2, 2024
- Written by: सीमा ठाकुर |
ऐसे कुछ तेल हैं जो सेहत के लिए बेहद अच्छे होते हैं. इन तेलों के सेवन से खासतौर पर दिल की सेहत को फायदा मिलता है. इनसे दिल के रोग भी दूर रहते हैं.
- ndtv.in
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पपीता को इस तरह खाने से कंट्रोल हो सकता है कोलेस्ट्रॉल लेवल, नहीं जमेगी नसों में मोटी परत
- Thursday December 14, 2023
- Written by: अवधेश पैन्यूली |
Papaya Seeds For Cholesterol: पपीता के बीजों को कोलेस्ट्रॉल लेवल को कम करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है. यहां जानिए कि आप पपीता के बीज से कोलेस्ट्रॉल को कैसे काबू में कर सकते हैं.
- ndtv.in
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ठंड के मौसम में बैड कोलेस्ट्रॉल को करना है टाटा बाय-बाय तो रोटी बनाने से पहले आटे में मिला लें ये एक चीज...
- Monday November 27, 2023
- Written by: आराधना सिंह |
How to Reduce Bad Cholesterol: ठंड के मौसम में बैड कोलेस्ट्रॉल का लेवल तेजी से बढ़ने लगता है. ऐसे में अपने खान-पान का खास ख्याल रखने की जरूरत है.
- ndtv.in
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हाई कोलेस्ट्रॉल लेवल हो जाएगा कम, सुबह-सुबह खाली पेट पिएं ये ड्रिंक्स, दिल कहेगा थैंक्यू...
- Wednesday September 20, 2023
- Written by: अनिता शर्मा |
कॉलेस्ट्रॉल लेवल कंट्रोल में रहने से ब्लड सर्कुलेशन बेहतर हो सकता है. आइए जानते हैं सुबह खाली पेट कौन से ड्रिंक्स (Empty Stomach Drinks) पीने चाहिए.
- ndtv.in
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नीम की पत्तियों को रोज बासी मुंह चबाने से 4 हेल्थ इश्यूज से मिल सकता है निजात
- Monday September 11, 2023
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |
Neem leaves : रोज सुबह खाली पेट चबाने से आपको कई तरह के स्वास्थ्य लाभ मिल सकते हैं जिसमें से 4 के बारे में हम आपको इस लेख में बताने वाले हैं.
- ndtv.in
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हाई कोलेस्ट्रॉल लेवल को कम करेंगे ये हेल्दी ड्रिंक्स, बनाने में भी हैं बेहद आसान...
- Thursday September 28, 2023
- Edited by: अनिता शर्मा |
डाइट में कुछ नरिशिंग ड्रिंक्स (Nourishing drinks) शामिल करना इसका एक आसान और टेस्टी ऑप्शन है. आइए जानते हैं कुछ ऐसे ड्रिंक्स के बारे में जिन्हें डेली डाइट में शामिल करने से कोलेस्ट्रॉल लेवल को कम करने मदद मिल सकती है.
- ndtv.in
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बुढ़ापे में बहुत फायदेमंद है सिरका, इसके ये 5 लाभ जान चौंक जाएंगे आप
- Saturday September 2, 2023
- Edited by: अनु चौहान |
Benefits of Vinegar: सिरके को चाइनिज खानों की जान माना जाता है. मगर इसका सही उपयोग बुढ़ापे में काफी ज्यादा फायदेमंद है. आइए जानते है इससे होने वाले मेन 5 फायदों के बारे में.
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घी खाने से कोलेस्ट्रॉल और दिल की सेहत पर क्या असर पड़ता है? न्यूट्रिशनिष्ट ने कह दी ये बात...
- Wednesday August 23, 2023
- Translated by: Avdhesh Painuly |
Ghee Benefits: जब घी का सेवन कम मात्रा में किया जाता है, तो ये हेल्दी डाइट का हिस्सा हो सकता है. यहां जानिए घी खाने के बारे में न्यूट्रिशनिष्ट ने क्या कहा.
- ndtv.in
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आज से ही दूध वाली चाय की जगह पीजिए इसे, वजन घटाने से लेकर स्किन चमकाने में करेगा मदद
- Tuesday July 18, 2023
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |
Vitamin C source : चमकीले और रसीले नींबू को वैज्ञानिक रूप से साइट्रस लिमोन कहा जाता है और हिंदी में नींबू, तमिल में एलुमिचैपज़म और तेलुगु में निम्मकाया के नाम से जाना जाता है.
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LDL Cholesterol को शरीर से बाहर निकाल HDL कोलेस्ट्रॉल भरते हैं ये 5 फल, डाइट में कर लें शामिल
- Thursday June 29, 2023
- Written by: Avdhesh Painuly |
healthy cholesterol: हमारे शरीर को अच्छे कोलेस्ट्रॉल या हाई डेंसिटी वाले लिपोप्रोटीन (HDL) की जरूरत होती है. घुलनशील फाइबर से भरपूर फल शरीर में ब्लड फ्लो और कोलेस्ट्रॉल लेवल को कम करने में मदद करते हैं. यहां ऐसे फलों की लिस्ट है जो शरीर से खराब कोलेस्ट्रॉल को कम कर सकते हैं.
- ndtv.in
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Bad Cholesterol: बढ़े हुए कॉलेस्ट्रॉल से हैं परेशान तो आज से खाना शुरू कर दें ये चीजें, कुछ दिनों में हो जाएगा कंट्रोल
- Wednesday May 24, 2023
- Edited by: अनु चौहान |
Foods For Good Cholesterol : Bad cholesterol से परेशान हैं तो चलिए आपको कुछ सुपरफूड (superfoods) के बारे में बताते हैं इससे आपका बैड कॉलेस्ट्रॉल ठीक हो जाएगा.
- ndtv.in
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4 फूड्स कम कर देते हैं आपका कोलेस्ट्रॉल लेवल, जानें LDL Cholesterol घटाने के लिए क्या खाना चाहिए और क्या नहीं
- Tuesday May 9, 2023
- Written by: Avdhesh Painuly |
Ldl Cholesterol: कोलेस्ट्रॉल रोगियों के लिए डाइट को लेकर परेशान हैं और कोलेस्ट्रॉल लेवल को कैसे कम करें? अगर आप ये सोच रहे हैं तो यहां जानिए आपको हेल्दी कोलेस्ट्रॉल बनाए रखने के लिए क्या खाना चाहिए और क्या नहीं.
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अति बढ़ गया है शरीर में कोलेस्ट्रॉल लेवल, तो कुछ दिनों तक करें सिर्फ ये काम, कोलेस्ट्रॉल पिघलकर खुल जाएंगी सारी नसें
- Tuesday July 2, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली |
Home Remedies For Cholesterol: हाई कोलेस्ट्रॉल लेवल को जितनी जल्दी हो सके कंट्रोल कर लेना चाहिए. आजकल बहुत से लोग कंट्रोल लेवल बढ़ने से परेशान हैं, यहां हम कुछ हाई कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल करने वाले किचन हैक्स के बारे में बता रहे हैं, जो कारगर माने जाते हैं.
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किस वजह से बनती है पित्त की थैली में पथरी? जानिए पित्ताशय की पथरी के लक्षण, कारण और इलाज के बारे में सब कुछ
- Wednesday May 22, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली |
Gall bladder Stones: पित्ताशय की पथरी एक आम समस्या है जो कि हेल्दी डाइट और लाइफस्टाइल में बदलाव के जरिए कंट्रोल की जा सकती है. यहां हम बता रहे हैं कि पित्त की थैली में पथरी कैसे बनती हैं और इसके लक्षण, कारण और इलाज क्या है.
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इस एक चीज को डाइट में शामिल करने से मिलते हैं गजब के फायदे, दिल से लेकर दिमाग तक मिलता है लाभ
- Sunday May 5, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली |
Healthy Diet: यह फल न केवल स्वादिष्ट होता है, बल्कि इसमें सेहत के लिए अनेक गुण भी होते हैं. यहां हम एवोकाडो खाने के कुछ जरूरी फायदों के बारे में बता रहे हैं.
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रिसर्च के अनुसार, दिल के लिए बेस्ट होते हैं ये तेल, कॉलेस्ट्रोल और दिल की दिक्कतें रहती हैं दूर
- Tuesday April 2, 2024
- Written by: सीमा ठाकुर |
ऐसे कुछ तेल हैं जो सेहत के लिए बेहद अच्छे होते हैं. इन तेलों के सेवन से खासतौर पर दिल की सेहत को फायदा मिलता है. इनसे दिल के रोग भी दूर रहते हैं.
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पपीता को इस तरह खाने से कंट्रोल हो सकता है कोलेस्ट्रॉल लेवल, नहीं जमेगी नसों में मोटी परत
- Thursday December 14, 2023
- Written by: अवधेश पैन्यूली |
Papaya Seeds For Cholesterol: पपीता के बीजों को कोलेस्ट्रॉल लेवल को कम करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है. यहां जानिए कि आप पपीता के बीज से कोलेस्ट्रॉल को कैसे काबू में कर सकते हैं.
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ठंड के मौसम में बैड कोलेस्ट्रॉल को करना है टाटा बाय-बाय तो रोटी बनाने से पहले आटे में मिला लें ये एक चीज...
- Monday November 27, 2023
- Written by: आराधना सिंह |
How to Reduce Bad Cholesterol: ठंड के मौसम में बैड कोलेस्ट्रॉल का लेवल तेजी से बढ़ने लगता है. ऐसे में अपने खान-पान का खास ख्याल रखने की जरूरत है.
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हाई कोलेस्ट्रॉल लेवल हो जाएगा कम, सुबह-सुबह खाली पेट पिएं ये ड्रिंक्स, दिल कहेगा थैंक्यू...
- Wednesday September 20, 2023
- Written by: अनिता शर्मा |
कॉलेस्ट्रॉल लेवल कंट्रोल में रहने से ब्लड सर्कुलेशन बेहतर हो सकता है. आइए जानते हैं सुबह खाली पेट कौन से ड्रिंक्स (Empty Stomach Drinks) पीने चाहिए.
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नीम की पत्तियों को रोज बासी मुंह चबाने से 4 हेल्थ इश्यूज से मिल सकता है निजात
- Monday September 11, 2023
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Neem leaves : रोज सुबह खाली पेट चबाने से आपको कई तरह के स्वास्थ्य लाभ मिल सकते हैं जिसमें से 4 के बारे में हम आपको इस लेख में बताने वाले हैं.
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हाई कोलेस्ट्रॉल लेवल को कम करेंगे ये हेल्दी ड्रिंक्स, बनाने में भी हैं बेहद आसान...
- Thursday September 28, 2023
- Edited by: अनिता शर्मा |
डाइट में कुछ नरिशिंग ड्रिंक्स (Nourishing drinks) शामिल करना इसका एक आसान और टेस्टी ऑप्शन है. आइए जानते हैं कुछ ऐसे ड्रिंक्स के बारे में जिन्हें डेली डाइट में शामिल करने से कोलेस्ट्रॉल लेवल को कम करने मदद मिल सकती है.
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बुढ़ापे में बहुत फायदेमंद है सिरका, इसके ये 5 लाभ जान चौंक जाएंगे आप
- Saturday September 2, 2023
- Edited by: अनु चौहान |
Benefits of Vinegar: सिरके को चाइनिज खानों की जान माना जाता है. मगर इसका सही उपयोग बुढ़ापे में काफी ज्यादा फायदेमंद है. आइए जानते है इससे होने वाले मेन 5 फायदों के बारे में.
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घी खाने से कोलेस्ट्रॉल और दिल की सेहत पर क्या असर पड़ता है? न्यूट्रिशनिष्ट ने कह दी ये बात...
- Wednesday August 23, 2023
- Translated by: Avdhesh Painuly |
Ghee Benefits: जब घी का सेवन कम मात्रा में किया जाता है, तो ये हेल्दी डाइट का हिस्सा हो सकता है. यहां जानिए घी खाने के बारे में न्यूट्रिशनिष्ट ने क्या कहा.
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आज से ही दूध वाली चाय की जगह पीजिए इसे, वजन घटाने से लेकर स्किन चमकाने में करेगा मदद
- Tuesday July 18, 2023
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |
Vitamin C source : चमकीले और रसीले नींबू को वैज्ञानिक रूप से साइट्रस लिमोन कहा जाता है और हिंदी में नींबू, तमिल में एलुमिचैपज़म और तेलुगु में निम्मकाया के नाम से जाना जाता है.
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LDL Cholesterol को शरीर से बाहर निकाल HDL कोलेस्ट्रॉल भरते हैं ये 5 फल, डाइट में कर लें शामिल
- Thursday June 29, 2023
- Written by: Avdhesh Painuly |
healthy cholesterol: हमारे शरीर को अच्छे कोलेस्ट्रॉल या हाई डेंसिटी वाले लिपोप्रोटीन (HDL) की जरूरत होती है. घुलनशील फाइबर से भरपूर फल शरीर में ब्लड फ्लो और कोलेस्ट्रॉल लेवल को कम करने में मदद करते हैं. यहां ऐसे फलों की लिस्ट है जो शरीर से खराब कोलेस्ट्रॉल को कम कर सकते हैं.
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Bad Cholesterol: बढ़े हुए कॉलेस्ट्रॉल से हैं परेशान तो आज से खाना शुरू कर दें ये चीजें, कुछ दिनों में हो जाएगा कंट्रोल
- Wednesday May 24, 2023
- Edited by: अनु चौहान |
Foods For Good Cholesterol : Bad cholesterol से परेशान हैं तो चलिए आपको कुछ सुपरफूड (superfoods) के बारे में बताते हैं इससे आपका बैड कॉलेस्ट्रॉल ठीक हो जाएगा.
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4 फूड्स कम कर देते हैं आपका कोलेस्ट्रॉल लेवल, जानें LDL Cholesterol घटाने के लिए क्या खाना चाहिए और क्या नहीं
- Tuesday May 9, 2023
- Written by: Avdhesh Painuly |
Ldl Cholesterol: कोलेस्ट्रॉल रोगियों के लिए डाइट को लेकर परेशान हैं और कोलेस्ट्रॉल लेवल को कैसे कम करें? अगर आप ये सोच रहे हैं तो यहां जानिए आपको हेल्दी कोलेस्ट्रॉल बनाए रखने के लिए क्या खाना चाहिए और क्या नहीं.
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